ســلام صبحتون بخیر 🌸 🌸در این صبح زیبای زمستانی ☕️آرزو میکنم 🌸لبخند مهمون لبهاتون بشه ☕️شـادی از در و دیوار 🌸قلبتون سرازیر بشه ☕️سلامتی مهمون دائمی محفل 🌸خانواده تون بشه💐 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

🍏 شیرزردچوبه بهترین درمان برای سرماخوردگی و سرفه است چون ضد ویروس و آنتی‌باکتریال است. این نوشیدنی گلو درد، سرفه، و سرماخوردگی را فورا تسکین می‌دهد. در واقع، اگر نوشیدن روزانه‌ی شیر زردچوبه را آغاز کنید می‌توانید سرماخوردگی‌های سرسخت را شکست دهید. 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

🍵چای سفید 🔺️کاهش قند خون و مشکلاتقلبی و سکته، افزایش دهنده انرژی و کاهش دهنده استرس، از بین برنده سرطان معده ، سرطان روده بزرگ وسرطان پروستات 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

آلرژی و حساسیت کدو تنبل به ندرت ایجاد حساسیت یا آلرژی می‌کند اما ممکن است  برخی افراد پس از مصرف کدو حلوایی دچار آلرژی یا حساسیت شوند. اگر پس از مصرف کدو تنبل با علایم خاصی روبرو شدید حتما به متخصص طب سنتی مراجعه کنید 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

عرق برگ چنار عرق برگ چنار برای درمان درد مفاصل یکی از دارو‌های گیاهی برای کمک به درمان و بهبود درد مفاصل عرق برگ چنار است‌. از علل درد مفاصل می‌توان به التهاب در مفاصل اشاره کرد؛ عرق برگ چنارا دارای خواص خنک کنندگی و ضد التهاب است و در نتیجه مصرف عرق برگ چنار می‌تواند با خاصیت ضدالتهابی خود کاهش درد مفاصل شود. 🔸️عرق برگ چنار برای تب سرماخوردگی 🔸️تنگی نفس 🔸️درمان گلو درد 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

🔺 قوی ‌ترین گیاهان ضد پیری کدامند ▪️جینسنگ ▪️زغال اخته ▪️زردچوبه ▪️پونه کوهی ▪️سیر ▪️آووکادو 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

علائم کیست سینه 👈🏻داشتن مزاج سرد و غلبه بلغم در بافت سینه 👈🏻مصرف غذاهای سرد و مضر، نوشیدن آب سرد و سایر مایعات حین و پس از غذا 👈🏻وجود خلط پشت گلو (نزله) و ریزش نزله‌های پشت حلقی به داخل بافت سینه 👈🏻استرس و اضطراب بیش از حد 👈🏻تغییرات ماهانه در سطح هورمون‌های استروژن و پروژسترون ترشح بیش از حد هورمون استروژن ✅بیماران در سینه خود احساس وجود یک یا چند توده متورم دارند. ✅آن ها کاملا نرم هستند، آسان حرکت می کنند و گرد و یا بیضی با لبه های مجزا می باشند. ✅قفسه سینه بیمار دردناک است، به خصوص در ناحیه وجود تومورهای سینه. ✅نوک سینه تمیز و زرد یا قهوه ای تیره است. ✅اندازه سینه افزایش می یابد، یا بیمار قبل از دوره قاعدگی درد در سینه را احساس می کند. ✅سایز سینه پس از قاعدگی به طور ناگهانی کاهش می یابد. ✅زنان بین ۳۰ تا ۴۰ ساله. ✅زنانی بعد از ۵۵ سال یائسه می شوند، یا زنانی که ۱۰ سال زودتر یائسه می شوند. ✅زنانی که فرزندی ندارند و یا یک فرزند با بیش از ۳۵ سال دارند یا شیردهی نداشته اند. ✅زنان مبتلا به سرطان تخمدان و سرطان آندومتر. ✅زنانی که اغلب در معرض مواد شیمیایی و اشعه قرار دارند. ✅زنانی که دارای رژیم ناسالمی هستند:گوشت زیاد، چربی زیاد و سبزی کمی مصرف می کنند. ✅زنان که به طور منظم سیگار می کشند و الکل زیادی مصرف می کنند. درمان اصولی و ریشه ای کیست سینه👇👇👇 ✅قدم اول اصلاح مزاج و اصلاح سبک زندگی زیر نظر متخصص طب سنتی که باید مناسب با مزاج و مشکلاتتون تغذیه سالم داشته باشید. ✅ماساژ هر شب سینه با روغن مخصوص این روغن هم طبع گرمی داره و هم رقیق کننده ی خون هست هرچقدر خون پاکسازی بشه در واقع مشکلات و بیماری ها بهتر درمان میشه. ✅استفاده از نوره وحنا هفته ای ۱بار در قسمت زیر بغل ها. ✅نبستن سینه بند مخصوصا فنردار و جک دار خصوصا در شب 📣📣مرحله ی مهم درمان: ⭕️انجام بادکش گرم یک شب درمیان به مدت ۲۰ دقیقه ۲۱ مرحله نکته👈🏻👈🏻اگر کیست ها ریز هستند روی سینه و اگر درشت هستند زیر سینه بادکش شود. ⭕️خوردن شبی یک لیوان سرکه انگبین 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

