#اللهم _عجل _لولیک _الفرج #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

🚫جدیدترین توصیه WHO(سازمان بهداشت جهانی) برای پیشگیری از بیماری کرونا ۱- ویروس کرونا از پوست سالم رد نمی شود و تا ده دقیقه روی پوست زنده است پس اگر دستکش ندارید نگران نباشید فقط نباید دست های خود را به بینی و دهان خود بزنید. ۲- ویروس کرونا در سطوح پارچه ای تا ۶-۱۲ ساعت و فلزی ۱۲- ۲۰ساعت و در سطح استیل تا ۲۰ روز! زنده است. ۳- این ویروس تا ۶۰- درجه سانتیگراد زنده ولی در دمای ۳۰ درجه سانتیگراد به بالا میمیرد پس بهتر است شستشوها و نظافت ها را با آب گرم انجام داد. ۴- کرونا ویروس با آب گرم و مواد شوینده خانگی از بین میرود ۵- لباس ها را زیر نور مستقیم خورشید یا روی شوفاژ ها خشک کنید. ۶- با آب گرم حمام کنید. ۷- بهیچوجه آب سرد و غذای سرد نخورید، آب گرم (چای گرم ، قهوه گرم ، و دمنوشهای گرم) بنوشید. ۸- کلونی ( محل تجمع) اصلی این ویروس در بینی است پس مرتب بینیتان را با آب گرم شستشو دهید. ۹- اگر به نوشیدنی گرم دسترسی ندارید آدامس بجوید تا گلویتان مرتب با آب دهانتان مرطوب و شستشو شود. ۱۰-محل زندگی و کارتان تهویه مناسب داشته باشد. ۱۱- مهم در طول روز چندین مرتبه بمدت ۱۰-۱۵ ثانیه نفستان را نگهدارید و سپس بازدم انجام دهید، اگر سرفه پیدا کردید و یا تنگی نفس حتما به مراکز درمانی مراجعه کنید. نگذارید به مشکل تنفسی دچار شوید و سپس به دکتر مراجعه کنید چون شاید دیر باشد. ۱۲- اگر به بیرون از خانه میروید( کارمند، کارگر، مغازه دار و...)هستید، اولا : فاصله ۱/۵متری از دیگران را مراعات کنید و دوم: مهم بعلت اینکه این ویروس سنگین است (حدود۴۰۰-۵۰۰ نانومتر ) و به زمین می افتد پس کفش هایتان منبع مهم آلودگی است بهیچ وجه آنرا داخل خانه نیاورید . ۱۳- موقع عطسه کردن تا جائیکه امکان دارد از دیگران فاصله بگیرید و محکم با هر چیزی که در دسترس شما هست جلوی دهان و بینی خود را بگیرید و برای چند ثانیه ول نکنید تا تمام ترشحات جذب شود و پراکنده نشود. ۱۴- بعلت درشت بودن این ویروس هر ماسکی می تواند در محیط آلوده محفوظ کننده باشد( پارچه ای ، ویبریلی، با دستمال کاغذی و... )بشرطی که خشک باشد یعنی باید ماسک ها را مرتبا عوض کرد . ۱۵- لزومی ندارد همه ی لباسهایی که میپوشیم را بشوریم بلکه روی شوفاژ یا نور مستقیم خورشید آنرا پاک می کند. ۱۶- پس از شستشوی دستها وقتی به جای آلوده نمیرویم دستهایمان را با کرم یا وازلین مرطوب کنیم تا به مرور زمان به اگزما دچار نشویم.

#قلوب_جریحه‌دار #رهبر_معظم_انقلاب: قلب #مسلمانان جهان از کشتار #مسلمانان در هند جریحه دار است. #دولت_هند باید در مقابل هندوهای افراطی و احزاب طرفدار آنها بایستد و با توقف #کشتار_مسلمانان، از انزوای خود در جهان اسلام جلوگیری کند. #أین_صاحبنا #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

🎇🎇🎇🎇🌿🌹🌿🎇🎇🎇🎇 #در_محضر_مولا_علی_علیه_السلام 💠 شتاب پيش از توانایی بر كار، و سستي پس از به دست آوردن فرصت، از بی خردی است. 📒 #نهج_البلاغه #حکمت363 #همه_خادم_الرضاییم #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان 🎇🌹🕊 🎇🌿🌹 🎇🎇🎇🎇

🇮🇷💐✨ویژه✨💐🇮🇷 💐✨میلاد امیر المومنین ✨💐حضرت علی علیه السلام 💐✨روز پدر ✨💐برهمگان مبارک 🇮🇷💐✨بر پدران غیور ایران 🇮🇷💐✨ افتخار می کنیم 🇮🇷💐✨و قدر زحماتشان را می دانیم 🇮🇷💐✨به پویش ملی #باخانواده_در_جشن_میلاد_پدر_امت 🇮🇷💐✨بپیوندید. لمس👇کنید👇 https://eitaa.com/puyeshbakhanevadedarmilalepedar #همه_خادم_الرضاییم #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

از قــــــدرت لایـــزالـــــی یــــــزدانــــــی گـردیــده قــلــوب شـیــعــیـان نورانی از فــاطــمــه بـنــت اســـد شـــد ظــاهــر در کـعــبــه وجـــود عـــلـی عـمرانی . . . #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ حجت حق، از حریم حق، به امر حق عیان شد روشن از نور رخش، ارض و سما، کون و مکان شد خانه زاد حق ولادت یافت اندر خانه ی حق حق به مرکز جا گرفت، باطل گریزان از میان شد میلاد حضرت علی (ع)و روز پدر بر تمام عاشقانش مبارک باد💐💐💐💐 #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

🖐️سلام خانواده عزیز 🌹میلاد امیرالمومنین مبارک 🗒️برا شرکت در پویش # با _ خانواده_ در جشن_ میلاد_ پدر_ امت اینگونه اقدام کنید 🌼🌸برا ولادت حضرت علی علیه السلام خانواده دور هم جمع میشین،کیک خانگی درست میکنید.تو همون جشن دور هم حدیث کسا و دعای هفتم صحیفه سجادیه میخونید و عکس میگیرید.و تعداد افرادی که دعا میخونن ومیفرستید و یک نفر مثلا مادر خانه اسم و موبایل و چند تا حدیث کسا و صحیفه خوندن رو برا ادمین کانال پویش که عضوش هستند میفرسته. ⏰از امشب شروع میشه تا سه روز آتی. 🎁بین شرکت کنندگان قرعه کشی میشه و ۸ جایزه ویژه و ۸۰۰۰ جایزه مادی و معنوی دیگه هم تقدیم میشه 📱حتما در یکی از کانال های زیر عضو بشید تا هم عضو پویش بشید و هم در قرعه کشی شرکت کنید کانال ایتا :https://eitaa.com/puyeshkhanevadedarmiladepedar کانال بله: https://ble.ir/puyeshbakhanevadedarjashnemiladepedar کانال گپ: https://gap.im/puyeshbakhanevadedarmiladpedar پیج اینستاگرامی پویش: http://www.instagram.com/pooyesh_nazre_madar #همه خادم الرضاییم #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

🌹علی عالی اعلی ... ولی والی والا 🌹وصی سید بطحاء ... به حکمش جمله مافیها ♦️سید مجید بنی‌فاطمه #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

🎇🎇🎇🎇🌿🌹🌿🎇🎇🎇🎇 #در_محضر_مولا_علی_علیه_السلام 💠 از آنچه پديد نيامده نپرس، كه آنچه پديد آمده برای سرگرمی تو كافی است. 📒 #نهج_البلاغه #حکمت364 #همه_خادم_الرضاییم #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان 🎇🌹🕊 🎇🌿🌹 🎇🎇🎇🎇

#گزارش اهداء کفش و لباس نو و تبرکی عیدولادت بین ایتام و سادات همچنین توزیع تعداد 300 پرس چلو قرمه سبزی بین خانوارهای تحت حمایت کانون محله ای نورالائمه به مناسبت میلاد با برکت امیر المومنین حضرت علی علیه السلام با همت خادمیاران رضوی #همه_خادم_الرضا_هستیم #کانون_خادمیاران_نورالائمه #نمایندگی_استان_قدس_رضوی_اصفهان

#گزارش_تصویری 🌹✨ ولادت با سعادت امیر المومنین(ع) ✨🌹 مبارک... 🔸✨توزیع بسته های ارزاق، 👈مواد ضدعفونی کننده و لوازم بهداشتی ✨🔸 توسط خادمیاران کانون بانوان کانون مرکزی خادمیاران شهرستان شاهین شهر و میمه ۱۷ اسفند ماه ۹۸ #کانون_بانوان #همه_خادم_الرضاییم #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

نظری به ‌کارِ من‌ کن ، که ز دست رفت کارم به‌ کسم مکن‌ حواله‌ که‌ بجز تو کَـس‌ ندارم #السلامُ‌علیکَ‌یا‌امینَ‌اللهِ‌فی‌ارضِهِ #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

#کرونا نحوه استفاده از پزهای فروشگاهی با گوشه کارت اعداد را فشار دهید تا از تماس دست با صفحه کلید پز جلوگیری شود (پیشنهاد خوب و جالب یکی از خادمیاران ) #کرونا_را_شکست_میدهیم

آیت‌اللہ ‌‌کشمیری: هر موقعی که #دلم برای #حضرت_امیر(ع) تنگ می‌شود #سوره‌ی_مومنون را می‌خوانم ؛ زیرا این سوره منتسب به #ایشان است. #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

