نوشیدنی‌‌هایی که آهن بدنتان را دفع می‌کنند ▪️به نقل از پایگاه «The Conversation»، بر اساس یک پژوهش، 100 میلی‌گرم ویتامین C تا چهار برابر جذب آهن را در بدن افزایش می‌دهد. بر اساس اين گزارش چای و قهوه به ویژه همراه با صبحانه، حاوی یک ترکیب فعال به نام تانن (Tannin) هستندکه این ترکیب، یک بازدارنده جذب آهن به شمار می‌رود ▪️یک فنجان چای می‌تواند جذب آهن را بین 75 تا 80% و یک فنجان قهوه تا حدود 60% جذب آهن را کاهش دهد. هرچه غلظت آن‌ها بیشتر باشد، تأثیر آن بیشتر خواهد بود ▪️بنابراین بهتر است از مصرف چای و قهوه هنگام غذا خوردن و دو ساعت قبل و بعد از غذا به ویژه صبحانه خودداری کنید. اگر کمبود آهن دارید، خوردن یک نوشیدنی حاوی ویتامین C مانند آب پرتقال، آب گوجه فرنگی و یا گریپ فروت در زمانی نزدیک به وعده غذایی توصيه می‌شود 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

براساس اعلام مرکز آمار، در فاصله بهار تا پاییز سال گذشته بیش از ۲۰هزار مورد ازدواج دختران کمتر از ۱۵ سال و یکهزار و ۸۵ مورد ولادت توسط مادران کمتر از ۱۵ سال در کشور رخ داده است. مرکز آمار گزارش‌هایی از وضع فرهنگی و اجتماعی ایران در سه فصل ابتدایی سال گذشته منتشر کرده و در آن طی جداولی علاوه بر مشخص کردن تعداد ازدواج‌ها و طلاق‌ها به تفکیک گروه‌های سنی، تعداد ولادت‌های جاری ثبت شده بر حسب گروه‌های سنی مادران و پدران را هم مشخص کرده است. بر اساس این گزارش ها، در بهار ۱۴۰۱ تعداد رویداد ازدواج و طلاق به ترتیب ۱۴۲۱۸۶ و ۴۳۸۰۰ مورد بوده است. در این گزارش آمده است: میانگین سن در اولین ازدواج در مناطق شهری از مناطق روستایی بالاتر بوده است، به گونه‌ای که این شاخص در بهار ۱۴۰۱ برای مردان ۸ر۲۷ و زنان ۷ر۲۳ سال بوده است. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

یک شناگر مصری، در حالی که دستبند به دست داشت، مسافتی حدود ۱۱ کیلومتر (۷.۲۴ مایل) را در آب‌های آزاد شنا کرد و رکورد جهانی گینس را شکست. رکورد قبلی طولانی‌ترین شنا با دستبند در یک مسافت ۸ کیلومتری، متعلق به یک شناگر آمریکایی به نام بنجامین کاتزمن بود که در سال ۲۰۲۱ ثبت شد. بودن در لیست افرادی که از سراسر جهان مهارتی برای عرضه داشته‌اند و رکوردی را به ثبت رسانده‌اند، به من حس یک ابرقهرمان بودن را می‌دهد و باعث می‌شود تا جایی که می‌توانم تلاش کنم جایگاهم را در گینس حفظ کنم. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

واقعا دهه شصت دهه عجیبی بود! سی و اندی سال از اون موقع گذشته و من هنوز متوجه نشدم با چه منطقی به پسر بچه سرویس بشقاب و لیوان کادوی تولد میدادن! این یکی از بزرگترین رازهای تاریخ باقی خواهد ماند 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

❤مهربانی ۴۲ با سلام و رحمت خدا طاعات و عبادات همه شما خیرین عزیز قبول باشه امروز با دعوت یکی از اهالی به بازید یه خانواده محروم رفتیم سرپرست خانواده متاسفانه چون سکته کرده نصف بدنش لمس شده دو تا دختر بچه هم داره😔😔 قادر به کار کردن نیست اصلا _مادر خانواده برای امرار و معاش میره خونه های مردم تمیز کاری میکنه تا پولی بهش بدن _خونه ای که زندگی می‌کنند مال کسی دیگست که موقتا داده تا برج چهار توش زندگی کنند از خودشون هیچی ندارند حتی پول رهن هم _درخواستی که از ما داشتن اینه که کمک کنیم اول پولی برای درمان سرپرست خانواده جمع بشه دوم اینکه پولی جمع بشه برای رهن تا بتونن خونه ای رهن کنند به خاطر رضای خدا هر مبلغی که میتونید کمک کنه 🌹 اندازه هر سهم ۲۰ هزار تومان لطفا در این کار خیر حتی به اندازه یک سهم هم که شده همراهی کنید شماره کارت سرپرست گروه جهادی

6393461050997564

به نام امین سلیمی عبد حسینی اجرکم عندالله https://eitaa.com/joinchat/1428160659Cedc1e3c256

باتری گوشی های هوشمند اینگونه منفجر می شوند. - یک شبه شارژر را متصل نکنید. - محافظت در برابر آسیب مکانیکی؛ - محافظت در برابر قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید؛ - از باتری ها و شارژرهای اصلی استفاده کنید. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

🗺چین 🇨🇳 بیلبورد تبلیغاتی سه بعدی 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

بازم از معجزه مو براتون میگم! 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

اینم هنریه واسه خودش! 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

من راکون میخوام :"))))) 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

3 تا اپلیکیشن که برای تولید محتوا نیازتون میشه. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

سقف زیبای خانه‌ی بروجردی‌های کاشان ✍️ Sadegh Miri 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

#انگیزشی 1. اگر یه آدم خوب پیدا کردی دنبال یه آدم عالی نگرد. 2. با آدم خسیس مسافرت نرو. 3. با آدم شکاک ازدواج نکن. 4. همیشه نیاز نیست حرف گوش بدی. 5. غریبه رو با ضمیر مفرد صدا نکن. 6. کسی حق نداره با ذکر «جنبه داشته باش» و به بهونه شوخی بهت توهین کنه. 7. وقتی ازت تعریف می‌کنن، خودتو نکوب، فقط تشکر کن. 8. اون محبتی که با التماس بهت می‌رسه، مفت نمیارزه، توجه و محبت رو گدایی نکن. 9. رابطه‌ای که برای ادامه‌دار شدنش، مجبور بشی آرامشتو بفروشی، زندگیتو به فنا میده. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

مهندس خودتی بقیه ادات رو در میارن 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

خانه های تبت 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

سروناز درختی است که در آتش سوزی نمی‌سوزد! محققان می‌گویند می‌توان از این درخت در جلوگیری از آتش‌سوزی جنگل‌ها و مهار آنها استفاده کرد 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

هواس‌تون به بازی کردن بچه‌ها باشه خواهشاً 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

داروهای التهاب‌آور را بشناسید 1. آسپرین 2. ایبوپروفن (Advil) 3. ناپروکسن (Aleve) 4. کتوپروفن (Orudis) 5. دیکلوفناک (Voltaren) 6. ملوکسیکام (Mobic) 7. سلکوکسیب (Celebrex) 8. پردنیزولون (Prednisone) 9. هیدروکورتیزون (Cortef) 10. داکسی سایکلین (Doxycycline) #معرفی_دارو 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

عکسی که میبینید خروجی نسخه 5 هوش مصنوعی میدجرنی هست که ورودی اون از 258 کلمه (عکس دوم) تشکیل شده تا به چنین نتیجه‌ای برسه! بعد عده ای از افراد تنها با وارد کردن 5 کلمه انتظار دارن این مدلهای تبدیل متن به عکس بتونن ذهن خوانی کنن و عکسی که تو ذهنشون هست رو بسازن! 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

کوکاکولا سالانه 3 میلیارد دلار از فروش کوکایین درآمد داره! به دلیل اینکه در تولید نوشابه از برگ کوکا استفاده میکنن، اما دور ریزش رو به پیمانکار میدن تا ازش مواد بیهوشی تولید کنه خدا میدونه تو این نوشابه چه چیزای دیگه‌ای برای طعم استفاده میکنن😒 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