♦️دشمنان قسم خورده ی کبد کودکان را بشناسيد! 🔹خوردن شیرینی زیاد 🔹خوردن یخ 🔹جویدن آدامس و پاستیل 🔹خوردن غذای چرب وغذاهای شب مانده 🔹میوه سبز و نارس مثل گوجه نارس 🔹خوردن بیش از حد تخمه و سس 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

🔴چطوری 3 روزه سرفه رو قطع کنیم ؟ ✍🏻یک عددترب سیاه را برداشته و آن را بشویید، 👈🏻سپس داخل ترب سیاه را خالی کرده و در آن مقداری عسل طبیعی بریزید. 👈🏻انتهاشو سوراخ کنید و بذارید سر یه لیوان  ✅ترب سیاه و عسل موجود برای یک شب کنار بگذارید و صبح روز بعد آب درون ترب_سیاه و عسل را جدا کرده و بنوشید. نوشیدن آب حاصل از ترکیب عسل و ترب سیاه برای سم_زدایی سیستم تنفسی و سرفه موثر و مفید است.👌🏻 ✅چندروزه سرفه رو قطع میکنه ان شاءالله(روزی 2ق بخورید) 👈🏻همین کارو با شلغم هم میشه کرد 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

🍏ساقه گندم از کبدتان محافظت میکند ! مصرف ساقه گندم در رفع مسمومیت اختلالات کبدی صفراوی یبوست و سردرد موثر است گندم پخته و بو داده نفاخ و دیر هضم است باید همراه شیرینی مصرف شود 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

بوی بد پا با سرکه سیب از بین میرود ✍🏻یک تشت را از آب گرم پر کنید و سرکه سیب به آن اضافه کنید، نسبت آب به سرکه باید ۴ به ۱ باشد. ۲۰ دقیقه پاهایتان را درون تشت بخیسانید و بعد از بیرون آوردن پاها از تشت، پاشنه پاهایتان را به آرامی سنگ پا بکشید. سرکه سیب هم پوست را نرم می‌کند و هم بوی بد پا را از بین می‌برد 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

💭آبریزش دهان ناشی از خوردن سردی و یا غذاهای دارای رطوبت است و نشان دهنده این موضوع است که میزان رطوبت در معده بالاست 👈🏽برای درمان بیماری‌های آبریزش دهان باید از داروهای گرم و خشک استفاده شود باید دارویی باشد که بتواند رطوبت را کم کند 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

🍏 راه حل کلیدی برای رفع چربی های موضعی و دور شکم بهتر است مصرف برگه های میوه های ترش و ملس، آلو بخارا و تمرهندی های تازه نیز در برنامه های غذایی روزانه افراد حتی به میزان کم نیز در برنامه قرار گیرند زیرا این اقلام، در زمره بهترین چربی سوزها هستند. مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین خوراکی را در یک لیوان آب ولرم ریخته و ترجیحا ناشتا و یک ساعت قبل از صرف صبحانه میل شود که این محلول در رفع چربی های موضعی خیلی کمک کننده است. 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

برای کاهش کلسترول بد چی بخوریم؛ چی نخوریم؟ 👈ماهی جنوب، آووکادو، گردو، فندق، و بادام بخورید 👈شیرینی، پیتزا ،پوره سیب زمینی و لبنیات پرچرب نخورید 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

