تکنیک نگاه از بالکن تجسم کنید که از بالکن خانه به ترافیکی که در خیابان ایجاد شده نگاه می‌کنید. در این حالت برداشتی که شما از واقعه ترافیک بخاطر وسعت دیدتان دارید، با مسافر سواری قرمز رنگی که در یکی از خطوط ترافیک گیر کرده است متفاوت است. هنگام بروز مشکلات، بخاطر درگیری هیجانی با موضوع از تنها جهتی که به ذهنمان می‌رسد به موضوع نگاه می‌کنیم. اگر از فاصله نزدیک نگاه کنیم در وسعت جزئیات غرق می‌شویم. تکنیک نگاه از بالکن به ما کمک می‌کند که در برخورد با مشکلات و تعامل‌هایمان از پوسته خودمحوری خارج شده و به عنوان سوم شخص به مشکل نگاه کنیم تا وسعت دید بهتری داشته باشیم. #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس #ایتا #بازار #قوچان #شهر #فریمان #مداحی #نوحه #بندرعباس #کیش #قشم #سبزی #میوه #موز #نارنگی #پرتقال #گرمسار #زمستان #آهنگ #خوشمزه #خوشگل #زیبا #قشنگ 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @emamreza70 🌺🌿🌺🌿

✋ #وقت_سلام یادش بخیر فصل زمستان میان صحن اشکم چکید و ماند روی برف‌ها ردش وقت سحر، نسیمِ خنک، صوت ربنا آن پنجره طلایی و صحن زبان زدش ❣️ اینجا #قلب_ایران است؛ در حرم بمانید👇 کانال رسمی حرم مطهر امام رضا(ع) 🆔 @emamreza70

🔖حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها فرمودند: اَللّهُمَّ أسألُكَ النَّظَرَ إلى وَجهِكَ و الشَّوقَ لِقائِكَ. خدايا! نگريستن به رويت و شوق ديدارت را از تو درخواست مى‌كنم. 📘بحار الانوار، جلد ۹۴، صفحه‌ی ۲۲۵ #شنبه_ها_با_حدیث 🖤اینجا #قلب_ایران است؛ کانال رسمی حرم مطهر امام رضا(ع) 🆔 @emamreza70

اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى🤲 الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَ حُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرى الصِّدّیقِ الشَّهید✨ صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَدٍ مِنْ اَوْلِیائِکَ #چهارشنبه_های_زیارتی #وقت_سلام ❣️اینجا #قلب_ایران است؛ در حرم بمانید👇 کانال رسمی حرم مطهر امام رضا(ع) 🆔 @emamreza70

🕊 بخشیدن کسی که به تو بدی کرده تغییر گذشته نیست تغییر آینده است.... قرار امروز ما بخشش و بخشیدن😊 💟 @emamreza70

🕊 اگر نمی توانید "پرواز کنید"🕊 بدوید..‌ اگر نمی توانید بدوید راه بروید... اگر نمی توانید راه بروید🕊 سینه خیز بروید.... هر کاری که انجام می‌دهید باید به،سمت جلو حرکت کنید🕊 💟 @emamreza70

✅✍️لطفا زود بیخیال نشو 🔥همه ی ما تجربه این رو داریم که یه هدف رو انتخاب میکنیم، کمی توی اون مسیر حرکت میکنیم و هدف جذاب دیگه ای رو میبینیم و هدف مون رو بیخیال میشیم 📛داستان به همین تلخی تموم نمیشه و تلخ تر هم میشه. تلخ ترش اینه که وقتی هدف جدید رو هم انتخاب میکنی و کمی تو اون مسیر حرکت میکنی، بازم اهداف جذاب دیگه ای سر راهت قرار میگیرن و تو وسوسه میشی که بیخیال هدفت بشی 👈دو تا نکته میخوام بهت بگم که خیلی میتونه کمکت کنه: 1️⃣هیچ وقت هدف بهتری وجود نداره: وقتی تو کسی رو میبینی که تو هدفش موفق بوده و هدفش برات جذابه، داری روزهای به ثمر رسیدن اون آدم رو میبینی. کلی بدبختی و تلاش و زمین خوردن اون آدم رو نمیبینی. ▪️و تو توقع داری هدفت یه هفته ای به ثمر برسه و این اتفاق نمی افته. 2️⃣قدیما که سیستم لوله کشی نبود، مردم تو خونه هاشون چاه داشتن و با استفاده از تلمبه از چاه آب میکشیدن. 🔷سیستم این طور بود که تو باید انقدر تلمبه رو بالا و پایین میکردی که به خاطر ایجاد خلأ داخل لوله، آب کم کم به سمت بالا هدایت بشه و از دهانه تلمبه بیرون بیاد 🌟نکته اینجاست که تو نمیدونی آب الان دقیقا کجای تلمبه س و تو باید چند بار دیگه تلمبه بزنی تا بالاخره آب برسه به دهانه لوله. پس انقدر به این کار ادامه میدی که نتیجه بده و آب رو ببینی ⚠️اگه شروع کردی و برای هدفت درست جنگیدی، باید به اندازه کافی استقامت کنی تا زمانی که نتیجه خودنمایی کنه 🙏لطفا زود بیخیال نشو... 📝کانال حرم امام رضا ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ ♨️روی لینک زیر بزن و عضوی از ما شو: 🎯 @emamreza70 🎯 @emamreza70

