🚫 برخی از نشانه های اعتماد به نفس #پایین در نوجوانان ❌ نوجوانانی که اعتماد به نفس پایینی دارند معمولاً الگوهای رفتاری خاصی را از خود نشان می‌دهند که از جمله مهم‌ترین عبارتند از: 1. تمایل به گوشه گیری و انزوا 🛑 2. عدم برقراری ارتباط چشمی مناسب با دیگران ⛔️ 3. به کار بردن اظهارت منفی در مورد خود هنگام گفت‌وگو 📛 4. حرف زدن با صدای خیلی بلند و داشتن حالت #پرخاشگری یا بالعکس داشتن تن صدای بسیار پایین 🥶😰 5. اجتناب از رفتن به موقعیت‌های اجتماعی و جمع های خانوادگی 😓 6. احساس وابستگی افراطی به والدین😔 7. داشتن وضعیت بدنی خاص نظیر خم بودن شانه‌ها و پایین بودن بیش از حد سر🚶 اگر نوجوان شما این ویژگی‌ها را دارد سریع تر فکری به حال افزایش اعتماد به نفسش کنید. ┏━━━━━🍃🌸🍂━━━━┓     ☎️ شماره تماس: 05157228989     🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و   مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده   📲  https://zil.ink/esfcc.ir   🆔 @esfcc_ir ➡️Eitaa: https://eitaa.com/esfcc_ir ➡️Telegram: https://t.me/esfcc_ir ┗━━━━━🍂🌸🍃━━━━┛