. ⭕️❌ #ماه_رمضان که میشه نصف ادما مشکلات #گوارشی و #زخم_معده می گیرند ... بعدا برای نهار میرن فست فود نوشابه می خورند 😏... 🔶 بعضی پزشکان بی سواد بی دین هستن که برای مردم تجویز می کنند روزه نگیر .... مگه تو مرجع دینی هستی؟ 🔷 روزه بر تمام انسان ها واجب است و مردم به جای اینکه به بهانه های مختلف روزه نگیرند باید اصلاح غذا کنند .... 🔶 روزه بهترین دارو برای سلامتی بدن می باشد و #اخلاط_سوخته بدن را دفع می کند! 🔷 ان کسی که #دیابت دارد و اصلا #قند خون پایین نمی آید بهترین دارو روزه گرفتن هست .... 🔶 برای اینکه روزه گرفتن به شما اسیب نزند باید اصلاح غذا کنید و وعده های سحری و افطار را با آداب اسلامی درست و غذای سالم تغذیه کنید .... 🔷 در وعده سحر هر چه بیشتر بخورید زود تر گرسنه می شوید... 🔹 وقتی ما نیت می کنیم به مغز دستور می دهیم که تا پایان روز قرار است چیزی نخوریم و بدن هم با مدیریت صحیح بدن را تا افطار حفظ می کنه و در این مدت شروع می کنه به پاک سازی و اخلاط سوخته بدن رو دفع می کنه .... 🔶 برای کسانی که مشکل معده دارند: 🔹 مایعات وسط غذا . نوشابه. دلستر ‌. چای سبز و سیاه . مرغ و ماهی . لبنیات کارخانه ای . ماکارانی. روغن مایع و جامد نباید استفاده کنند ! 🔸 چای بابونه. گوشت مرغ محلی بوغلمون. گوسفند .شتر . لبنیات محلی . نمک طبیعی . روغن های زیتون. ارده کنجد . حیوانی (گاو) استفاده کنند! 🔹 نفخ و ترش معده از سردی هست. سوزش معده از خشکی معده (سودا و صفرا) . درد معده از سودا و اعصاب... 🔸 خودتون دکتر خودتون باشید و با اصلاح غذا درمان شوید... ☑️ درمان مشکلات معده : دم نوش مرزه و بابونه برای ترش و نفخ و ورم معده 🔶 کسانی که گرسنه می‌شوند معده درد یا سوزش معده می گیرند کم خون هستن 🔹️ دم نوش بابونه و مرزه بخورند و از مواد غذایی صنعتی پرهیز کنند و برای رفع کم خونی افطار و سحر شربت تخم بالنگو و خاکشیر با شکر سرخ و آب جوشیده و گلاب مصرف کنند و مصرف شیره های انگور و توت خرما و انجیر و سیب بسیار مجرب است . ☑️ در هنگام افطار با معده خالی اب و شربت و شیرینی های صنعتی نخورید .... 🔷 سردی ها معده را اذیت می کند به همین دلیل روایات تاکید کردن با خرما و اب جوشیده ولرم افطار کنید ... ❌ اب سرد در افطار موجب #مرگ می شود ! #ماه_رمضان #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. 🔴 بزرگترین #دشمن نود درصد مردم دنیا #خودشونن...😔 #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. ‏هیچ‌وقت از روی ظاهر به کسی اعتماد نکنید. اونی که همیشه جوجه کباب رو باد میزنه ظاهرا مهربونه ولی نصفشو قبل از رسیدن به سفره تموم می‌کنه😂😂😂😂 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. ❌#خطرات رنگ کردن #مو! 😱😱😱😱😱 #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. شخصی به حضرت #امیرمؤمنان_علی علیه السلام عرض کرد : شما چگونه به این #مقام رسیدید؟🤔 حضرت فرمودند: جلوی در خانه ی #دلم نشستم و غیر #خدا را، راه ندادم...👌 ‌ #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. 💠اگر در حین #خوردن_سحری بفهمیم صبح شده، تکلیف چیست؟🤔 🌼اگر هنگام خوردن غذا متوجه شود صبح شده، باید لقمه را از دهان بیرون بیاورد و اگر آن را عمدا فرو ببرد، روزه‌اش باطل است. 