ماشین گرفتگی 🦋بالتا نیگرا (نوعی گیاه از تیره نعناعیان) 👈این گیاه عصب‌ها را آرام می‌کند، بنابراین برای پیشگیری از ابتلا به ماشین گرفتگی بسیار عالی است. 👈* یک قاشق غذاخوری از این گیاه را با یک قاشق غذاخوری بابونه و دو قاشق غذاخوری زنجفیل رنده شده، درون دو فنجان آب بریزید. 👈سپس آن را روی حرارت بگذارید تا به جوش آید و آب آن به نصف برسد. این نوشیدنی را نیم ساعت قبل از مسافرت مصرف کنید. 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

✅کیست تخمدان چیست ؟؟؟ 🔻کیست یک بافت اضافی است که روی 🔻تخمدان رشدمیکنداین بافت شبیه به یک 🔻 کیسه است که داخل آن مایعاتی وجوددارد 🔻این کیست ها معمولا باعث ترشح موادی 🔻درلوله ها ی رحم میشونددرصورتی که به 🔻 درمان این کیست رسیدگی نشود عارضه ی تنبلی تخمدان به وجودمی آید ✅دلیل کیست چی میتونه باشه؟ ✅تخمدان پر کیست از اختلال در چرخه ی تولید مثل صورت میگیره که به صورت طبیعی هر ماهه با آزاد شدن یک تخمک از تخمدان تکمیل میشه ✅نام این وضعیت از ظاهر تخمدانها در زنانی که این اختلال رو دارند گرفته شده ✅تخمدان بزرگ و پر کیست میشه. ✅این کیست ها فولیکولهایی هستن که از کیسه های مایع حاوی تخمک های نابالغ پر شدن ✅ تشخیص زود هنگام و درمان پلی کیست میتونه خطر طولانی مدت مانند 🔻 دیابت و 🔻بیماری های قلبی رو کم میکنه کیست تخمدان چه علائمی دارد؟؟ احساس درددرقفسه سینه افزایش وزن احساس سنگین شدن والتهاب دردشکم پریودهای سنگین ،دوره های نامنظم یادوره های سبک ترازحدطبیعی (اختلال درقاعدگی) درددرناحیه ران دردلگن فوریت وتکررادرار مشکل درتخلیه روده ودرددرهنگام دفع مدفوع مشاهده خون درادرار حالت تهوع احساس درددرحین نزدیکی احساس سیری زیادکمی پس ازخوردن مشکل بارداری 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

❄️ســــــــــلام    ☕️صبح چهارشنبه تون بخیر        ❄️روزتون پـر از زیبـایی            ☕️همراه با شادی و نشاط               ❄️و پراز اتفاقات قشنگ 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

🔸♻️ نکات اساسی ♻️🔸 *در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید* ▪️هر دو پا با هم، ۵۰ درصد اعصاب بدن انسان، ۵۰ درصد رگ ها و ۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد. ▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند که بدن را به هم متصل می کند. *پس هر روز پیاده روی کنید* ▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت. ▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود. ▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد. *لطفا پیاده روی کنید* ▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند. ▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود. ▪️آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند *هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید* ▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست. ▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر می‌شوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است. *۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید* ▪️تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد. ▪️ لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید. *به راه رفتن ادامه بدهید* 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

🤒 زخم_معده و درمــــــــان آن بیماری‌های معده و دستگاه گوارش امروزه به علت تغذیه‌ی نادرست و استفاده از آب شهری و آردهای صنعتی در نان، بسیار فراوان است که زخم معده یکی از آنهاست. 💡 علایم زخم معده: 🤕 درد سوزشی که معمولاً از جناغ سینه تا بالای ناف احساس می‌شود 🤕 درد در ناحیه‌ی حفره یعنی گودی در ناحیه‌ی شکم 🤕 آروق‌های ترش 🤕 بزرگی شکم 🤕 تهوع و استفراغ 🤕 ترشح زیاد از حد بزاق دهان 🤕 بی‌اشتهایی 🤕 لاغری 🤕 اسهال 🤕 کم خونی 📌 چون بیشترین آسیب در ناحیه‌ی اتصال مری و معده به وجود می‌آید، علامت بارز زخم معده همان درد در ناحیه‌ی گودی بالای شکم است به همراه علامت آروق ترش و ترشح زیاد بزاق دهان، بقیه‌ی علامت‌ها با بیماری ورم_معده مشترک می‌باشد. 🍵 شربت زنجبیل 🍵 دم‌کرده‌ی زنجبیل 🍵 سنجد 🍵 خوردن انار با پیه آن 👌پرهیز‌ها: 🍳 غذاهای سرخ شده ⚡️ پیاز 🍅 فلفل دلمه‌ای 🍖 گوشت‌های پرچرب 🍄 قارچ‌ها 🍊 پرتقال ☕️ نوشیدنی‌هایی مثل قهوه و چای ❄️ آب سرد و یخ 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

