سه راهکار دلبسته کردن آقایون: 1️⃣ایجاد صمیمیت کن. ( اجازه بده در باره خودش و مسائلی که داره باهات صحبت کنه و راحت باشه.) 2️⃣به تنهایی همسرت احترام بذار. ( به غار تنهایی همسرت احترام بذار ، گاهی آقایون احساس میکنن توی غار تنهاییشون باشن حالشون بهتره) 3️⃣حمایتگر باش.( آقا رو حمایت کن، اگر خانومی همسرش رو حمایت کنه، دیگه این آقا تا آخر عمر نمیتونه از ذهنش دور کنه) ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

🌹 🌸صدای پای ماه مبارک رمضان 💫به گوش میرسـد 🌸دستهای خالی‌مان 💫دستاویز دلهای پاکتان... 🌸ما را در آخرین روز شعبان 💫نه به بهای لياقت بلکه 🌸به رسم رفاقت ، 💫اول حلال 🌸و بعد دعایمان کنید... 🌸پیشاپیش حلول ماه پُر برکت رمضان مبارک💐 #روزه #واجب_فراموش_شده https://eitaa.com/joinchat/1231683880Cedd73a6baf

#هردوبدانیم💕 خانم ها و آقايان، لطفا مراقب لحن کلام خود باشید !! همسرتان تنها فردیست که قرار است تا پایان عمر در کنارش باشید 💙یعنی "" مهمترین فرد زندگی شما "" پس اگر میخواهید همسرتان را متوجه اشتباهی که مرتکب شده کنید ❌ سرکوفت نزنید ❌ آن را به شکل بد منتقل نکنید ❌ لحن تحقیر کننده در پیش نگیرید https://eitaa.com/ezdavajvakhanavada

نهایی

👇👇👇👇👇 🇮🇷https://eitaa.com/ezdavajvakhanavada

♨️توصیه آیت الله خامنه‌ای برای ورود به #ماه_رمضان... #توصیه‌ی_پدرانه ┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄ انتشار با شما👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1231683880Cedd73a6baf

🌸🍃 🍃 🔖 4 نکته مهم از افطاری و سحری ❇️افزون بر دستاورد‌های معنوی ماه مبارک رمضان،نظم در غذا خوردن و زمان خوابیدن هم آثار مثبتی بر سلامت جسمانی‌مان دارد که اگر همراه با رعایت چند نکته مهم باشد، می‌تواند سلامت جسم و روان را باهم تضمین کند. 🔸نکته اول: خوردن سحری و افطاری هر دو واجب است، ولی باید از پرخوری و درهم‌خوری به‌شدت پرهیز کرد. از آنجایی که این روز‌ها فاصله افطار تا سحر بسیار کوتاه است، توصیه می‌شود وعده‌های غذایی همان دو وعده افطار و سحر باشد و شام میل نشود. افطاری هم سبک باشد و تا هنگام سحر هضم شود. 🔹نکته دوم: افطار باید با یک نوشیدنی گرم و شیرین باز و غذای اصلی با فاصله نیم‌ساعت پس از پیش غذا خورده شود. 🔸نکته سوم: باید تعادل و تنوع در غذا را رعایت و از همه گروه‌های غذایی به میزان کافی استفاده کرد. هم‌چنین از مصرف بی‌رویه مواد قندی، نوشیدنی‌های شیرین و مواد چرب و سرخ‌شده و شور پرهیز کرد، چون این خوراکی‌ها سبب تحریک و تضعیف سیستم ایمنی بدن و چاقی می‌شود. 🔹نکته چهارم: در فاصله بین افطار تا سحر باید به میزان لازم نوشیدنی مصرف کرد.برای این منظور شربت خاکشیر، تخم شربتی، اسفرزه و تخم ریحان به همراه کمی آب‌لیموی تازه یا شربت سکنجبین توصیه می‌شود.مصرف چای غلیظ و پررنگ نیز به علت ادرارآور بودن، به‌ویژه در سحر توصیه نمی‌شود. 🖊دکتر زهرا نقیبی ( متخصص طب سنتی ایرانی) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸https://eitaa.com/joinchat/1231683880Cedd73a6baf