#ورزشی
❇️ با ورزش به مبارزه با کبد چرب بروید!
▫️پیادهروی سریع و منظم فوائد بسیار زیادی برای سلامتی دارد و در مطالعهای معتبر ثابت شده که افراد اگر در پنج روز هفته به مدت یک ساعت پیادهروی کنند، میتواند به میزان قابل توجهی کلسترول LDL خون را کاهش دهند.
▫️شاید جالب باشد بدانید حتی ورزشکاران حرفهای هم ممکن است با مشکلات چربی و کلسترول بالا دست و پنجه نرم کنند؛ به عبارت دیگر ورزش در کنار سایر بخشهای دیگر مثل تغذیه خوب، حذف چربیهای ترانس، مصرف غذاهای غنی از امگا ۳، افزایش مصرف فیبر محلول و مصرف پروتئین وی، خواب صحیح، سبک زندگی متعادل و آرامش روحی، میتواند تاثیر دو چندانی داشته باشد.
#یکشنبه_های_سلامتی
#دبیرستان_غیر_دولتی_فکور
🆔@fakoor_school
╚══════🍃🌺🍃═════╝
دبیرستان فکور
#گزارش_تصویری 🔵 برگزاری اولین جلسه آشنایی با دوره آموزشی سه روزه با همکاری مرکز بین المللی تبادلات ف
33.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آشنایی با عملکرد ۴ ساله کانون فرهنگی در مسیر ابریشم
عکس اساتید و توانمندی ها
توضیح عملکرد کانون
❌جهت یادآوری جلسه دوم دوره دوشنبه ۲۴ اردیبهشت ساعت ۹:۳۰ در نمازخانه دبیرستان برگزار میشود.
🆔@fakoor_school
╚══════🍃🌺🍃═════╝
#گزارش_تصویری
㊙️ هم اکنون برگزاری دوره زبان چینی
جلسه دوم رایگان: اهمیت، ضرورت و کارایی زبان چینی برای دانش آموزان
🔶 مدرس: استاد بهشتی مدیر کانون در مسیر ابریشم در چین
🆔@fakoor_school
╚══════🍃🌺🍃═════╝
دبیرستان فکور
#گزارش_تصویری ㊙️ هم اکنون برگزاری دوره زبان چینی جلسه دوم رایگان: اهمیت، ضرورت و کارایی زبان چینی بر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش
你好! Nǐhǎo–. سلام. ✋
对不起. Duìbùqĭ متاسفم. 😔
没关系 méi guānxi. اشکالی نداره.🙃
🆔@fakoor_school
╚══════🍃🌺🍃═════╝
26.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فرهنگی
✨مَن جَلَسَ مَجلِسا یُحیی فیهِ أمرُنا، لَم یَمُت قَلبُهُ یَومَ تَموتُ القُلوُبُ.
هر که در مجلسی بنشیند که در آن یاد ما (اهل بیت) زنده می شود، قلبش، در روزی که قلب ها میمیرند، نمیمیرد.🤍
📌آقای مردی پور: استاد دبیرستان فکور
#دهه_کرامت
🆔@fakoor_school
╚══════🍃🌺🍃═════╝
#اطلاع_رسانی
⭕️عزیزانی که قصد شرکت در جلسه سوم رایگان "آموزش زبان چینی، فرصتها و کارایی" را دارند، با پیام به آی دی زیر و با ثبت نام و دریافت لینک خصوصی عضویت در کانال مربوطه، در جریان مطالب و همچنین زمان برگزاری جلسه قرار گیرند.
آدرس آی دی: @Maleki_Fakoor
لازم به ذکر است اولا ثبت نام برای عموم (دانش آموزان مدارس دیگر و خانواده ها) آزاد است و ثانیا فقط کسانی می توانند در جلسه سوم شرکت کنند که ثبت نام کنند.📝
#کانون_نخبه_پروری_دبیرستان_فکور
#Fakoor_elite_breeding_center (#FEBC)
🆔@fakoor_school
╚══════🍃🌺🍃═════╝
🎊🎊🎊🎊🎊
🌟السلام علیک یا علی بن موسی الرضا علیه السلام
🌟السلام علیک یا فاطمه المعصومه سلام الله علیها
🌸 جشن بزرگ دهه کرامت
🎉 ویژه دانش آموزان و خانواده های مجتمع علم و فرهنگ
🪅 با ارائه دانش آموزان مدارس
🗓 چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت
🕘 ساعت ۲۱
🕌 ابتدای صفاشهر، مسجد الزهرا سلام الله علیها
🟢 مشارکت در برپایی مراسم و پذیرایی از مهمانان حضرت فاطمه سلام الله علیها
💳
6037997770136126✅ مهدی نجفی برزگر 🎊🎊🎊🎊🎊
#اطلاع_رسانی
🟡آخرین جلسه مقدماتی دوره آموزش زبان چینی به عنوان پل و مقدمه ای برای ارتباط موفق با کشور چین.
📆چهارشنبه 26 اردیبهشت
🕤ساعت: 9:30
📝موضوع این جلسه: آشنایی با مدارس و دانشگاه های چین و کارکردهای این دوره آموزشی.
✍توجه: بعد از این جلسه ثبت نام رسمی جهت شرکت در کلاس ها آغاز می شود. شروع کلاس ها بعد از امتحانات نهایی خواهد بود. توجه فرمائید به خاطر شرایط خاص برگزاری اولین سری از این دوره در ایران و همچنین تعهد نسبت به ارائه خدمات کامل، امکان ثبت نام از تعداد محدودی فراهم شده است. اولویت با دانش آموزان دارای معدل بالاتر نیمسال اول و همچنین اعضای کانون نخبه پروری است.💥
❌کلاس فردا فقط برای افرادی که ثبت نام می کنند امکانپذیر است. برای ثبت نام به آقای عبدالمالکی پیام دهید. @Maleki_Fakoor
#کانون_نخبه_پروری_دبیرستان_فکور
#Fakoor_elite_breeding_center (#FEBC)
🆔@fakoor_school
╚══════🍃🌺🍃═════╝