دانشمندان ایمپلنت جدیدی ساخته‌اند که ظاهراً 90% سرطان را در موش‌ها درمان می‌کند ‌ ▪️دانشمندان سیستم باتری قابل کاشتی را توسعه داده‌اند که می‌تواند محیط‌های کم اکسیژن بدن انسان که دارای تومور است را شناسایی کند. سیستم ساخته شده توسط دانشمندان شامل یک باتری آب شور با قابلیت شارژ خودکار و یک داروی ضد سرطان به نام تیراپازامین (TPZ) می‌شود ‌‌ ▪️سیستم دارو رسانی مبتنی بر باتری دانشمندان چینی به جای اینکه مستقیماً سلول‌های سر‌طانی را هدف بگیرد، به محیطی حمله می‌کند که بسیاری از تومورهای سرطا‌‌نی در آن شکل گرفته و رشد کرده‌اند. آن‌ها در مطالعه خود ادعا کرده‌اند که این سیستم نتایج هیجان‌انگیزی در موش‌های دارای سرطان به همراه داشته است ‌ + این سیستم روی پنج موش آزمایش شده و در چهار مورد از آن‌ها، حجم تومور سر‌طانی پس از دو هفته، 90% کاهش پیدا کرده است 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

وقتی یه نهنگ میمیره معمولا جسدش سقوط میکنه میرسه به کف اقیانوس و یه اکوسیستم جدیدی رو ایجاد میکنه که انواع حیوانات ازش تغذیه میکنن و اثراتش تا ۵۰ سال باقی میمونه. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

حتما با مفهوم «فوبیا» آشنا هستید: به معنی ترسی غیرواقعی از یک حیوان، موقعیت یا شی. اما احتمالا با کلمه «نوموفوبیا» به‌گوشتان نخورده: این کلمه از عبارت NO MObile PHone PhoBIA به‌وجود آمده و احساس استرس و وحشتی است که هنگام جدایی از تلفن‌ در برخی افراد ایجاد می‌شود! حالا یک پژوهش نشان داده افرادی که از تلفن همراه زیاد استفاده می‌کنند و اصطلاح به آن معتاد شده‌اند، در ریسک ایجاد نوموفوبیا قرار دارند. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

روباتی که از دیواره های مخزن بالا می رود و سطح آن را به سرعت و به طور موثر تمیز می کند. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

نمایی از روستای نپال وان جاوا در اندونزی با خانه های رنگارنگ آن در دامنه های سبز کوه سامبینگ یک آتشفشان فعال چینه ای. ≤ تنها گزارش فوران های تاریخی مربوط به سال 1730 است، بنابراین دقیقاً همانطور که ما این کلمه را درک می کنیم فعال نیست. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

این خیلی کاربردیه 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

در صورت مواجهه با قربانی اسیدپاشی چکار کنیم؟ ۱- لباس آلوده رو به سرعت از تن خارج کنیم. لباس رو پاره و خارج کنید و از سر بیرون نیارید. سعی کنید ماده سوزاننده پخش نشه. ۲- ناحیه ی آلوده رو با آب تمیز فراوان آبکشی کنید ( با دستمال به هیچ وجه پاک نکنید ) تا جاییکه ماده سوزاننده از سطح پوست و چشمها کاملا پاک بشه. شست و شو با آب رو ادامه بدید و به هیچ وجه چشم و پوست رو نمالید. ۳- با اورژانس در اسرع وقت تماس بگیرید. برای پیشگیری از آسیب سعی کنید وقتی بیرون میرید حتما عینک آفتابی بزرگ بزنید تا حداقل یک محافظ فیزیکی روی چشمها داشته باشید. از هیچ ماده ای به جز آب تمیز برای شست و شوی ناحیه آسیب دیده استفاده نکنید چون امکان واکنش های شیمیایی و تشدید سوختگی وجود داره. ( ما نمیدونیم ماده ی سوزاننده چی هست). 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