یک موضوع دیگه هم بگم یک سال شده که این کانال در خدمت شما بوده همیشه، بدون هیچ منتی من این یک سال هیچ تبادل یا تبلیغاتی نمی‌کردم که تمرکز کلا روی مطالب باشه و شما استفاده کنید و آرامش داشته باشید چون به نظر تبلیغات و تبادلات زیاد، حر‌ف‌هارو بی‌رنگ و اثر می‌کنه ! اما رشد کانال جهت دیده شدن مطالب خیلی مهمه دنبال بازخورد هستم از مطالب مبحث توجه ببینم چقدر کمک‌کننده هست برای هرکس که داره واقعا همراه با کانال میاد ! برای همین تصمیم به تبادلات گرفتم اما فقط شبانه ! البته در حدی که فقط لازمه، نه هرشب و نیاز به ادمین با‌تجربه هم دارم که امیدوارم توی این امر بهم کمک کنید مسیر ارتباطی در بیو هست، لطفا آیدی‌هاتون رو ارسال کنید خودم‌ پیام می‌دم 🙏🏻

بسم‌الله‌الرحمان‌الرحیم "فیلمِ زندگیِ خودت رو ببین" #قسمت_چهارم 🌻توی قسمت‌های قبل، گفتیم که : شهید چمران گاهی دو ساعت به یک گل آفتاب‌گردان خیره می‌شدن و اشک می‌ريختن. اصلا انگار انقدر توجه‌ِشون همونجا یعنی در زمانِ حال بود؛ که با تک‌تک اجزاء گل و احوالاتش، هم‌صحبتی (همزمانی) ایجاد شده رو می‌دیدن و در واقع در لحظه‌ای که ایشون به گل خیره بودند نقطه‌ی فکری ایشون نه به سمت گذشته بود و نه آینده ! این احساس هیچ بودن و پوچ بودن در عرفان، یعنی همین ! اصلا فکر‌ی جز گل و همان لحظه، توی سرشون بوده ؟ ترسی؟ ناراحتی‌ای؟ قضاوتی؟ و... خالی ! هرچه بوده هم معنوی بوده ... •وقتی در زمانِ‌حال هستی، فقط با جریان‌های فوق‌العاده کمک‌کننده‌ای که بدی‌های خودت و خوبی‌‌های خدا، راه انداخته همراه میشی؛ چون همزمانی‌هایی که برای تو ایجاد میشه در جهان، دقیقا مطابق با دعاهای تو و احوالات تو هست و توجه بهش، دائما تورو بزرگ می‌کنه و رشد میده• 👇🏻👇🏻

👆🏻 شهید چمران ساعاتی روی گل جریان داشت ساعاتی با دشمن ساعاتی با نوشتن ساعاتی با امتحان ساعاتی با دوست و خندیدن ساعاتی با همسر درگیر یا در آرامش بودن ... و تمام اینها خدا بود؛ که به وسیله انسانها و جهان دائما با او صحبت و به او محبت می‌کرد ایشون فقط و فقط همون لحظه یعنی "حال" رو زندگی می‌کردن؛ چون تو، فقط در زمانِ حال هست که همزمانی‌هارو می‌تونی متوجه بشی وقتی به مرور به سمت درک همزمانی‌ها بریم، انقدر خدایِ واقعی رو لمس می‌کنی که به سمتش هر روز حرکت میشی، و هیچ منفعل بودنی وجود نداره شهید چمران، دنیا براشون شکل دیگری بود چون دائم و هر روز، مثل یک فیلم، وقایع مختلف زندگی بهشون نشون داده می‌شد و دچار روزمرگی نشدن ! و دنیاشون پر از تنوع بود ... یکی از اصلی ترین مواردی که شمارو دچار روزمرگی و انفعال کرده، گوشی‌هاتونه 😉 چون توجه شمارو دزدیدن و شما اصلا در زمانِ حال حرکت نمی‌کنید و هیچ هم‌صحبتی ای رو (همزمانی) نمی‌بینید همیشه تنها ‌.... با توجه‌هی که به سمت گوشی‌هاتون و محتوای داخلش دادید، یا فقط حسرت می‌خورید که چرا شد یا چرا نمیشه ( گذشته ) یا ناامید میشید و ترسو ( آینده )! پس کو حال ؟ کو همزمانی ؟ هم صحبتی؟ 🔺گذشته و آینده؛ شیطان شمارو فقط در این دو زمان نگه می‌داره -حالا چرا سرمون رو انقدر داخل گوشی می‌بریم و شیطان کارش اینه ؟ +به علت قدرتِ تصورات ! -چرا تصورات ؟ پارت‌های بعدی می‌گم خدمتتون ... #فیلم_زندگی_خودت_رو_ببین #تصورات #همزمانی @elnevesht

