#مقویات_رحم
🔸آب سیب
🔸آب سیب و به
🔸آب هویج
🔸چلو ماهیچه
🔸گوشت بره با سماق فراوان
🔸گل محمدی
🔸روغن گل محمدی
🔸بادام درختی
🔸 فندق
🔸شربت گلاب
🔸شیره انگور
🔸عصاره گوشت
🔸فالوده سیب
🔸گوشت های کبابی
🔸کباب گنجشگ
🔸حلوای هویج
🔸رب به
🔸شلغم
🔸ارتباط جنسی
🔸خواب شبانه منظم
🔸حمام نرفتن و عدم طهارت با آب در دوران قاعدگی
🔸استراحت بدنی در قاعدگی
🔸پوشاندن شکم مخصوصا زیر ناف در روز و حین خواب
🔸عدم نشستن در جاهای سرد
🔸پرهیز از خیس شدن شکم هنگام ظرف شستن
🔸استفاده از جوراب و پاپوش حتی زمان خواب
🔸پرهیز از استحمام با آب سرد
🔸پرهیز از نوشیدن آب سرد ناشتا
🔸درصورت اضافه وزن کاهش وزن
🔸اجابت مزاج و جلوگیری از یبوست
🔸 ورزش روزانه و پیاده روی حداقل نیم ساعته
🔸عدم پوشیدن لباس تنگ
🔸عدم افراط و تفریط در رابطه (هفته ای ۲ تا ۳ مرتبه)
🔸حذف ترشیجات
🌻@eslahesabk🌻
22.7هزار دنبال‌کننده
1هزار عکس
559 ویدیو
235 فایل
بسم الله الرحمن الرحیم
رَبِّ لاتَذَرْنِي فَرْداً وَأَنْتَ خَيْرُالْوارِثِينَ
برای سلامتی وظهورآقا امام زمان(عج)صلوات
نذرمطالب هدیه به روح *شهید روح الله عجمیان*
کانال نذره ، تبلیغ و تبادل ×
@EmamMahdi1191
مشاهده در ایتا