📚 جرعه‌ای از یک کتاب و حسین با گریه گفت: عباس جان! برادرم! چشمانی که دیشب، از بیمِ رویاروییِ با تو، رنگ خواب و آرامش ندیدند، امشب آسوده خواهند خفت. اما آنان که شبِ پیش در پناهِ امنِ حضورِ تو آرمیدند، امشب در نبودِ تو، رنگِ خواب و آرامش نخواهند دید....! کتاب: ماه به روایت آه/ ابوالفضل زرویی نصرآباد @ertebatmoaserdini #محرم #ایثار #آرامش .

ماه را من چه بگویم که چنین هست و چنان "شاه شمشماد قَدان، خسرو شیرین دهنان" رود را تا به ابد، تشنۀ مهتاب گذاشت داغ لب‌های خودش را به دل آب گذاشت دستش افتاده ولی، راه دگر پیدا کرد کوه غیرت، گره کار به دندان وا کرد چه بگویم که چه شد؟ یا که چه بر سر آمد؟ ناگهان رایحۀ چادر مادر آمد... شعر و صوت: استاد حمید رضا برقعی @ertebatmoaserdini #محرم #شهداء #معنویت .

سلوک عاشورا... استاد دکتر سنگری(عاشوراپژوه) @ertebatmoaserdini #محرم #توبه #مقامات_سلوک #معنویت .

حاج عباس حافظی گردان تخریب لشگر ۲۷ بدون شرح... ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ نماز شام غریبان چو گریه آغازم به مویه‌های غریبانه قصه پردازم به یاد یار و دیار آن چنان بگریم زار که از جهان ره و رسم سفر براندازم من از دیار حبیبم نه از بلاد غریب مُهیمِنا! به رفیقان خود رسان بازم شعر: جناب حافظ یادمان هست که ما مدیونیم...؟ @ertebatmoaserdini #شهداء #معنویت #اخلاص #عزت_نفس #فرشتگان .

يَا لَيْتَنِي كُنْتُ مَعَكُمْ فَأَفُوزَ فَوْزاً عَظِيماً. تلفیقی عمیق و تاثیرگذار از چند هنر برای ترسیم جلوه‌ای از عاشورا... شش دقیقه شکوهمند هنری از فیلم ماندگار «روز واقعه» به نظر می رسد زنان و موسیقی، بر محتوای دیالوگ‌ مویه می‌کنند. @ertebatmoaserdini #انتخاب #محرم #عاشورا #هنر #تاثیر_گذاری #ارتباط_موثر .

احساس ارزشمندی چیزی نیست که دیگران درباره ما فکر و یا بیان می‌کنند . وقتی دیگران به ما می‌گویند خوب یابد هستیم ، باهوش یا تنبلیم ،شایستگی داریم یا نداریم ، شاید پذیرش نظر آن‌ها بسیار ساده باشد، و در این صورت فقط هنگامی که از سوی دیگران، مورد تحسین و تمجید شویم باور می‌کنیم با ارزش و با اعتباریم . هر چه تشویق‌ها بیشتر شود، احساس ارزشمندی بیشتری می‌کنیم؛ اما با توقف تشویق‌ها یا آغاز انتقادها با مشکل روبرو خواهیم شد... در چنین مواقعی با نوعی بن بست مواجه می شویم، احساس درماندگی و ناتوانی می‌کنیم زیرا دیگر فردی وجود ندارد که احساس ارزشمندی ما را تقویت کند و بالا ببرد... برگرفته از کتاب احساس ارزشمندی ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ راه حل: تقویت عزت نفس و احساس ارزشمندی با منشاء و منبع درونی است تا بدون اتکاء به رخدادهای بیرونی و واکنش‌های دیگران بتوانیم مانع از احساس درماندگی و کم ارزش بودن است. از طرف دیگر نمی‌توان همه سخنان و یا همه اطرافیان را نادیده گرفت. این مهم، نیازمند یادگیری و عمل به راهکارهای متعدد است. @ertebatmoaserdini به زودی دوره جدید عزت نفس برگزار خواهد شد. #عزت_نفس #مدیریت_ذهن #موفقیت #مهارت_آموزی .