توهین نکنید برای اینکه عصبانیت تان را بدون سرزنش و توهین به طرف مقابل به زبان بیاورید از کلمه «من» استفاده کنید. به جای اینکه بگویید: (👇🏻) ✖ «تو اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و…» ✔ بگویید: «من عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم.» 🌹 در این صورت آتش جنگ را شعله ور نکرده اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده اید. #مهارتهای_زندگی #مهارت_زندگی #همسرداری

ضدانقلاب یا ضدایران اپوزیسیون جمهوری اسلامی چطور برای رسیدن به هدفش همه‌چیز را زیرپا گذاشت؟ #آگاهی_سیاسی

#تلاوت_قرآن 👈#صفحه ۲۰۸ #امروز👇 🙏 #شنبه #بیست‌وپنجم_فروردین‌ماه ۱۴۰۳ 👈 ثواب قرائت امروز محضر مبارک #امیرمؤمنان و #حضرت_زهرا علیهماسلام

❗️#سبک_زندگی خود را با #حوادث #آخرالزمان تنظیم کنید حوادث منطقه، حوادث نهایی آینده ساز جهان است. #جهاد_تبیین

🍓 زنـدگی در دو جمله خلاصه میشود: 🍓 لذت بردن از روزهای خوب 🌸 صبر کردن در روزهای بد 🍓اگر حال خوبی داری، 🌸شکر گزار باش و لذت ببر. 🍓و اگر حالت بد است، 🌸صبر داشته باش 🍓روزهای خوب خواهند آمد... #موفقیت #خوشبختی