🍃چرا باید شکرگزار باشیم؟ 1- شکرگزاری به داشته هایتان برکت می دهد و شما را در رسیدن به خواسته هایتان یاری می کند. 2- شکرگزاری, شیطان را از شما دور میکند و به روح شما قدرت فراوانی میدهد. 3- هرچیزی که به آن بیندیشیم و یا قدردان آن باشیم, آن را بسویمان می کشانیم. 4- اگر بتوانیم صادقانه به جای رشک, حسادت و انتقاد, شادمانه خدا را شکر کنیم, آنوقت می توانیم مطمئن باشیم که همان برکت وقتی بهتر به سراغ خودمان نیز خواهد آمد. 5- پیوسته به خاطر نعمتهایی که به شما عطا شده است, قدردانی کنید و عشق بورزید, تا زندگی خود را به بهترین شکل متحول سازید. #معجزه_شکرگزاری #حدیث #متن #نوشته #تکست #خدا #عشق #ازدواج مادر پدر ازدواج عشق مهربانی انسانیت انسان طبیعت مو کیف کفش ایتا گردو عسل گل گلدان. 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @emamreza70 🌺🌿🌺🌿

#خداوند به همان اندازه که به او باور داری پاسخت را می دهد. 🤍 اگر باور داری خداوند جز خیر برای تو چیزی نمی‌خواهد ، همان خواهد شد. اگر باور داری خداوند، روزیت را میرساند، همان خواهد شد. اگر باور داری خداوند زندگیت را به نحو احسن مدیریت می کند، همان خواهد شد. 💚 اگر باور داری خداوند نگهبان و حفاظت کننده، جسم و جان و فرزند و همسر و زندگی و کار و مال و خانواده همه چیزهای توست، همان خواهد شد. بیائیم زیرکی کنیم و هر چه باور عالی و خوب است نسبت به خداوند مهربان داشته باشیم. باور کنید همان خواهد شد. 🤍خداوند به اندازه درک و باور انسان ، به او جهانش را نشان می دهد. 🤍وَيَرزُقهُ مِن حَيثُ لا يَحتَسِبُ ۚ وَمَن يَتَوَكَّل عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسبُهُ ۚ إِنَّ اللَّهَ بالِغُ أَمرِهِ ۚ قَد جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيءٍ قَدرًا 💚و او را از جایی که گمان ندارد روزی می‌دهد؛ و هر کس بر خدا توکّل کند، کفایت امرش را می‌کند؛ خداوند فرمان خود را به انجام می‌رساند؛ و خدا برای هر چیزی اندازه‌ای قرار داده است. سوره طلاق آیه 3🍃 #آرامش_با_قرآن #‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @emamreza70 🌺🌿🌺🌿

با ذهنت هم مثل شكمت رفتار كن. آشغال به خوردش نده غم و غصه، استرس، افکار منفی همگی جزو سموم ذهنی هستند. #‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @emamreza70 🌺🌿🌺🌿

🌿🌺﷽🌿🌺 ⚖️ قانونى داريم كه هميشه ثابت است : "ما به محيطمان عادت ميكنيم" اگر با آدم های بدبخت نشست و برخواست کنید، کم کم به بدبختی عادت می کنید و فکر می کنید که این طبیعی است . اگر با آدم های غرغرو همنشین باشید ، عیب جو و غرغرو می شوید و آن را طبیعی می دانید. اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می شوید ولی در نهایت شما هم عادت می کنید به دیگران دروغ بگویید و اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت. اگر با آدم های خوشحال و پر انگیزه دم خور شوید شما هم خوشحال و پرانگیزه می شوید و این امر برایتان کاملا طبیعی است. "تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید و گرنه افراد منفی شما را پایین می کشند و اصلا متوجه چنین اتفاقی هم نمی شوید" 👤اَندرو مَتيوس 📚 راز شاد زیستن #یک_جرعه_کتاب #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @emamreza70 🌺🌿🌺🌿

امید و حسن ظن به خدا مسیر زندگیت را تغییر می دهد #به_خداوند_اعتماد_کنیم. #استادپناهیان #آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜@emamreza70 🌺🌿🌺🌿