🍃🌸
🏤 زمان
دوشنبه
مورخه
١۴٠٢/۶/۶
🧕مدرس
🧕سزکارخانم :گلستانه
❇️موضوع انواع سردردها علائم آن:
1⃣میگرنی__به علت اضطراب بالاایجادمیشه، وباسروصدای زیاد تشدیدمیشود،وعلائم آن تشنگی زیاد سردشدن کف دست
2⃣سردردخوشه ای__یهویی اتفاق میافتد، علائم آن مثل حساسیت وکوچک شدن مردمک چشم ،
3⃣سردرد سینوسی__کسانیکه آلرژی دارندمستعداین سردردهستندومربوط به ناحیه پیشانی و ناحیه بینی است
4⃣فشارخون__معمولا پشت سردرد میگیرد، وخونریزی ازبینی
5⃣سکته مغزی__جریان خون به مغزکم میشود، گرفتگی رگهای مغز، بافت مغزی ازبین میرود
☪علائم سکته مغزی:
تکلم اختلال پیدامیکند
یک قسمت ازبدن بی حس میشود
واین سکته با تهوع شروع میشه ویک طرف صورت بی حس میشود
دراین مواقع بایدسریع با115تماس بگیریم،.
❌درپایان غذاهای فریزشده ومانده وشیرینهای افزودنی فست فودها سردردهاراتشدیدمیکنند
#گزارشگر
خ_باغ شیخی
#پایگاه_فاطمیه
#حوزه_حضرت
#خدیجه_سلام الله
@elmi_kashan
🍃🌸
🏤 زمان
دوشنبه
مورخه
١۴٠٢/۶/١٣
🧕مدرس
🧕سرکارخانم خسروی
❇️موضوع
اختلالات خواب
✅خواب کافی درطول شبانه روزبین 4الی10ساعت است
✅برای خواب آرام ازغروب به بعد نبایدغذاهای کافئین دار بخوریم
❇️اختلالات خواب درزنان
1⃣پریودی_نفخ شکم_تغییرات هورمونی
2⃣حاملگی_کمردرد
3⃣یائسگی_افزایش وزن
❇️اختلالات خواب درمردان
1⃣تنفس های بریده بریده_توقف نفس(آپنه)
2⃣تورم پروستات_تکررادرار
3⃣افزایش وزن_جربی دورگردن
❇️موارد مشترک
✅اضطراب
✅استرس
✅افسردگی
که جهت برطرف شدن این موارد ورزش ومعنویات میتواندمفیدواقع شود.
#گزارشگر
خ_باغ شیخی
#رابطان سلامت
#اختلالات_خواب
#پایگاه_سلامت
#پایگاه_فاطمیه
#حوزه_حضرت
#خدیجه_سلام الله
@elmi_kashan
🍃
"انما نطعمکم لوجه الله، لا نرید منکم جزآء ولا شکورآ"
#"ن والقلم ومایسطرون"
❇️ خیریه مهرهمدلی مهدوی بمناسبت بازگشایی مدارس وشروع سال تحصیلی جدیدتقدیم مینماید
🏤زمان
مورخه
١۴٠٢ /۶/٢٨
📙توزیع بسته های لوازم التحریر بمناسبت باز گشایی مدارس
📔 ٣بسته لوازم التحریر شامل!
🔰هربسته :
♻️کیف+یک بسته مداد رنگی+دفترچه یادداشت+خودکار در شش رنگ +مداد+غلط گیر+جامدادی+دفتر
🧥توزیع پوشاک شامل :
✅۵ عدد بلوز
✅٢ عدد مانتو
✅۵ عدد شلوار
✅۵ عدد روسری
❇️توزیع بین خانواده های ولی نعمت تحت پوشش
#بازگشایی _مدارس
#توزیع_لوازم التحریر
#توزیع پوشاک
#پایگاه_فاطمیه
#خیریه_مهرهمدلی
#حوزه_حضرت
#خدیجه_سلام الله
@elmi_kashan
❇️ خیریه مهرهمدلی مهدوی بمناسبت بازگشایی مدارس وهفته دفاع مقدس تقدیم مینماید
🧥توزیع پوشاک شامل :
✅10 عدد بلوز
✅5 عدد مانتو
✅5عدد شلوار
❇️توزیع بین خانواده های ولی نعمت تحت پوشش
#بازگشایی _مدارس
#هفته_دفاع- مقدس
#توزیع پوشاک
#پایگاه_فاطمیه
#خیریه_مهرهمدلی
#حوزه_حضرت
#خدیجه_سلام الله
@elmi_kashan
🏤زمان
دوشنبه
مورخه
١۴٠٢/٧/١٧
❇️موضوع پوکی استخوان
🧕مدرس
خانم دکتر برازنده
💟پوکی استخوان یک بیماری خاموش است
❇️عوامل غیرقابل کنترل در پوکی استخوان عبارتند از:
(سن_جنس_
یائسگی_سابقه فامیلی_بیماریها_داروها که شامل کورتونها میشود
❇️عوامل قابل کنترل در پوکی استخوان
(ورزش_تغذیه_سیگار_الکل_سقوط افتادن مکرر_قهوه
❌علائم مهم پوکی استخوان :
1⃣گوژپشتی
2⃣کوتاه شدن قد
3⃣پیچ خوردن پا
🔴چند نکته!
