فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺تو یک زنی ...!
زیبا باش
لباس خوب بپوش
ورزش کن
مواظب هیکل و اندامت باش
هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد
همیشه بوی عطر بده
مطالعه کن و آگاهیتو بالا ببر ...!
🖌کانال دکتر الهی قمشه ای
.
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺اين زن را نمیتوان شكست داد!
زنی که میتواند با صدای گنجشکها به وجد بیاید
زنی که میتواند با استکان چای تازه دمش، حال همه را خوب کند
زنی که میتواند آواز بخواند و خیاطی کند
زنی که میتواند با خدا گپ بزند و قهوه بنوشد
زنی که میتواند آنقدر ترانه "بوی باران" را بخواند که گندم زار گیسوانش بوی باران بگیرد
🖌کانال دکتر الهی قمشه ای
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺تو یک زنی ...!
خودت را به صرف قهوه ای
یا چایی در یک خلوت دنج مهمان کن
برای خودت گاهی هدیه ای بخر !
وقتی به خودت و روحت احترام میگذاری احساس سربلندی می کنى ...
آنوقت دیگر از تنهایی
به دیگران پناه نمیبری و
اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به
اشتباه اعتماد می کنی
یادت باشد؛
"برای یک زن عزت نفس غوغا میکند"
"تهمینه میلانی"
🖌کانال دکتر الهی قمشه ای
.
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺اين زن را نمیتوان شكست داد!
زنی که میتواند قصههای سرزمین مادریاش را برای کودکانش لالایی کند
زنی که میتواند با صدای بلند فکر کند
زنی که میتواند با صدای بلند بخندد
زنی که میتواند برقصد
زنی که میتواند نترسد
زنی که میتواند بدون توجه به حرفای پشت سرش برای زندگیاش بجنگد
همان زنی است که هیچکس نمیتواند او را شکست دهد!
تو قهرمان زندگی خودت هستی بانو! تا تو نخواهی هیچ کس نمیتواند شکستت دهد
🖌کانال دکتر الهی قمشه ای
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹 بزرگترین انتقام بالندگیست 🪔
🇮🇷 دکتر سوگل مشایخی 🎄
کانال دکتر الهی قمشه ای
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرام باش عزیز من
آرام باش
حکایت دریاست زندگی
گاهی درخشش آفتاب
برق و بوی نمک
ترشح شادمانی
گاهی هم فرو میرویم
چشمهایمان را میبندیم
همه جا تاریکی است
"شمس لنگرودی"
کانال دکتر الهی قمشه ای
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میلیاردها انسان در جهان متولد شده اند
اما هیچ یک اثر انگشت مشابه نداشته اند
اثر انگشت تو،
امضای خداوند است
که اتفاقی به دنیا نیامده ای
و دعوت شده ای
تو منحصر به فردی،
مشابه یا بدل نداری
تو اصل اصل هستی و تکرار نشدنی
وقتی انتخاب شده بودن و
منحصر به فرد بودنت را یاد آوری کنی ...
دیگر خودت را با هیچکس مقایسه نمیکنی ...
و احساس حقارت یا برتری که
حاصل مقایسه کردن است از وجودت محو میشود ...
"الهی قمشه ای"
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر چیزی که اذیتت میکنه؛
داره صبر رو یادت میده...
هرچیزی که نتونی کنترلش کنی،
داره یادت میده، چطور رها کنی...
آدمایی که ترکت می کنن،
دارن یادت میدن چطوری روی
پای خودت وایستی...
چیزی هم که عصبیت میکنه،
داره گذشته رو یادت میده...
کانال دکتر الهی قمشه ای
ـ
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
بعضیها را باید خیلی زود کنار گذاشت!
همانهایی که زبان خوب بودن را
نمیفهمند
بی خیال دوستداشتنت میشوند و طوری خودشان را سرگرم اطراف میکنند انگار هرگز نبودهای…🌱
.
به خیال خودشان میخواهند عاشقترت کنند!
حالا تو هر چه میخواهی زجر بکش
شبها بیخواب شو
هی پیام بده، هی زنگ بزن
مهم نیست که...
به خیال خودشان چون دستنیافتنیترند، قشنگترند…
کانال دکتر الهی قمشه ای
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺با ۵ روش انرژیهای منفی را از خود دورکنیم و به آرامش برسیم ...
۱- "دوست داشتن"
سعی کنید همه را دوست داشته باشید،
نفرت داشتن انرژی منفی دارد ..
۲- " بخشش "
سعی کنید اشتباهات دیگران را ببخشید،
حس انتقام انرژی منفی دارد ..
۳- " غیبت "
همیشه خوبی دیگری را بگویید،
بدگویی انرژی منفی دارد ...
۴- "صداقت و راستگویی"
راست بگویید یا چیزی نگویید.
دروغگویی انرژی منفی دارد ...
۵- "حقالناس "
حق دیگران را ضایع نکنید،
ضایع کردن حق دیگران انرژی منفی دارد.
کانال دکتر الهی قمشه ای
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همه ی ما گاهی نیاز داریم
بدانیم کسی هست که در
دور دست ها
جایی میان خلوتِ عاشقانه ی
بی تکلفش به ما میاندیشد ...
و دوستمان دارد
فرقی نمیکند چقدر دور
چقدر دست نیافتنی
چقدر محال ...
دوست داشتن و دوست داشته شدن
همین حواشیِ پررنگ تر از متن
حتی اگر دور از دسترس هم باشند ...
آدم را دلگرم میکنند برای ادامه دادن ...
برای بودن ...
برای زیستن ...
و این قدرت عشق است ...
کانال دکتر الهی قمشه ای
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کسی را از خوب بودن خسته نکنیم ...!
خدا نکند انسانی از خوب بودنش خسته بشود،
خدا نکند آدمی بشود که مهربانیش هربار نگران و آزرده خاطرش کرده،
چرا که آن وقت است که می ماند بلاتکلیف،
نه بد بودن را بلد است و نه توان خوب ماندنش است.
آن وقت است که میگریزد؟
هجرت از دنیای آدم ها به خلوتی که درونش پوچ پوچ است،
سکوتی که قالبش تنهایی است که خودخواسته نبوده، که لذت بخش نیست...
آدم ها را از خوب بودنشان خسته نکنیم ...
کانال دکتر الهی قمشه ای
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
شش اصل آرامش برای تـو🌸
🌸به کسی که به
تو اهمیت نمی دهد
اهمیت نده تا آزرده نشوی!
🌸در اکثر موارد به خلایق
هر چی لایق، باور داشته باش!
🌸توقعت را از
دیگران، به صفر برسان!
🌸هر کسی با تو ادب را
رعایت نکرد و تو نتوانستی
ادبش کنی بنشین و
صبر کن تا روزگار ادبش کند!
🌸هر انسانی به اندازه ی
سطح شخصیت و
شعور خود میتواند
ارزش تو را تشخیص
دهد نه آنچه واقعیت توست!
🌸هر کسی که ارزش
تو را ندانست،
راهت را از او جدا کن؛
و اگر امکانش نبود،
در ذهنت کم رنگش کن!
کانال دکتر الهی قمشه ای
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکی از بیمارىهاى خطرناک
مرضى بىصداست که هیچگونه
علامتى نداشته و ندارد ...!!
اما مىتواند آسیب شدیدى
به شما وارد نماید!
این بیماری ، مرض عادىشدنِ نعمت است.
این بیمارى چند نشانه دارد👇
این که نعمتهاى فراوانى داشته باشى
اما آنها را نعمت ندانى ...
و هیچگونه احساس (شکرگزارى)
در قبالش نداشته باشى ...
گویى این که حقى کسب شده!
این که وارد خانه شوى و
همهى اعضاى خانواده در سلامتى
بسر برند ؛ اما «شکر خدا» را
به جاى نیاورى ...
به بازار بروی و خرید کنی
و به خانه برگردى و بدون این که
قدردان و شکرگزار صاحب نعمت باشى
و این امر را عادى و حق
خودت در زندگى بپندارى.
هر روز در کمال صحت و سلامتى
از خواب برخیزى در حالى که
از چیزى نگران و ناراحت نباشى
اما خدا را سپاس نگویى!
" خدایا مراقبم باش! اینگونه نشوم "
کانال دکتر الهی قمشه ای
.
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸
حصاری داریم به نام سِن!
از این عدد ناچیز برای خودمان
دیوار چین ساخته ایم!
چه فرقی میکند چند باشد؟؟!
۱۸٬۲۱٬۲۹... و یا حتی ۸۳ و بیشتر...
در هر سِنی میتوانی عاشق شوی!
عاشق چیزهای خوب،
مثل رنگهای مداد رنگی
دنبالههای بادبادک،
عروسکها و ماشینهای کوچکی که
زمانی شاید هم قَد و اندازه خودت بودند و حالا...
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸در هر سنی میتوانی پُفک بخوری و آخرسر انگشتانت را با لذت لیس بزنی !
میتوانی بجای اینکه فقط نیمکتهای پارک را حق خودت بدانی
مانند ۷-۸ سالگیات تاپ سوار شوی
و تاپ تاپ عباسی بخوانی،
میتوانی قبل از خواب ستارهها یا حتی گوسفندها را بشماری !
نگرانِ چه هستی ؟!
مَردُم؟!؟
بگذار دیوانه خطابت کنند
اما تو زندانی یک عدد نباش !
بگذار بین تمام ناباوریها، دروغها ،تنهاییها
و آلودگیهای این شهر لحظاتی
مانند کودکیات بخندی !
تو هنوز همانی !
چیزی جز یک سن در تو تغییر نکرده !
فقط چند سال بیشتر اسیر زندگی شدهای !
فقط چند سال ...!
هیچوقت دیر نیست ... .
کانال دکتر الهی قمشه ای
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من زندگی خودم را میکنم
و برایم مهم نیست چگونه
قضاوت میشوم !
چاقم،
لاغرم،
قد بلندم،
کوتاه قدم،
سفیدم،
سبزه ام همه به خودم مربوط است !شاد باش و از زندگی لذت ببر ...🌺
کانال دکتر الهی قمشه ای
.
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
استادی داریم که همیشه می گوید شماره آدم های اطرافتان را با نام های زیبا در گوشی تان سیو کنید…
حتی اگر یک نفر را می شناسید که صفت زشتی دارد باز هم شما کنار اسمش برعکسش را بنویسید ،
بگذارید چشمانتان به زیبا دیدن عادت کند!
او معتقد است تکرار یک زیبایی حتی اگر صادقانه نباشد باور آدم را عوض می کند …
راستش یک روز بدون آنکه متوجه شود به گوشی اش زنگ زدم روی صفحه افتاده بود
"شاگرد همیشه خندانم! "
کانال دکتر الهی قمشه ای
.
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎اگر بخواهی سیر بودن را بشناسی، باید گرسنگی را بشناسی !
اگر بخواهی از گرسنگی پرهیز کنی،
از سیری هم پرهیز کرده ای.
اگر می خواهی سیراب شدنِ عمیق را بشناسی،
باید تشنگی را بشناسی، تشنگیِ عمیق !
اگر بگویی:
" من نمی خواهم تشنه باشم "
آنوقت آن لحظه زیبایِ سیراب شدنِ عمیق را از کف خواهی داد !
اگر بخواهی نور را بشناسی، باید از شبی تاریک عبور کنی، شب تاریک تو را آماده می کند تا نور را دریابی ...
"اشو"
کانال دکتر الهی قمشه ای
.
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر می خواهید یک نفر را بُکُشید
پیشنهاد می کنم اول به او محبت کنید...
خاطره بسازید... ساعت ها با او وقت بگذرانید... غافلگیرش کنید، به هر بهانه ای شادی اش را باعث شوید... برایش سنگ صبور باشید...
اینگونه زنده اش می کنید، و دقیقا زمانی که جز شما کسی را در زندگی اش ندارد رهایش کنید...
او را در بدترین شرایط زندگی اش
درست وقتی که به شما بیش از هر کس دیگری نیاز دارد...
تنها بگذارید!
ترجیحا این رفتنتان هم بدون دلیل باشد...
کانال دکتر الهی قمشه ای
.
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایا...
قصه وکالت را زياد شنيده ام
اما قصه وکیلی چون تو را نه ...
تو که وکیل باشی همه حق ها گرفتنی است
پرونده ای که تو وکیلش باشی قصه اش ستودنی است
از روزی که ایمان آوردم، تو وکیل منی و تنها پناهم
و تو در این عشق بازی، پرده از رازی بزرگ برداشتی، رازی که اسمش را می دانستم اما رسمش را ...
رازی بنام "توکل" ...
"توکل" قصه ای است که از روز ازل برایمان خواندی و گفتی در هر تاریکی و پیچ و خم دنیا و حتی در تمام لحظات روشنایی،
دستانت در دست من است ...
بنده من، نگران نباش و به من اعتماد کن...
"توکل" ...
و فهمیدم :
"حسبنا الله ونعم الوکیل"
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هیچوقت خودت را وابسته نکن !!!
نه به این دنیا
نه به آدم هایش
همیشه برای خودت زندگی کن
برایت مهم نباشد که چه کسی میبیند!
چه کسی تو را تحسین می کند
یا حتی چه کسی ناراحت می شود
کاری را که فکر میکنی خوب است
با خیال راحت انجام بده
تو برای آرامش و آینده خودت زندگی میکنی
نه برای حرف ها و اوقات بیکاری دیگران
پس همیشه یادت باشد
دیگران تا جایی کنارت می مانند
که برای آنها مفید باشی
پس به راهت با قدرت ادامه بده
برای ثابت کردن خودت به خیلی از آدم ها
.
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکی استوری قشنگ گذاشته بود، خیلی به موقع بود :
"همه کسانی که به شما نزدیک میشوند شما رو دوست ندارند، بعضی ها نمیتوانند از دور شلیک کنند."
اینو آویزهی گوشمون کنیم !
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
افلاطون را گفتند:
چرا هرگز غمگین نمیشوی؟
گفت دل بر آنچه نمی ماند، نمی بندم !
فردا یک راز است، نگرانش نباش.
دیروز یک خاطره بود،
حسرتش را نخور
و امروز یک هدیه است ،
قدرش را بدان و از تک تک
لحظه هایت لذت ببر !
از فشار زندگي نترسيد به ياد داشته باشيد که فشار توده زغال سنگ را به الماس تبديل ميکنه ...
نگران فردايت نباش
خدای ديروز و امروز خداى فردا هم هست ...
ما اولين بار است كه بندگي ميكنيم.
ولى او قرنهاست که خدايى ميكند پس به خدايى او اعتماد كن و فردا و فرداها را به او بسپار...
.
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ما خودمونو ارزون فروختیم
تا بهمون لبخند زدن محبت کردیم
این روزها هرکاری برای مردم بکنی میگذارن پای وظیفه
کافیه یه بار خلاف میلشون عمل کنی
دنیاتو رو سرت خراب می کنن
باید یاد بگیریم کمی قیمتی باشیم...!
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همیشه باختن تلخ نیست؛
مثل دل باختن
همیشه بردن خوب نیست
مثل آبرو بردن
کاش یاد بگیریم
کجا و کی ببریم و کی ببازیم .
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بعضی از آدمها
همیشه در خاطرمان میمانند ...
حتی سالها پس از رفتنشان !
خوب که فکر میکنم
بیشترشان ظاهری معمولی دارند !
آنقدر معمولی که گاهی نمیبینیمشان !
اما پس از رفتنشان،
اتفاقی عجیب میافتد ...
دیگر نه کسی هست که با نگاههای
پرجذبه اش در ما شور حرکت بدمد ...
و نه کسی که بتوان ساعتی فارغ از تمام
مصلحت اندیشی ها، با او حرف دل زد ...!
قدر این آدمهای معمولی و بی ریا را
بدانیم پیش از آنکه دیر شود ...
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بزرگی را گفتند راز همیشه شاد بودنت چیست؟!!
گفت:
دل بر آنچه نمی ماند نمی بندم؛
فردا یک راز است نگرانش نیستم؛
دیروز یک خاطره بود حسرتش را نمیخورم؛
و امروز یک هدیه است قدرش را میدانم؛
از فشار زندگی نمیترسم چون میدانم که فشار توده زغال سنگ را به الماس تبدیل میکند...
میدانم خدای دیروز و امروز خدای فردا هم هست...
ما اولین بار است که بندگی میکنیم ولی او قرنهاست که خدایی میکند...
پس به او اعتماد دارم...
برای داشتن اینچنین خدایی همیشه شادم...
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرگز برای هیچ روزی از زندگیت
پشیمون نباش
روزای خوب خوشحالی میارن
روزای بَد تجربه
بدترین روزها درس عبرت
و بهترین روزها خاطره
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من هیچوقت تلاش نمیکنم
تا کسی رو تحت تاثیر قرار بدم...
من همیشه خودم هستم و
خودم می مونم !
و هیچوقت تظاهر به چیزی
که نیستم، نمیکنم...
هر کی جذبم شد، چه بهتر
اگر هم نشد، باز هم چه بهتر !
چون مهم اینه که من خودم باشم
و واقعی زندگی کنم !
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