جوانه_عدس بانوان و ورزشکاران جوانه عدس بخورند 🔸جوانه ی عدس مانند خود دانه ی عدس سرشار از موادی مانند ویتامین های A، B، C،‌ اسید فولیک و املاح آهن و کلسیم و فسفر است. بدین جهت مصرف آن به دختران و بانوان برای مبارزه با مشکل کم خونی که اغلب پیش می آید بسیار توصیه می شود. 🔸از دیگر خواص جوانه ی عدس مقوی بودن آن است که خاصیت سیرکنندگی بالایی برای مصرف کننده ی آن ایجاد می کند. 🔸بدین جهت اغلب افرادی که فعالیت های ورزشی می خواهند انجام دهند و احتیاج به توان بالا دارند از جوانه ی عدس در کنار غذای خود استفاده کنند. 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

⁉️از کجا بدانم سموم دربدنم انباشه شده و بدنم نیاز به پاکسازی داره؟ 👇👇👇👇👇👇👇 ⛔ صبح ها که از خواب بیدار میشید روی زبانتون بارداره ⛔ بعد از وعده اصلی غذا دوست دارید دراز بکشید ⛔ در طول روز خسته و بی انرژی هستید،درصورتی که خواب و استراحت کافی دارید ⛔ اشتهای خوبی ندارید و هوس غذاهای ناسالم و فست فود و شیرینی میکنی ⛔ نسبت به زندگی بی تفاوت هستین و انگیزه ندارین ⛔ احساس سردرگمی و بلاتکلیفی میکنید و تمرکز ذهنی ندارین و فراموشکار شدین ⛔ بعد از غذا خوردن احساس سنگینی میکنید و معدتون ترش میکنه و گاز تولید میکنه ⛔ یبوست دارید و دفع سموم و فضولات به سختی از بدن انجام میشه ⛔ احساس بیقراری و تنش و عصبیانیت دارین ⛔ درد و گرفتگی عضلانی دارین ✅اگر حداقل ۳ مورد از علایم رو داری بدنت نیاز به پاکسازی داری 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

🔴 چه آشی بپزیم؟ با توجه به اهمیت مصرف آش در سلامت معده، کبد و نقش آن در پاکسازی گوارشی، این غذا باعث پیشگیری و درمان بیماری‌هاست. شما می‌توانید برای طبخ آش از موادی مثل گندم، جو ( یا بلغور آنها)، نخود، ماش، برنج، انواع کدو، هویج، کرفس، سیب درختی، جوانه حبوبات، برگ چغندر، گشنیز، جعفری، شوید، شنبلیله و... با توجه به مزاجتان بهره ببرید. یکی از بهترین سبزی‌ها در طبخ انواع آش برگ_چغندر است. امام رضا (ع): به بیماران خود برگ چغندر بدهید چرا که در آن شفاء است و هیچ بیماری و مشکل و عوارضی به همراه آن نیست و خواب بیمار را آرام می‌کند هنگام مصرف آش با توجه به مزاجتان می‌توانید از ترشیجاتی مثل آلو بخارا، آبغوره، تمبر هندی، رب انار، نارنج و.... استفاده کنید. در اینکه دقیقا دستور پخت چگونه باید باشه، خیلی سخت نگیرید، بنابراین بسته به مزاجتون هر کدام از موارد بالا رو کم و زیاد کنید. 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

