eitaa logo
خانواده و مهارتهای زندگی
191 دنبال‌کننده
447 عکس
382 ویدیو
8 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
🌺🌼🌺🌼🌺🌼 ✳️ پنج قاعده برای موثر زوجین 💟 قاعده اول : افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر "من" بیان کنید. 💟 قاعده دوم : درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل گویی نکنید مثلا : تو بی ملاحظه هستی " "تو تنبل هستی " در عوض بر رفتار ها و اعمال خاص او تاکید کنید "مثلا من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی". "می خواهم به موقع به خانه بیایی ". 💟 قاعده سوم : از جلوه دادن امور با استفاده از کلماتی مانند "هرگز " و "همیشه" بپرهیزید. مثلا : همیشه تو نامرتب هستی. تو هیچ وقت به من کمک نمی کنی. در مقابل نگرش مثبت ایجاد کنید. "گاهی اوقات مرتب هستی ، اما دلم می خواهد بیشتر اوقات مرتب و منظم باشی " 💟 قاعده چهارم : از زمان بندی استفاده کنید. سعی کنید بلافاصله پس از انکه فرد مقابل رفتاری را انجام داد نسبت به او واکنش نشان دهید و اگر فرصت پاسخ فوری را از دست دادید صبر کنید تا در فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود را نشان دهید 💟 قاعده پنجم : سعی کنید و راهگشا باشید. وقتی به همسرتان می گویید از چیزی خوشتان نمی آید این را هم بگویید از چی خوشتان می آید. https://eitaa.com/ezdavajvakhanavada
🔴 💠 یکی از تکنیکهای بسیار مهم در ایجاد قوی با همسر و نیز برگرداندن حس به او گرفتن در امور جزئی و شخصی است. 💠اینکه مثلا از همسر خود بپرسید بنظرت کدوم لباس بیشتر‌ به من میاد و یا بنظرت با فلانی مشکلمو چجور حل کنم و ... حس اعتماد قوی را به همسرمان منتقل می‌کنیم که اثرات خوبی در ایجاد ارتباط و گرم دارد. 🍃🌱🌺
1.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ بزرگ ترین دلیلی که یک مرد در خانه حرف نمی‌زند/دکتر اسلامی 🎥 🍃 🌺🍃💌