خونه بابا پُرازامنیت وآرامشه... چون اون خونه مامان وبابا روداره❤️ خداپدرمادرهمه مونوحفظ کنه🙏🏼 @energyi_mosbat

مرا دوباره به آن روز هایِ خوب ببر... سپس رَها كن و برگرد؛ من نمى آيم! #نوستالژی @energyi_mosbat

سه شاخه گل تقدیم به شما عزیزان 🌹🌿 @energyi_mosbat

آرزو میکنم🌙🌟 زیبایی و وسعت آسمان✨ وقتی🌟 ماه و ستاره ها درآن✨ میدرخشند🌟 از آن شما باشد✨ شبتون در پناه خدا و🌟 فرداتون پر از خیر و برکت⭐️ 🌟شب خوش✨ @energyi_mosbat

♥️تقدیم به شما خوبان 🌹آدینه مبارک ♥️امروزتون پراز لبخند 🌹وجودتون سلامت ♥️دلتون گرم از محبت 🌹عمرتون با عزت ♥️و زندگیتون 🌹مملو از خوشبختی 🌹آدینه شادی ♥️در کنار عزیزانتون 🌹دوستان و خانواده ♥️گرامیتون داشتـه باشـد صبحتون به خیر 🌸

#یه_کم_حال_خوب✨ احساسے ترین ڪلیپ پاییزی🍁🍂 🌹آهنگ بسیارزیباتقـدیم ڪن❤️🌿 🌹به ڪسی ڪه دوسـش داری💜👌 ‌@energyi_mosbat

همه اتفاقات خوب ، برای انسانهای مثبت اندیش می افتد . انسانهایی که زیبافکر میکنند با دیگران با محبت رفتار میکنند، شکرگزار هستند. خودشان را دوست دارند و به زندگی لبخند میزنند @energyi_mosbat

🌸🍃🌸🍃 برای کنترل عصبانیت خود و دیگران در مشاجرات از صدای آروم و آهسته استفاده کن، این کار باعث می شه او هم آهسته تر صحبت کنه حرف مخاطب را گوش بده . آدمها وقتی احساس می کنندمخاطب به حرفشون گوش نمی ده عصبانی می شوند . بنا براین برای آرام کردن فرد عصبانی می تونی از جمله هایی مانند " حرفهایت را می شنوم ، متوجه هستم که عصبانی هستید ، فکر نکن متوجه نمیشم " ، استفاده کن . حتی اگر حرفی که فرد عصبانی به زبان می آورد درست نیست هم اصلا" با او بحث نکن. @energyi_mosbat

🍁غم مخور جانا در اين عالم 🌾كه عالم هيچ نيست 🍁نيست هستي جز دمي ناچيز 🌾و آن دم هيچ نيست #ملک‌الشعرا @energyi_mosbat

هميشه اين جمله را با خودت تكرار كن: «من مستحق آرامشم» ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ منوط به ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﮑﻦ و ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻧﮑﻦ ﻣﺎ ﺁینه ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ،ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﻢ. ﻣُﺸﮏ ﺭﺍ ﮔﻔﺘﻨﺪ: ﺗﻮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﯿﺐ ﻫﺴﺖ، ﺑﺎ ﻫﺮ ﮐﻪ ﻧﺸﯿﻨﯽ، ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺷﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﻫﯽ. ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﻧﻨﮕﺮﻡ ﺑﺎ ﮐﯽ ﺍﻡ! ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﻨﮕﺮﻡ ﮐﻪ ﻣﻦ ﮐﯽ ﺍﻡ. ﻭ ﺍﯾﻦ يعنى رسيدن به آرامشى بى انتها. زندگیتون پراز تصمیم های درست و آرامش طولانی ❤️ @energyi_mosbat

بانو از خودت دست نکش نکش☺️ بیخیال کسانی که دنیای زنانه ات را نادیده گرفتن بانوووووو یک دلِ سیر بخند به ریشِ روزگار♥️ @energyi_mosbat

فقر آتشی است که خوبیها را میسوزاند و ثروت پرده ایست که بدیها را میپوشاند و چه بی انصافند آنان که یکی را میپوشانند به احترام داشته هایش و دیگری را میسوزانند به جرم نداشته هایش. @energyi_mosbat

مرا کجای خیال بیخیالت نشانده ای @energyi_mosbat

آهنگ دلنشین #کرمانجی #حس_خوب @energyi_mosbat

#گنج_شادی دکتر الهی قمشه ای @energyi_mosbat

❣کلامتان را عوض کنید تا زندگیتان تغییر کن... کلامتان همه چیز شماست.. کلامتان انرژی وجودی و هرآنچه که دارین است... پس زیبا سخن بگویید و مثبت بیندیشید🍃🍃🍃🍃 @energyi_mosbat

یادمون بمونه که قدر داشته هامون رو بدونیم...👌🏻 لحظه هاتون شاد و عاشقانه @energyi_mosbat

