🔹غذاهای مناسب برای کمردرد ▫️شیر و لبنیات کم چرب 🔹میوه های حاوی کلسیم مثل آلبالو ▫️سوپ جو 🔹عدم مصرف مواد غذایی شیرین زیرا جذب کلسیم را مختل می کند. 🍏@Etrat1339🍎

💠 آداب عید سعید غدیر💠 🌸عيد غدير آداب و مستحبات بسيارى دارد در اينجا به بخشى از آنها اشاره مى ‏شود: 🔅غسل كردن 🔹غسل کردن در روز عيد غدير مستحب مؤكّد است. و بهتر است در اول روز انجام گيرد. 🍃«عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ جَعْفَرِ بْنِ مُحَمَّدٍ (ع‏):... فَإِذَا كَانَ صَبِيحَةُ ذَلِكَ الْيَوْمِ وَجَبَ الْغُسْلُ فِي صَدْرِ نَهَارِهِ» 🔅 پوشيدن لباس پاكيزه و نو 🍃امام صادق علیه السلام فرموند: ✅وَ أَنْ يَلْبَسَ الْمُؤْمِنُ أَنْظَفَ ثِيَابِهِ» 🔹مستحب است در این روز، مؤمن لباس نظیف بپوشد. 🔅تبريك و تهنيت گفتن به يكديگر 🍃امام رضا علیه السلام فرمود: ✅وَ هُوَ يَوْمُ التَّهْنِيَةِ يُهَنِّي بَعْضُكُمْ بَعْضاً 🔹 روز غدیر، روز تبریک و تهنیت گفتن به یکدیگر است. 🔅 تبسم كردن 🍃عنِ الرِّضَا (ع) قَالَ ✅ وَ هُوَ يَوْمُ التَّبَسُّمِ فِي وُجُوهِ النَّاسِ مِنْ أَهْلِ الْإِيمَانِ فَمَنْ تَبَسَّمَ فِي وَجْهِ أَخِيهِ يَوْمَ الْغَدِيرِ نَظَرَ اللَّهُ إِلَيْهِ يَوْمَ الْقِيَامَةِ بِالرَّحْمَةِ وَ قَضَى لَهُ أَلْفَ حَاجَةٍ وَ بَنَى لَهُ قَصْراً فِي الْجَنَّةِ مِنْ دُرَّةٍ بَيْضَاءَ وَ نَضَّرَ وَجْهَهُ. 🔸روز غدير روز تبسم به روى مؤمنين است كسى كه در اين روز به روى برادر مؤمن تبسم كند خداوند در روز قيامت نظر رحمت به او مى ‏افكند. هزار حاجتش را برآورده ساخته و قصری از دُرّ سفید برایش بنا می کند و صورتش را زیبا می سازد. 🔅 صلوات فرستادن 🍃امام رضا علیه السلام فرموند: ✅«وَ يَوْمُ إِكْثَارِ الصَّلَاةِ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ 🔹صلوات فرستادن بر محمد و آل محمد مستحب است. 🔅رفتارهاى سخاوتمندانه 🔹در روز عيد غدير بايد چهره زندگى عوض شود همه بايد بكوشند برنامه عادى زندگى را با رفتارهاى سخاوتمندانه بيارايند. تا همگان طعم شيرين عيد را بچشند. 🔅 عقد برادرى 🔹عقد برادری يكى از آداب غدير است. 🔅ديد و بازديد 🍃امام صادق علیه السلام فرمود: ✅«... وَ صِلَةِ الْإِخْوَانِ» 🔸روز عید غدیر روز دیدار برادران دینی است. 🔅 زيارت حضرت على "عليه السلام" 🔅 روزه گرفتن 🔹روزه گرفتن در روز غدير بسيار مستحب است. 🍃امام صادق علیه السلام فرمود: ✅«... وَ إِنَّهُ لَيَوْمُ صِيَامٍ» 🔅شادى كردن 🍃امام صادق "عليه السلام" فرمودند: ✅روز غدير روز خوشحالى و شادى است. 🔅 عطر زدن 🔅 طعام دادن 🍃امام رضا علیه السلام فرمود: ✅«وَ مَنْ أَطْعَمَ مُؤْمِناً كَانَ كَمَنْ أَطْعَمَ جَمِيعَ الْأَنْبِيَاءِ وَ الصِّدِّيقِينَ» 🔹کسی که مؤمنی را اطعام کند مثل این است که جمیع انبیاء و صدیقین را اطعام کرده است. 🔅صدقه دادن 🔹صدقه دادن در روز غدير يكى از مستحبات مؤكد است. على "عليه السلام" فرمود: ✅فضيلت يك درهم كه در روز غدير داده شود برتر است از دويست هزار درهم در زمان ديگر. 🔅زينت كردن 🍃امام رضا عليه السلام فرمود: ✅وَ هُوَ يَوْمُ الزِّينَةِ فَمَنْ تَزَيَّنَ لِيَوْمِ الْغَدِيرِ غَفَرَ اللَّهُ لَهُ كُلَّ خَطِيئَةٍ عَمِلَهَا صَغِيرَةً أَوْ كَبِيرَةً 🔹 روز غدير روز زينت است كسى كه براى روز غدير زينت كند خداوند هم گناهان كوچك و بزرگش را مى ‏آمرزد. 🔅چشم پوشى از خطا برادران و بخشش ✅چشم پوشى از اشتباه برادران و آشتی و بخشش و برقرارى ارتباط دوستانه از ديگر مستحبات روز غدير شمرده شده است. 🔅برآوردن حوائج مؤمنان 🍃امام صادق "عليه السلام" فرمود: ✅در عيد غدير حاجت هاى برادرانت را برآور. 🔅مهربانى و عطوفت كردن 🍃امام على عليه السلام فرمود: ✅ عطوفت و مهربانى كردن در روز غدير موجب رحمت و عطوفت خداى متعال خواهد شد. 🔅 ملاقات، مصافحه و سلام کردن 🍃امام على "عليه السلام" می فرماید: ✅ در روز غدير يكديگر را ملاقات كنيد به هم دست بدهيد و سلام كنيد. #عید_غدیر #ایام_الله #مبلغ_غدیر_باشیم #تبلیغ_غدیر_بر_همه_واجب_است ‍‌🥀أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🥀 ‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┈•••🍃🌸@Etrat1339🍃•••┈ ‌

📣 اوقات شرعی اصفهان 🔸سه شنبه ۰۵ تير ۱۴۰۳ اذان صبح: ۰۳:۱۶:۳۸ طلوع آفتاب: ۰۴:۵۷:۱۳ اذان ظهر: ۱۲:۰۷:۰۵ غروب آفتاب: ۱۹:۱۴:۵۴ اذان مغرب: ۱۹:۳۵:۰۲ نیمه شب شرعی: ۲۳:۱۶:۱۶ @Etrat1339

✅ #گلبرگ_احکام مناسبت: عید سعید غدیر موضوع: #اعمال_روز_عید_غدیر عید غدیر یکی از بزرگترین اعیاد مسلمان است، که اعمال مخصوص و فضیلت های بسیار زیادی برای آن در روایات وارد شده است؛ ازجمله: 1️⃣ «روزه» که کفّاره شصت سال گناه است‌؛ 2️⃣ «غسل»؛ 3️⃣ «زیارت حضرت امیرمؤمنان (ع)» که شایسته است انسان هر کجا باشد، بکوشد که خود را به قبر مطّهر آن حضرت برساند؛ 4️⃣ دو رکعت نماز بجا آورد و به سجده رود و «صد مرتبه» شکر خدا گوید، آنگاه سر از سجده بردارد و بخواند: «اللّٰهُمَّ إِنِّى أَسْأَلُکَ بِأَنَّ لَکَ الْحَمْدَ...»؛ 5️⃣ در هنگام ملاقات مؤمنین به عنوان تهنیت، این جمله را بگوید: «اَلْحَمْدُ لِلّهِ الّذى جَعَلَنا مِنَ الْمُتَمَسِّكینَ بِوِلایَةِ اَمیرِالْمُؤْمِنینَ وَالاْئِمَّةِ عَلَیْهِمُ السَّلامُ»‌؛ 6️⃣ صد بار این ذكر گفته شود: «اَلْحَمْدُلِلّهِ الّذى جَعَلَ كَمالَ دینِهِ وَ تَمامَ نِعْمَتِهِ بِوِلایَةِ اَمیرِالْمُؤمِنینَ عَلىِّ بْنِ اَبى طالِبٍ عَلَیْهِ السَّلامُ»؛ ✅ همچنین در این روز شریف پوشیدن لباس نیكو، زینت كردن و استفاده كردن از عطر، شادى كردن، عفو و گذشت از تقصیرات دیگران، برآوردن حاجات مردم، صله ارحام، توسعه بر عیال و فرزندان، اطعام مؤمنان و افطار دادن به روزه‌داران این روز، رفتن به زیارت سادات و مؤمنان و تَبسّم كردن بر رویشان، و هدیه دادن، و شكر الهى به جا آوردن به جهت نعمت بزرگ ولایت و فرستادن بسیار صَلَوات و عبادات كردن، فضیلت بسیار دارند. ✍️ برای استفاده از دعاها و دیگر اعمال روز عید به کتاب مفاتیح‌الجنان مراجعه بفرمایید. 💚@Etrat1339💚

📖 حدیث روز 💢 روز سپاس و شادی 🔻الإمامُ الصَّادقُ عليه السلام: 🔸 هُوَ يَوْمُ عِبَادَةٍ وَ صَلَاةٍ وَ شُكْرٍ لِلَّهِ وَ حَمْدٍ لَهُ وَ سُرُورٍ لِمَا مَنَّ اللَّهُ بِهِ عَلَيْكُمْ مِنْ وَلَايَتِنَا فَإِنِّي أُحِبُّ لَكُمْ أَنْ تَصُومُوه  . 🔹عيد غدير، روز عبادت و نماز و سپاس و ستايش خداست و روز سرور و شادى است به خاطر ولايت ما خاندان كه خدابر شما منت گذارد و من دوست دارم كه شما آن روز را روزه بگيريد. 📚الغدير: ج۱، ص۲۸۵.ح 📚@Etrat1339

امام صادق علیه السلام: 🔹... وَ مَنْ صَلَّى فِيهِ رَكْعَتَيْنِ أَيَّ وَقْتٍ شَاءَ وَ أَفْضَلُ ذَلِكَ قُرْبُ اَلزَّوَالِ وَ هِيَ اَلسَّاعَةُ اَلَّتِي أُقِيمَ فِيهَا أَمِيرُ اَلْمُؤْمِنِينَ عَلَيْهِ السَّلاَمُ بِغَدِيرِ خُمٍّ عَلَماً لِلنَّاسِ ... كَانَ كَمَنْ حَضَرَ ذَلِكَ اَلْيَوْمَ ... 🔸 کسى که در روز عید غدیر هر ساعتى که خواست، دو رکعت نماز بخواند و بهتر اینست که نزدیک ظهر باشد که آن ساعتى است که امیرالمؤمنین(علیه السلام) در آن ساعت در غدیر خم به امامت منصوب شد (هر کس چنین کند) همانند کسى است که در آن روز حضور پیدا کرده است . 📚 مستدرک الوسائل (باب السادس) جلد ۶ صفحه ۲۷۵ #مبلغ_غدیر_باشید #حدیث #امام_صادق_علیه_السلام 📚 @Etrat1339

▫️امام رضا علیه السلام: 🔸در روز غدیر، هر کس یک مومن را اطعام کند انگار تمام پیامبران و صدیقان را طعام داده است. 🔹️...مَنْ أَطْعَمَ مُؤْمِناً كَانَ كَمَنْ أَطْعَمَ جَمِيعَ الْأَنْبِيَاءِ وَ الصِّدِّيقِين‏ 📚 اقبال الاعمال ج۲، ص۲۶۲. ❤️ عید غدیر مبارک✨ 📚@Etrat1339

غدیر روز دعا برای امام زمان علیه‌السلام❤️ 🔘فرازی از دعاهای روز غدیر به روایت شیخ مفید: 🔹️اللَّهُمَّ فَرِّجْ عَنْ أَهْلِ بَيْتِ نَبِيِّكَ وَ اكْشِفْ عَنْهُمْ وَ بِهِمْ عَنِ الْمُؤْمِنِينَ الْكُرُبَاتِ اللَّهُمَّ امْلَأِ الْأَرْضَ بِهِمْ عَدْلًا كَمَا مُلِئَتْ ظُلْماً وَ جَوْراً وَ أَنْجِزْ لَهُمْ مَا وَعَدْتَهُمْ إِنَّكَ لا تُخْلِفُ الْمِيعاد 📚 المُقنعه (شیخ مفید)، ص۲۰۷. ✨ خداوندا فرج اهلبیت پیامبرت را برسان و غم‌هایشان را برطرف کن و غم‌های مومنین را به واسطه آنها برطرف ساز. خدایا زمین را به واسطه آنها از عدل و داد پر کن همانطور که از ظلم و ستم آکنده شده است و وعده‌ای را که به آنها داده‌ای محقق ساز که تو هرگز خلف وعده نمی‌کنی! 📚 @Etrat1339

#بهبود_اختلالات_گوارشی 🌸✨ عامل اصلی بیماری های گوارشی کمبود ویتامین D می باشد اگر شیر و ماهی نمیخورید برای جبران این ویتامین گل کلم بخورید. 🍏@Etrat1339🍎

📣 اوقات شرعی اصفهان 🔸پنجشنبه ۰۷ تير ۱۴۰۳ اذان صبح: ۰۳:۱۷:۲۵ طلوع آفتاب: ۰۴:۵۷:۵۲ اذان ظهر: ۱۲:۰۷:۳۰ غروب آفتاب: ۱۹:۱۵:۰۴ اذان مغرب: ۱۹:۳۵:۱۱ نیمه شب شرعی: ۲۳:۱۶:۴۴ 🌍@Etrat1339🌎

🌷هروقت فرموده بخوریدوبیاشامید بعدش یک دستوردیگری داده. یعنی بعدخوردن،اطاعت کنید خدارا 🌷۱.کُلُوا وَاشْرَبُوا مِن رِّزْقِ اللهِ وَ لَا تَعْثَوْا فِی الْأَرْضِ (بقره/۶۰) رزق خدارابخورید، و گناه نکنید. 🌷۲.کُلُوا مِمَّا فِی الْأَرْضِ حَلَالًا طَیِّباً وَ لَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّیْطَانِ (بقره/۱۶۸) حلال بخورید، و دنبال شیطان راه نیفتید. 🌷۳.کُلُوا مِن طَیِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاکُمْ وَ اشْکُرُوا لِله (بقره/۱۷۲) حلال بخورید، و شکر خدا رو بجا بیارید. 🌷۴.کُلُوا مِمَّا رَزَقَکُمُ اللهُ حَلَالًا طَیِّبًا وَ اتَّقُوا الله (مائده/۸۸) حلال بخورید، و تقوا داشته باشید؛ 🌷۵.کُلُوا وَ اشْرَبُوا وَ لَا تُسْرِفُوا (اعراف/۳۱) بخورید، و اسراف نکنید. 🌷۶.کُلُوا مِن طیبات ما رزقناکم وَ لَا تَطْغَوْا فِیهِ۸۱طه حلال بخورید،وطغیان و سرکشی و پرده‌دری نکنید 🌷۷.فَکُلُوا مِنْهَا وَ أَطْعِمُوا الْبَائِسَ الْفَقِیرَ۲۸حج بخورید،وفقرا رو یادتون نره،اونها رو هم اطعام کنید 🌷۸.کُلُوا مِنَ الطَّیِّبَاتِ وَ اعْمَلُوا صَالِحًا (مومنون/۵۱) حلال بخورید، و عمل صالح انجام بدید. 🌷۹.حتّی وقتی به زنبور عسل میگویدشیره گل رابخور بعدمیگویدراه پرودگارت رابرو،یعنی عسل بده کُلِی مِن کُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُکِی سُبُلَ رَبِّکِ ذُلُلًا (نحل/۶۹). 🍎@Etrat1339🍏

#حدیث #کتمان #حسد پيامبر اکرم(ص): اِستَعينوا عَلى قَضاءِ حَوائِجِكُم بِالكِتمانِ، فَإِنَّ كُلَّ ذى نِعمَةٍ مَحسودٌ. در برآوردن نيازهاى خود از پنهان كارى كمك بگيريد، زيرا هر صاحب نعمتى مورد حسد واقع مى شود. شرح #نهج_البلاغه، ج1، ص316 ❁‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌༺◍⃟჻ᭂ࿐❁❥༅••┅┄‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌ با نشر در ثواب آن شریک هستید. 🌐 @Etrat1339