🔵 تو با #امام_زمان زندگی کن! ببین چه آثار و برکاتی تو زندگیت میاد!!... 🎥#کلیپ_مهدوی #ٵݪݪہم_عجݪ_ݪۅݪێڪ_ٵݪفࢪج

فقط کافیست اندکی برای خودتان وقت بگذارید و دریابید که خداوند درون شماست. همانطور که بارها در قرآن ذکر شده که خداوند از رگ گردن به شما نزدیکتر است. اگر بتوانید با خودتان رابطه برقرار کنید و قدرت درون خود را کشف کنید، درمی‌یابید که زندگی شادتر و زیباتر از آن است که هر لحظه در ناراحتی و ترس سپری شود.

چگونه قدرت درون خود را فعال کنیم؟ اگر شناخت درستی از قدرت درون داشته باشید، آگاهانه و به طور موثر می‌توانید از آن در مسیر‌های گوناگون زندگی خود استفاده کنید و موفقیت‌های بزرگی در کارنامه خود ثبت کنید. برای تقویت قدرت درون اولین گام اساسی این است که خودتان را از بالا نگاه کنید و خود را دوست داشته باشید. با خودتان مهربان باشید.شما جانشین خدا در زمین هستید.

تعریف عزت نفس : عزت نفس به معنای احساس‌ ارزشمندی‌ فرد نسبت به خودش و اینکه چگونه خود را ارزیابی و تایید می‌کند می‌باشد، در واقع تعریف عزت نفس به صورت داشتن نگرش صادقانه فرد نسبت‌ به خودش بیان می‌شود. دانشجویی را تصور کنید که نتوانسته در امتحانی دشوار نمره لازم را کسب نماید. اگر وی دارای عزت نفس بالایی باشد ناکامی خود را به عواملی چون: نداشتن مطالعه‌ کافی و یا دشواری‌ سوالات‌ امتحان نسبت خواهد‌ داد و این موضوع هرگز باعث نمی‌شود که احساس ناتوانی کند و یا به این فکر کند که در امتحانات بعدی نیز شکست خواهد خورد. داشتن عزت نفس بالا او را به سمت پذیرش‌ واقعیت سوق داده و باعث می‌شود او یافتن علت ناکامی خود را جایگزین حس ترحم و دلسوزی و یا تسلیم نماید.

تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس : تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس در این است که در واقع، عزت نفس در برگیرنده‌ی اعتماد به نفس است چرا که اعتماد به نفس یعنی باور توانمندی‌ها و پیوند با نیروی درونی خویش، اما برای داشتن عزت نفس ، علاوه بر این مورد، علاقه داشتن به خود واقعی و ارزشمند دانستن آن نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

ویژگی افرادی که عزت نفس بالا دارند : افرادی که از خود و دیگران تشکر و قدردانی می‌کنند، از رشد کردن استقبال کرده و به دنبال معنا‌ بخشیدن به زندگی خود هستند و مدام لایه‌های وجودی خود را کشف می‌کنند، دارای عزت نفس بالا هستند. اینگونه افراد اغلب خودشان تصمیم می‌گیرند اما با گشودگی پذیرای نظرات و پیشنهادات افراد صاحب نظر نیز هستند. اشخاص با عزت نفس بالا واقع‌گرا هستند و سعی در هدایت افراد به سمت جنبه‌های مثبت‌ زندگی دارند، آنها می‌دانند ارزش‌هایشان در زندگی چیست و طبق آن حرکت می‌کنند، به منظور رشد، چالش‌ها را پذیرفته و در صورت عدم‌ موفقیت از اشتباهات خود درس می‌گیرند، همچنین افرادی که از عزت نفس بالا برخوردارند دیگران را آنگونه که هستند می‌پذیرند و با آغوش باز از انتقادات استقبال می‌کنند چون می‌دانند ارزش وجودی آنها به نظرات دیگران بستگی ندارد.

نقطه مقابل اشخاص با عزت نفس بالا، افرادی هستند که دارای عزت نفس پایین می‌باشند، این افراد از خودشان متنفر هستند و احساس می‌کنند هر کاری که انجام می‌دهند به اندازه کافی خوب نیست. آنها دنیا را جای امنی نمی‌دانند و حفظ کردن روابط با دیگران برایشان کاری دشوار است. به نقاط ضعف خود بسیار توجه می‌کنند و نگاه بدبینانه و منفی به زندگی دارند و همواره احساس اضطراب و ترس و افسردگی می‌کنند، این افراد بر این باورند که دیگران از آنها بهتر هستند و مشکل در پذیرش انتقاد درست و سازنده دارند، همچنین آنها در بیان نیازهای خود احساس شرم و خجالت، افسردگی و استرس و اضطراب دارند.

🎥 چه کار کنیم حجاب در جامعه گسترش پیدا کنه؟ 🎤 #استاد_پناهیان

جایگزین های سیب زمینی در غذا ها و خورش ها 🔘 شلغم : پیشگیری از بیماری های صعب العلاج، تقویت سیستم ایمنی 🔘 کدو: بهترین داروی اعصاب و دیابت، تقویت رحم، غذای مناسب بیمار 🔘 میوه به: تقویت قلب، تقویت معده، افزایش شجاعت، رفع استرس 🔘 زردک و هویج: داروی عالی برای کلیه، تقویت جنسی، 🔘 آلو ها : ملین عالی، پیشگیری از دیابت، مفید برای خشکی مفاصل، روشن شدن رنگ صورت 🔰 چرا سیب زمینی عامل یبوست، دیابت، کبد چرب و مشکلات گوارش را جایگزین این خوراکی های طيب و پر خاصیت کنیم.... دیگ ها را باید شست، چیز دیگر باید پخت☺️ #اصلاح_تغذیه #سیب_زمینی

آیه ایی برای شروع کارهای مهم.استاد سعید عزیزی نذر فرهنگی دوره آموزشی رایگان نکات روانشناختی نام استاد: دکتر سعید عزیزی زمان برگزاری: ،روزهای پنجشنبه به صورت آفلاین هزینه: ارسال این بنر برای ۵ نفریا ۵ صلوات مکان:کانال آوای عاشقی عضویت در کانال=شرکت در این دوره و دوره‌های فوق‌العاده دیگر 🌹🌹 آوای عاشقی🌹🌹 مژده‌به‌علاقمندان‌به‌مباحث‌روانشناسی‌و معرفتی ،کانالهای ۳۱۳ عددی واتساپ آوای عاشقی ، فعالیت های خود را در کانال ایتا ، بله و روبیکا ادامه می‌دهد و امیدواریم که مطالب برایتان مفید واقع شود و مورد امضای امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف باشد. https://eitaa.com/avayeasheghj ♥️دوست من تعداد صلواتی که به نیت ظهور امام زمان می‌فرستی را در لینک زیر ثبت کن👇 https://EitaaBot.ir/counter/dq8mw5