❣دکتر الهی قمشه ای خیلی زیبا گفت .... تصور کن یک روز صبح که از خواب بیدار میشی ببینی به جز خودت هیچ کس توی دنیا نیست و تو صاحب تمام ثروت زمین هستی ! ! ! اون روز چه لباسی می پوشی؟ چه طلایی به خودت آویزون می کنی؟ با چه ماشینی گردش می کنی؟ کدوم خونه رو برای زندگی انتخاب می کنی؟ شاید یک نصفه روز از هیجان این همه ثروت به وجد بیای اما کم کم می فهمی حقیقت چیه ! وقتی هیچ کس نیست که احساستو باهاش تقسیم کنی، لباس جدیدتو ببینه، برای ماشینت ذوق کنه، باهات بیاد گردش، کنارت غذا بخوره، همه این داشته هات برات پوچه . دیگه رانندگی با وانت یا پورشه برات فرقی نداره... خونه دو هزار متری با 45 متری برات یکی میشه... طلای 24 عیار توی گردنت خوشحالت نمی کنه... همه اسباب شادی هست اما هیچ کدومشون شادت نمی کنه چون کسی نیست که شادیتو باهاش تقسیم کنی. اون وقته که می بینی چقدر وجود آدم ها با ارزشه چقدر هر چیزی هر چند کوچیک و ناقص با دیگران بزرگ و با ارزشه. شاید حاضر باشی همه دنیا رو بدی اما دوباره آدم ها کنارت باشند..... قدر همدیگه رو بدونیم !🍃🍃🍃 @energyi_mosbat

بیخیال عطرهای گران قیمت...! آدم ها باید بوی معرفت بدهند... @energyi_mosbat

❣آگاه باش، خنده و شادمانی بهترین نیایش جهان هستی است. و نزدیکترین راه به سوی خداوند. انسان شاد دیگران را آزار نمی دهد بلکه همواره آنها را نیز در شادی خود سهیم می کند @energyi_mosbat

خنداندنِ افراد موجبِ فراموشی مشکلاتشان می‌شود؛ چه انسانِ نیکوکاری است، آن کس که فراموشی را به دیگران هدیه می‌دهد... @energyi_mosbat

باز هم شب شد🍁 در این شب دل انگیز آرزو میکنم قلبتون پر باشه از مهر و محبت دلتـون آروووم و شـاد عشق مهمون همیشگی خونه هاتون شبتون بخیر و شـادی      @energyi_mosbat

🌸صبح یعنی که خدا فرصت آغازت داد 🌷بال و پردادتو را ، رخصت پروازت داد 🌸صبح یعنی که خدافال قشنگی به شما 🌷از غزل‌های خوشِ ‌‌خواجهٔ شیرازت داد سلام صبحتون بخیروشادی❤️ @energyi_mosbat

اتاق ذهن مان را از اثاثیه اضافی ، خالی کنیم: اگر فرض کنیم ذهن ما مثل یک اتاق است تا زمانیکه خالی باشد امکان هر نوع ابتکاردر آن وجود دارد اما اگر این اتاق پر از خاطرات گذشته و احساسات منفی باشد در آن ، مجالی برای نوآوری، نیست.چنین ذهنی ، خسته ، فرسوده ، بی حوصله و عصبانی است. اگر اتاق ذهن خود را از بایدها و نبایدها پر کنیم ، خاصیت خلوت خود را از دست می دهد و از انبوه احساسات ناخوشایند پر می شود، افکار پوچ و منفی ، تعصبات و ترس ها همان اثاثی هستند که اتاق را جوری پر می کنند که جای سوزن انداختن نیست. برای اینکه حالت خوب شود باید اتاق ذهنت را از اسباب و اثاثیه ی اضافی خالی کن. اضافه ها را دور بریز و اثاثیه تازه و شیک در آن بگذار تا از زندگی ات لذت ببری. دنیاتون پر از امید و روزای خوش زندگى را زندگى كن @energyi_mosbat

#روانشناسی 🌱 •چطوری اعتماد به نفس پیدا کنم؟ ١)شناخت عميق از خود,در جهت پى بردن به توانائيهاى خويش. ٢)نقاط ضعف خود را شناخته ودر جهت رفع آنها اقدامات لازم را به کار گيريم. ٣)شناخت ديگران به خصوص آشنايان خود ۴)محيط خود را بهتر بشناسيم ۵)استعدادهاى خود را شناخته ودر جهت رشد آنها گام برداريم ۶)از معجزه اميدوارى واقعى بهره بگيريم و هرگز تسليم نااميدى نشويم. ٧)نسبت به توانائيهاى واقعى خود ايمان داشته و از احساس حقارت و خودکم بينى پرهيز نمائيم. ٨)از مقايسه خود با ديگران جدأبپرهيزيم. ٩)به خود و توانائى هاى خود متکى باشيم. ١٠)از تلقين شکست و ناتوانى به خود پرهيز کرده وحتى تحت تاثيرتلقينات منفى ديگران قرار نگيريم. @energyi_mosbat