16.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠صبحانه اُملت خرما بخورید !🌞
▫️کلسیم و ویتامین های آن باعث شادابی و طراوت پوست شده، از کم خونی جلوگیری کرده، موها را پرپشت و بوی بد دهان را رفع میکند
▫️ضد سرطان بوده و برای تعادل اعصاب مفیدست.
درفصل پاییز ،زمستان در هفته یک وعده صبحانه اُملت خرما میل شود
▫️تقویت کلیه ها
▫️گرمابخش بدن
▫️ضدضعف
▫️افزاینده قوه باه
▫️کاهنده سردی و بلغم بدن
▫️کمک به باروری در ناباروران
▫️افزاینده سیستم ایمنی بدن
▫️و۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰
🔹مواد لازم:
۱) تخم مرغ ( تخم بلدرچین یا کبک)
۲)روغن (زیتون ،ارده کنجدو۰۰۰۰)
۳)خرما
۴)پودر گردو ( پسته ،مغزیجات)
۵)نمک دریا
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
#الاسرا ۳۱۳ 📢
@esrae313 👈 لینک کانال ما
#روانشناسی 🌱
در بازی کودکان بیش از اندازه مراقب او نباشید و بگذارید گاهی باختن را نیز تجربه کند. جملات مانند «بازنده به هیچ دردی نمی‌خوره»، «من از بازنده‌ها بدم می‌آید» می‌تواند پیامی اشتباه در مورد باخت و زندگی به کودک بدهد.
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
#الاسرا ۳۱۳ 📢
@esrae313 👈 لینک کانال ما
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا