🔸شنبه در استان یزد عزای عمومی اعلام شد 🔹با شهادت سه پاسدار استان یزد در حادثه تروریستی سیستان و بلوچستان، امام جمعه و استاندار این استان شنبه ۱۸ فرودین را در سراسر استان عزای عمومی اعلام کردند. @EjtemaeeMashhad

🔸۸۵ هزار واحد نیاز سالانه استان به مسکن است ظریف، عضو انجمن انبوه سازان خراسان رضوی: 🔹حدودا ۳۵ هزار واحد در طرح نهضت ملی مسکن دولت سیزدهم توسط انبوه سازان استان عقد قرارداد شده است که به طور متوسط چیزی حدود ۲۵ تا ۳۵ درصد پیشرفت کار صورت گرفته است. در بخش خصوصی متاسفانه آماری درباره ساخت و ساز‌ها نداریم. 🔹سالانه در استان حدود ۸۵ هزار واحد نیاز داریم و این چرخه باید به طوری ادامه دار باشد که عملا این اتفاق نمی افتد. از این تعداد حدود ۶۰ هزار واحد مورد نیاز مشهد است./شهرآرا @EjtemaeeMashhad

روی تمام قطعات بدن خود و فرزندانشان نامشان را می‌نویسند، چون احتمال میدن تکه تکه بشن @EjtemaeeMashhad

🔸اوقات شرعی جمعه هفدهم فروردین ماه ۱۴۰۳ به افق مشهد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

«﷽ 🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر پیامبر اکرم(ص): افضل اعمال امت من انتظار فَرَج و ظهور امام زمان علیه‌السلام است ⏳          امروز                       جمعه ۱۷           فروردین                   ۱۴۰۳ ۲۵          رمضان                     ۱۴۴۵ ۵            آوریل                       ۲۰۲۴ @EjtemaeeMashhad

🔸دعای روز بیست و پنجم ماه رمضان @EjtemaeeMashhad

🔸این صبحانه‌ها خطرناک هستند! 🔹کورن فلکس (برگه ذرت) یکی از محبوب ترین گزینه‌های صبحانه در سراسر دنیا است، اما اگر بدانید که این گزینه آسان بسیار فرآوری شده و تصفیه شده و حاوی شکر و نمک اضافه شده است، ناامید خواهید شد. 🔹در واقع، فرآوری دانه‌های ذرت، فیبر و مواد مغذی ضروری مانند ویتامین‌ها و مواد معدنی را کم می‌کند و مصرف منظم آن ممکن است منجر به بروز مشکلاتی مانند افزایش وزن، افزایش قند خون و افزایش خطر بیماری‌های قلبی شود. @EjtemaeeMashhad

🔸 آغاز مراسم راهپیمایی روز جهانی قدس در شهر مشهد @EjtemaeeMashhad

🔸مشهد /هم اکنون عکاس :محسن رحیمی عنبران @EjtemaeeMashhad

🔸واردات موبایل‌های دکمه‌ای به کشور ممنوع می‌شود 🔹ستاد تسهیل و رفع موانع تولید مقرر کرده دفتر صنایع لوازم خانگی و اداری برنامه‌های سال ۱۴۰۳ از جمله جلوگیری از واردات گوشی تلفن همراه دکمه‌ای را در ستاد ارائه کند. @EjtemaeeMashhad

🔸تغذیه چطور بر سلامت روان تأثیر می‌گذارد؟/ غذاهای شیرین شما را افسرده می‌کنند 🔹مطالعات نشان داده‌اند که خطر ابتلا به افسردگی در افرادی که از رژیم غذایی «سنتی» استفاده می‌کنند ۲۵ تا ۳۵ درصد کمتر است. رژیم‌های غذایی سنتی معمولاً سرشار از سبزیجات، میوه‌ها، غلات فرآوری‌نشده، ماهی و غذاهای دریایی هستند و فقط مقادیر متوسطی گوشت بدون چربی و لبنیات در خود دارند و فاقد مواد غذایی فرآوری‌شده و قند هستند. 🔹مصرف غذاهای فرآوری‌شده، شیرین و سرخ‌شده در ایجاد بیش فعالی، پرخاشگری، تضعیف تمرکز و کاهش توانایی یادگیری در کودکان و نوجوانان نقش دارد. هم‌چنین مطالعات نشان داده است افرادی که رژیم‌های غذایی سالمی دارند، کمتر دچار افسردگی می‌شوند. 🔹مصرف روزانه یک یا چند نوشیدنی شیرین مانند: آبمیوه‌های قندی، نوشابه‌های گازدار، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و نوشیدنی‌های ورزشی سبب تضعیف سلامت روان می‌شود. علاوه بر این، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و حاوی کافئین با بی‌خوابی، افزایش استرس و افسردگی مرتبط هستند. @EjtemaeeMashhad

