✅ انواع جنبه های #رشد : 1⃣ رشد جسمی - جنسی : از قابل لمس ترین جنبه های رشد در دوره نوجوانی رشد جسمی - جنسی است، که به آن #بلوغ میگویند. به عبارتی سن مرد شدن در پسران یا رویش مو در بدن را بلوغ می نامند. ☘از طریق تغییراتی در بدن می توان به رشد این جنبه در بدن خود پی برد از جمله : ۱- رویش موهای زائد در قسمتهایی از بدن. ۲- افزایش قد و وزن. ۳- بزرگ شدن پستان و حالت گرفتن آن در دخترها. ۴- رشد عضلات در بدن پسرها و تغییر صدا در آنها و ... ☘برای آن که فرد این جنبه را در خود رشد دهد، لازم است از روشهای زیر استفاده کند : ۱- شناخت دقیق اندام های بدن خود و نحوه فعالیت آنها‌. ۲-رعایت نکات بهداشتی در مورد بدن خود مانند شیوه های #تغذیه سالم، رعایت #بهداشت بدن و ... ۳- انجام فعالیتهای ورزشی. ۴- عدم توجه به تبلیغات تجاری در مورد اندام های ایده آل. ۵- مطالعه کردن در مورد رشته های مرتبط به بدن مانند #روانشناسی سلامت. http://eitaa.com/joinchat/65601536Ced47c1723b

✅ انواع جنبه های #رشد : 2⃣ رشد عقلانی : یکی دیگر از جنبه های مهم در نوجوان، رشد عقلانی است. رشد عقلانی به آن دسته از فعالیت های فرد که شامل فهم و بینش، تشکیل مفاهیم، ارزیابی آموخته ها، تفکر پیش بینی و استنتاج، تعیین هدف، انتخاب وسیله و اقدام به حل مسائل است، گفته می شود. ☘ برای نمونه، فرض کنید که شما به یک مساله یا مشکلی دچار شده اید و می خواهید به نوعی آن را حل کنید. برای این کار از بینش خود استفاده می نمایید. (مانند روش زیر:) ☘ مشکل : من با نامزدم نمی توانم ارتباط درست برقرار کنم و با یکدیگر نزاع داریم. برای حل مشکل ابتدا لازم است تک تک اموری که مربوط به نحوه #ارتباط با نامزدتان است را پیدا کنید و آنها را ارزیابی نمایید. امور جزئی در مورد مشکل کلی : ۱- احتمالا از کلمات مبهم استفاده می کنم. ۲- در محیطی نامناسب گفتگو می کنیم. ۳- از دیدگاه او به موضوع نگاه نمی کنم. ۴- دوست دارم حرف، فقط حرف من باشد. ۵- در مورد موضوع هایی که مربوط به ما نیستند، بیشتر حرف می زنم. ☘ بعد از کشف امور جزئی، آنها را درارتباط با یکدیگر بررسی کنید. مانند : هم از کلمات مبهم استفاده می کنم و هم در محیط شلوغ با او در مورد موضوع های مهم حرف می زنم و ... در اینجا متوجه می شوید که کلا نحوه ارتباط برقرار کردن شما مشکل دارد و باید شیوه موثر ارتباط برقرار کردن را بیاموزید. ☘ از کجا باید دانست که فردی دارای رشد عقلانی است؟ ☑️ فرد دارای رشد عقلانی باید ویژگی هایی از جمله موارد زیر را داشته باشد : ۱- زندگی اش هدفمند باشد. ۲- از خود و محیطش شناخت بهتری داشته باشد. ۳- در زندگی و گرفتن تصمیماتش، منطقی و به دور از احساسات رفتار کند. ۴- انتظارش از خود و دیگران واقع بینانه باشد. http://eitaa.com/joinchat/65601536Ced47c1723b

