#شش۶ راهکار ساده برای تقویت ریهها در مقابل ویروس کرونا
🔹 در این اینفوگرافیک شش راه برای تقویت ریه و دستگاه تنفسی ارائه شده است.
۱.فضای سبز را به خانه بیاورید
۲.بدن را از آلودگیها پاک کنید به ویژه دستهای خود را خوب بشویید
۳.رژیم غذایی سالم، مناسب و به اندازه بخورید
۴.ورزش های خانگی به ویژه حرکات کششی و نفس عمیق بکشید تا شش ها زنده تر شوند.
۵.مایعات و آب به میزان کافی بنوشید.
۶.از دخانیات و دود آن خوداری کنید.
🏝🏠🏋♀🤸♂🤸♀🤼♀⛹♂🤽♂🤽♀🎯🎲🎮🏸🏓
کربلایی مصطفی مروانی1_19897252.mp3
زمان:
حجم:
12.27M
🔊 #بشنوید | مداحی #زمینه
🔻 تقدیم به شهدای گمنام
🔹 مادران چشم به راه
🎤 #کربلایی_مصطفی_مروانی
💠💠💠🌷🌷🌷🌷🌷💠💠💠 مسجد امام حسن عسکری علیه السلام
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
🆔 @emameaskarimasjed
┄┅═══✼🍃🌺🍃✼═══┅┄
nojavan.khamenei.irخودمان را روشن کنیم.mp3
زمان:
حجم:
4.37M
🎙 کارهایی که باید در ماه رجب انجام دهیم.
🔻 چه کسانی در ماه رجب بیشتر برنده هستند؟
🔴 #رهبر_انقلاب
💠💠💠🌷🌷🌷🌷🌷💠💠💠 مسجد امام حسن عسکری علیه السلام پردیسان.
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
🆔 @emameaskarimasjed
┄┅═══✼🍃🌺🍃✼═══┅┄
@Maddahionlinمداحی آنلاین - بلا و رحمت - حجت الاسلام عالی.mp3
زمان:
حجم:
2.45M
🎙بلا و رحمت
🔴 #حجت_الاسلام_عالی
💠💠💠🌷🌷🌷🌷🌷💠💠💠 مسجد امام حسن عسکری علیه السلام پردیسان
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
🆔 @emameaskarimasjed
┄┅═══✼🍃🌺🍃✼═══┅┄
نظر رهبر معظم انقلاب درباره غسل، کفن و نماز بر میت فوت شده بر اثر کرونا
🔹سؤال: اگر شخصی بر اثر بیماری واگیردار کرونا ویروس که طبق نظر متخصصان، سرایت سریعی دارد، فوت کند در خصوص غسل، کفن و نماز چنین میتی وظیفه چیست؟
🔸جواب: مجرد ابتلای به این بیماری، موجب سقوط احکام واجب مربوط به میت نمیشود، بنابراین با مراعات کامل نکات بهداشتی و استفاده از تجهیزات ایمنی، هر چند با صرف هزینه، باید حداقل واجب در مورد غسل، حنوط، کفن، نماز میت و دفن انجام گیرد.
🔸در صورت عدم امکان غسل ترتیبی، باید به صورت ارتماسی، غسل داده شود و در صورت عدم امکان غسل، با دست میت، میت را به ترتیب، بدل از غسل با آب و سدر، غسل با آب و کافور و غسل با آب خالص، تیمم داده و حنوط کنند و هر چند از روی لباس کفن کرده و دفن نمایند.
fna.ir/dficzr
@Farsna
کتاب #راز_کانال_کمیل.pdf
حجم:
7.9M
#معرفی کتاب
📚 نسخه PDF | کتاب: #راز_کانال_کمیل
🌴 روایت ۵ روز مقاومت دلاورمردان گردان کمیل و شهید ابراهیم هادی در کانال دوّم فکه
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
بسیج مسجدامام حسن عسکری(ع)پردیسان
🔴 نیاز فوری 🔴
💠 #قرارگاه_جهادگران_سلامت نیاز فوری در عرصه های ذیل را دارد، برای ثبت نام در:
1⃣ حضور به عنوان همراه جهادی بیمار عدد 100
2⃣ توزیع اقلام بهداشتی عدد 200
3⃣ خرید مایحتاج عدد 313
را به شماره 09034892123 پیامک نمایید.
