🍎🍀🍎🍀🍎🍀🍎🍀🍎🍀
😊من چه مزاجي دارم و خصوصياتم چيست؟
💠شايد بتوان گفت که #مزاج_شناسي مهمترين بخش در فهم طب سنتي ايران و همچنين طب اسلامي است.
💠 براي اينکه به اهميت اين موضوع آشنا شويد مطالب زير را حتماً بخوانيد.
1⃣۱- مزاج گرم و خشک (صفرا)
👈الف ـ خصوصيات جسمي:
- اين افراد لاغر اندام هستند.
-رنگ چهره و سفيدي چشم آنان به زردي مي زند.
-پوستي گرم و خشک دارند.
-گرمايي هستند و تحمل فصل تابستان را ندارند.
-عطش زياد و دهاني خشک دارند.
-بهترين فصل براي ايشان فصل زمستان است.
- کم خواب هستند.
- تمايل به خوردن ترشي ها مثل لواشک و سرکه و هم چنين غذاهاي سرد مثل خيار و کاهو دارند و به خوردن خوراکي هاي شيرين کمتر تمايل نشان مي دهند.
👈ب ـ خصوصيات رواني:
- زود عصباني شده و زود هم آرام مي شوند.
-افرادي پر جنب و جوش، پر انرژي، باهوش و پر حرف هستند.
2⃣۲- مزاج گرم و تر (#دم یا خون)
👈الف ـ خصوصيات جسمي:
-اين افراد درشت اندام بوده، داراي پوستي سرخ و سفيد و مو هاي پر پشت هستند.
-نبض پر و قوي دارند.
-خواب خوبي دارند گرچه تحمل بي خوابي هم برايشان راحت است.
-اين افراد نه تحمل گرماي زياد دارند و نه تحمل سرماي زياد، ولي در کل تحمل سرمابرايشان راحت تر است.
-علاقه به شيريني و ترشي دارند و تقريبا همه نوع غذا را مي خورند.
- پوست بدن ايشان گرم، مرطوب و نرم است.
👈ب ـ خصوصيات رواني:
-انسان هايي شجاع و جسور بوده، معمولا پيشرو و رهبر گروه مي باشند.
- بطور معمول انسان هاي آرامي هستند ولي سعي کنيد از ظرفيت آن ها سو استفاده نکنيد چرا که هنگام عصبانيت ممکن است رفتارهاي مخاطره آميز داشته باشند.
3⃣۳) مزاج سرد و تر (#بلغم)
👈الف ـ خصوصيات جسمي:
-اين افراد چاق و پر چربي هستند.
- پوست سفيد و موهاي کم پشت دارند.
-تشنه نمي شوند و دهان مرطوبي دارند.
-خواب زيادي دارند.
- تمايل به مصرف گرمي ها مثل شيريني و ادويه دارند و تمايل به خوردن سردي ها از جمله ترشي از خود نشان نمي دهند.
-فصل زمستان فصل بدي برايشان مي باشد.
👈ب ـ خصوصيات رواني:
- اين افراد کم انرژي و کند هستند.
-معمولا صبور و آرام هستند و کمتر عصباني مي شوند.
4⃣۴) مزاج سرد و خشک (#سودا)
👈الف ـ خصوصيات جسمي:
- اين افراد اندامي لاغر دارند.
-خواب اين افراد کم بوده و بيني خشکي دارند.
-به شيريني و گرمي ها نسبت به سردي ها تمايل بيشتري دارند.
- بيشتر تمايل به هواي گرم دارند و در فصل بهار راحت ترند.
- فصل پائيز براي ايشان فصل نامطلوبي است.
👈ب ـ خصوصيات رواني:
-سوداوي مزاجان افرادي دقيق،منظم،دور انديش و محاسبه گر هستند.
-صفرا ترشحات کبد است که رنگ آن زرد که جزء آتش بوده گرم و خشک است و گرما ي زياد توليد مي کند.
💠بيماري #صفرا:
کساني که صفرا زياد توليد مي کنند
– سردرد
– شقيقه نبض مي زند
–زردي سفيدي چشم
– سياهي رفتن چشم
–سرگيجه
– طعم دهانشان تلخ شده
– ترش کردن گلو ، وقتي صفرا داخل معده بيايد
– تشنگي
– سوزش جگر زير دنده راست آنها خيلي گرم است و حداقل دو درجه تب دارند و لبهاي آنها دچار خشکي بوده
– پوست سرشان ترک خورده و مي سوزد و بعنوان شوره و حتي ريشه مژه ودورپلک سوخته و پوسته پوسته مي شود
– پوست زبر
– رنگ ادرار زرد تيره
– ابرو مي ريزد
– علاقه زياد به آب يخ و يخ
– تند خو بهانه گير
– موها تک تک مي ريزد
– ديدن خواب هولناک افتادن از بلندي
–جنگ و ستيز
🍀علت:غذاهاي چرب و شيرين صفرا را زياد مي کند.
🔰غذاهاي مضر براي صفرا مزاج ها:
– پرخوري
– بعد از غذاي مختصر دوباره غذا
– خوردن آش رشته
– ماکاروني سير (مطلقا ً نخوريد مزاج کبد گرم و تر است و سير تبديل به آتش شده و بيمار حالش بد مي شود )
- شيريني
🔰درمان:
انار وشاتوت بهترين دارو است . زرشک – تمشک – زرد آلو – هلو – خيار – کاهو – هويج – روغن زيتون – کنجد – سيب – گلابي – سوپ جو – کدو خورشتي – خوراک قارچ – کدو حلوايي – اسفناج – گشنيز – نخود فرنگي – عدس – ماش – جو دو سر - ليمو عماني
💠#سوداوي:
سودا سرد وخشک از جنس خاک و رسوب خون است و PH=6 است و طحال توليد مي شود وطحال را فعال مي کند .PH خون بايد بالاي 7 باشد و اگر به 7 برسد به حالت اغماء و غش مي رود.
🔰اگر سودا زياد شود طعم دهان شور مي شود
–بوي عفونت دهان
– کابوس مي بيند و دچار افسردگي و خستگي مي شود
- خود خوري
– فکر زياد بدون آنکه بداند
– لاغري
– بي نشاطي
–يبوست شديد هفته اي يکبار
– مدفوع قيري وسياه
– سوزش هنگام دفع ادرار
- ادرار تيره خاکستري مي شود
- حالت تهوع
– حس تاريکي چشم و شب کوري
– تيرگي رنگ پوست وصورت
– سوزش معده
–خارش زياد بدن وترک خوردن پوست
– قلنج معده
🍀علت:غذاهاي مانده وبيا ت وشور ونمک سود ، سودا را زياد مي کند.
🔰غذاي مضر براي سوداوي مزاج ها:
عدس – نوشابه با غذا – ماهي دودي – غذاي مانده و
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
#مزاج_خود_را_تشخیص_دهید
🌺🍃بلغم:
هیکل بلغمیها معمولاً درشت است و افرادی چاق هستند و بدن پر چربی دارند. پوست سفید رنگ دارند و در لمس، پوست بدنشان سرد و مرطوب و نرم است. موهای کم پشت دارند. دهانشان مرطوب است. تشنه نمیشوند. خواب آنها سنگین و زیاد است. احساس کسلی و بیحالی دارند. تمایل به خوردن شیرینی و ادویه جات و گرمی جات دارند. در فصل زمستان خیلی اذیت میشوند. با خوردن سردیها دچار مشکل میشوند. نبض ضعیف دارند. کم انرژی و کم جنب و جوش هستند و در کارها کند هستند. خیلی دیر عصبانی میشوند. فراموش کار و کند ذهن هستند.
🌺🍃علائم غلبه خلط #بلغم
● سفیدی رنگ پوست
● نرمی و سردی پوست
● کندی حواس
● زیادشدن خواب
● مدفوع بدبو
● فراموشی و کند فهمی
● ترشحات پشت حلق و بلغمی و سرفه زیاد
● ضعف هضم و آروغ ترش زدن
● افزایش آب دهان
● افزایش اشتها
● تجمع چربی شکمی
● عدم تشنگی
● ادرار سفیدرنگ
● احساس کسلی و بی حالی
🌺🍃دم:
این افراد هیکل درشت و بدنی عضلانی دارند و لاغر نیستند. پوستی سرخ و سفید رنگ دارند. موهای پر پشت دارند، نبض پر و قوی دارند. خوب میخوابند و تحمل بی خوابی را نیز دارند. پوست اینها گرم و مرطوب و نرم است. نه گرمایی هستند و نه سرمایی، اما به نسبت تحمل سرما برایشان راحتتر است. میل به شیرینی و ترشی دارند. همه نوع غذا را میتوانند بخورند. هوش و حافظه بالایی دارند. سریع و پر انرژی هستند. میل و توان جنسی بالایی دارند استعداد ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی و فشار خون بالا دارند. عروق روی دستها برجسته است نبض آنان پر و قوی است.
🌺🍃علایم غلبه خلط #دم
● پری رگها و پری نبض
● سر درد و احساس سنگینی سر
● سرخی چشمها در صورت و بدن
● ایجاد دمل و جوش و بثورات پوستی و خارش (بیشتر در تنه و کتف)
● زیاد شدن خواب
● احساس کسالت و خمیازه
● احساس مزه شیرین در دهان
● خون ریزی لثه و بینی
● خارش محل حجامت و فصد قبلی
● افزایش فشار خون
🌺🍃سودا:
اغلب افرادی هستند لاغر با استخوانهای نازک و کشیده. پوست سوداوی ها خشک و رنگ آن از حالت سفید تا سبزه و تیره متغیر است. موی بدن سوداوئی ها کم است و موی سرشان به علت سردی و خشکی زودتر دچار سفیدی یا حالت گندمگون میشود. نبض آنها تقریباً کند اما سفت و باریک است. در لمس بدنشان سرد و خشک و پوستشان سفت است. بینی آنان خشک است. خواب کم دارند. تحمل هوای سرد را ندارند و در هوای گرم و فصل بهار راحتترند. در فصل پاییز خیلی اذیت میشوند. تمایل به خوردن شیرینی و گرمیها دارد. اینها افراد دقیق و منظم، دور اندیش و محاسبه گر هستند و محتاط میباشند.
🌺🍃علائم غلبه خلط #سودا
● لاغری وخشکی وسفتی پوست
● دو نیم شدن انتهای موهای سر (موخوره)
● سوزش سر دل
● اشتهای کاذب (گرسنگی زودرس)
● سیاه وتیره شدن رنگ پوست بخصوص تیرگی زیر چشم
● فکر وخیال زیاد (وسواس)
● خواب سبک و پریدن مکرر از خواب
● اضطراب و تشویش خاطر (افسردگی)
● سیری زود رس
🌺🍃صفرا:
این افراد لاغر اندام هستند اما مفاصل و استخوان بندی درشت و برجسته دارند. پوست گرم و خشکی دارند. رنگ پوست و سفیدی چشم آنها کمی به زردی می زند. موهای پر پشت و سیاه و گاهی مجعد دارند و به علت حرارت و خشکی زیاد بیشتر مستعد تاسی سرند. خشکی دهان و عطش فراوان دارند. خیلی گرمایی هستند و در تابستان اذیت میشوند. استعداد این را دارند که با خوردن خوراکیهای خیلی گرم دچار خارش و کهیر شوند. افراد باهوش و زیرک هستند و هم چنین پر حرف. در کارها چالاک و سریع هستند. افراد دقیق، منظم و تیز بین هستند. میل بالای جنسی و توان جنسی متغیر دارند. روابط اجتماعی آنها قوی است. عجول و بی قرارند.
🌺🍃علائم غلبه خلط #صفرا
● زردی رنگ چشم و پوست
● خشکی دهان و بینی
● عطش زیاد
● جوش و آکنه در سر وصورت
● خشکی پوست و اگزما
● تلخی دهان
● کاهش اشتها به غذا
● احساس گز گز و سوزن سوزن شدن بدن
● نبض سریع
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
👈 علتهای #ریزش_مو
کم خونی/غلبه صفرا/غلبه بلغم/ استرس / #کبدچرب / ضعف و سردی قلب / یبوست/ مشکل #تیروئید و..
ریزش مو در خانومها 🙍♀
بیشتر ناشی از #کم_خونی و #ضعف_قلب هست .
🙍♂و در آقایان ، بیشتر غلبه ی #صفرا و یا #گرمی_مغز میباشد که در ادامه به آن میپردازیم 🌹
❇️ اگه هنگام بلندشدن چشم سیاهی میره نشانه #کم_خونی هست
که باید سه شیره ، #تره و گوشت کبابی مصرف بشه .
❇️اگه #استرس دارین
دل و دماغ ندارین ، #فشارتون بالا و پائین میره ، #تپش_قلب دارین ، فکرو خیال زیاد دارین نشانه ضعف و #سردی_قلب هست
که باید مشتقات میوه ی بِه ، شربت جلاب ، #گوشت و شیر و دمنوش #بادرنجبویه بخورین
👌🌱✨بهترین داروی طبیعی
درمان #ریزش مو :
🌼 گل #بابونه را در آب بجوشانید
آبش را صاف کنید .
ولرم که شد #حنا را در آن بخیسانید ،
نیم ساعت تا دو ساعت قبل از #حمام به سرتان بزنید ✅
جلو ریزش مو را سریع میگیرد.
ماهیچه های حلقوی دور هر تار #مو حالت الاستیکش بر میگردد و تار مو را محکم نگه می دارد .
هفته ای دو الی سه بار
نیم ساعت تا دو ساعت قبل حمام به سرتان بزنید
🌼درمان #ریزش_مو 🌼
✍️ دو قاشق غ روغن #زیتون با یک ق سرکه انگور طبیعی مخلوط و بعد ناهار وشام میل شود( تدابیر پاکسازی #کبد )
✍️ موقع عطش آب جوشیده ولرم میل کنید.
✅شستن سر با لعاب گل #ختمی سفید
👈پودرگل ختمی سفید را به مدت نیم تایکساعت درآب داغ خیس کرده، سپس صاف کرده وبه سر ببندید به مدت یکساعت و بعد بشویید . (ترجیحا روز جمعه باشد)
✍️ از شامپوهای طبیعی استفاده کنید.
هر چه بیشتر از شامپوهای #شیمیایی استفاده کنید #ریزش_مو بیشتر است و هر چه شامپو های گران تر استفاده کنید باز هم ریزش مو بیشتر است. چون مواد شیمیایی بیشتری در آن به کار رفته است.
✍️ #سرکه شیره روزی یک استکان
✍️ #حنا روی سر بزارید هفته ای یکبار
یا از حنا با روغن زیتون استفاده کنید.
✅ #ضماد مهم برای ریزش مو 👇
#نخود آبگوشتی خیس شده رو له کرده و با #زرده_تخم مرغ مخلوط نموده وهفته ای یکبار روی سر ضماد کنید .
✅آب جوشانده #شنبلیله راصاف کنید قبل ازحمام به موها بمالید.
✅ #ریزش_موی_گرم 👇👇👇
🔺معمولا در #آقایون است
در خانم ها خیلی کم اتفاق می افتاد ویکی از عوامل #ریزش_مو در آقایان فعالیت فکری زیاد است .
