💢 مصرف این چهار مکمل را بعد از ۴۰ سالگی جدی بگیرید ▫️در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه‌ها، سبزیجات، دانه‌ها، آجیل و پروتئین‌های بدون چربی و مدیریت استرس، مصرف برخی مکمل‌ها نیز به ارتقای سلامت کمک کرده و از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. ▫️چهار مورد از مکمل‌هایی که نیاز است بعد از ۴۰ سالگی در رژیم غذایی خود بگنجانید، عبارتند از: ۱) امگا ۳ ۲) ویتامین D ۳) آهن ۴) کلاژن

⁉️شبهه 💢اگر پسر و دختر پیش از ازدواج روابط آزاد داشته باشن، باعث یادگیری روابط و مستحکم شدن زندگی بعد از ازدواج میشه؟ پاسخ : از زبان استاد شهید مرتضی مطهری #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤

#پیام_سلامتے خواص به پخته: 🍐 به را مانند سیب زمینی آپ پز کنید ... آب آن را به عنوان چایی مصرف کنید و خود به را له کرده با یک قاشق عسل ناشتا میل کنید 🍐 قوی ترین داروی تقویت معده... 🍐 درمان فشار خون ... 🍐درمان و پیشگیری از سرما خوردگی... 🍐 برای اعصاب و روان.... 🍐 خونساز ... مقوی و انرژی زا و .... ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄

♦️تراژدی زوال ستاره‌های مهاجر

♦️رئیسی: همه باید به قانون #حجاب پایبند باشند دشمن دنبال حیازدایی از جامعۀ ماست و مردم نمی‌گذارند دشمن به هدفش برسد. پایبندی زنان و دختران ما نسبت به حجاب ریشه در اعتقادات دارد. اگر جاهایی کم‌توجهی شود باید افراد را آگاه کرد و توجه داد. افرادی اما با برنامه‌ریزی دنبال به‌هم‌ریختنِ فضای قانون‌مداریِ جامعه هستند و دستگاه‌ها باید در برخورد با آن‌ها طبق تکلیفشان عمل کنند.

#شروع_تازه ※ میگن بهشت هرکسی به اندازه آسمون و زمینه! اما زرنگ کسیه که بهشتشو به اندازه بزرگی تو بسازه : بی انتها

●━━━━━━─────── ⇆ㅤ ◁ ㅤ❚❚ ㅤ▷ㅤ ↻ |⇦• ناملایماتِ زندگی 👤 حجةالإسلام #رفیعی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤

💢دختر بچه ۱۰ ساله افغانستانی همبازی‌اش را به قتل رساند! ▫️دختر بچه‌ ۱۰ ساله‌ افغانستانی که از نظر روحی و روانی شرایط نامناسبی داشت و گوشی او مملو از صحنه‌های قتل و خشن بوده، همبازی‌اش را با نقشه قبلی به بهانه بازی به اطراف تپه‌های مسعودیه کشانده و او را با ضربات چاقو به قتل رسانده است. ▫️در بررسی از تلفن همراه دختربچه نیز فیلم‌های جنایی و خشونت‌آمیز پیدا شد که نشان می‌داد او مدام این فیلم‌ها را تماشا می‌کرده و از این طریق به شدت، روحیات خشنی داشته است. #خشونت #قتل #فیلم_های_نامناسب

🔴 امیرالمومنین امام علی علیه السلام: ✍️ آدمی زاده شبیه ترین چیز به ترازوست ، با نادانی سبک میشود و با علم و دانش سنگین میشود. 📖 تحف العقول ، ص۲۱۲

💠توصیه های پلیس راهنمایی و رانندگی به موتور سوارها

🔰افسردگی پدران بعد از زایمان! 🔹پژوهشگران دانشگاه ملی استرالیا می‌گویند اضطراب قبل و بعد از به دنیا آمدن کودک به قدری در مردان رایج است که از هر ۱۰ پدر، یکی به آن مبتلا می‌شود.اما چرا؟

💢پایان گروگانگیری آتشین در مقابل مجتمع تجاری پالادیوم تهران در کمتر از ده دقیقه سردار محمدیان فرمانده تهران بزرگ 🔹در ساعت ۱۷:۱۵ روز جاری احدی از شهروندان طی تماس با مرکز فوریت‌های پلیسی ۱۱۰ تهران اعلام داشت که با تماس همسرش اطلاع پیدا کرده است که او و دخترش توسط یک نفر به هویت مشخص ربوده شده و رباینده در ازای آزادی آنها درخواست پول و سکه طلا کرده است. 🔹با توجه به حساسیت و اهمیت موضوع بلافاصله مأموران کلانتری ۱۲۲ دربند به محل سکونت فرد تماس گیرنده مراجعه و در تحقیقات میدانی اطلاع پیدا کردند که گروگان گیر با تهدید چاقو، سوار یک دستگاه خودرو شاسی به شماره پلاک انتظامی مشخص شده و همسر و دختر فرد تماس گیرنده با پلیس را گروگان گرفته است. 🔹با شناسایی دقیق خودرو، بلافاصله طرح مهار توسط واحدهای عملیاتی سرکلانتری یکم پلیس پیشگیری تهران بزرگ انجام؛ در کمتر از ۱۰ دقیقه خودرو با سه سرنشین در خیابان مقدسی اردبیلی- روبروی مجتمع تجاری پالادیوم شناسایی می‌شود. 🔹فرد گروگان گیر که جهت تهدید، خود و مادر و دختر ربوده شده را به بنزین آغشته کرده بود، با مشاهده مأموران بلافاصله اقدام به آتش زدن خودرو و سرنشینان داخل خودرو کرد که مأموران در یک عملیات سریع، با شلیک گلوله به شیشه خودرو و تخریب آن، اقدام به مهار و اطفای حریق و همزمان نجات افراد ربوده شده (بدون کوچک‌ترین جراحت و سوختگی) و نهایتاً دستگیری فرد گروگان گیر کردند. 🔹انگیزه متهم انتقام و اخاذی از پدر خانواده بوده، اخبار تکمیلی متعاقباً اطلاع رسانی خواهد شد.

تولد سنگین وزن ترین نوزاد سال ۱۴۰۳ کشور در میاندوآب 🔹مدیر شبکه بهداشت و درمان میاندوآب گفت: ۲۵۵ مین نوزاد سال ۱۴۰۳ امروز در میاندوآب با وزن ۶ کیلو به دنیا اومد. 🔹مسعود باقری افزود: این نوزاد سومین فرزند یک خانواده میاندوآبی است. 🔹وی تصریح کرد: به گفته این مادر، سایر فرزندانش با وزن متعادل متولد شده بودند و فقط وزن سومین فرزندش ۶ کیلوگرم است.

🌺میلاد حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها و روز دختر مبارکباد.🌺

🙋‍♀ سلام بی‌بی جان 🎉 تو‌ الگویی‌ واسه‌ دخـترای‌ ایران 🇮🇷 «فرارسیـدن دهه کرامت گرامی باد» #ولادت‌حضرت‌معصومه‌سلام‌الله‌علیها #حال_خوب ‏ 🌍 اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ 🌤 ࿐༅❤️🤍💚༅࿐

💢وجود حدود ۱۸ میلیون « دختر» زیر۳۰ سال در کشور/ وضعیت «تجرد» زنان دهه ۵۰ و ۶۰ ▫️شهلا کاظمی جمعیت‌شناس با بیان اینکه جمعیت دختران زیر ۳۰ سال در ایران در سال ۱۳۹۵ از ۱۸ میلیون و ۷۰۰ هزار نفر به ۱۷ میلیون و ۸۰۰ هزار نفر در سال ۱۴۰۰ کاهش یافته است، گفت: مطابق آمارهای سال ۱۳۹۵، تخمین زده می‌شود که حدود ۴۰ درصد گروه‌های سنی ۲۰ تا ۳۰ سال جمعیت دختران، شاغل و درصدی نیز بیکار و در جستجوی کار باشند./ایسنا

🌹به دخترت رقص یاد نده....😍👆 🔻تربیت اسلامی دینی فرزند امانت الهی است، او را مطابق دستورات دین تربیت کنیم تا مصداق «فرزند صالح گلی است از گلهای بهشت» را پیدا کند. و برای والدین باقیات و صالحات باشد.که به درد هم دنیا و بخصوص آخرتتان بخورد و خودش هم در دنیا خوشبخت و در آخرت سعادتمند و در رفاه باشد

📸تصویری از یک صفحه‌ی بازی مار و پله هند، سال 1895 متن داخل خانه‌ها به فارسی است. در تصویر از بازی به عنوان یک بازی فلسفی یاد شده است. 🔹ده پله برای صعود و ده مار برای سقوط نماد موفقيت و شکست در مسیر زندگی تا رسیدن به سرمنزل

💠دوستان و همسنگران گرامی سلام 🔹 با لبیک به فرمایش ولی امر مسلمین، بایستی ضمن شرکت در انتخابات همراه دوستان و آشنایان یا اعضای خانواده و فامیل، وظیفه شرعی و اخلاقی دیگری نیز برای بهبود وضع مشارکت در انتخابات دور دوم مجلس شورای اسلامی را به هر نحوی،همچون استفاده از ظرفیت در فضای مجازی با دعوت حداکثری برای حضور در گروه ها ی دوستانه و فامیلی و نیز استفاده ظرفیت سلبریتی ها و افراد با نفوذ محلی و انعکاس خبری در فضای مجازی را داریم. چرا که حضور حداکثری مهم است. 🙏 امروز روز امتحان است. لطفا تا میتوانید ساعی در بالا بردن میزان مشارکت باشید. آجرکم ا... ✍ملاحظه : 🔸هرگونه جانبداری ممنوع بوده و فقط دعوت به مشارکت حداکثری وظیفه ماست. #قرارگاه_فضای_مجازی #من_رای_میدهم #ائل_گؤجی

♦️استاد ازغدی : ازدواج میکنه میگه نمیخوام بچه‌دار بشم چون هیکلم خراب میشه مرده شور هیكلت رو ببرن #جهاد_فرزندآوری

♦️سنگ باشی و پدر و مادر نباشی که پیکر بی جون بچه را اینطور ببینی... 🔹سینه مالامال درد است ای دریغا مرهمی ! 🙏#اللهم_عجل_لولیک_الفرج