فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_انگیزشی
کلیپ انرژی بخش و تاثیر گذار
برای رسیدن
به بلندای بخشندگی
باید از آز وجود خویش
بگذری.
@energyi_mosbat
🤍شش ﮐﻠﯿﺪ ﻃﻼﯾﯽ ﺁﺭﺍﻣﺶ در روابط:
ﯾﮏ: ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﺎﺛﯿﺮﯼ ﺑﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﻧﺪﺍﺭﺩ.
ﺩﻭ: ﻣﺮﺩﻡ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻣﺮﺍ ﺩﺭﮎ ﮐﻨﻨﺪ.
سه: ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻟﻄﻔﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﺗﻮﻗﻌﯽﻧﺪﺍﺭﻡ ﻭﮔﺮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﻟﻄﻒ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﻖ ﺍﻭ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻢ.
چهار: ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻧﺎﺟﻮﺍﻧﻤﺮﺍﺩﻧﻪ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﺗﻮﺳﻂ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻣﺠﺎﺯﺍﺕ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ ﻫﺮﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻫﺮﮔﺰﻣﺘﻮﺟﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺸﻮﻡ.
پنج: ﺩﻧﯿﺎ ﺳﺨﺎﻭﺗﻤﻨﺪ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﮐﺴﯽ، ﺭﺍﻩ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻣﺮﺍ ﺗﻨﮓ ﮐﻨﺪ.
شش: ﻣﻼﮎ ﻣﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭﺷﺮﺍﻓﺘﻤﺪﺍﻧﻪ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﻧﻪ ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﺑﻪ ﻣﺜﻞ.
@energyi_mosbat
♦️قطره عسلی بر زمین افتاد، مورچه کوچکی آمد و از آن چشید و خواست که برود اما مزه ی عسل برایش اعجاب انگیز بود، پس برگشت و جرعه دیگری نوشید ...
باز عزم رفتن کرد، اما احساس کرد که خوردن از لبه عسل کفایت نمی کند و مزه واقعی را نمی دهد، پس بر آن شد تا خود را در عسل بیندازد تا هر جه بیشتر و بیشتر لذت ببرد ...
مورچه در عسل غوطه ور شد و لذت می برد ...
اما ( افسوس ) که نتوانست از آن خارج شود، پاهایش خشک و به زمین چسبیده بود و توانایی حرکت نداشت ...
در این حال ماند تا آنکه نهایتا مرد ...
🔹بنجامین فرانکلین می گوید: دنیا چیزی نیست جز قطره عسلی بزرگ!
پس آنکه به نوشیدن مقدار کمی از آن اکتفا کرد نجات می یابد، و آنکه در شیرینی آن غرق شد هلاک می شود ...
این است حکایت دنیا...
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سه پیام در فیلم هفت ثانیه ای:
1_پیروزی از آن کسی است که تا لحظه آخر تلاش ميکند
2_برای برنده شدن کافیست یک میلیمتر جلوتر باشی
3_جشن پیروزی را قبل از تمام شدن مسابقه برپا نکن
@energyi_mosbat
☃️☃️☃️☃️☃️
دنیا ؛ به "شایستگی هایت" پاسخ میدهد
نه به "آرزوهایت" پس شایسته ی آرزوهایت باش ...!
چه بسیار انسانها دیدم تنشان "لباس" نبود...! و چه بسیار لباسها دیدم که درونش "انسانی" نبود!
به هر کس"نیکی" کنی او را "ساخته ای" و به هر کس"بدی" کنی به او "باخته ای" پس بیا بسازیم و نبازیم ...!
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک روزهایی را باید اختصاص داد به بی خیالی...
نه به دغدغه ای فکر کرد
نه غصه ای خورد
نه نگرانِ چیزی بود.
یک روزهایی را باید از تویِ تقویمِ دنیا بیرون کشید و برایِ خود کرد.
از من می شنوید گاهی اوقات خودتان را بردارید و
بزنید به جاده ی بی خیالی.