#قرارگاه_جهادگران_سلامت
#کرونا_را_شکست_می_دهیم
🌐🌐 خانه طلاب جوان 🔰🔰
http://eitaa.com/joinchat/2731802626C6597703c2f
14.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خوشبخت آن کسی ست،
که باشد گدای قُم …
#باهم_ببینیم
#حضرت_معصومه سلاماللهعلیها
💠💠💠🌷🌷🌷🌷🌷💠💠💠 مسجد امام حسن عسکری علیه السلام پردیسان
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
🆔 @emameaskarimasjed
┄┅═══✼🍃🌺🍃✼═══┅┄
🔰 متن دعای هفتم صحیفه سجادیه که رهبر انقلاب خواندن آن را توصیه کردند
🔺️ رهبر انقلاب امروز در مراسم روز درختکاری ضمن توصیه همگان به عمل به توصیهها و دستورالعملهای مسئولان و متخصصان برای پیشگیری از شیوع ویروس کرونا، مردم را به توسل و توجه به پروردگار فراخواندند و گفتند: «توصیه میکنم دعای هفتم صحیفه سجادیه را که در مفاتیح هم هست با توجه به معنای آن بخوانند.» ۹۸/۱۲/۱۳
💻 @Khamenei_ir
⭕️متن دعای هفتم صحیفه سجادیه که امروز رهبر انقلاب خواندن آن را به مردم توصیه کردند:
🔸و كَانَ مِنْ دُعَائِهِ عَلَيْهِ السَّلَامُ إِذَا عَرَضَتْ لَهُ مُهِمَّةٌ أَوْ نَزَلَتْ بِهِ، مُلِمَّةٌ وَ عِنْدَ الْكَرْبِ :
يَا مَنْ تُحَلُّ بِهِ عُقَدُ الْمَكَارِهِ، وَ يَا مَنْ يَفْثَأُ بِهِ حَدُّ الشَّدَائِدِ، وَ يَا مَنْ يُلْتَمَسُ مِنْهُ الْمَخْرَجُ إِلَى رَوْحِ الْفَرَجِ. ذَلَّتْ لِقُدْرَتِكَ الصِّعَابُ، وَ تَسَبَّبَتْ بِلُطْفِكَ الْأَسْبَابُ، وَ جَرَى بِقُدرَتِكَ الْقَضَاءُ، وَ مَضَتْ عَلَى إِرَادَتِكَ الْأَشْيَاءُ. فَهِيَ بِمَشِيَّتِكَ دُونَ قَوْلِكَ مُؤْتَمِرَةٌ، وَ بِإِرَادَتِكَ دُونَ نَهْيِكَ مُنْزَجِرَةٌ. أَنْتَ الْمَدْعُوُّ لِلْمُهِمَّاتِ، وَ أَنْتَ الْمَفْزَعُ فِي الْمُلِمَّاتِ، لَا يَنْدَفِعُ مِنْهَا إِلَّا مَا دَفَعْتَ، وَ لَا يَنْكَشِفُ مِنْهَا إِلَّا مَا كَشَفْتَ وَ قَدْ نَزَلَ بِي يَا رَبِّ مَا قَدْ تَكَأَّدَنِي ثِقْلُهُ، وَ أَلَمَّ بِي مَا قَدْ بَهَظَنِي حَمْلُهُ. وَ بِقُدْرَتِكَ أَوْرَدْتَهُ عَلَيَّ وَ بِسُلْطَانِكَ وَجَّهْتَهُ إِلَيَّ. فَلَا مُصْدِرَ لِمَا أَوْرَدْتَ، وَ لَا صَارِفَ لِمَا وَجَّهْتَ، وَ لَا فَاتِحَ لِمَا أَغْلَقْتَ، وَ لَا مُغْلِقَ لِمَا فَتَحْتَ، وَ لَا مُيَسِّرَ لِمَا عَسَّرْتَ، وَ لَا نَاصِرَ لِمَنْ خَذَلْتَ. فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، وَ افْتَحْ لِي يَا رَبِّ بَابَ الْفَرَجِ بِطَوْلِكَ، وَ اكْسِرْ عَنِّي سُلْطَانَ الْهَمِّ بِحَوْلِكَ، وَ أَنِلْنِي حُسْنَ النَّظَرِ فِيمَا شَكَوْتُ، وَ أَذِقْنِي حَلَاوَةَ الصُّنْعِ فِيمَا سَأَلْتُ، وَ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً وَ فَرَجاً هَنِيئاً، وَ اجْعَلْ لِي مِنْ عِنْدِكَ مَخْرَجاً وَحِيّاً. وَ لَا تَشْغَلْنِي بِالِاهْتِمَامِ عَنْ تَعَاهُدِ فُرُوضِكَ، وَ اسْتِعْمَالِ سُنَّتِكَ. فَقَدْ ضِقْتُ لِمَا نَزَلَ بِي يَا رَبِّ ذَرْعاً، وَ امْتَلَأْتُ بِحَمْلِ مَا حَدَثَ عَلَيَّ هَمّاً، وَ أَنْتَ الْقَادِرُ عَلَى كَشْفِ مَا مُنِيتُ بِهِ، وَ دَفْعِ مَا وَقَعْتُ فِيهِ، فَافْعَلْ بِي ذَلِكَ وَ إِنْ لَمْ أَسْتَوْجِبْهُ مِنْكَ، يَا ذَا الْعَرْشِ الْعَظِيمِ.
🔸ترجمه دعای هفتم:
اي آنكه گرهِ كارهاي فرو بسته به سر انگشت تو گشوده ميشود، و اي آن كه سختيِ دشواريها با تو آسان ميگردد، و اي آن كه راه گريز به سوي رهايي و آسودگي را از تو بايد خواست.
سختيها به قدرت تو به نرمي گرايند و به لطف تو اسباب كارها فراهم آيند. فرمانِ الاهي به نيروي تو به انجام رسد، و چيزها، به ارادهي تو موجود شوند،
و خواستِ تو را، بي آن كه بگويي، فرمان برند، و از آنچه خواستِ تو نيست، بي آن كه بگويي، رو بگردانند.
تويي آن كه در كارهاي مهم بخوانندش، و در ناگواريها بدو پناه برند. هيچ بلايي از ما برنگردد مگر تو آن بلا را بگرداني، و هيچ اندوهي بر طرف نشود مگر تو آن را از دل براني.
اي پروردگار من، اينك بلايي بر سرم فرود آمده كه سنگينياش مرا به زانو درآورده است، و به دردي گرفتار آمدهام كه با آن مدارا نتوانم كرد.
اين همه را تو به نيروي خويش بر من وارد آوردهاي و به سوي من روان كردهاي.
آنچه تو بر من وارد آوردهاي، هيچ كس باز نَبَرد، و آنچه تو به سوي من روان كردهاي، هيچ كس برنگرداند. دري را كه تو بسته باشي. كَس نگشايد، و دري را كه تو گشوده باشي، كَس نتواند بست. آن كار را كه تو دشوار كني، هيچ كس آسان نكند، و آن كس را كه تو خوار گرداني، كسي مدد نرساند.
پس بر محمد و خاندانش درود فرست. اي پروردگار من، به احسانِ خويش دَرِ آسايش به روي من بگشا، و به نيروي خود، سختيِ اندوهم را درهم شكن، و در آنچه زبان شكايت بدان گشودهام، به نيكي بنگر، و مرا در آنچه از تو خواستهام، شيرينيِ استجابت بچشان، و از پيشِ خود، رحمت و گشايشي دلخواه به من ده، و راه بيرون شدن از اين گرفتاري را پيش پايم نِه.
و مرا به سبب گرفتاري، از انجام دادنِ واجبات و پيروي آيين خود بازمدار.
اي پروردگارِ من، از آنچه بر سرم آمده، دلتنگ و بيطاقتم، و جانم از آن اندوه كه نصيب من گرديده، آكنده است؛ و اين در حالي است كه تنها تو ميتواني آن اندوه را از ميان برداري و آنچه را بدان گرفتار آمدهام دور كني. پس با من چنين كن، اگر چه شايستهي آن نباشم، اي صاحب عرش بزرگ.
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
🔅🌊⚡️☄💥🌪🔥🌧⛈🌦🌓🌕☀️🌤🇮🇷🇮🇷🇮🇷
بسیج مسجدامام حسن عسکری(ع)پردیسان