🌹علی عالی اعلی ... ولی والی والا 🌹وصی سید بطحاء ... به حکمش جمله مافیها ♦️سید مجید بنی‌فاطمه #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

🎇🎇🎇🎇🌿🌹🌿🎇🎇🎇🎇 #در_محضر_مولا_علی_علیه_السلام 💠 از آنچه پديد نيامده نپرس، كه آنچه پديد آمده برای سرگرمی تو كافی است. 📒 #نهج_البلاغه #حکمت364 #همه_خادم_الرضاییم #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان 🎇🌹🕊 🎇🌿🌹 🎇🎇🎇🎇

#گزارش اهداء کفش و لباس نو و تبرکی عیدولادت بین ایتام و سادات همچنین توزیع تعداد 300 پرس چلو قرمه سبزی بین خانوارهای تحت حمایت کانون محله ای نورالائمه به مناسبت میلاد با برکت امیر المومنین حضرت علی علیه السلام با همت خادمیاران رضوی #همه_خادم_الرضا_هستیم #کانون_خادمیاران_نورالائمه #نمایندگی_استان_قدس_رضوی_اصفهان

#گزارش_تصویری 🌹✨ ولادت با سعادت امیر المومنین(ع) ✨🌹 مبارک... 🔸✨توزیع بسته های ارزاق، 👈مواد ضدعفونی کننده و لوازم بهداشتی ✨🔸 توسط خادمیاران کانون بانوان کانون مرکزی خادمیاران شهرستان شاهین شهر و میمه ۱۷ اسفند ماه ۹۸ #کانون_بانوان #همه_خادم_الرضاییم #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

نظری به ‌کارِ من‌ کن ، که ز دست رفت کارم به‌ کسم مکن‌ حواله‌ که‌ بجز تو کَـس‌ ندارم #السلامُ‌علیکَ‌یا‌امینَ‌اللهِ‌فی‌ارضِهِ #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

#کرونا نحوه استفاده از پزهای فروشگاهی با گوشه کارت اعداد را فشار دهید تا از تماس دست با صفحه کلید پز جلوگیری شود (پیشنهاد خوب و جالب یکی از خادمیاران ) #کرونا_را_شکست_میدهیم

آیت‌اللہ ‌‌کشمیری: هر موقعی که #دلم برای #حضرت_امیر(ع) تنگ می‌شود #سوره‌ی_مومنون را می‌خوانم ؛ زیرا این سوره منتسب به #ایشان است. #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

به دلیل شیوع ویروس کرونا و توصیه‌‌ی مسئولین مبنی بر پرهیز از اجتماعات، از جمله اعتکاف، رهبر انقلاب دستورالعمل زیر را به‌عنوان جایگزین #اعتکاف اعلان فرمودند: «کسانی که از عمل با فضیلت اعتکاف محروم مانده‌اند، بهتر است در هر یک از این سه روز نماز حضرت جعفر طیار "علیه‌السلام" بخوانند.» #رهبر_حکیم_ولی #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

#گزارش_تصویری ✅دوخت ۸۸۰ ماسک ✅در شرایط صحیح بهداشتی ✅توسط خادمیاران ✅کانون بانوان خمینی شهر #همه_خادم_الرضاییم #کانون_بانوان #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

🔴 توصیه یک پزشک مبتلا به کرونا از قرنطینه خانگی ♦️دکتر #حسین_کرمانپور مدیر روابط عمومی سازمان نظام پزشکی که به علت ابتلا به کروناویروس جدید، که در قرنطینه خانگی به سر می‌برد. ♦️بدترین چیزهایی که بیمار مبتلا به کرونا از جمله مرا اذیت کرد را با نمونه و چگونگی کنترل حداکثری تقدیم می‌کنم: تب و درد 🔹قرص استامینوفن ۵۰۰ تا حداقل هر ۴ ساعت، آبی است بر آتش! بدن‌شویه همراه با مایعات زیاد اثر قرص را تا چند برابر افزایش می‌دهد. دمای اتاق 🔹دمای بالای ۲۷ درجه به منزله دار زدن ویروس کروناست. اگر از لباس کمتر استفاده می‌کنید بهتر است دمای اتاق ۲۸ و حتی گرمتر باشد تا سطوح تاب‌آوری ویروس را کاهش دهد. تنگی نفس 🔹اگر اکسیژن ندارید تمرین پرسازی ریه‌ها را انجام دهید. رو به شرق بایستید و با شصت و سبابه گوش چپ و همزمان با دست راست لاله گوش چپ را گرفته (دست چپ زیر دست راست قرار می‌گیرد) ریه‌ها را تا حدی که می‌توانید از هوا پر کنید و روی پنجه‌های پا همینطور که نفس می‌گیرید بنشینید کمی تامل و همینطور که بازدم می‌کنید بایستید. این کار را ۱۴ بار (جمعاً ۲۸ نشست و برخواست) انجام دهید؛ یکبار در روز ترجیحا صبح بی‌قراری 🔹به تواتر مایع بنوشید خصوصا آب. مایعات را در مزه‌های مختلف؛ هرچه رنگ ادرار روشن‌تر، حال شما بهتر خواهد بود و هرچه تیره‌تر یعنی حرف مرا گوش نداده‌اید. هم گرم بنوشید هم سرد! هم گازدار و هم بی‌گاز. بیخوابی 🔹روزها سرخودتان را به چیزی گرم کنید تا شب از فرط خستگی خوابتان ببرد وگرنه شب و روز عوض می‌شود و این به بیقراری شما خواهد افزود. بی اشتهایی و تهوع 🔹رنج فوق‌العاده‌ای است و دل را بخدا نزدیک می‌کند؛ شربت دیفن هیدرامین ۱۰ سی‌سی ویژه بزرگسالان، نیم ساعت قبل از وعده غذایی تا ۸۰ درصد شما را آرام‌تر می‌کند. 🔹 ۸۰ درصد ما و شاید هم بیشتر این چند علامت اولیه را کم و بیش خواهیم داشت: تب پایین( ۳۷/۸ تا ۳۸/۳) بدن درد، خارش و ناراحتی گلو، سردرد، سرفه، تهوع و دلپیچه، لرز مختصر، آب‌ریزش بینی، عطسه، اسهال مادامی که در ۲۴ ساعت تا ۴۸ ساعت اولیه همه علایم با هم و رو به افزایش گذارد و علایم جدیدی مثل تند شدن تنفس بیش از ۲۴ در دقیقه یا تب ماندگار بالای ۳۸/۵ داشتید توصیه می‌کنم در خانه نمانده و به بیمارستان مراجعه کنید. ثابت ماندن و کم شدن علایم نشان می‌دهد مدیریت شما و اهل خانه عالی است و با همین دست فرمان ویروس را به روز پنجم و ششم برسانید گورش را کنده‌اید. 🔹 مادامی که غذا و مایعات و میوه‌ها و سبزیجات تازه می‌خورید به‌ هیچ وجه توصیه به خوردن مکمل‌ها نظیر زینک، ویتامین‌ها، آهن و ... ندارم. در لبنیات هم اصلا زیاده‌روی نکنید! اگر نمی‌خوردید هم بیخیالش شوید. ترکیب خورد شده و نه آب‌گیری سیب و به برای من عالی بود. در روز دو وعده صبح و عصر نشاط آور است. 🔹اگر فشارخون، دیابت و بیماری قلبی عروقی دارید با نظر پزشک‌تان از آن‌ها غافل نباشید. 🔹کرونا در دمای یخچال قادر به حیات است؛ تا می‌شود چیزی را فریز نکنید و اگر مجبور شدید دفراس کنید با احتیاط در فر و در دمای بالا اقدام کنید تا مطمئن شوید ویروس را نابود کرده‌اید. 🔹بیماری من با یک وازدگی شدید با شیرینی‌جات همراه بود. انگار وقتی شیرینی کمتر می‌خوردم بهتر بودم. به اطلاع می‌رسانم آب میوه‌های صنعتی و کنسانتره باعث تشدید اسهال می‌شود. 🔹مسواک شما و اهل خانه یکی از جایگاه‌های رشد ویروس است. بعد از هر بار مسواک زدن نیم ساعت مسواک را در آب نمک ۳۰ تا ۴۰ درجه قرار دهید گویا آن را استریل کرده‌اید. 🔹حمام حالتان را بهتر می‌کند. دمای حمام باید گرم باشد و بلافاصله پس از دوش گرفتن خشک و زیر لحاف بخزید تا سردتان نشود. 🔹اگر عاشق چای داغی هستید، ادامه دهید. شاید چندقطره لیموترش طعمش را دلپذیرتر کند. آب بدن هم تامین می‌شود اگر کم‌رنگ بنوشید. 🔹مصرف نان را به حداقل برسانید. 🔹مصرف سوپ کم ملات پر آب را بالا ببرید. 🔹در صورتی که سردتان نمی‌شود پنجره‌ها را ۴ تا ۷ مورد به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه باز نگه دارید تا کل خانه هوا جریان یابد. 🔹 اگر ریه اجازه می‌دهد، اسپند بسیار مختصر دود کنید تا دود خوشایند و خاطره انگیزش بوی بیماری را از خانه بیرون ببرد. 🔹خدا پر رنگ‌ترین است؛ دلتان را اسیر کم رنگ‌ها نکنید. 🔹 همواره از اهالی خانه بویژه بانو قدردانی کنید و لبخند بزنید. آنها به روحیه زیادی نیاز دارند. 🔹اگر تا روز ۵ و ۶ بتوانید ویروس را مدیریت کنید؛ از چموشی خارج و سربه زیر می‌شود. در این روز به مبارکی ایمنی بدن‌تان آنقدر قوی شده که ویروس را فتیله پیچ کند. 🔹حوله‌ها را خشک نگه‌ دارید یا با دستمال کاغذی دست را خشک کرده و دور بیندازید. 🔹تا روز ۱۴، قرنطینگی را حفظ کنید. از از ماسک و دستکش تا زمانی که مسئولین می‌گویند استفاده کنید. مبادا از زمره درصدی قرار گیرید که با بدشانسی این ویروس را دوباره مبتلا شوید.

جندالمهدی (عجل الله تعالی): "▪️ "مصیبت عظمی" حکایت این روزهای ماست ؛ حکایت ما منهایِ شما .... صبرِ دنیا ترک برداشته؛ بانو! نفس‌های حیدری تو لازم است، تا بدعایت، حادثه‌ای عظیم، قامتِ دنیا را دوباره راست کند.... #یا_زینب_الکبری #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

🎇🎇🎇🎇🌿🌹🌿🎇🎇🎇🎇 #در_محضر_مولا_علی_علیه_السلام 💠 انديشه آيينه ای شفاف، و عبرت از حوادث بيم دهنده ای خيرانديش است، و تو را در ادب كردن نفس همان بس كه از آنچه انجام دادنش را براي ديگران نمی پسندی بپرهيزی. 📒 #نهج_البلاغه #حکمت365 #همه_خادم_الرضاییم #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان 🎇🌹🕊 🎇🌿🌹 🎇🎇🎇🎇