#گزارش_تصویری
🌹✨ ولادت با سعادت امیر المومنین(ع)
✨🌹 مبارک...
🔸✨توزیع بسته های ارزاق،
👈مواد ضدعفونی کننده و لوازم بهداشتی
✨🔸 توسط خادمیاران کانون بانوان کانون مرکزی خادمیاران شهرستان شاهین شهر و میمه
۱۷ اسفند ماه ۹۸
#کانون_بانوان
#همه_خادم_الرضاییم
#نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان
#کرونا
نحوه استفاده از پزهای فروشگاهی
با گوشه کارت اعداد را فشار دهید تا از تماس دست با صفحه کلید پز جلوگیری شود
(پیشنهاد خوب و جالب یکی از خادمیاران )
#کرونا_را_شکست_میدهیم
به دلیل شیوع ویروس کرونا و توصیهی مسئولین مبنی بر پرهیز از اجتماعات، از جمله اعتکاف، رهبر انقلاب دستورالعمل زیر را بهعنوان جایگزین #اعتکاف اعلان فرمودند:
«کسانی که از عمل با فضیلت اعتکاف محروم ماندهاند، بهتر است در هر یک از این سه روز نماز حضرت جعفر طیار "علیهالسلام" بخوانند.»
#رهبر_حکیم_ولی
#نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان
#گزارش_تصویری
✅دوخت ۸۸۰ ماسک
✅در شرایط صحیح بهداشتی
✅توسط خادمیاران
✅کانون بانوان خمینی شهر
#همه_خادم_الرضاییم
#کانون_بانوان
#نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان
🔴 توصیه یک پزشک مبتلا به کرونا از قرنطینه خانگی
♦️دکتر #حسین_کرمانپور مدیر روابط عمومی سازمان نظام پزشکی که به علت ابتلا به کروناویروس جدید، که در قرنطینه خانگی به سر میبرد.
♦️بدترین چیزهایی که بیمار مبتلا به کرونا از جمله مرا اذیت کرد را با نمونه و چگونگی کنترل حداکثری تقدیم میکنم:
تب و درد
🔹قرص استامینوفن ۵۰۰ تا حداقل هر ۴ ساعت، آبی است بر آتش! بدنشویه همراه با مایعات زیاد اثر قرص را تا چند برابر افزایش میدهد.
دمای اتاق
🔹دمای بالای ۲۷ درجه به منزله دار زدن ویروس کروناست. اگر از لباس کمتر استفاده میکنید بهتر است دمای اتاق ۲۸ و حتی گرمتر باشد تا سطوح تابآوری ویروس را کاهش دهد.
تنگی نفس
🔹اگر اکسیژن ندارید تمرین پرسازی ریهها را انجام دهید. رو به شرق بایستید و با شصت و سبابه گوش چپ و همزمان با دست راست لاله گوش چپ را گرفته (دست چپ زیر دست راست قرار میگیرد) ریهها را تا حدی که میتوانید از هوا پر کنید و روی پنجههای پا همینطور که نفس میگیرید بنشینید کمی تامل و همینطور که بازدم میکنید بایستید. این کار را ۱۴ بار (جمعاً ۲۸ نشست و برخواست) انجام دهید؛ یکبار در روز ترجیحا صبح
بیقراری
🔹به تواتر مایع بنوشید خصوصا آب. مایعات را در مزههای مختلف؛ هرچه رنگ ادرار روشنتر، حال شما بهتر خواهد بود و هرچه تیرهتر یعنی حرف مرا گوش ندادهاید. هم گرم بنوشید هم سرد! هم گازدار و هم بیگاز.
بیخوابی
🔹روزها سرخودتان را به چیزی گرم کنید تا شب از فرط خستگی خوابتان ببرد وگرنه شب و روز عوض میشود و این به بیقراری شما خواهد افزود.
بی اشتهایی و تهوع
🔹رنج فوقالعادهای است و دل را بخدا نزدیک میکند؛ شربت دیفن هیدرامین ۱۰ سیسی ویژه بزرگسالان، نیم ساعت قبل از وعده غذایی تا ۸۰ درصد شما را آرامتر میکند.