✅ انواع جنبه های #رشد : 3⃣ رشد #عاطفی : فردی که در برخورد با دیگران رفتار و واکنش هایی منطقی و معقول از خود نشان دهد و توانایی کنترل احساسات خود، توانایی داد و ستد عاطفی و تبادل مهر و محبت با دیگران را داشته باشد، به رشد عاطفی رسیده است. همچنین، رشد عاطفی تحت تاثیر عوامل درونی و عوامل بیرونی (یادگیری و تجربیات فرد) است. ☘این که از کجا بدانیم این جنبه در فرد رشد یافته است؟ باید به علائم و ویژگی هایی از جمله موارد زیر در او دقت نمود : ۱- ثبات عاطفی در فرد. ۲- انعطاف پذیری فرد در مقابل بینش ها و تفکرات جدید و همچنین وقایع زندگی. ۳- عدم ابراز احساسات افراطی و غیر معقول. ۴- ابراز احساسات به شیوه مناسب. ۵- عدم توجه به معیارهای نامناسب عاطفی دیگران. ۶- انتخاب معیار مناسب برای رشد عاطفی خود. ☘برای رشد جنبه عاطفی در خود فرد باید ابتدا احساسات ناخوشایند و خوشایند خود را تشخیص دهد؛ سپس افکارهایی که پشت این احساسات هستند و رفتارهایی که توسط این احساسات بروز می کنند، را شناسایی کند تا ایرادهای این جنبه را برطرف نماید و نقاط قوتش را گسترش دهد. http://eitaa.com/joinchat/65601536Ced47c1723b

✅ انواع جنبه های #رشد : 4⃣ رشد #اجتماعی : فرد دارای رشد اجتماعی، در عین این که خودش هست؛ در کنار دیگران با مساعدت و سازگاری زندگی می کند، قادر به درک بهتر روابط اجتماعی است، می داند چگونه با دیگران به خصوص خانواده و همکارانش رفتار یا سازش داشته باشد. ☘فرد رشد یافته از نظر اجتماعی دارای نشانه های زیر است : ۱- تقویت احساس تعهد و مسئولیت پذیری. ۲- اصلاح رفتار و اعتلاء در شخصیت اجتماعی. ۳- داشتن ظاهری آراسته و مرتب. ۴- داشتن دوستانی صمیمی و مناسب. ☘ برای رشد مهارت های اجتماعی می توانید رفتارهای خود را در محیط های گوناگون مورد ارزیابی قرار دهید، سپس بررسی کنید که آیا رفتارها مناسب بوده یا نه؟ چه تغییراتی در آنها لازم است تا رفتارهای مناسب شوند. http://eitaa.com/joinchat/65601536Ced47c1723b

✅ انواع جنبه های #رشد : 5⃣ رشد مهارت های #اقتصادی : منظور از رشد مهارت های اقتصادی آن است که فرد بتواند شغلی متناسب با رغبت ها، ارزش ها، تحصیلات، استعدادها و توانایی های شخصی خود کسب کند. علاوه بر آن فرد باید دارای شم اقتصادی مانند مدیریت مالی، برنامه ریزی مالی، سرمایه گذاری، گسترش کار، #خلاقیت در کار و ... باشد. ☘ افرادی که در مهارتهای اقتصادی رشد یافته اند، دارای ویژگی های زیادی می باشند؛ از جمله : ۱- کسب مهارت لازم برای به دست آوردن درآمد. ۲- داشتن روحیه کار کردن و پذیرش شغل. ۳- قداست قائل شدن برای کار. ۴- فعالیت متناسب با مهارتهای کسب شده. ۵- تقویت روحیه خلاقیت در کار و ... ☘ چگونه می توان این مهارت ها را رشد داد؟ برای این کار می توان به مدت یک ماه امور مالی و فعالیت های حرفه ای خود را زیر ذره بین قرار داد تا محاسن و معایب مهارت ها آشکار شوند. http://eitaa.com/joinchat/65601536Ced47c1723b

✅ انواع جنبه های #رشد : 6⃣ رشد #فرهنگی : روشی که فرد با توجه به برخی از مسائل مانند موانع، اهداف، دانش ها، عقاید، هنرها، اخلاقیات، قوانین، عادات و ... در طول زمان انتخاب و بر طبق آن روش زندگی می کند، را فرهنگ فرد گویند. البته این رشد از شهری به شهر دیگر، محله به محله دیگر، خانه به خانه دیگر و فردی به فرد دیگر تفاوت دارد. ☘این که چگونه این مهارت ها در فرد رشد کند لازم است که فرد شناخت دقیق تری از فرهنگ جامعه، خانواده ی خود و آنهایی که خود پذیرفته است، به دست آورد. سپس آنها را با دیدی انتقادی و به دور از افراط و تفریط مورد ارزیابی قرار دهد. ☘از جمله ویژگی های افراد رشد یافته فرهنگی به میزان کارهای فرهنگی آنها و تاثیر پذیری از کارها فرهنگ مناسب بستگی دارد. مانند مطالعه کتاب. http://eitaa.com/joinchat/65601536Ced47c1723b

