🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 دعا و ذکر برای #آرامش #اعصاب و کاهش #اضطراب  به طور کلی یاد خداوند به هر شکل و صورتی موجب آرامش قلب است .  گفتن ذکر« ما شاءَ الله لا حَولَ وَ لا قوَّةَ إلّا باللهِ العَلِیِّ العَظیم » در ایجاد ارامش نقش موثری دارد . التماس دعا https://eitaa.com/ebnesenaigharn1