🔹 ۸۰ درصد ما و شاید هم بیشتر این چند علامت اولیه را کم و بیش خواهیم داشت:
تب پایین( ۳۷/۸ تا ۳۸/۳)
بدن درد، خارش و ناراحتی گلو، سردرد، سرفه، تهوع و دلپیچه، لرز مختصر، آبریزش بینی، عطسه، اسهال
مادامی که در ۲۴ ساعت تا ۴۸ ساعت اولیه همه علایم با هم و رو به افزایش گذارد و علایم جدیدی مثل تند شدن تنفس بیش از ۲۴ در دقیقه یا تب ماندگار بالای ۳۸/۵ داشتید توصیه میکنم در خانه نمانده و به بیمارستان مراجعه کنید. ثابت ماندن و کم شدن علایم نشان میدهد مدیریت شما و اهل خانه عالی است و با همین دست فرمان ویروس را به روز پنجم و ششم برسانید گورش را کندهاید.
🔹 مادامی که غذا و مایعات و میوهها و سبزیجات تازه میخورید به هیچ وجه توصیه به خوردن مکملها نظیر زینک، ویتامینها، آهن و ... ندارم. در لبنیات هم اصلا زیادهروی نکنید! اگر نمیخوردید هم بیخیالش شوید. ترکیب خورد شده و نه آبگیری سیب و به برای من عالی بود. در روز دو وعده صبح
و عصر نشاط آور است.
🔹اگر فشارخون، دیابت و بیماری قلبی عروقی دارید با نظر پزشکتان از آنها غافل نباشید.
🔹کرونا در دمای یخچال قادر به حیات است؛ تا میشود چیزی را فریز نکنید و اگر مجبور شدید دفراس کنید با احتیاط در فر و در دمای بالا اقدام کنید تا مطمئن شوید ویروس را نابود کردهاید.
🔹بیماری من با یک وازدگی شدید با شیرینیجات همراه بود. انگار وقتی شیرینی کمتر میخوردم بهتر بودم. به اطلاع میرسانم آب میوههای صنعتی و کنسانتره باعث تشدید اسهال میشود.
🔹مسواک شما و اهل خانه یکی از جایگاههای رشد ویروس است. بعد از هر بار مسواک زدن نیم ساعت مسواک را در آب نمک ۳۰ تا ۴۰ درجه قرار دهید گویا آن را استریل کردهاید.
🔹حمام حالتان را بهتر میکند. دمای حمام باید گرم باشد و بلافاصله پس از دوش گرفتن خشک و زیر لحاف بخزید تا سردتان نشود.
🔹اگر عاشق چای داغی هستید، ادامه دهید. شاید چندقطره لیموترش طعمش را دلپذیرتر کند. آب بدن هم تامین میشود اگر کمرنگ بنوشید.
🔹مصرف نان را به حداقل برسانید.
🔹مصرف سوپ کم ملات پر آب را بالا ببرید.
🔹در صورتی که سردتان نمیشود پنجرهها را ۴ تا ۷ مورد به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه باز نگه دارید تا کل خانه هوا جریان یابد.
🔹 اگر ریه اجازه میدهد، اسپند بسیار مختصر دود کنید تا دود خوشایند و خاطره انگیزش بوی بیماری را از خانه بیرون ببرد.
🔹خدا پر رنگترین است؛ دلتان را اسیر کم رنگها نکنید.
🔹 همواره از اهالی خانه بویژه بانو قدردانی کنید و لبخند بزنید. آنها به روحیه زیادی نیاز دارند.
🔹اگر تا روز ۵ و ۶ بتوانید ویروس را مدیریت کنید؛ از چموشی خارج و سربه زیر میشود. در این روز به مبارکی ایمنی بدنتان آنقدر قوی شده که ویروس را فتیله پیچ کند.
🔹حولهها را خشک نگه دارید یا با دستمال کاغذی دست را خشک کرده و دور بیندازید.
🔹تا روز ۱۴، قرنطینگی را حفظ کنید. از از ماسک و دستکش تا زمانی که مسئولین میگویند استفاده کنید. مبادا از زمره درصدی قرار گیرید که با بدشانسی این ویروس را دوباره مبتلا شوید.
