📌 استفاده از #پتوهای_سنگین می تواند ریسک ابتلا به #افسردگی را کاهش دهد 🔰 طبق برخی تحقیقات، استفاده از پتوهای سنگین می تواند ریسک ابتلا به افسردگی را کاهش دهد، با بی خوابی مقابله کند و همچنین، برای افراد مبتلا به اوتیسم، مضطرب، نگران و پرخاشگر، پتوهای سنگین گزینه ی بسیار خوبی است. 🔰 محققان آمریکایی به این نتیجه رسیده اند که پتوهای سنگین (با وزنی بین ۴/۵ تا ۱۳/۵ کیلوگرم) می توانند کمک کنند سریع تر به خواب برویم. 🔰 چون فشار وارده از سمت پتو، بدن را آرام می کند و منجر به تولید هورمون های سروتونین و دوپامین در بدن می شود، درست مثل زمانی که بدن ماساژ داده می شود. 🔰 اگر پتویی به سنگینی ۴/۵ تا ۱۳/۵ کیلوگرم ندارید، یک روکش سنگین هم می تواند همین تأثیر را داشته باشد 📃 پی نوشت: پس استفاده از لحاف های سنگین پشمی یا پنبه ای در سبک زندگی ایرانی اصیل بی حکمت نبوده است. یاران_انقلابی_سلام @harimemehrvaarzy پست های بعد را دنبال کنید کانال انقلابی فدائیان رهبری منتظران مهدی بپیوندید 👇👇👇 @fadaiyanrahbarii

🔶 برنامه #حفظ_قرآن 💚 یه #آیه بگو درباره #فراموشی 🌸از آیه های موضوعی میتوانید برای قوی تر شدن #فن_بیان تون در میان کلام و سخن تون استفاده کنید.. تا حکیمانه تر سخن بگوییم 🌸 🌸برای دیدن سایر آیات هشتگ روی هشتگ #حفظ_کاربردی_قرآن کلیک کنید🌸 #حفظ #اسلام #مسلمان #انرژی_مثبت #انگیزشی #حافظه #افسردگی #قرآن #آلزایمر #خودفراموشی #خدا #کرونا #ذکر #کرونا_را_شکست_میدهیم #کرونا_را_شکست_میدهیم_به_لطف_خدا #روانشناسی @fadaiyanrahbarii

🔴 اثر خواب روز بر بدن آیا تاکنون پس از بیدار شدن به #چهره_خود توجه کرده اید..؟ حتما بارها برای هرکدام ازما پیش آمده که پس از بیدار شدن از خواب، با چهره‌ی پف کرده مواجه می‌شویم... تجمع رطوبتِ بیشتر، در زیر پوست که موارد شدیدش به همان پف صبحگاهی معروف است. البته هر چه کیفیت و #زمان_خواب، اصولی و صحیح_تر باشد از مقدار زاید این رطوبت کاسته خواهد شد. طبق منابع طب سنتی، در خواب شب و در مکان تاریک و آرام که خواب عمیق میگردد، روح حیوانی و حرارت غریزی به درون و عمق بدن میرود و باعث افزایش گرمای احشا و بهبود عملکرد آنها و دفع حداکثری مواد زائد از بدن میشود. اما چرا خواب روز نتیجه عکس داشته و باعث تجمع مواد زائد و رطوبت غریبه و تشدید حالت پف آلودی چهره میگردد.. ❗️بله کاملا درست حدس زده‌اید، در خواب روز به ندرت، خوابِ عمیق و با کیفیتِ خواب شب را تجربه میکنیم، زیرا بطورکلی، در طول روز، روح حیوانی و #حرارت غریزی متمایل به سطح بدن بوده و به عمق نمی‌رود، بنابراین خواب روز باعث اختلال در عملکرد احشا و ارگانهای بدن در اثر کمبود گرمای درونی و تجمع بیشتر مواد زائد شده، و از نظر طب سنتی باعث افزایش سردی و #رطوبت_عارضی یا بیگانه میگردد که عامل اصلی #چاقی و تجمع چربی و #بدشکلی بدن است. 🚫 همچنین این افزایش سردی و کاهش سوخت و ساز باعث تشدید #بیماریهای_سرد مثل: #افسردگی، درد مفاصل، اشتهای کاذب و سردی معده، ضعف بینایی، #کمکاری_تیروئید، افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی و ویروسی به علت تضعیف سیستم ایمنی، سرطان، پیری زودرس و افتادگی پوست چهره و.....میگردد @fadaiyanrahbarii

🔴 تاثیرات بیماریهای روحی‌روانی ♻️ بررسی اثرات #افسردگی، #استرس و #اضطراب بر افکار و اعمال انسان ❗️ناگفته نماند برخلاف تصور، #کشورهای_اروپایی نیز به شدت با این مسئله دست و پنجه نرم میکنن... @harimemehrvaarzy دعوتیدبه‌ فدائیان رهبری منتظران مهدی 👇 @fadaiyanrahbarii

📌 افزایش احتمال ابتلا به “#افسردگی” در پی مصرف غذاهایی با طبع سرد 🔺 بر اساس مبانی #طب_اسلامی ایرانی افزایش بی‌رویه مصرف غذاهای با طبع سرد می‌تواند منجر به افزایش احتمال ابتلا به افسردگی و غم شود. “افسردگی” تغییر خلق به‌سمت غم و اندوهگینی است که معضلی رایج است و شیوع بالایی دارد و از علل پیشرو در ایجاد ناتوانی در دنیا به‌شمار می‌رود به‌طوری که در 20 سال آینده دومین عامل منجر به ناتوانی در جهان خواهد شد. ادامه مطلب👇👇👇

🔴 🔴 راهکار دوری از بیماریهای روحی روانی ♻ چگونگی #تقویت_مغز و افزایش جوهر مغز 🔹 از بین بردن #افسردگی بعد از #فوت_نزدیکان و شوکهای وارده 🔸 اگه شماهم به دنبال شناخت انواع خوراکیهای مفید برای #تقویت_نیروی_ذهن و افزایش قدرت مغزی و #سیستم_عصبی_بدن هستید این کلیپ بطور مفصل به شرح و توضیح این دسته از خوراکیها پرداخته... @harimemehrvaarzy دعوتیدبه‌ فدائیان رهبری منتظران مهدی 👇 @fadaiyanrahbarii

❌شایعه ای پخش شده که زباله گردها، ماسکها را از زباله ها برمیدارند و بعد از شستن و اتو کردن و اینا دوباره میفروشن!!!❌ ✅اما حقیقت: عکسی که برای شایعه منتشر کردن از انبار یک کارگاه تولید #ماسک بوده که شب عید فطر، بر اثر گودبرداری غیرحرفه ای تخریب شده و ماسک ها هم همونجا دفن شده.. 🔹ماسک را از مراکز بهداشتی تهیه کنید، با آرم مشخص. و یا خودتون با پارچه تهیه بفرمایید. و قابل شستشو. بعضی ها با این خبرها دچار استرس و تنش روحی میشن. . اسیر شایعات مجازی میشن و.. لطفا اطلاع رسانی کنید.. 🙏 #ماسکهای_بازیافتی #شایعه #کرونا #شایعات_کرونا #اخبارکرونا #وزارت_بهداشت #زباله #زباله_گرد #دروغ #استرس #افسردگی #آرامش #ایران #ایرانی #فقرا #کودکان_کار @harimemehrvaarzy دعوتیدبه‌ فدائیان رهبری منتظران مهدی 👇 @fadaiyanrahbarii

🔺 #تناقضات_روغنفکری: این داستان: خرافات! #خرافات #سلبریتی #بازیگران #کرونا #عشق #هنرمندان #خرافه #خدا #خداپرستی #انسانیت #جهل #اسلام #آتئیسم #دختر #پسر #عریضه_نویسی #عاشق #عاشقان #طلاق #چاه_جمکران #جمکران #روانشناسی #افسردگی #شیعه #پاریس #عاشقان #ثروت #ازدواج #فرانسه #انگلستان #روشنفکری @harimemehrvaarzy دعوتیدبه‌ فدائیان رهبری منتظران مهدی 👇 @fadaiyanrahbarii

🔺 چرا به سگ وابسته میشن؟ ✅ رسول خدا فرمود: در هر خانه ای سگ باشد، فرشته ها وارد آن خانه نمیشوند. فرشته ها را از خانه هایمان نرانیم برخلاف سگ که نگهداشتن آن در خانه مکروه و بشدت نهی شده، و ظرف غذای آن را ابتدا باید با خاک و سپس آب شست.. و لمس آن با دست خیس حرام است... وجود گربه، گوسفند، کبوتر و خروس در خانه مستحب است. نه در اتاق. بلکه در خانه. برای خوردن ته مانده غذاها و.. لطفا فرهنگسازی کنیم.. بسیاری از افراد نمیدانند و صرفا در اثر چشم و هم چشمی و کلاس گذاشتن، به ورطه حیوان بازی می افتند👆 #سگ #وابستگی #روانشناسی #افسردگی #سکس #زوفیلیا #حیوان_بازی #دختر #پسر #گربه #گوسفند #کبوتر #همستر #موش #فرشته #سگبازی #اسلام #علم #پزشکی #کرونا #دامپزشکی #بازیگران #لاکچری #سگ_پشمالو #فرهنگ #عقب_ماندگی #ایران #تهران @harimemehrvaarzy دعوتیدبه‌ فدائیان رهبری منتظران مهدی 👇 @fadaiyanrahbarii

