💠#درد_مفاصل(استاد خیراندیش)
1️⃣مالیدن #روغن_سیاهدانه یا #روغن_بادام_تلخ به محل درد.
2️⃣ خوردن #ارده یا #شیره_انگور هفته ای 5 وعده به عنوان صبحانه.
3️⃣مصرف #عسل + انجیر.
4️⃣خوردن عسل با نیم کوبیده #سیاهدانه روزی یک قاشق غذاخوری.
5️⃣انجام بادکش و اصلاح مزاج.
⭕درد استخوان ممکن است ناشی از سردی مزاج یاسرماخوردگی یاکیست مفصل یا..باشد.
🌐 eitaa.com/eksiir