فراخوان فقط این این عکس رو تا میتونید نشر بدید برسه به دست.... چه جمعیتی، چه صفی، چه قطاری از جمعیت، در سرما آمده اند تا تابوت یک شهید گمنام را بدرقه کنند این عکس یعنی "ما_پای_کار_نظامیم" روستای پردنجان، از توابع فارسان چهارمحال و بختیاری #فاطمیه #جان_فدا #لبیک_یا_خامنه_ای

می‌گویندبسیجۍ؛ می‌گویم : بۍهیچ‌چشم‌داشتۍجنگیدن‌وجان‌دادن:)

حسین‌مولا❤️ #فاطمیه

اینجا ایرانه🙂🚶‍♂

خاکش ضمانت روز محشره . . ! 🚶🏿‍♂💔 #فاطمیه

رفقا اگر به شهید ابراهیم هادی متوسل شدیدو حاجت روا شدید برای ما در ناشناس بیان کنید...🌸 ناشناسمونه😌👇🏼 https://abzarek.ir/service-p/msg/910389 #لبیک_یا_خامنه_ای #فاطمیه #جان_فدا #فور_همسنگری https://eitaa.com/joinchat/2948727004Cc5a094bdf2

‹ لبیك‌یـٰاخآمنـِھ‌ا‌‌ي..🕶✌️🏿!' ›‌

⊰•💛⛓🔏•⊱ . دشمنان‌بدانند'! اگرازسرهایمان‌ڪوه‌هاهم بسازندهرگزاجازھ‌نمیدهیم‌ك‌فرزندانمان درتاریخ‌بخوانند'خامنه‌ای‌تنھاماند . . ' . http://eitaa.com/etyhhbi

جـآ؎‌‌خـالیـ‌ہ‌ح‌ــاج‌قـاسـم!🖤🔏 ' . http://eitaa.com/etyhhbi

- عظم‌الله لك الأجر یامولاي یا صاحب‌الزمان 💔.. ' . http://eitaa.com/etyhhbi

#انگیزه‌درس‌خوندنت‌رفیق💛🔖 #انگیزشی قرار نیست تسلیم شی! ⚠️ قرار نیست کم بیاری! اگه میخواستی تسلیم شی خیلی وقت پیش کنار میکشیدی و همه کتاباتو از اتاقت مینداختی بیرون تو هنوز امید داری ! مگه نه؟! و آدمی زاد به امید زنده است... تو قرار نیست با سختی ها از آروزهات دست بکشی! ثانیه ها میگذرن... سختی ها و صبح بیدار شدن ها و.. اعصاب خوردی ها!!! هیچ کدوم قرار نیست تا ابد بمونن تو همه اینارو با عشق تحمل میکنی چون خودت خواستی بهای موفقیتت رو بپردازی #تارسیدن‌به‌رویاهات‌راهی‌نمونده⚡️💛 #دانش_آموزی eitaa.com/etyhhbi

#مشاوره🌸🖇 راهکارهای کاهش اضطراب و استرس امتحان👩🏻‍⚕📄 ؛━━━━━━━━━━━━ اضطراب امتحان نوعی خود اشتغالی ذهنی است كه خود كم انگاری و ترديد در مورد توانائيهای فرد را به همراه دارد و اغلب باعث ارزيابی منفی و عدم تمركز حواس و واكنشهای جسمانی نامطلوب می شود.  👩🏻‍⚕• علائم اضطراب عصبی بودن، آرام و قرار نداشتن، احساس خستگی، سرگيجه،‌ تكرر ادرار، افزايش ضربان قلب، بی حالی، تنگی نفس، تعريق، ‌لرزش،‌ بيخوابی، دلهره، ‌سردرد، بی اشتهائی و دلشوره می باشد. روشهای پيشگيری از استرس و اضطراب دانشجويان نبايد يادگيری تمام مفاهيم درسی را به شب امتحان موكول كنند بلكه بايد سعی كنند هر درسی در زمان خود و در فرصت مناسب مطالعه كنند تا درشبهای امتحان با خيالی آسوده فقط به مرور درسها بپردازند از يادگيری دروس به صورت فشرده اجتناب كنند.  ؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 🗝_چند راهكار جهت بهبود اضطراب هم صحبتی با شخص مورد اعتماد (مشاور ) روشهای ايجاد تمركز ،استراحت در يك اتاق تاريك ، حمام گرفتن طولانی ،  ورزشهای تنفس عميق ، حساسيت زدايی و آرام سازی. ؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 🔦•ايجاد آمادگی قبل از امتحانات در ساعات معينی درس بخوانيد چند ساعت متوالی درس خواندن خسته كننده است و سبب كاهش يادگيری می گردد بعد از پايان هر ساعت  به مدت ۵تا ۱۰ دقيقه استراحت كنيد. ⏰•سعی نمائيد اوقات خود را به زمان كار و زمان مطالعه تقسيم كرده و مطابق برنامه تنظيم شده پيش برويد. 🔍•سرعت مطالعه خود را كاهش داده و مطالب را چندين بار بخوانيد 👩🏻‍🏫•سبك يادگيری خود را پيدا كنيد. 🧠•تمركز فكر  ، ورزشهايی كه موجب تقويت روح می شوند انواع ورزشهای بدنی پرداختن به فعاليتهای هنری در ايجاد آرامش  واعتماد موثر است. 📝•خلاصه نويسی را تمرين كنيد خلاصه كردن مطالب بهترين روش يادگيری است با اين روش شما صرفاً  متوجه نكات  مهم درس می شويد. 💡•شب قبل از امتحان استراحت كافی داشته باشيد و قبل از شروع امتحان در حوزه حضور داشته باشيد. ؛━━━━━━━━━━━━━━ #تارسیدن‌به‌رویاهات‌راهی‌نمونده⚡️🧡😎 #انگیزشی | #دانش_آموزی eitaa.com/etyhhbi