میانِ این همه مشغله و روزمرِگی هایِ تکراری ،
برایِ ساعاتی هم که شده گوشه ی دنجی رها شوید و برایِ ادامه ی راه نفس بگیرید...
اجازه ندهید دلخوشی و آرامش
مسیرِ قلبِ شما را گم کند...
اجازه ندهید امید و نشاط در شما بمیرد...
یک روزهایی برایِ خودتان باشید...
برایِ خودِ خودتان...
@energyi_mosbat
تو کتاب شفای زندگی از لوییز هی نوشته بود:
«وقتی کسی مرا ناراحت می کند، از خود می پرسم این فرستاده شده تا چه درس مهمی به من یاد بدهد؟ فاقد کدام ویژگی شخصیتی و روانی هستم که باعث شده متحمل درد و رنج شوم؟! انسانهای عصبانی، آرامش و خونسردی را می آموزند؛ انسانهای تحقیرگر، عزت نفس را به شما می آموزند؛
انسانهای بی احساس، عشق بی قید و شرط را می آموزند؛
و انسانهای لجباز، انعطاف را به شما می آموزند..!»
از امروز تو زندگیتون وقتی رفتار کسی اذیتتون میکنه؛ از خودتون بپرسید اومده تا چه درسی بهتون بده؟! اینجوری خیلی راحت تر با قضیه کنار میایید.
@energyi_mosbat
🌳خدایا
⭐️میان تمام تلاطم های زندگی
🌳فقط همین بس که میدانم
⭐️هستی . . .
🌳همیشه . . .
⭐️همین جا . . .
🌳درست در کنار من !
⭐️شبتون بخیر
🌳در پناه خدای مهربان
@energyi_mosbat
🌹صبح یعنی یک سلام آبی
🌹 که بوی زندگی بده
🌹صبح یعنی امید برای
🌹 یک شروعی زیبا
🌹صبح یعنی یک معجزه
🌹یعنی یک ایمان
🌹دوباره به قدرت خداوند
سلام ✋صبحتـون بخیــر
@energyi_mosbat
جملات زيباي استيو جابز
❣ اگر خوشبختي را براي يک ساعت مي خواهيد، چرت بزنيد.
❣ اگر خوشبختي را براي يک روز مي خواهيد، به پيک نيک برويد.
❣ اگر خوشبختي را براي يک هفته مي خواهيد، به تعطيلات برويد.
❣ اگر خوشبختي را براي يک ماه مي خواهيد، ازدواج کنيد.
❣ اگر خوشبختي را براي يک سال مي خواهيد، ثروت به ارث ببريد.
❣ اگر خوشبختي را براي يک عمر
مي خواهيد،
ياد بگيريد کاري را که انجام مي دهيد دوست داشته باشيد.
@energyi_mosbat
اگر شما به تکرارِ باورهای منفی و نامطلوب دربارهی خودتان ادامه دهید، دیگران نیز همان چیزها را در مورد شما باور میکنند! چرا که میگویند هر آدمی خودش را بهتر از هر کس دیگر میشناسد، پس دیگران باور میکنند که شما همان چیزی هستید که خودتان میگویید.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
@energyi_mosbat
16.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اجرای شورانگیز یک قطعهی زیبای کردی
گروه رستاک
آلبوم: با رستاک برقص
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه خودت حال خودتو خوب میکنی؛
اگه کارایی که دوس داری انجام میدی
و به نظر دیگران اهمیت نمیدی،
اگه کتاب میخونی،
اگه ورزش میکنی
به ظاهرت اهمیت میدی،
اگه از دیگران توقع نداری
و خودت رو پای خودت می ایستی؛
ازت ممنونم که باعث میشی
دنیا قشنگ تر بشه🤍✌️🏻
@energyi_mosbat
May 11
صبر تنها عصبانی نشدن نیست!
صبر یعنی اینکه قادر باشید
هفت احساس غم،ترس،تنفر
لذت،خشم،علاقه و اضطراب
را در خود کنترل،مدیریت و مهار کنید
@energyi_mosbat
مهربانی ات را با گل ها در میان بگذار
با سنگ ها
با رودی که می رود
مهربانی ات را با جنگ در میان بگذار
صدای تو چشمه ای خواهد شد
و انسان را با انسان
آشتی خواهد داد...
@energyi_mosbat
از خدا پرسیدم :
چرا وقتی شادم، همه با من میخندند!
ولی وقتی ناراحتم
کسی با من نمیگرید؟
جواب داد :
شادیها را برای جمع کردن دوست آفریده ام
ولی غم را برای انتخاب بهترین دوست!!
@energyi_mosbat
🕊
کلمات انسان
سرنوشت او را به وجود میآورند.
اندیشهها زندگی سازند.
آنچه به خود میگویی
همان را از زندگی خواهی شنید
از کلام تو بر تو حکم میشود
تو همانی که میاندیشی.
@energyi_mosbat
✨
در هستی نیرویی جریان دارد که بر کائنات و بر جهان نفوذ دارد و بر آن حکم می راند و تو قسمتی از این نیرو هستی
#راندرا_برن
الهی که ناخواسته به دست آوری
آنچه را كه بی صدا ،اکنون از قلبت گذر كرد.
و آنگاه شگفت زده با خود بياندیشی
كسی برايم دعا كرده بود ؟
@energyi_mosbat
❖
با طلوع خورشید☀️
صبح در نهایت
طراوت قدمی ڪشد
روزی دیگرآغازمی شود🌸🍃
نفس بکش و یڪ بار
دیگـر برای بیداری خود
خداراشاکـر باش
و بامهـر و محبت قدر
نعمت ها را به جا آور ...!🌸🍃
@energyi_mosbat
✨
موفقیت
قبل از آنکه تقدیر تو باشد
وابسته به تصمیم توست
پس کاملا مصمم باش
تا تقدیرت را بسازی 😍👌
@energyi_mosbat
چند ترفند #روانشناسی
طبق مطالعاتی که دانشمند آمریکایی بنجامین لیبت در زمینهی ضمیرخودآگاه انسان انجام داده است، ما قبل از اینکه گزینهها را در ضمر خودآگاهمان واقعا تجزیه و تحلیل کنیم، تصمیم میگیریم و انتخاب میکنیم
در این مطلب به یک سری از پدیدههای روانشناسی اشاره میکنیم که واقعا حیرت انگیزند
اگر کسی سعی دارد وادارتان کند در مورد مسئلهای سریعتر تصمیم بگیرید، به احتمال زیاد پیشنهاد خوبی به شما نداده یا هدف درستی ندارد
رهایش کنید
هر وقت احساس گناه میکنید، دستهایتان را بشویید یا دوش بگیرید! مطالعهای نشان داده شستن دستها یا دوش گرفتن میتواند از احساس گناهتان کم کند
جالبتر اینکه در این مطالعه معلوم شد حتی تماشای کسی که دستهایش را میشوید هم میتواند از احساس گناه فرد مشاهده کننده کم کند
اگر کسی خروپف میکند و شما هم سعی دارید بخوابید، اما این صدا مزاحمتان است و از طرفی نمیخواهید او را بیدار کنید، فقط به یک میز یا قفسه چوبی نیاز دارید تا به آن چند تقه بزنید
مغز کسی که در خواب است فکر میکند کسی به در میزند و دست کم ۵ دقیقه خروپف را متوقف خواهد کرد
مثلا وقتی خانهی مادربزرگتان هستید شاید مجبور شوید طی شب چهار بار این کار را بکنید
وقتی با کسی گفتگو میکنید، بعد از اینکه حرفهایش تمام شد، قبل از اینکه حرف خودتان را شروع کنید حداقل یک سوال در مورد حرفهایی که زده از او بپرسید
این کار شما نشان میدهد به طرف مقابلتان گوش میدهید و به شنیدن حرفهایش علاقه دارید، بنابراین او احساس مهم و باارزش بودن میکند
تقریبا همهی ما متنفریم از اینکه طرف مقابلمان فقط منتظر است نوبت حرف زدن خودش برسد
حتما دیدهاید بچههای کوچک وقتی آسیب جزئی میبینند، با اینکه حتی یک قطره خون هم نمیریزد، اما جوری گریه و زاری میکنند و داد و بیداد راه میاندازند انگار دنیا به آخر رسیده است
در چنین مواقعی از کودک بپرسید