پیامبر اسلام صلى الله عليه و آله: خداوند متعال مى فرمايد: من تعهّدى نسبت به بنده ام دارم كه اگر نماز را در وقتش بپا دارد او را عذاب نكنم و بى حساب او را به بهشت ببرم. ✳️👈ارسال برای دوستان و سایر گروهها 🔶️#آموزش_طب_جامع 🍃#حکیم_اسکندری🍃 ✅️کانال رسمی حکیم اسکندری (متخصص طب سنتی) 💠 جامع ترین و کامل ترین کانال طب سنتی (آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 👇👇👇 🆔️ @eskandarygreenfarm

👧 کودکانی که از کشمش وانگوراستفاده میکنند👇 🔹طی روز تمایل کمتری به پرخوری دارند ودچار کمخونی نمیشوند👌 🔸کشمش و انگور از پوسیدگی دندان پیشگیری میکند🍇 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

معجزه بابونه برای چروک 👈🏽پودر گل بابونه را با آب یخ ترکیب کرده و صبح به صورت بزنید و اندکی ماساژ دهید تا شاهد از بین رفتن چروکهای پوست خود باشید. 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

🍏تاثیر مثیت روغن اسطوخودوس بر درمان تب خال اسطوخودوس دارویی گیاهی است که اگر به مدت یک هفته روی تب خال قرار بگیرد، علاوه بر ضدعفونی کردن محل تب خال، موجب درمان آن نیز می شود. 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

فواید ماساژ کف سر ◽️ماساژ کف سر به پاکسازی پوست سر از تجمع محصولات شوینده و حالت‌دهنده کمک می‌کند و باعث می‌شود ریشه‌ موها سبک‌تر و پرحجم‌تر به نظر برسند. ◽️همچنین، ماساژ کف سر باعث کاهش استرس و تنش می‌شود. ماساژ ملایم این ناحیه نه‌تنها آرامش‌بخش است، که به کاهش تنش و استرس روزانه نیز کمک می‌کند. + این ماساژ همچنین رشد مو را بهبود می‌بخشد 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

‌ … شیـــر و خــیار بــزن پوسـتت تا حسـابی بـدرخشــههه🥒✨ خیار 🥒 رو بزار داخل فریزر تا حسابی سردش بشه و یخ بزنه😉 حالا خیار یخ زده رو از وسط به دو نیم تقسیم کن 🔪 و با چنگال سر خیار 🥒 رو سوراخ سوراخ کن تا یکم پوره بشه . الان نوبت اینه یکم شیر 🥛 به پوست صورتت بزنی و بعد با اون خیار پوستت رو ماساژ بدی . ✅ نیم ساعت بعد هم صورتت رو بشور کاربرد این ماسک چیه حالا 🤔 منافذ پوستت رو می‌بنده . پوستت رو آبرسانی می‌کنه . پوستت رو روشن می‌کنه . پف و چروک زیر چشمت رو رفع میکنه 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

💫 چرا کودکم دست بزن دارد؟ ✅ دست بزن داشتن ممکن است نشانه‌ای از مشکلات ارتباطی یا احساس ناامیدی باشد که کودک توانایی توضیح آن را ندارد. ✅ ممکن است کودک از موضوعی خشمگین یا ناراحت باشد و بخواهد به‌نوعی آن را بروز دهد. ✅ پرخاشگری شدید کودک به مدت طولانی ممکن است نشان‌دهنده‌ی وجود اختلالاتی از قبیل کمبود توجه، بیش‌فعالی و اضطراب باشد که تشخیص داده نشده است. ✅ زمانی که کودک با عواملی مانند خستگی، گرسنگی و کمبود خواب دست‌وپنجه نرم می‌کند، احتمالش بیشتر است که دستِ ‌بزن پیدا کند. ✅ قرارگرفتن در معرض دستگاه‌های دیجیتال به مدت طولانی بر توانایی کودک برای تنظیم احساساتش تأثیر می‌گذارد و باعث می‌شود بیشتر مستعد رفتارهای پرخاشگرانه شود. 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

✔️ چه کار کنیم که به یبوست مبتلا نشویم؟ 🔴 بین غذاها آب نخوریم 🔴 از آب جوشیده استفاده کنیم 🔴 خاکشیر‌ مصرف کنیم 🔴 غذا رو شمرده شمرده میل کنیم 🔴 از میوه جات بیشتر استفاده کنیم 🔴 از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم 🔴 حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم 🔴 ماست به همراه غذای اصلی میل نشود 🔴 از روغن‌های سالم مثل کره محلی، روغن دنبه روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم. 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm