❇️ روز جهانی خود _مراقبتی “
🏤 زمان
دوشنبه مرداد ماه
👨⚕مدرس:
خانم دکتر یاسمن برازنده فر
❇️موضوع
آموزش خودمراقبتی دردیابت:
✅دیابت از شروع نوزادی___دیابت نوع 1
✅دیابت در بزرگسالی___دیابت نوع 2
❇️در بدن چندین غده وجود دارد ازجمله:
1⃣غده هیپوفیز
2⃣غده تیروئید
3⃣غده پانکراس
💟غده پانکراس مسئول ترشح انسولین در بدن میباشد
❇️دلایل ایجاد دیابت نوع 2 عبارتند از :
✅اضافه وزن
✅چاقی
✅کم تحرکی
❇️قندخون ناشتا(fbs) زیر 100وقندخون دوساعته بعد از صبحانه زیر 140(2hpp)نرمال میباشد
✍افراد دیابتی علاوه بر آزمایش ناشتا وبعد از صبحانه لازم است هر 3 ماه آزمایش(hba1c) انجام شود، وعدد نرمال آن باید ۵/٩تا۶/۴ باشد
اگر بالاتراز ۶/۵باشد دیابتی محسوب میشود
🌿نکته :
دیابتی ها بایددائمأ از پاهای خود مراقبت کنند
در ضمن دیابتی ها ازدرون همیشه در پاهایشان احساس سردی میکنند
🍓تمام میوه ها قند دارند بجز خیاروتوت فرنگی،،
🧕گزارشگر
خ_باغ شیخی
#آموزش_خودمراقبتی
#پایگاه_فاطمیه
#حوزه_حضرت
#خدیجه_س
@elmi_kashan