قصد ترک سیگار دارید؟ اسفناج بخورید! اسفناج محیط بدن را قلیایی میکند و میزان ماده اعتیادآور نیکوتین در بدن را تا مدتی درسطح بالایی نگه میدارد؛ در نتیجه کشش فرد به مصرف سیگار کم میشود @eeshg1 🍏 💌

ازدست به دست کردن تلفن همراه خودداری کنید ✍🏻در فصل اپیدمی کرونا، تاکید می‌شود از دست به دست کردن تلفن‌های همراه به دیگر اعضای خانواده، دوستان و آشنایان خودداری کنید 🔸و حتی توصیه می شود اگر می‌خواهید از تلفن همراه دیگران استفاده کنید یا بعنوان مثال به تماشای فیلم بپردازید، تلفن همراه را در محلی قرار داده و بدون لمس آن از اسپیکر استفاده کنید به این دلیل که لمس تاچ و دست باعث اشاعه عفونت از تلفن آلوده به بقیه افراد می‌شود. @eeshg1 🍏 💌

💥دلایل گرفتگی عضلات پا: 🔺کم شدن آب بدن 🔺کمبود سطح پتاسیم و سدیم بدن (نمک) 🔺کمبود سطح کربوهیدرات بدن 🔺کمبود ویتامین 🔺گردش ضعیف خون @eeshg1 🍏 💌

دنیا مثل تاب می ماند که کودکی چند دقیقه ای را روی آن بازی می کند و به نفر بعد می سپارد خیلی ها پیش از من و تو سوار این تاب شده اند رفیق قدر همدیگه رو بدونیم 💕💚💕

پروردگارا بااولین قدمهایم برجاده های صبح نامت راعاشقانه زمزمه میکنم کوله بارتمنایم خالی وموج سخاوت توجاری ♥️بِسْمِ ٱللّٰهِ ٱلرَّحْمٰنِ ٱلرَّحِيمِ♥️ @eeshg1

سلام به سومین روز سال 1400 خوش آمدین🎊💃 برایتان❣️ 12 ماه عشق👫 52 هفته آسایش😌 365 روز خوشبختى💑 8760 ساعت سلامتی💚 آرزومندم🙏 عیدتون مبارک @eeshg1

بر خلق خوش و خوي محمد(ص) صلوات بر عطر گل روي محمد(ص) صلوات در گلشن سر سبز رسالت گوييد بر چهره گل بوي محمد (ص) صلوات ☘️اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم☘️ @eeshg1

❤️ #امام_صادق علیه‌السلام فرمودند: 🍃 نوروز که می آید ما منتظر فرج آل محمد صلی الله علیه وآله هستیم زیرا نوروز از روزهای ما و روزهای شیعیان ما است شما آن را از دست دادید و پارسیان آن را نگه داشتند 📖 مستدرک الوسایل، ج۶، ص۳۵۲ #عید_نوروز 💕🧡💕 اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