✅ انواع جنبه های #رشد : 7⃣ رشد #اخلاقی : این واقعیت که فرد می تواند بیندیشد، استدلال کند و سرانجام به این پرسش پاسخ دهد که در مقابل امور چگونه باید برخورد کند، نوع دیگری از رشد یعنی رشد اخلاقی است. به عبارتی مطالعه چگونگی تغییر اخلاقی در جریان زندگی است. ☘اخلاق دوره #نوجوانی که اطاعت از قانون و مراجع قدرت می باشد، اساس اخلاق در دوره #جوانی است. زیرا جوان علاوه بر احترام به قانون، می داند برخی قانون ها نقص دارند و انسان ها دارای عقاید و ارزش های متفاوتی از یکدیگر هستند. ☘افراد رشد یافته از نظر اخلاقی دارای نشانه هایی مانند موارد زیر می باشند : ۱- کسب ارزش های انسانی مانند از خود گذشتگی، مهربانی با دیگران و ... ۲- کسب ارزش های دینی مانند اطاعت از خداوند و ... ☘برای آن که فرد این مهارت را در خود رشد دهد، لازم است در مورد ارزش های انسانی و دینی مطالعه کند و سپس نظام اخلاق خود را با آنها مقایسه نماید و در صورت نقص در اخلاقش آن را برطرف نماید. http://eitaa.com/joinchat/65601536Ced47c1723b

✅ انواع جنبه های #رشد : 8⃣ رشد #شخصیت : در دوره #نوجوانی فرد می تواند شخصیت خود را تغییر دهد. به عبارتی در افکار، عقاید، عادات، تمایلات و نظرهای خود تجدید نظر کند. او در این دوره خواستار استقلال و کسب هویت از خانواده و جامعه است. در صورتی که نوجوان در این دوره از نظر شخصیت، استقلال و هویت به طور مناسب تربیت نشود، در زمان جدایی یا به والدین خود و دیگران متکی است یا سرکشی و طغیان را در زندگی اش پیش می گیرد. ☘برای این که بدانیم فرد دارای رشد شخصیتی و روانی است باید او را از نظر استقلال و هویت مورد ارزیابی قرار داد. http://eitaa.com/joinchat/65601536Ced47c1723b

☑️ آخرین نکته پیرامون #رشد : 🔸علاوه بر علومی چون #روانشناسی که به بحث رشد و بلوغ در دوره های زندگی انسان می پردازد؛ قرآن کریم هم در ارتباط با بلوغ و رشد انسان آیات گوهر باری دارد. 🔹سه نوع بلوغ در قرآن بیان شده است: 1⃣ بلوغ حُلُم : حُلُم در قرآن به معنای بلوغ جنسی و فکری است. 2⃣ بلوغ نکاح : بلوغ نکاح یعنی فرد از نظر روحی و جسمی به مرحله ای از کمال برسد که بتواند تشکیل خانواده بدهد و از عهده وظایف خانوادگی برآید. 3⃣ بلوغ اَشُد : شامل همه بلوغ هاست. یعنی کسی که همه بلوغ ها را داشته باشد، به بلوغ اشد رسیده است. ✅ پس می توان گفت در صورتی که افراد در دوران نوجوانی تمام ابعاد وجودی شان رشد یابد، در دوران جوانی به راحتی می توانند زندگی موفقی تشکیل دهند. فردی که از نظر مهارتهای جسمی - جنسی، اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و ... رشد یابد آماده زندگی موفق با فردی مناسب و شبیه خود می شود. http://eitaa.com/joinchat/65601536Ced47c1723b

💖 ازدواج #مهارت می خواهد! 💚زندگی مشترک، افقی است روشن و جلوه گاهی زیبا برای تولیدی دوباره؛ مشروط بر آن که وجوه ضروری این اشتراک، یعنی توانایی ها و مهارت های خاص و سازنده در تفکر، بینش و عملکرد انسان رویت و ملاحظه شود. زیرا این مهارتها و توانایی های انسان است که در وقت لزوم، به یاری او می آید تا مشکلات، اختلافات و نقاط ضعف و کاستی های زندگی مشترکش را برطرف نماید. 💙حال چنانچه زندگی مشترکی که بر اساس پیوندی مقدس از سوی زن و مرد صورت پذیرفته، با عدم توانایی ها و مهارت های هر دو نفر و یا حتی یکی از آنها رو به رو شود، به طور مسلم ادامه این زندگی با تلخکامی، ناراحتی و تنش و رنجش همراه خواهد شد. بنابراین باید در نظر داشته باشیم که بقا و تداوم و شیرینی یک زندگی مشترک همیشه در گرو توانایی ها و مهارت های خاصی است که در حقیقت تضمین کننده ای قابل اطمینان برای #خوشبختی زوجین به حساب می آیند. 🔹به همین لحاظ در پستهای بعدی سعی می کنیم تا به صورت اجمال به راهکارهای مهم و اساسی پیرامون برخی از توانایی ها و مهارت های لازم برای ایجاد و برقراری یک زندگی مشترک ایده ال بپردازیم. 🌹 با ما همراه باشید ... http://eitaa.com/joinchat/65601536Ced47c1723b

💝 مهارت در #خودآگاهی : ♦️آگاهی از خود و خصوصیات مختلف خود، به انسان کمک می کند با توانایی ها و ضعف ها و سایر خصوصیات خود آشنا شود. همچنین در صورت برخورد با طرف مقابل و تشکیل زندگی مشترک بهتر و عمیق تر با مسائل رو به رو شود. این خودآگاهی به شخص نشان می دهد که چگونه می تواند احساسات خود را بشناسد، از وجود آنها آگاه شده و به وقت لزوم کنترلشان نماید تا منجر به هیچگونه ناراحتی نگردد. ♦️خودآگاهی موجب شناخت نیاز افراد و یافتن راه مناسب برای مواجهه با آنها می شود. همچنین اهداف زندگی را مشخص تر و واقع بینانه تر نشان می دهد و ارزش واقعی افراد و مسائل پیرامونشان را نمایان می سازد. خودآگاهی فرایند سالم هویت یابی را برای انسان سهل تر می نماید، به زندگی او آرامش می دهد و احساس رضایتمندی اش را رونق می بخشد. خودآگاهی تضمین کننده استحکام وجود فرد در هنگام بزرگسالی است و باعث پرورش روابط زن و شوهر در رویارویی با مشکلات و حل مناسب آنها می شود. ♦️به جز موارد فوق، خودآگاهی شناخت و تنظیم احساسات، اهداف و برنامه زندگی، تفریحات و سرگرمی ها، توانایی ها، ضعف ها، ارزش ها، مسئولیت ها، شناخت فرهنگ، مذهب، علائق، آرزوها و استعدادها را به دنبال دارد. ♦️کشف و درک و شناخت مهارتها و توانایی های خود، به این دلیل مهم است که فرد قبل از ازدواجش بداند چه هدفی دارد تا برای ازدواج خود بر اساس هدف اصلی زندگی اش، برنامه ریزی نماید. مثلا فردی که هدفش رسیدن به درجات عالیه کمال و معنویات است، اگر با کسی ازدواج کند که هدفش رسیدن به یک زندگی تجملی و سراسر مادیات است، به طور قطع پس از ازدواج، دچار مشکلات فراوانی در زندگی مشترک خواهد شد. ♦️امتیاز دیگری که می توان برای خودآگاهی منظور نمود، آن است که موجبی قدرتمند برای شناخت و تشخیص تفاوتهای بین خود و دیگران است. در این میان باید گفت که شناخت تفاوت های میان زن و مرد، یکی از مهمترین بخش های مربوط به مهارت خودآگاهی است که در پستهای بعدی به آن خواهیم پرداخت. 🌹 با ما همراه باشید ... http://eitaa.com/joinchat/65601536Ced47c1723b

✅ شناخت #تفاوت های میان زنان و مردان : در یک بعد کلی می توان گفت که انسان ها، تفاوت های بسیاری با یکدیگر دارند که دلایلشان نیز متنوع و متعدد است. اما تفاوت های بین زن و مرد، تفاوت های عمده ای است. برخی از این تفاوت ها ریشه در عوامل فیزیولوژیکی و زیستی دارند و بعضی نشات گرفته از عوامل فرهنگی و اجتماعی هستند. بیشترین این تفاوت ها را که معمولا شدید و قابل تعمق است، می توان در ازدواج و زندگی مشترک به وضوح احساس کرد. در پستهای بعدی به مواردی از این تفاوت ها اشاره خواهیم کرد. 🌹 با ما همراه باشید ... http://eitaa.com/joinchat/65601536Ced47c1723b