🔸غذاهایی که نباید با معده خالی بخوریم @EjtemaeeMashhad

🔸تلخی زیتون رو چجوری بگیریم؟ 🔹برای از بین بردن تلخی زیتون سرکه نریزید چون زیتونتون نرم میشه سعی کنین زیتون رو در یخچال نگهداری کنید. @EjtemaeeMashhad

🔸داخل لاک لاکپشت رو دیده بودین؟ @EjtemaeeMashhad

🔸بیماری که کلیه خوک دریافت کرد، از بیمارستان مرخص شد! 🔹ریک اسلیمن، بیماری که نخستین کلیه ویرایش ژنتیکی شده از خوک را دریافت کرده بود، دو هفته پس از پیوند، از بیمارستان ترخیص شده است. بیمارستان ماساچوست در بیانیه‌ای اعلام کرد که وضعیت سلامتی او رضایت‌بخش است و اکنون می‌تواند دوره نقاهت را در منزل بگذراند. 🔹اسلیمن ۶۲ساله که پنج سال پیش نیز یک پیوند کلیه انجام داده بود، سال گذشته به دلیل پیشرفت بیماری کلیوی، تحت درمان دیالیز قرار گرفت. @EjtemaeeMashhad

🔸پلمب ۳ کافی شاپ در خیابان کوهسنگی مشهد صیادی، مدیر بازرسی نظارت اصناف خراسان رضوی: 🔹در گشت مشترک مدیریت بازرسی نظارت اصناف با دیگر دستگاههای نظارتی، ۳ کافی‌شاپ و ۲ واحد صنفی اغذیه پیتزا در خیابان کوهسنگی مشهد پلمب شدند. 🔹عمده تخلفات این واحدها عدم رعایت قوانین و مقررات نظام صنفی و گرانفروشی بوده است./شهرآرانیوز @EjtemaeeMashhad

🔶 تاثیر کمک به ایتام در زندگی تجربه‌گر نزدیک به مرگ @EjtemaeeMashhad

🔸 ۱۲ روش درمانی برای تسکین کمردرد @EjtemaeeMashhad

🔸سرقت‌های نوروزی در مشهد ٣٢ درصد کاهش یافت سردار نگهبان، جانشین فرمانده انتظامی خراسان رضوی: 🔹در موضوع سرقت منازل ۴۲درصد، سرقت مغازه ۴۲ درصد، سرقت اتومبیل ۳۳ درصد، زورگیری و سرقت به عنف ۴۶ درصد نسبت به مدت مشابه سال قبل کاهش داشته است. 🔹دستگیری سارقان در ایام نوروز امسال ۱۱۱ درصد و کشف سرقت ها نیز نسبت به مدت مشابه پارسال ۱۹۸ درصد افزایش دارد. @EjtemaeeMashhad

تصاویری از حضور پرشور مردم مشهدمقدس در راهپیمایی روز جهانی قدس @EjtemaeeMashhad

لحظاتی زیبا از نقاره‌زنی در حرم مطهر رضوی @EjtemaeeMashhad

وضعیت نورون‌های مغزی وقتی عصبی هستیم @EjtemaeeMashhad

🔸آغاز سومین مرحله فجرانه کالابرگ الکترونیکی از فردا ۱۸ فروردین‌ 🔹در این مرحله از فجرانه، مشمولان می‌توانند ۱۱قلم اساسی، مجموعا به همراه ۲۲۰ هزار تومان تخفیف خریداری کنند. 🔹دهک های اول تا هفتم مشمول استفاده از  این طرح هستند. @EjtemaeeMashhad

🔸 ۱۸۰ روز در غزه چه گذشت؟ 🔹فهرست کامل مصائب مردم غزه تا تاریخ ۳ آپریل ۲۰۲۴ @EjtemaeeMashhad