🔺این نوع ریزش مو نشانه خوبی است و نشان دهنده این است که فرد #مغز_گرمی دارد.
💎 #درمان_ریزش_مو_گرم:
✅کاهش #صفرا
✅روغن مالی سر
باروغن های سردمثل روغن #آمله
✅استفاده از ختمی وسدر
( مالیدن #خطمی دو تا سه دقیقه
پس از آن مالیدن حنا و سدر مخلوط شده با #سرکه تا دو ساعت )
✅استفاده از آب و #سرکه بعد از حمام .
این موارد 👆جلوی ریزش مو را می گیرد🌹
❗️#حجامت_سر ( در صورت نداشتن کم خونی ) برای افرادی که فعالیت فکری دارند باعث کاهش گرمای #مغز می شود.
دقت داشته باشید ❌
اگر #ریزش_مو در اثر غلبه ی صفرا باشد ،
جلو مو خالی میشود و باید تدابیر متعادل کردن #صفرا صورت گیرد .
اما اگر وسط مو خالی شده است
در اثر غلبه #دم می باشد .
✏️ح.ر.د
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
🔺علائم غلبهی هرکدام از #مزاج_شناسی 🔺
🔴 علائم غلبه #دم ( #خون )
▫️سرخی صورت هنگام بیماری
▪️خارش بدن
▫️جوش زدن بدن
▪️خواب آلودگی مداوم
▫️سنگینی بدن
▪️حس راه رفتن حشره روی بدن
🟠 علائم غلبه #صفرا
▫️زردی صورت
▪️عصبانیت
▫️تشنگی
▪️نوشیدن زیاد آب
▫️گرگرفتگی
▪️تاسی سر
▫️انرژی زیاددو خستگی سریع
🟣 علائم غلبه #سودا
▪️یبوست
▫️تیرگی بدن
▪️فزع و ترس
▫️وسواس
▪️خیالبافی
▫️هجوم افکار
🔵 علائم غلبه #بلغم
▪️گرم نشدن به راحتی دست و پا
▫️تحلیل نیرو
▪️سنگینی گوش
▫️ضعف بینایی
▪️کندی در هضم غذا
▫️بیخوابی در شب و خواب در روز (سنگینی خواب)
▪️زیاد شدن نزولات بدن
▫️ضعف حافظه
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
⁉️جایگاه #طبع در بدن کجاست🤔🤔
⚜️و اِعْلَمْ يَا أَمِيرَ اَلْمُؤْمِنِينَ أَنَّ اَلرَّأْسَ وَ اَلْأُذُنَيْنِ وَ اَلْعَيْنَيْنِ وَ اَلْمَنْخِرَيْنِ وَ اَلْأَنْفَ وَ اَلْفَمَ مِنَ اَلدَّمِ وَ أَنَّ اَلصَّدْرَ مِنَ اَلْبَلْغَمِ وَ اَلرِّيحِ وَ أَنَّ اَلشَّرَاسِيفَ مِنَ اَلْمِرَّةِ اَلصَّفْرَاءِ
▪️خون را بر سر يعنى چشمها و گوشها و بينى و دهان و دماغ مسلط كرد. بلغم را بر سينه با نيروى باد استيلا داد. صفراء را بر اضلاع و دندههاى پهلو غالب كرد. سوداء را بر شكم و احشاء و امعاء چيره گردانيد.
📍شاخصه #دم در صورت معلوم میشود
📍#بلغم در سینه ها در قوت است
📍#صفرا در پهلوها در قوت است
📍#سودا در ناف به پایین در قوت است
📍اگر جابجا شود مثلاً بلغم در سر غالب شود بیماری ایجاد می کند.
📚 رسالة ذهبیة
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
💎برخی علائم شایع غلبه #مزاج💎
🛑علائم غلبه #دم
👈🏻سرخی صورت هنگام بیماری
👈🏻خارش بدن
👈🏻جوش زدن بدن
👈🏻خواب آلودگی مداوم
👈🏻سنگینی بدن
👈🏻حس راه رفتن حشره روی بدن
🔥علائم غلبه #صفرا
👈🏻زردی صورت
👈🏻عصبانیت سریع، لج بازی، عجول بودن
👈🏻تشنگی زیاد
👈🏻گرگرفتگی
👈🏻تاسی سر
👈🏻انرژی زیاد و خستگی سریع
⚫️علائم غلبه #سودا
👈🏻یبوست
👈🏻تیرگی بدن و صورت
👈🏻فزع و ترس
👈🏻وسواس و نکته سنجی
👈🏻خیالبافی
👈🏻هجوم افکار و اضطراب
❄️علائم غلبه #بلغم
👈🏻گرم نشدن به راحتی دست و پا
👈🏻تحلیل نیرو
👈🏻سنگینی گوش و چشم
👈🏻ضعف، سستی، بی حالی کلی بدن
👈🏻کندی در هضم غذا
👈🏻بیخوابی در شب و خواب در روز (سنگینی خواب)
👈🏻زیاد شدن نزولات بدن
👈🏻ضعف حافظه
👈🏻 تنبلی و ضعف اراده
🌬علائم غلبه ریح
👈🏻دردهای چرخشی در بدن
👈🏻سوزش یا خارش جابه جا شونده
👈🏻به هم ریختن دندان ها
👈🏻پارگی فتق بدون دلیل
👈🏻ورم ها و پف های بدن
👈🏻آرزوهای زیاد، دور و دراز و حرص آنها
نفخ زیاد
شما کدوم غلبه رو دارید!؟🧐
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
💎شاخصترین علائم #طبایع💎
✅خلاصه علائم تشخیص و اهم درمانهای غلبه طبایع به صورت کاربردی
🔥 شاخص ترین علایم غلبه طبع گرم و تر ( #دم ) که نشانه بیماریست:
✅ظاهر شدن جوش و دمل در بدن و خارش بدن
🌸 درمان:
فصد (خون دادن و حجامت و داروی صاف کننده خون)
🌾 شاخص ترین علائم غلبه طبع گرم و خشک (#صفرا ) که نشانه بیماریست:
✅ گرمای درونی و عصبانیت و عصبانیت و از کوره در رفتن
🌸درمان:
داروی صفرابر(اهلیلج) ، سرد کننده(اسفرزه) ، سویق عدس، سرکه طبیعی، ماهی تازه بریان
🍂 شاخص ترین علایم غلبه طبع سرد و خشک (#سودا) که نشانه بیماریست:
✅ یبوست و خشکی بدن، غصه، وسواس و افسردگی
🌸 درمان:
داروی سودابر(افتیمون)، افتیمون، مرکب ابنا بسطام ، مداومت بر مصرف بادمجان سرخ شده با روغن زیتون طبیعی
❄️ شاخص ترین علایم غلبه طبع سرد و تر ( #بلغم ) که نشانه بیماریست:
✅ خلط پشت گلو، آبریزش دهان هنگام بیداری از خواب و سردی دست و پا
🌸درمان:
قرائت قرآن، مداومت بر دوش گرفتن با آب گرم،، طریفل، داروی بلغم زدا(دواءامام صادق علیه السلام)
💎 نکته💎
1️⃣ کسانی که تازه با نحوه تشخیص و درمان های غلبه طبایع در طب اسلامی آشنا شده اند بهتر است به همه علائم تشخیص و درمانها که بطور مفصل در کانال ذکر گردیده است توجّه داشته باشند.
2️⃣طبق مبانی طب اسلامی، هر کس یک طبع خاص ذاتی ندارد و مهم اینست که طبایع در انسان به صورت متعادل باشند، لذا امکان دارد فردی غلبه چند طبع را با هم داشته باشد که برای تنظیم کردن غلبه هر کدام باید اقدام کند.
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401