🎇🎇🎇🎇🌿🌹🌿🎇🎇🎇🎇
#در_محضر_مولا_علی_علیه_السلام
💠 انديشه آيينه ای شفاف، و عبرت از حوادث بيم دهنده ای خيرانديش است، و تو را در ادب كردن نفس همان بس كه از آنچه انجام دادنش را براي ديگران نمی پسندی بپرهيزی.
📒 #نهج_البلاغه #حکمت365
#همه_خادم_الرضاییم
#نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان
🎇🌹🕊
🎇🌿🌹
🎇🎇🎇🎇
🔰پیروی از پیشوایان صبر
🔹شما پیرو پیشوایانی هستید که در برابر مصایب و فجایع صبر و استقامت کردند. پیشوایان بزرگوار ما، حوادثی چون روز #عاشورا و شب یازدهم محرم را پشت سر گذاشتهاند و در راه دین خدا چنان مصایبی را تحمل کردهاند. شما امروز از چه میترسید؟ برای چه مضطربید؟
🏴 رحلت حضرت زینب سلام الله علیها را تسلیت عرض میکنم
#نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان
🎇🎇🎇🎇🌿🌹🌿🎇🎇🎇🎇
#در_محضر_مولا_علی_علیه_السلام
💠 علم و عمل پيوندی نزديك دارند، و كسی كه دانست بايد به آن عمل كند، چرا كه علم، عمل را فرا خواند، اگر پاسخش داد می ماند وگرنه كوچ می كند.
📒 #نهج_البلاغه، #حکمت366
#همه_خادم_الرضاییم
#نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان
🎇🌹🕊
🎇🌿🌹
🎇🎇🎇🎇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کرونا
دعوت به یکپویش ملی
امسال نوروز در خانه میمانیم و به دیدار افرادی که دوستشان داریم نمیرویم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#در_خانه_میمانیم
#نشر_حداکثری
#نمایدگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان
بسم الله الرحمن الرحیم
اَللّهُمَ صَلِّ عَلي علي بن مُوسَي الِّرِضا المَرُتَضي
🔸با اعتذار از محضر مبارک امام رئوف حضرت علی بن موسی الرضا علیه آلاف التحیه والثناء؛
🔸همراه با سلام و درود و آرزوی صحت و سلامتی برای آحاد مردم شریف ایران اسلامی و ارادتمندان به ساحت قدسی ائمه معصومین علیهم السلام در اقصی نقاط عالم، با عنایت به توصیههای موکد مسئولان و متخصصان امور بهداشتی و درمانی در جلوگیری از برگزاری تجمعات، ضمن عذرخواهی از مشتاقان زیارت حرم مطهر رضوی به استحضار میرساند، ویژه برنامههای نوروزی و اعیاد شعبانیه آستان مقدس رضوی از جمله برنامه تحویل سال نو به صورت غیر حضوری برگزار خواهد شد.
🔸آستان قدس رضوی با همکاری سازمان صداوسیما و مجموعه های مختلف رسانهای و فضای مجازی در نظر دارد بستر بهرهمندی ارادتمندان از انوار معنوی مضجع منور رضوی علیه السلام را به صورت غیرحضوری و زنده فراهم نماید.
ان شالله با توکل به خداوند متعال، توسل به حضرات معصومین علیهم السلام و عنایت و کرامت امام هشتم علیه السلام و دقت نظر در رعایت اصول بهداشتی، ملت شریف ایران به سلامت و عافیت نائل گردند و در آینده نه چندان دور خادمان بارگاه مطهر حضرت علی بن موسی الرضا علیه آلاف التحیه والثناء با توانی بیش از پیش، پذیرا و خدمتگزار زائران و مجاوران حضرتش باشند.
