♻️#سحرخیزی ✅شادابی و نشاط افرادِ سحرخیز  🔺 علت #افسردگی افرادی که خواب صبح و یا روز دارند چیست؟ 🔹بارها تجربه کردیم زمانی‌که شب زودتر به خواب میرویم و صبح زود براحتی از خواب برمی‌خیزیم ناخودآگاه از نشاط بیشتری برخورداریم و از لحاظ ذهنی کارایی و بهره‌وری بالاتری خواهیم‌ داشت. و شاید دلیل افسردگی و کسالت در روزهایی که پس از طلوع آفتاب هنوز در خواب ناز بسر میبریم را ندانیم. و این در حالیست که حتی از نظر زمان، ساعات مساوی یا حتی اندکی بیشتر خوابیده‌ایم. 🔸برای پاسخ به این سوال ابتدا باید بدانیم منشاء شادی، نشاط و انبساط خاطر از کجاست؟ ✅شادی از #انبساط روح نشأت می‌گیرد و جنس روح از بخارات لطیف، گرم و سبک است. 🔴خواب صبح و روز باعث سوختن بخارات لطیف خون شده و این بخار دودی باعث کدر شدن رنگ چهره و از بین رفتن حالت بشاشیت پوست می‌شود. 🔹روح، گرم و بسیار سبک است درحالیکه دخانِ سوخته، ناشی از خواب صبح سنگین و سرد و این دو در تضاد با جنس روح هستند؛ و این سنگینی اجازه انبساط روح و شادی و نشاط را نخواهد داد. 🔸اکنون بهتر متوجه خواهیم شد که چرا سحرخیزی موجب نشاط و خواب روز باعث افسردگی است؛ و البته این مسئله تنها یک تلقین نبوده بلکه حقیقت است. ✅تاثیرات بیداری برای #نماز شب و سحرگاه: 🔹بر طبق تحقیقات دکتر مدحت الشامی پزشک مصری میزان ترشح #ملاتونین در شب و سحر نیاز به هیچ دارویی ندارد به جز انجام عبادات و نیایش و دوری از گناهان که باعث آرامش روحی و روانی می‌شود که به تبع آن تاثیرات مثبت بر جسم و روان را شامل می‌شود 🔸بیشترین حالت اورژانسی بیماری #قلب پنج تا نه صبح است که با بیدار شدن در نماز صبح ترشح ملاتونین حداکثر و باعث جلوگیری از عوارض قلبی می‌شود. ✅ تاثیر ملاتونین در پیشگیری و درمان #سرطان‌های پروستات و سینه: 🔹افزایش هورمون ملاتونین در اثر بیداری برای نماز صبح مقابله با اثرات فری رادیکال‌ها و جلوگیری از پیری زودرس، آلزایمر و پارکینسون می‌شود. 🔸افزایش هورمون ملاتونین در نماز شب باعث حفظ سلول‌های مغز و شکوفایی نیروی فکر و اندیشه می‌شود. 🔹افزایش هورمون ملاتونین در نماز شب و صبح باعث افزایش توان #گلبول‌های سفید در مکانیسم دفاعی بدن و در برابر کلسترول و تنگی عروق می‌شود. 🔸افزایش هورمون ملاتونین در نماز شب و صبح باعث حفاظت سلو‌ل‌های #چشم شده و از کدر شدن عدسی یا  کپسول جلوگیری می‌کند و مانع ایجاد آب مروارید خواهد شد. ✅امام صادق (ع): نماز شب، دید انسان را زیاد می‌کند. ثواب الاعمال، ص 70. روزانه دهها مطلب در کانال احیاءامر اهلبیت(علیهم السلام) به ما بپیوندید👇👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/ehyaamreahlebayt #امراهلبیت_را_احیاء_کنیم 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

..z sadi🌹🌹: ‍ #چشم #تقویت_چشم 👈آنچه چشم را جلا می دهد و تقویت می کند: ✅ میوه به پیامبر اکرم(ص): بِه بخورید و به همدیگر هدیه دهید چرا که چشم را جلا می دهد و دوستی را در دل می رویاند. ✅ خرما رسول خدا(ص): درباره خواص خرمای بُرنی می فرمایند: این جبرئیل است که به من خبر می دهد که در این خرمایتان نه ویژگی است، .......... و بر بینایی و شنوایی تان می افزاید. ✅ پیاز حضرت محمد(ص): اگر به آبادی ای درآمدید و از وبای آن ترسیدید، بر شما باد پیاز آن، چرا که چشم را جلا می دهد. 👈 مقصود از وبا، طاعون یا هر بیماری واگیر دیگری است. ✅ کندُر رسول اکرم(ص): بر شما باد کندر، چرا که گرمازدگی را از قلب می زداید .... و دیده را جلا می دهد و فراموشی را از میان می بَرَد. ✅ گوشت امام باقر(ع): خوردن گوشت، شنوایی، بینایی و قدرت را افزون می کند. ✅ مرزنگوش پیامبر خدا(ص): چه نیکو گیاهی است مرزنگوش! در زیر پایه های عرش می روید و آبش شفای چشم است. ✅ آب زمزم از ابن عباس چنین نقل شده است: خداوند پیش از روز قیامت، همه آب های شیرین را می خشکاند، مگر زمزم که آبش تب و سردرد را از میان می بَرد و نگریستن در آن چشم را جلا می دهد. ✅ سرمه اِثمَد رسول اکرم(ص): سه چیز قدرت بینایی را افزون می کند: سرمه کشیدن به اثمد، نگریستن به سبزی و نگاه کردن به چهره زیبا امام باقر(ع): سرمه کشیدن به اثمد، بوی را خوش می سازد و مژه گاه ها را استحکام می بخشد. امام صادق(ع): سرمه اثمد، چشم را جلا می دهد، موی بر می رویاند، اشک ریزش را می خشکاند، دیده را تیزی می بخشد، آب دهان را گوارا می سازد و انسان را بر طولانی ساختن سجده یاری می رساند. پیامبرخدا(ص): اِثمد، بهترین چیزی است که با آن، سرمه می کنید، چرا که دیده را جلا می دهد و مو بر می رویاند و مایه از میان رفتن آلودگی و صفا یافتن دیده است. ✅ مسواک زدن امام صادق(ع): بر شما باد مسواک زدن، چرا که دیده راجلا می دهد و اشک ریزش را می بَرد. ✅ شستن دست ها، پیش و پس از غذا خوردن رسول اکرم(ص): شستن دست پیش از غذا خوردن فقر را می زداید و پس از غذا خوردن، غم و اندوه را می بَرد و چشم را سلامت می بخشد. حضرت امیرالمومنین(ع): شستن دست ها پیش و پس از خوردن غذا ..... دیده را جلا می دهد. روزانه دهها مطلب در کانال احیاءامر اهلبیت(علیهم السلام) https://eitaa.com/ehyaamreahlebayt به ما بپیوندید #امراهلبیت را احیا کنیم....