به دلیل شیوع ویروس کرونا و توصیه‌‌ی مسئولین مبنی بر پرهیز از اجتماعات، از جمله اعتکاف، رهبر انقلاب دستورالعمل زیر را به‌عنوان جایگزین #اعتکاف اعلان فرمودند: «کسانی که از عمل با فضیلت اعتکاف محروم مانده‌اند، بهتر است در هر یک از این سه روز نماز حضرت جعفر طیار "علیه‌السلام" بخوانند.» #رهبر_حکیم_ولی #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

#گزارش_تصویری ✅دوخت ۸۸۰ ماسک ✅در شرایط صحیح بهداشتی ✅توسط خادمیاران ✅کانون بانوان خمینی شهر #همه_خادم_الرضاییم #کانون_بانوان #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

🔴 توصیه یک پزشک مبتلا به کرونا از قرنطینه خانگی ♦️دکتر #حسین_کرمانپور مدیر روابط عمومی سازمان نظام پزشکی که به علت ابتلا به کروناویروس جدید، که در قرنطینه خانگی به سر می‌برد. ♦️بدترین چیزهایی که بیمار مبتلا به کرونا از جمله مرا اذیت کرد را با نمونه و چگونگی کنترل حداکثری تقدیم می‌کنم: تب و درد 🔹قرص استامینوفن ۵۰۰ تا حداقل هر ۴ ساعت، آبی است بر آتش! بدن‌شویه همراه با مایعات زیاد اثر قرص را تا چند برابر افزایش می‌دهد. دمای اتاق 🔹دمای بالای ۲۷ درجه به منزله دار زدن ویروس کروناست. اگر از لباس کمتر استفاده می‌کنید بهتر است دمای اتاق ۲۸ و حتی گرمتر باشد تا سطوح تاب‌آوری ویروس را کاهش دهد. تنگی نفس 🔹اگر اکسیژن ندارید تمرین پرسازی ریه‌ها را انجام دهید. رو به شرق بایستید و با شصت و سبابه گوش چپ و همزمان با دست راست لاله گوش چپ را گرفته (دست چپ زیر دست راست قرار می‌گیرد) ریه‌ها را تا حدی که می‌توانید از هوا پر کنید و روی پنجه‌های پا همینطور که نفس می‌گیرید بنشینید کمی تامل و همینطور که بازدم می‌کنید بایستید. این کار را ۱۴ بار (جمعاً ۲۸ نشست و برخواست) انجام دهید؛ یکبار در روز ترجیحا صبح بی‌قراری 🔹به تواتر مایع بنوشید خصوصا آب. مایعات را در مزه‌های مختلف؛ هرچه رنگ ادرار روشن‌تر، حال شما بهتر خواهد بود و هرچه تیره‌تر یعنی حرف مرا گوش نداده‌اید. هم گرم بنوشید هم سرد! هم گازدار و هم بی‌گاز. بیخوابی 🔹روزها سرخودتان را به چیزی گرم کنید تا شب از فرط خستگی خوابتان ببرد وگرنه شب و روز عوض می‌شود و این به بیقراری شما خواهد افزود. بی اشتهایی و تهوع 🔹رنج فوق‌العاده‌ای است و دل را بخدا نزدیک می‌کند؛ شربت دیفن هیدرامین ۱۰ سی‌سی ویژه بزرگسالان، نیم ساعت قبل از وعده غذایی تا ۸۰ درصد شما را آرام‌تر می‌کند. 🔹 ۸۰ درصد ما و شاید هم بیشتر این چند علامت اولیه را کم و بیش خواهیم داشت: تب پایین( ۳۷/۸ تا ۳۸/۳) بدن درد، خارش و ناراحتی گلو، سردرد، سرفه، تهوع و دلپیچه، لرز مختصر، آب‌ریزش بینی، عطسه، اسهال مادامی که در ۲۴ ساعت تا ۴۸ ساعت اولیه همه علایم با هم و رو به افزایش گذارد و علایم جدیدی مثل تند شدن تنفس بیش از ۲۴ در دقیقه یا تب ماندگار بالای ۳۸/۵ داشتید توصیه می‌کنم در خانه نمانده و به بیمارستان مراجعه کنید. ثابت ماندن و کم شدن علایم نشان می‌دهد مدیریت شما و اهل خانه عالی است و با همین دست فرمان ویروس را به روز پنجم و ششم برسانید گورش را کنده‌اید. 🔹 مادامی که غذا و مایعات و میوه‌ها و سبزیجات تازه می‌خورید به‌ هیچ وجه توصیه به خوردن مکمل‌ها نظیر زینک، ویتامین‌ها، آهن و ... ندارم. در لبنیات هم اصلا زیاده‌روی نکنید! اگر نمی‌خوردید هم بیخیالش شوید. ترکیب خورد شده و نه آب‌گیری سیب و به برای من عالی بود. در روز دو وعده صبح و عصر نشاط آور است. 🔹اگر فشارخون، دیابت و بیماری قلبی عروقی دارید با نظر پزشک‌تان از آن‌ها غافل نباشید. 🔹کرونا در دمای یخچال قادر به حیات است؛ تا می‌شود چیزی را فریز نکنید و اگر مجبور شدید دفراس کنید با احتیاط در فر و در دمای بالا اقدام کنید تا مطمئن شوید ویروس را نابود کرده‌اید. 🔹بیماری من با یک وازدگی شدید با شیرینی‌جات همراه بود. انگار وقتی شیرینی کمتر می‌خوردم بهتر بودم. به اطلاع می‌رسانم آب میوه‌های صنعتی و کنسانتره باعث تشدید اسهال می‌شود. 🔹مسواک شما و اهل خانه یکی از جایگاه‌های رشد ویروس است. بعد از هر بار مسواک زدن نیم ساعت مسواک را در آب نمک ۳۰ تا ۴۰ درجه قرار دهید گویا آن را استریل کرده‌اید. 🔹حمام حالتان را بهتر می‌کند. دمای حمام باید گرم باشد و بلافاصله پس از دوش گرفتن خشک و زیر لحاف بخزید تا سردتان نشود. 🔹اگر عاشق چای داغی هستید، ادامه دهید. شاید چندقطره لیموترش طعمش را دلپذیرتر کند. آب بدن هم تامین می‌شود اگر کم‌رنگ بنوشید. 🔹مصرف نان را به حداقل برسانید. 🔹مصرف سوپ کم ملات پر آب را بالا ببرید. 🔹در صورتی که سردتان نمی‌شود پنجره‌ها را ۴ تا ۷ مورد به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه باز نگه دارید تا کل خانه هوا جریان یابد. 🔹 اگر ریه اجازه می‌دهد، اسپند بسیار مختصر دود کنید تا دود خوشایند و خاطره انگیزش بوی بیماری را از خانه بیرون ببرد. 🔹خدا پر رنگ‌ترین است؛ دلتان را اسیر کم رنگ‌ها نکنید. 🔹 همواره از اهالی خانه بویژه بانو قدردانی کنید و لبخند بزنید. آنها به روحیه زیادی نیاز دارند. 🔹اگر تا روز ۵ و ۶ بتوانید ویروس را مدیریت کنید؛ از چموشی خارج و سربه زیر می‌شود. در این روز به مبارکی ایمنی بدن‌تان آنقدر قوی شده که ویروس را فتیله پیچ کند. 🔹حوله‌ها را خشک نگه‌ دارید یا با دستمال کاغذی دست را خشک کرده و دور بیندازید. 🔹تا روز ۱۴، قرنطینگی را حفظ کنید. از از ماسک و دستکش تا زمانی که مسئولین می‌گویند استفاده کنید. مبادا از زمره درصدی قرار گیرید که با بدشانسی این ویروس را دوباره مبتلا شوید.

