فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرد باید حداقل ۸ساعت در روز بیرون خونه باشه ...
دکتر انوشه
@energyi_mosbat
ترفند 3 ثانیه
مثلا تشنهايد و ليوان آبی هم در دست داريد،
قبل از آنکه آب را بنوشيد سه ثانيه مكث كنيد.
يا کسی از شما سؤالی ميپرسد،
سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده،
سپس جواب دهيد.
خیلی خیلی گرسنهايد،
قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا،
سه ثانيه مكث كنيد.
يا در ماشين نشستهايد
و خیلی هم عجله داريد،
قبل از روشن كردن ماشين،
بر روی صندلی ماشین به آرامی،
سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد.
اين مكثهای سه ثانيه باعث
افزایش قدرت و صبر شما شده
و در نتیجه باعث ماندگاری
و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود.
در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه
ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد.
مهم ترين فايده مكث سه ثانيه
جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد.
وقتی بدانید به کجا میروید،
تبدیل به شخص موثرتری میشوید.
@energyi_mosbat
26.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ
🔹قیاس از کجا شکل میگیره؟
🔸رسانههای تصویری اگر مدیریت نشه، زندگی متلاشی میشه!
🔹اینستاگرام دنیای بی نهایت تصویره...
🔸اگه یه مدت تو اینستاگرام بچرخی از همه چی بدت میاد...
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مكث كردن را تمرين كن.
پيش از قضاوت كردن،
پيش از مقایسه کردن
پيش از آن كه با خشونت
عكس العملی نشان دهى مكث كن ...
اين گونه ، از گفتاری كه
بعدها پشيمانت كند جلوگيرى ميكنى...
مكث كن تا بعداً پشيمان نشوی😌
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آواز زیبا و دلنشین از استاد شجریان 🌸🌹
@energyi_mosbat
28.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍تو #روانشناسی_دینی ما و حتی روانشناسی غربی اومده که:
🔸حریم درخانواده باید:👇
🔮#زمان محور باشد،نه #مکان محور
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قبر به اندازه ی کافی تنگ هست ...خونه هاتونو توسعه بدید🌱👌
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بفرست برای زهرا ها😍
هر چی زهرا دیدیم مهربون و خانوم و با کلاس بوده🤌🏻
رو دست زهرا ها خوشگل وخوشتیپ نیومده 🤤
درسته ؟؟؟😃
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای شاد بودن کاری نکنیم 🌷
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این خاطره خیلی جالبه ! ✨♥️
از این به بعد بیاید از اشیا استفاده کنیم و آدم هارو هم دوست داشته باشیم 🫂♥️
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در بحث روانشناسی همه چیز نسبی هست نه مطلق
#دکتر_عزیزی
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکی یه دونم 👉👆♥️
مرتضی باب 🦅♥️
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شب
قشنگترین اتفاقیست
که تکرار میشود تا آسمان
زیباییش را به رخ زمین بکشد
خـــدایا
در این شب
ستاره هاے آسمـــانت را
سقف خانه دوستانم ڪــن
تا همیشہ زندگیشان زیبا باشد
شبتان آرام و زیــبا
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبح یعنی
یک سلام سبز
که بوی زندگی میدهد
صبح یعنی امید
برای شروعی زیبا
شروعی دوباره
آغازی نو
روزتان بخیر
طلوع صبحتان
به شادابی باران
روزتان به زیبا یی
گلهای داوودی
عطرش تقدیم
مرام و معرفتتون
صبحتون پراز شادیهای رنگارنگ🌹🍃
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چقدر قشنگ و دلنشین هم تصویر هم آهنگ🌹🌹🌹🌹🌹
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بفرست براش تا سوپرایز بشه #روزدختر_روزفرشته_مبارک
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آواز زیبا ودلنشین قدیمی 🌸🌹
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وارث زیبایی خدا
روزت مبارک ♥️😍
.
بفرست واسه مهربونترین دختری که میشناسی🫶
.
.
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایناست که مهمه...
.
.
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
متن کامل شعر از پروین اعتصامی🌹👇
محتسب، مستی به ره دید و گریبانش گرفت
مست گفت: ای دوست! این پیراهن است، افسار نیست!
گفت: مستی، زان سبب افتان و خیزان میروی
گفت: جرم راه رفتن نیست، ره هموار نیست
گفت: میباید تو را تا خانهٔ قاضی برم
گفت: رو صبح آی، قاضی نیمهشب بیدار نیست
گفت: نزدیک است والی را سرای، آنجا شویم
گفت: والی از کجا در خانهٔ خمار نیست؟
گفت: تا داروغه را گوییم، در مسجد بخواب
گفت: مسجد خوابگاه مردم بدکار نیست
گفت: دیناری بده پنهان و خود را وارهان
گفت: کار شرع، کار درهم و دینار نیست
گفت: از بهر غرامت، جامهات بیرون کنم
گفت: پوسیدهست، جز نقشی ز پود و تار نیست
گفت: آگه نیستی کز سر در افتادت کلاه
گفت: در سر عقل باید، بیکلاهی عار نیست
گفت: می بسیار خوردی، زان چنین بیخود شدی
گفت: ای بیهودهگو، حرف کم و بسیار نیست
گفت: باید حد زند هشیار مردم، مست را
گفت: هشیاری بیار، اینجا کسی هشیار نیست
#پروین_اعتصامی
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صحبت های قابل تامل دکتر محمود انوشه 💯
۰
@energyi_mosbat