eitaa logo
طبیعتگرد آشپز
93 دنبال‌کننده
678 عکس
402 ویدیو
25 فایل
آشپزی با چاشنی عشق☺️اینجا قراره غذاهای محلی ایران رو یاد بگیریم ،ممنون میشم این کانال رو به دوستانتون معرفی کنید🤍 @ecotouristcooking ارتباط با ادمین(نظر و پیشنهاداتتون رو با جان و دل میخونم☺️)👇لینک ناشناس👇 https://harfeto.timefriend.net/1672692
مشاهده در ایتا
دانلود
😍 ✍️خب اول یه پیاز متوسط رو نگینی خرد میڪنم و با روغن زیتون و نمک و زردچوبه ڪمی تفت میدم. میتونید هر ادویه ای ڪه دوست دارید رو اضافه ڪنید. یه سیب زمینی ڪوچیک و یه هویج رو هم نگینی میڪنم و اضافه می ڪنم. همین طور یه حبه سیر رنده شده. دوتا گوجه فرنگی رو با پوست میڪس می ڪنم تا ڪاملا پوره بشه و اضافه می ڪنم. همین طور یک پیمانه دال عدس شسته شده. احتیاج به خیس دادن نداره و زود می پزه. اگر آب مرغ داشته باشید میتونید به سوپ اضافه ڪنید وگرنه آب معمولی بریزید. میزاریم تا سوپمون بپزه و جا بیفته. با روغن زیتون و آبلیمو فراوان سرو ڪنید. ‌‌ 🔚فوروارد یادتون نره 🍲 ❥⊰❣JOiN👇❥⊰ ✦••┈❁🍷❁┈••✦ @ecotouristcooking ✦••┈❁ 🍩 ❁┈••✦