دوست داری چسب زخم بزنم؟
دوست داری بریم دکتر؟
کاری به این نداشته باشید که اصلا حتی زخمی هم دیده نمیشود
فقط به او چسب زخم بزنید و از او بپرسید آیا حالش بهتر شده
او لبخند خواهد زد و احتمالا میگوید
دیگر درد نمیکند
وقتی در یک مهمانی هستید، ایستادهاید و نوشیدنی مینوشید، آن را بالا و نزدیک به سینهتان نگه ندارید، بلکه پایینتر و تقریبا نزدیک به کمرتان نگه دارید
کارشناسان زبان بدن میگویند این ژست میتواند تصویری از اعتماد بنفس و خوش مشربی ایجاد کند و باعث شود بقیه مهمانها علاقهمند به ارتباط و معاشرت با شما شوند
وقتی در حال جدی صحبت کردن با کسی هستید و چیزی دست او میدهید، آن را میگیرد
فرقی نمیکند کتاب به دستش بدهید یا قلم و یا یک پرتقال
البته برعکس این قضیه هم میتواند وجود داشته باشد
مثلا اگر دوستتان نمیخواهد کلوچههایش را با شما شریک بشود
کافیست او را سرگرم گفتگویی داغ و جدی با یک نفر دیگر کنید
و به این ترتیب کلوچهها را مستقیما از دستهای خودش بگیرید و جلوی چشمانش بخورید
@energyi_mosbat
سر برگردانید و نگاهی به مشکلات پشت سرتان کنیدتمام مشکلاتی که از سر گذرانده ایدهیچ یک از آن ها، شما را نکشت اما تک تک آن ها، باعث شدند امروز یک آدم قوی تری باشید!
@energyi_mosbat
🕊
بدون دست و پا متولد شده
اما یک نقاش، شناگر ،چترباز ماهر و سخنران انگیزشی میباشد.
هیچ موقع تسلیم نشوید...
@energyi_mosbat
🔮قوانین کیهانی موفقیت🔮
✔️جذب هر چیزی فقط به باور شما بستگی دارد
🌖برای کائنات اندازه، معنا و مفهومی ندارد. از لحاظ علمی، جذب کردن چیزی بزرگ با جذب کردن چیزی کوچک تفاوتی ندارد. همه چیز بستگی به این دارد که در ذهن شما چه می گذرد.
🌖این خود ما هستیم که می گوییم " این کاری بزرگ است و نیاز به زمان دارد " یا " آن کاری جزیی است و یک ساعته آن را انجام می دهم. " اینها قوانینی هستند که خودمان وضع می کنیم.
🌖برای کائنات قاعده و قانون وجود ندارد. همین الان احساس تصاحب چیزی را در خود ایجاد کنید تا کاینات به شما واکنش نشان دهد و شما را به خواسته تان برساند.
🌖برای کائنات زمان و اندازه معنایی ندارد. برای جهان هستی یک دلار با یک میلیون دلار یکسان است. تنها دلیل این که یکی از آنها زودتر و دیگری دیرتر به دست شما می رسد این است که شما در ذهن خود تصور می کنید:
🌖یک میلیون دلار پول زیادی است و برای جذب آن به زمان زیادی نیاز است و یک دلار پولی است بسیار ناچیز و به راحتی می شود آن را به دست آورد.
راندا برن_راز
@energyi_mosbat
22.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گل پامچال گل پامچال بیرون بیا
بیرون بیا فصل بهاره عزیز موقعهی کاره
#نوستالوژی
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک روزهایی هم هست که از همان ابتدایِ صبحش حالِ آدم ،بی دلیل ، خوب است .
آدم دلش میخواهد ؛بی هوا بخندد و شاد باشد ،
ببخشد و بی خیال باشد !
مهربان باشد و عاشقی کند !
من این روزها را دوست دارم ...
روزهایی که از همان اولش ، همه چیز خوب است!
نرگس صرافیان
@energyi_mosbat