🔸مرکز ارتباطات و رسانه آستان قدس رضوی
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان
🎇🎇🎇🎇🌿🌹🌿🎇🎇🎇🎇
#در_محضر_مولا_علی_علیه_السلام
💠 ای مردم، كالای دنيای حرام چون برگهای خشكيده وباخيز است، پس از چراگاه آن دوری كنيد، كه دل كندن از آن لذت بخش تر از اطمينان داشتن به آن است، و به قدر ضرورت از دنيا برداشتن بهتر از جمع آوری سرمايه فراوان است آن كس كه از دنيا زياد برداشت به فقر محكوم است و آن كس كه خود را بی نياز دانست در آسايش است. و آن كس كه زيور دنيا ديدگانش را خيره سازد دچار كوردلی گردد، و آن كس كه به دنيای حرام عشق ورزيد، درونش پر از اندوه شد، و غم و اندوه ها در خانه دلش رقصان گشت، كه از سویی سرگرمش سازند، و از سویی ديگر رهايش نمايند، تا آنجا كه گلويش را گرفته در گوشه ای بميرد، رگهای حيات او قطع شده، و نابود ساختن او بر خدا آسان، و به گور انداختن او به دست دوستان است. اما مومن با چشم عبرت به دنيا می نگرد، و از دنيا به اندازه ضرورت برمی دارد، و سخن دنيا را از روی دشمنی می شنود، دنيایی كه تا گويند سرمايه دار شد، گويند تهيدست گرديد، و تا در زندگی شاد می شوند، با مرگ غمگين می گردند، و اين اندوه چيزي نيست كه روز پريشانی و نوميدی هنوز نيامده است.
📒 #نهج_البلاغه #حکمت367
#همه_خادم_الرضاییم
#نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان
🎇🌹🕊
🎇🌿🌹
🎇🎇🎇🎇
#گزارش_تصویری
خادمیاران رضوی کانون محله ای نورباران باهمکاری پایگاه بسیج اقدام به ضد عفونی کردن معابر و مکانهای عمومی نمودند این اقدام قراراست هرروزتا شکست کرونا در اصفهان ادامه پیدا کند
#کانونهای_محله_ای
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان
#دعوت_به_همکاری
به اطلاع خادمیاران گرامی میرساند کانون محله ای نورباران جهت دوخت ماسک باشرایط بهداشتی اقدام به تهیه تعداد زیادی چرخ خیاطی نموده است لذا از خادمیاران(خواهران) علاقه مند به شرکت و همکاری در این امر خدا پسندانه دعوت میشود جهت اعلام آمادگی و حضور جهت فعالیت باشماره تلفن ۰۹۹۰۹۱۳۲۵۱۸ مسئول کانون جناب آقای سروری زاده تماس حاصل فرمایند
#کانونهای_محله_ای
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان
🎇🎇🎇🎇🌿🌹🌿🎇🎇🎇🎇
#در_محضر_مولا_علی_علیه_السلام
💠همانا خداوند پاداش را بر اطاعت، و كيفر را بر نافرمانی قرار داد، تا بندگان را از عذابش برهاند، و به سوی بهشت كشاند.
📒 #نهج_البلاغه #حکمت368
#همه_خادم_الرضاییم
#نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان
🎇🌹🕊
🎇🌿🌹
🎇🎇🎇🎇
#دعوت_به_همکاری
به اطلاع خادمیاران گرامی میرساند کانون محله ای نورباران جهت دوخت ماسک باشرایط بهداشتی اقدام به تهیه تعداد زیادی چرخ خیاطی نموده است لذا از خادمیاران(خواهران) علاقه مند به شرکت و همکاری در این امر خدا پسندانه دعوت میشود جهت اعلام آمادگی و حضور جهت فعالیت باشماره تلفن ۰۹۹۰۹۱۳۲۵۱۸ مسئول کانون جناب آقای سروری زاده تماس حاصل فرمایند
#کانونهای_محله_ای
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان
#گزارش_تصویری
#کرونا
کارگاه دوخت ماسک( هم اکنون) به همت خادمیاران کانون محله ای نورباران با مشارکت خادمیاران کانون بانوانو کانون خانواده شهدای رضوی نمایندگی آستان قدس رضوی اصفهان
در محل حسینیه و مسجد نورباران.
#کانونهای_محله_ای
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان
🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