🔶 چرا به ایرانیها اینا رو نمیگن؟ #ایران #ژاپن #سینما #کرونا #عشق #خودکشی #افسردگی #تنهایی #پیشرفت #طنز #خندوانه #دورهمی #ایرانی #منوتو #بی_بی_سی #مسیح_علینژاد #مهنازافشار @fadaiyanrahbarii

🔴 شادابی و نشاط افرادِ سحرخیز !! حقیقت یا تلقین ؟ ♻️ علت #افسردگی افرادی که #خواب_صبح و یا روز دارند چیست بارها تجربه کردیم زمانیکه شب زودتر به خواب میرویم و صبح زود براحتی از خواب برمی‌خیزیم ناخودآگاه از #نشاط بیشتری برخورداریم و از لحاظ #ذهنی #کارایی و بهره‌وری بالاتری خواهیم‌ داشت. و شاید دلیل افسردگی و کسالت در روزهایی که پس از طلوع آفتاب هنوز در خواب ناز بسر میبریم را ندانیم و این در حالیست که حتی از نظر زمان، ساعات مساوی یا حتی اندکی بیشتر خوابیده‌ایم ... برای پاسخ به این سوال ابتدا باید بدانیم منشاء شادی، نشاط و #انبساط_خاطر از کجاست.. شادی از #انبساط_روح نشأت می گیرد و جنس روح از بخارات لطیف، گرم و سبک است .. خواب صبح و روز باعث #سوختن بخارات لطیف خون شده و این بخار دودی باعث کدر شدن رنگ چهره و از بین رفتن حالت بشاشیت پوست می‌شود.. روح گرم و بسیار سبک است درحالیکه دخانِ سوخته، ناشی از خواب صبح #سنگین و #سرد و این دو در #تضاد با جنس روح و این سنگینی #اجازه انبساط روح و شادی و نشاط را نخواهد داد.. اکنون بهتر متوجه خواهیم شد که چرا #سحرخیزی موجب نشاط و خواب روز باعث افسردگی است 📌 و البته این مسئله تنها یک #تلقین نبوده بلکه #حقیقت است.. @fadaiyanrahbarii

🔶 از دید یک بیخدا 👆 جهان بی خالق و بی هدفه.. ولی اسباب بازی خالق و هدف داره😐 #قرآن #خلقت #خدا #اسلام #مسلمان #ایمان #بیخدا #آتئیست #آتئیسم #دین #جهل #کفر #کافر #زندیق #جهان #اسباب_بازی #هدف #خالق #انسانیت #ایران #آریایی #جوک #طنز #سلبریتی #بازیگران #خبرفوری #عشق #افسردگی #بی_دین @harimemehrvaarzy دعوتیدبه‌ فدائیان رهبری منتظران مهدی 👇 @fadaiyanrahbarii

🔴 مضرات #گوشت_گاو ♻️ #رسول_خدا (صلی الله علیه و آله) فرمودند: #شیر_گاو شفاء، #روغن_گاو دوا و گوشت آن مرض است #گوشت_گاو به شدت #سودا_زا بوده و خون را #غلیظ می ‌کند و برای #کبد مضر است و استفاده از آن سبب #تیرگی_پوست_صورت، #افسردگی، #وسواس، #جذام، #واریس، بزرگ شدن #طحال و ورود زرد آب به #روده و بیماری‌های سوداوی می‌شود. @fadaiyanrahbarii

✅ راههای درمان #افسردگی و استرس @harimemehrvaarzy دعوتیدبه‌ فدائیان رهبری منتظران مهدی 👇 @fadaiyanrahbarii

🔴 باید بدانیم که گوجه‌فرنگی، #بادنجان، #سیب_زمینی و #فلفل_دلمه اعضای خانواده‌ای از گیاهان به نام سولاناسه یا تاجریزی هستند که در دوره معاصر از آمریکای لاتین، به همه جهان و ازجمله ایران گسترش‌یافته‌اند. برگ‌ها، ساقه و میوۀ نرسیده (کال) این گیاهان، دارای میزان بالایی از ماده‌ای به نام #سولانین است که آثار سمی بر بدن می‌گذارد. ⚠️ همچنین مصرف زیاد این میوه‌ها موجب افزایش سودای بدن و عوارض مختلفی چون غلظت خون، افسردگی، لک‌های پوستی، توده‌های مختلف، واریس، بواسیر و واریکوسل می‌شود که البته در همه اعضای این خانواده یکسان نیست و به فرد خورنده، اقلیم و شرایط آب‌وهوایی، روش مصرف و... هم بستگی دارد. 🍅 طبیعت گوجه فرنگی خام، سرد و تر است و باید به عوارض مصرف زیاده آن در تولید بلغم خام و ایجاد مشکلاتی به‌ویژه در معده توجه‌کرد. 💠 پس توصیه‌می‌کنم: ✅ مصرف میوه‌ها و گیاهانی که بومی اقلیم ما نیستند را کم و محدود به هوس و موارد لازم‌کنید. در اینجا، در کنار خانواده سولاناسه، کیوی، جینسینگ، میوه کاکتوس، قهوه، گانودرما، کامبوجا و... هم قابل‌ذکرند. ✅ تا جای ممکن در پخت‌وپز به‌جای #رب گوجه‌فرنگی، از #رب_انار، #رب_نارنج، آلوها، #تمرهندی، #زعفران، #زردچوبه، #فلفل_سیاه و... بهره‌ببرید که همگی آثار مختلف درمانی نیز دارند. ✅ سالاد شیرازی، سالاد سنتی ما نیست و ربطی هم به شیراز ندارد! مصرف آن را بسیارمحدود کنید و با #نعنا و #پیاز همراه نمائید. ✅ در زمینه بیماری‌هایی چون دردهای مفصلی و کمردردهای التهابی (که معمولاً با درد و خشکی صبحگاهی همراه‌اند)، #چاقی، #کبد_چرب، سندرم متابولیک، #سنگ_کلیه، #فیبروم، پولیپ‌های روده، #واریس، #غلظت_خون، لک‌های پوستی، #افسردگی و شبیه آنها، که عموماً ناشی از سوءمزاج سوداوی هستند، مصرف گیاهان خانواده سولاناسه را به حداقل برسانید. ✅ این میوه‌ها را ابداً خام و سبز مصرف‌نکنید و حتی بخش‌های سبزمانده را جداکنید. یادتان باشد که گوجه‌فرنگی رسیده، #توماتین ندارد و به‌ویژه در انواع اصلاح نژادی مقدارش بسیارکم است. 🔅 همه گیاهان و خوردنی‌ها، خواص و مضراتی دارند. در مصرف آنها عاقل باشیم و از افراط و تفریط بپرهیزیم. @harimemehrvaarzy دعوتیدبه‌ فدائیان رهبری منتظران مهدی 👇 @fadaiyanrahbarii نشر دهید.

♦️ افسردگی / بیماری که علم آن را فقط یک حالت روانی مینامد! 💬 حقیقت افسردگی چیست، چرا علم نمی‌تواند تعریف دقیقی و مطلقی از آن داشته باشد!؟ بهتر است به یک واقعیت اشاره کنیم.. اگر افسردگی را صرفأ یک حالت ایجاد شده در سیستم اعصاب و روان بدانیم، سؤالی که میشود این است که چرا و به چه علت پدیده افسردگی بوجود می‌آید و مکانیزم اثر گذاری آن چگونه است!؟ و چرا باید به این روش عمل کند؟! یعنی یک غم و اندوهی بیاید و سکنا گزیند در روح و روان انسان... 🔺 مشکل آنجاییست که گاهی افسردگی ها به دلیل غم و اندوه نیست! ممکن است فردی هیچ مشکلی در متن و ظاهر زندگی‌اش نباشد اما افسرده باشد.. مطمئناً این موارد را زیاد دیده و شنیده اید که یک شخص مرفه، افسردگی دارد‌ و یا در نوع حاد آن، این فرد مرفه خودکشی کرده! خب این چگونه است!؟ 👈 باید بگوییم بسیاری از دانشمندان علم تجربی و مردم نمیدانند که #افسردگی در واقع بخش اعظمش و می‌توان گفت علت العلل افسردگی در پشت پرده، مشکلات متافیزیکی است. 👈 امراض متافیزیکی برای هر انسانی به نوعی اتفاق افتاده و اثر می‌گذارد. بنا بر سبک زندگی فرد ، اعتقادات وی و اعمال کلی آن. 👈 افسردگی را می‌توان پدیده‌ای از جهان متافیزیکی دانست. که انسان در صورت روح ضعیف شده و اعمال شکننده، میتواند دچارش شود. عمدتاً علت افسردگی کوتاه مدت و یا بلند مدت را پدیده #مس_الشیطان می‌دانیم. 💢 فرد میتواند با این علت ها دچار مسّ الجن شده و افسرده شود : 1⃣ دوری از دین و معنویت 2⃣ اثر وضعی موسیقی های حرام و یا غذایی که با مال حرام درست شده 3⃣ بی تحرکی و یک جا ماندن به مدت زیاد، که این مسئله باعث جذب موجودات جن می‌شود 4⃣ چشم زخم و اصابت آن به چاکرای تاج یا پنجم 5⃣ خوردن مشروبات الکی و نجاسات دیگر ( که سبب برهم خوردن چاکراها شده و ورود موجودات جنی ) راحت تر میشود 6⃣ وجود سحر و جادو برای شخص یا محل سکونت 7⃣ مصرف داروهای روان گردان و محرک مغزی یا مواد مخدر و یا قرص های اعصاب و روان، ( که هر کدام سبب آسیب های متافیزیکی است ) 8⃣ خود ارضایی و یا رابطه جنسی زیاد با افراد مختلف که این سبب مسّ الجن میشود‌. 9⃣ غلبه شدید مزاج سودا که با پرهیز از عوامل سودازا و انجام عوامل کاهش دهنده و دفع سودا میتوان غلبه سودا را برطرف کرد. 🔟 خواب زیاد و یا دیرخوابیدن که باز همین مورد باعث بروز مشکلات ماورایی میشود و نهایتاً ثمره آن افسردگی است. ❗️پس فریب تعاریف غلط به اصطلاح علمی را نخورید. بشر هنوز خیلی چیزها را کشف نکرده و متوجه نشده است. #علل_افسردگی #مس_الجن

🔴 *افرادی که نباید #لبنیات مصرف کنند* ♻️ منظور از لبنیات، کشک و پنیر و ماست و دوغ است، قابل توجه هست که کره محلی و روغن حیوانی کاملا در افراد زیر مفید است. ❌افرادی که از #درد_مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند . ❌افرادی که #سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند . ❌افرادی که #نفخ معده و باد روده دارند . ❌افرادی که #میکروب_معده دارند . ❌افرادی که لک سفید ""#برص""روی پوست خود دارند . ❌زنانی که عفونت و #ترشح_زنانگی دارند . ❌زنانی که #کیست_تخمدان دارند . ❌زنانی که #درد_قاعدگی و شکم درد دارند . ❌زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند . ❌زنانی که سزارین شده‌اند، باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند . ❌بچه هایی که #شب_ادراری دارند . ❌افرادی که #صرع ""تشنج""دارند . ❌افرادی که #افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند . ❌افرادی که پر خواب هستند . ❌افرادی که #فراموشکار هستند . ❌افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند . ❌افرادی که #نفس_تنگی و #آسم و #سینوزیت دارند . ❌افرادی که زیاد عرق میکنند . ❌افرادی که کم کاری #تیروئید دارند.🌿🌹

خوردن انار شیرین با پیه درمان دلمردگی #میوه #انار #افسردگی @fadaiyanrahbarii

✡ مراسم #عروسی هشتمین پسر یکی از #خاخام_های رژیم منحوس #صهیونسیتی 📣 به چند تا نکته توجه کنید: 1⃣ همه #مهمان‌ها لباس #مشکی و یکدست پوشیدن، ولی برای ما مسلمان‌ها میگن که رنگ #مشکی چادر، رنگ #دلمردگی و #افسردگی هست و باید متنوع و شاد بپوشیم. 2⃣ چهره ی عروس پوشیده و حجاب کااااامل داره (خودتون تا تهشو بخونید) 3⃣ هشتمین فرزند، یعنی به #فرزندآوری بها میدن اما برای ایرانی‌ها نسخه نگهداری #سگ و #گربه میپیچن، 4⃣ هیچ #زنی با #آرایش و ادا و اطوار اون وسط پیداش نیست ⬅️ اینها دشمنان اصلی ما هستن که مدیریت رسانه‌های مخالف ایران را برعهده دارند و برعکس آنچه را برای خود میخواهند برای ما تجویز میکنن ، #التماس_تفکر مسلمان باید زیرک باشه و دوست و دشمن اصلی را بشناسه. دعوتیدبه‌ فدائیان رهبری منتظران مهدی 👇 @fadaiyanrahbarii