📚پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری #ماه_رمضان #روزه #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. ظهور او ، درمان دردهاست!😔 ⛔️ داغ #غزه و رگ غیرت به #خواب رفته جهان #اسلام ... خواهش می کنم تا آخر ببینید باشد که آه دل لرزانتان کاری کند و فرجی شود ان شاءالله #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. 🔥وقتی شب #چهارشنبه_سوری هزار شب میشه ؟🧐 🎥آخرش چه مثال جالبی زد😍 ⏰یک دقیقه و ۳ ثانیه . #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. ✍هرگز اجازه ندهید #دماسنج_ذهنی شما بالا برود 👇 🍀اگر از دست کسی #عصبانی شدید ، بدانید که در #هشیاری_مادی هستید حتی اگر با شما بدرفتاری هم بشود ، باز هم باید آماده ی بخشیدن باشید 💥وقتی شما می بخشید ، در #هشیاری_معنوی هستید 🍀بخشش یعنی اینکه به دشمن خود فرصتی دوباره برای درک بهتر بدهی 💥اما اگر انتقام جو یا عصبانی شوید ، دشمن خود را بیشتر کور و عصبانی می کنید 🍀حتی ممکن است دشمنان بیشتری تولید کنید ، زیرا یک فرد عصبانی هدف همه است علاوه بر این ، به محض عصبانی شدن ، ادراک شما دچار  سوء تفاهم و تعبیر اشتباه می‌شود و با گرمای تسکین بخش خشم و استدلال نادرست از احساسات اشتباه خود پشتیبانی می کنید . 💥هرگز اجازه ندهید که خشم و عصبانیت بر شما غالب شود و کنترل شما را به دست گیرد اگر چنین گرایشی در خود دارید به آن خاتمه دهید ، زیرا چنین گرایشی بزرگترین عامل در تخریب معنویت شماست 🍀بدانید که عصبانی نشدن به نفع خودتان است ، خشم برای شادی شما مخرب است 💥هرگز اجازه ندهید دماسنج ذهنی شما بالا برود ، از درون آرام باشید و خشم را از درون کنترل کنید هرگز در #قلب❤️ خود به آن جایی ندهید . #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. ♨️بالاترین عمل در #ماه_مبارک_رمضان چرا اینهمه کار خوب کردیم اما بالا نمیریم...؟🤔 🎙استاد عالی #ماه_رمضان #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. وصیت میکنم روز تشییع جنازه من دسته #گل رو روی قبرم نذارید، بردارید پرت کنید سمت جمعیت تا ببینیم نفر بعدی کیه 😂😂😂😂😂 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. کاری که #توبه و #استغفار با زندگیت میکنه...😊😉 #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. 💠حکم #غبار_غلیظ، دود #سیگار و اسپری #تنگی_نفس برای روزه‌دار: 🌺بنا بر احتیاط واجب روزه‌دار باید غبار غلیظ مانند غباری که از جارو کردن زمین خاکی برمی‌خیزد، همچنین دود سیگار و دیگر دخانیات را فرو ندهد و اگر چنین کند بنا بر احتیاط روزه‌اش باطل است. استعمال اسپری که حاوی داروی رفع تنگی نفس است برای روزه‌دار اشکال ندارد و موجب بطلان روزه نمی شود. #احکام_روزه #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. 😳گفت تو #کراش داری...؟ ⛔️اثرپذیری #بچه_ها در فامیل... #تربیت_فرزند #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. ✍چه فرقی می‌کنه که مقصر خودت باشی یا #همسرت! نزار این دنبال مقصر بودن‌ها فاصله‌ بینتون بندازه مبادا این وسط یه غریبه‌ این فاصله رو پُر کنه ▫️نزارید «#ما» بودنتون تبدیل به «#من» بشه و #قهرهاتون عادی بشه ▫️ باور کنید یه «#جانم_گفتن» تمام اَخم‌های مردانه رو از بین میبره 😊 #همسر #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. 💠حکم فرو بردن #آب_دهان و #اخلاط_سر و #سینه در حین #روزه: 🌼فرو بردن آب دهان روزه را باطل نمى کند. 🌼فرو بردن اخلاط سر و سینه، تا به فضای دهان نرسیده، روزه را باطل نمی کند، اما اگر داخل فضای دهان شود، احتیاط واجب آن است که آن را فرو ندهد. 📚پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری #احکام_ماه_رمضان #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. 💯 #ماه_رمضونه، بی‌حیایی نکنیم...😔 #استاد_قرائتی #امام_زمان_عج #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. ❌دلیل عدم پخش #ربنای_شجریان چیست؟🤔 🔷 #نامه_شجریان به صدا و سیما 🔶 کتک زدن #دختری بخاطر اینکه پدرش #رئیس_جمهور را در آغوش کشید! 🔸 #انقلاب_اسلامی، قدرت‌مند اما مظلوم... #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. 😂😂😂😂😂 #ماه_رمضان ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. 👆#ببینیدگلچینی از چهارشنبه سوری 😂😂😂😂😂 بامزه س😃 #چهارشنبه_سوری 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

••🌷🕊•• 🎬 چه کسی #جای_شهدا را پر خواهد کرد⁉️ 🎙سردار شهید حاج #حسین_خرازی انتشار به مناسبت #سالگرد_شهادت #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

‌‎ ‌‎ 🥺زنده زنده سوخت.... اما آخ نگفت...😭😭 حسین خرازی نشست ترک موتورم. بین راه، به یک نفربر پی ام پی، برخوردیم که در #آتش می سوخت. فهمیدیم یک #بسیجی داخل نفربر گرفتار شده و دارد زنده زنده می سوزد! من و حسین آقا هم برای نجات آن بنده ی خدا با بقیه همراه شدیم. گونی سنگرها را برمی داشتیم و از همان دو سه متری، می پاشیدیم روی آتش! جالب این بود که آن عزیزِ گرفتار شده، با این که داشت می سوخت، اصلا #ضجه و #ناله نمی زد! و همین پدر همه ی ما را درآورده بود! بلند بلند فریاد می زد: #خدایا! الان پاهام داره می سوزه! می خوام اون ور ثابت قدمم کنی! خدایا! الان سینه ام داره می سوزه! این سوزش به سوزش سینه ی حضرت #زهرا نمی رسه! خدایا! الان دست هام سوخت! می خوام تو اون دنیا دست هام رو طرف تو دراز کنم! نمی خوام دست هام گناه کار باشه! خدایا! صورتم داره می سوزه! این سوزش برای امام زمانه! برای ولایته! اولین بار حضرت زهرا این طوری برای ولایت سوخت! آتش که به سرش رسید، گفت: خدایا! دیگه طاقت ندارم، دیگه نمی تونم، دارم تموم می کنم. لااله الا الله، خدایا! خودت #شاهد باش! خودت شهادت بده آخ نگفتم! آن لحظه که جمجمه اش ترکید، من دوست داشتم خاک گونی ها را روی سرم بریزم! بقیه هم اوضاعشان به هم ریخت. حال حسین آقا از همه بدتر بود. دو زانویش را بغل کرده بود و های های گریه می کرد و می گفت: خدایا! ما جواب اینا را چه جوری بدیم؟ ما #فرمانده ایناییم؟ اینا کجا و ما کجا؟ اون دنیا خدا ما رو نگه نمی داره بگه جواب اینا رو چی می دی؟ زیر بغلش را گرفتم و بلند کردم و هر طوری بود راه افتادیم. تمام مسیر را، پشت موتور، سرش را گذاشت روی شانه ی من و آن قدر #گریه کرد که پیراهن و حتی زیر پوشم خیسِ #اشک شد. 🌺#شهید سردار #حاج_حسین_خرازی 🌺 #سالگردشهادت #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما