🌺 فکراتو بنویس! #استاد_پناهیان .https://eitaa.com/eeshg1

🌸🍃شروع یک ماه پربرکت با صلوات بر محمد (ص) و خاندان مطهرش 🍃🌸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ💐 .https://eitaa.com/eeshg1

🌷سلام 🍃 اولين آدینه خرداد ماهـتون 🌷بخیر و شادی 🍃امیـدوارم 🌷ساعاتی مملو از 🍃عشـق و زیبایی 🌷دقایقی لبریز از مهربانی 🍃و پر از خیر و برکت... 🌷در کنار خانواده و عزیزان 🍃در انتظارتون باشه 🌷آدینه تون پراز بهترینها .https://eitaa.com/eeshg1

🎼 سرود ماندگار 📼 «ممد نبودی» 🎤 با نوای کویتی‌پور 💚به مناسبت سوم خرداد، سالروز آزادی خرمشهر💚 🌸به یاد همه شهدا 🌸 .https://eitaa.com/eeshg1

بوی عطر یاس دارد جمعه ها وعده دیدار دارد جمعه ها💚 جمعه ها بر عاشقـان آیینه است💕 وعده گاه عاشقـان آدینه است💚 جمعه ها دل یاد دلبـر میکند💕 نغمه یابن الحسن سرمیکند💚 .https://eitaa.com/eeshg1

خرمشهر شقایقی خون‌رنگ است آنان در غربت جنگیدند پیکرهایشان زیر شنی تانکهای شیطان تکه تکه شد و به آب و باد و خاک و آتش پیوست اما راز خون آشکار شد راز خون را جزشهدا در نمی یابند .https://eitaa.com/eeshg1 💕

سعى کنید هر روز صبح کمى لیموترش در آب بخورید: بهبود گوارش افزایش ایمنى بدن افزایش انرژى کمک به کاهش وزن ضد سرطان افزایش قدرت مغز ‌.https://eitaa.com/eeshg1

رنگ های خمیردندان چی هستند؟ ⚪️سفید: فلوری،عامل سفید کننده و پاک کننده 🔵آبی: ژل خوشبو کننده دهان 🔴قرمز: حاوی عناصر حیاتی برای لثه .https://eitaa.com/eeshg1

چطوری بفهمیم تخم مرغی که میخوریم پروتئینش کمه یا زیاد؟ به زرده تخم مرغ دقت کنید،هرچه زرده نارنجی رنگ ترپروتئینش بیشتره زرده ی روشن نشان دهنده بی کیفیت بودن و ضعف سلامت تخم مرغه .https://eitaa.com/eeshg1 💉

✅با گوشت چی بخوریم ؟ آب لیمو تازه، سبزی، سماق و گوجه ⛔️با گوشت چی نخوریم ؟ سس، دوغ, ماست، نوشابه، دلستر و ترشی .https://eitaa.com/eeshg1