ـــــــــــــ💭🌎ـــــــــــــ -عجب‌حالی .. یعنی چی داشتن به هم می‌گفتن؟ 🌻 @elnevesht

سلام دوستان اینجا اگر فعال نیست چون من اینجام 😄 @nashenasel اینجا، سوالات مرتبط با کانال رو جواب دارم می‌دم. چقدر بعضی سوال‌ها خوبه و چقدر خواندن جواب‌ها به شما هم قطعا کمک می‌کنه؛ نه فقط شخصی که سوال کرده ! برای فهم بهتر مبحث "توجه" ( پین مطالعه شود ) پیشنهاد می‌دم در کانال ناشناس، هشتگ‌های همزمانی رو هم بخونید.

یکی از دلایل اضطراب در اجتماع و محیط‌های شلوغ، این است که شخص نمی‌تواند به درستی تظاهر به حالِ خوب کند؛ و دائما نگران است که دیگران راجع به این مسئله از او سؤال کنند ! این وضعیت، اعتماد‌به‌نفس شخص را به شدت از بین می‌برد. #ریشه‌یابی @elnevesht

اگر به تازگی وارد کانال شدید و می‌خواید متوجه بشید در حال حاضر دقیقا چه روندی رو داره پیش میره، مطالب رو از اینجا (👉🏻 top) شروع کنید؛ و بعدش برید خودگَردی گَردی 😄💛 چیزای عجیبی داخلشه ...

💛🍃💙 ریشه به وجود آمدن اعتماد به نفس از اعتماد به خداست

🔹در روانِ انسان، چه چیزی باعث می‌شود بعضی مطالب را متوجه نشود و احساس کند سنگین است؟ •یکی از علت‌هایی که شما وقتی مطالبی را می‌خوانید متوجه آن نمی‌شوید، این است که ذهن روی یک واژه قفل می‌کند. مثال 👈🏻 در متنی نوشته شده است، "ما انسان‌ها هوشِ هیجانی پایینی داریم زیرا خودمان را نمی‌شناسیم و ..." اگر ما، در واژه‌ی هوش هیجانی قفل شده و مشغول تفکر به آن واژه شویم باقی متن را نمی‌فهمیم و تمام توجه و تمرکز خود را به این اختصاص داده که معنای هوش هیجانی چیست! و این قفل شدن، به این علت است که دایره‌ی لغاتِ نویسنده و خواننده متفاوت است اما به مرور با پرسش‌ها و همراه شدن با جریان زندگی، این ناهماهنگی به سمتِ هماهنگی می‌رود و واژه‌ها فهمیده و لمس می‌شود دنیاست که معنای حقیقیِ واژه‌های جدید را به شما نشان می‌دهد ! صبر داشته باشید وقسم‌به‌قلم🖊وقدرتش ☞ ᴛᴏᴘ @elnevesht

●●● به زودی قسمتِ پنجم از مبحث "توجه" در کانال قرار می‌گیره اگر هنوز چهار قسمت قبل رو نخواندید لطفا بخوانید چون راه نجات همه‌گی ما در این مبحث خوابیده ... #فیلم_زندگی_خودت_رو_ببین

کسی که می‌بینید معمولا پوست لبِ خودش رو می‌کَنه، دچار اضطراب شده. اضطراب چیزی فراتر از استرس هست. #زبان‌بدن @elnevesht

🖤🥀 جهان در پی اثباتِ واژه‌هاست به وسیله‌ی رنج‌ها و لذت‌ها (قسم‌‌به‌قلم) @elnevesht