جندالمهدی (عجل الله تعالی): "▪️ "مصیبت عظمی" حکایت این روزهای ماست ؛ حکایت ما منهایِ شما .... صبرِ دنیا ترک برداشته؛ بانو! نفس‌های حیدری تو لازم است، تا بدعایت، حادثه‌ای عظیم، قامتِ دنیا را دوباره راست کند.... #یا_زینب_الکبری #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان

🎇🎇🎇🎇🌿🌹🌿🎇🎇🎇🎇 #در_محضر_مولا_علی_علیه_السلام 💠 انديشه آيينه ای شفاف، و عبرت از حوادث بيم دهنده ای خيرانديش است، و تو را در ادب كردن نفس همان بس كه از آنچه انجام دادنش را براي ديگران نمی پسندی بپرهيزی. 📒 #نهج_البلاغه #حکمت365 #همه_خادم_الرضاییم #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان 🎇🌹🕊 🎇🌿🌹 🎇🎇🎇🎇

🔰پیروی از پیشوایان صبر 🔹شما پیرو پیشوایانی هستید که در برابر مصایب و فجایع صبر و استقامت کردند. پیشوایان بزرگوار ما، حوادثی چون روز #عاشورا و شب یازدهم محرم را پشت سر گذاشته‌اند و در راه دین خدا چنان مصایبی را تحمل کرده‌اند. شما امروز از چه می‌ترسید؟ برای چه مضطربید؟  🏴 رحلت حضرت زینب سلام الله علیها را تسلیت عرض می‌کنم #نمایندگی_آستان_قدس_رضوی_اصفهان