🥫مصرف زیاد قهوه جذب کلسیم را کم میکند
🍞از بین نان ها سنگک تافتون کلسیم بیشتری دارد
🥛شیرگوسفند وقراقوروت و
🥦جعفری بیشترین کلسیم رو داراست
🍤ماهی کلسیم وپتاسیم، و، ویتامینD, بالایی دارد
🔸بیاییم بابهسازی محیط زندگی به سالمندان کمک کنیم
🧕گزارشگر
خ_باغ شیخی
#پایگاه_فاطمیه
#حوزه_حضرت
#خدیجه_سلام الله
#روزجهانی ایدز
🏤زمان
دوشنبه
مورخه
١۴٠٢/٩/۶
❇️موضوع بمناسبت 10 آذرماه روز جهانی ایدز
🧕مدرس
خانم تقوی
⏹شایع ترین راههای انتقال ایدز
◀️رفتارهای جنسی پرخطر
◀️استفاده ازسرنگ مشترک
◀️انتقال ازمادربه کودک ازطریق شیر
◀️پیونداعضای افرادمبتلابه ایدز به دیگران
⏹ایدزازطریق نیش پشه _استخر_دست دادن_روبوسی منتقل نمیشود
◀️فقط ازطریق آزمایش تشخیص داده میشود
◀️درمان از طریق داروهای خاص مراجعه به اورژانس مرکزی(گلابچی)
🧕گزارشگر
خ_باغ شیخی
#رابطان سلامت
#پایگاه سلامت
#روزجهانی ایدز
#پایگاه_فاطمیه
#حوزه_حضرت
#خدیجه_سلام الله
@elmi_kashan
🏤زمان
دوشنبه
١۴٠٢/١٠/١٨
❇️موضوع
پیشگیری از سکته مغزی
🧕مدرس
خانم دکتربرازنده فر
⬅️خونرسانی به همه اعضاء بدن از طریق مویرگها انجام میشود
◀️علائم سکته مغزی:
سردرد خیلی شدید _ اتفاقی از دست دادن بینایی و شنوايي _از دست دادن کنترل دست وپا_از دست دادن تکلم_از دست دادن هشیاری
⏱زمان طلایی برای مغز 3 ساعت هست تا اقدامات اورژانسی انجام گیرد.
🧕گزارشگر
خ_باغ شیخی
#رابطان سلامت
#پایگاه سلامت
#پایگاه_فاطمیه
#حوزه_حضرت
#خدیجه_سلام الله
@elmi_kashan
🏤زمان
دوشنبه
١۴٠٢/١٠/١٨
❇️موضوع
پیشگیری از سکته قلبی
🧕مدرس
خانم دکتربرازنده فر
⬅️چهارعاملی که درسکته قلبی تاثیر مثبت دارندعبارتند از:
(دیابت_فشارخون_چاقی_
دخانیات)
◀️علامت اصلی سکته قلبی:درد قفسه سینه،
هرگاه دردشدیداز چانه تاناف را احساس کردیم. بررسی قلب نسبت به همه اعضاء این محدوده دراولویت است. اگردردبه سمت راست کشیده شودفردمورد نظر اورژانسی میشود
⏱زمان طلایی برای کسیکه مشکل قلبی پیداکرده 3ساعت هست تااقدامات اورژانسی انجام گیرد
◀️قرص های زیرزبانی_عرق را گشاد میکنددرصورتیکه فشار بالا باشدکه یک ربع ساعت در3مرحله زیرزبان بیمار گذاشته میشود.
⬅️مراحل بعداز چکاب_آنژیوگرافی_بالن_فنر_عمل قلب باز،،،،
⬅️عروق براثررسوب چربی وکلسترل زیاد باعث گرفتگی میشود
🧕گزارشگر
خ_باغ شیخی
#رابطان سلامت
#پایگاه سلامت
#پایگاه_فاطمیه
#حوزه_حضرت
#خدیجه_سلام الله
@elmi_kashan