🔰#آموزشی روتین برای تغییرات اساسی ذهن و روح 🌱 1_ شکرگزاری کردن: هر روز صبح که از خواب بیدار میشید به خدا سلام کنید؛شروع کنید به شمردن ۱۰ تا نعمت با زبان شکرگزاری.مثلا:خدایا شکرت به خاطر یک روز زیبای دیگه،خدایا شکرت به خاطر سقف بالای سرم،خدایا شکرت به خاطر رختخواب گرمی که دارم و...(هرروز ۱۰ مورد جدید) 🌱 2- در طول روز پاکسازی کنید: روزی ۳ بار خواسته خودتون رو تجسم کنید.(صبح ,ظهر ,شب)در طول روز میتونید چندتا مراقبه انجام بدین؛(فاصله بین هر مراقبه ۱ تا ۲ ساعت) 🌱 3- هرروز تمرین عزت نفس انجام بدین: هر روز به مدت ۵ دقیقه برو جلو آینه و به خودت عشق بده؛توی چشمای خودت نگاه کن و بگو:دوست دارم ، عاشقتم.شب قبل از خواب ۱۰۰ مرتبه اسم خودتو صدا بزن و بگو دوستت دارم،عاشقتم. 🌱 4- به خودتون برسید ،شاد باشید ،آهنگ شاد گوش کنید : با معنی خوب ،شاد باشیدو بخندید. 🌱 5- در طول روز این کارا رو برای خودتون ممنوع کنید : گوش دادن و دنبال کردن اخبار و خبرهای منفی،قضاوت و غیبت،منفی حرف زدن ،افکارمنفی 🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸 آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny 🌹فال بانو 🌹 https://eitaa.com/faletarot 🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸

به این ۷ دلیل باید نمازشب بخونی ::) 📿 #آموزشی | #نمازشب امیرحسین‌دریایی | سبک‌زندگی‌مومنانه @daryaee_ir

♦️"متاسفم دخترم" 🔹فیلمی کوتاه ولی تاثیرگذار، ببینید و بفرستین برای تمام پدران 🔹پدران عزیز شما نقش مهمی در سرنوشت فرزندتان دارید، الگوی مناسبی باشید 👌 #آموزشی 🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸 آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @Homa1194 🌹فال بانو 🌹 https://eitaa.com/faletarot 🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸

#⃣ #آموزشی ✅ صندلی حسرت ها و ای کاش ها 🔸 میخوام تو رو به سن ۹۰ سالگی ببرم و در مورد حسرت هایت باهات صحبت کنم ✨✨✨✨✨✨✨✨ 🆔@Homa1194 ☀️فال بانو ☀️ https://eitaa.com/faletarot 🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅

#⃣ #آموزشی ✅ رابطه بین دنیای درون و دنیای بیرون 🔸 آنچه در درون‌شماست صورت خارجی ✨✨✨✨✨✨✨✨ 🆔@Homa1194 ☀️فال بانو ☀️ https://eitaa.com/faletarot 🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅

#⃣ #آموزشی ✅ تو قربانی زندگی نیستی 🔸 به این سؤال من به‌درستی پاسخ دهید که شما دوست دارید که در جامعه به چه عنوانی شناخته شوید؛ یعنی وقتی‌که نام شما می‌آید مردم در ذهنشان چه چیز تداعی شود. به‌عبارت‌دیگر شما باید بتوانی خود را در یک جمله معرفی کنی. اینکه شما کیستی و چه خط‌مشی‌ای را در زندگی دنبال می‌کنی! و دوست داری که برای مردم جامعه چه نقشی را ایفا کنی و چگونه برای آن‌ها مفید و منشأ اثر باشی! #دکتر_آزمندیان #موفقیت #آزمندیان_توسعه_فردی ✨✨✨✨✨✨✨✨ @pardis1998 ☀️فال بانو ☀️ https://eitaa.com/faletarot 🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅

. ✅ نتیجه‌گیری خدا نه‌تنها کنار ماست، بلکه خودِ اون سیستم و قوانین رو هم خلق کرده. قانون جذب، بخشی از هوش و نظم الهیه، و ما با استفاده از اون، در واقع داریم از قدرتی که خدا درونمون گذاشته استفاده می‌کنیم. پس نه‌تنها خدا از معادله حذف نمی‌شه، بلکه همه‌ی این قوانین، راهی هستند برای این که ارتباط ما با خدا قوی‌تر بشه و زندگی بهتری بسازیم. 💠 خلاصه: خدا خالق همه چیزه، ما هم بخشی از این خلق هستیم و اختیار داریم که با قوانین الهی، زندگی‌مون رو آگاهانه بسازیم. #آموزشی ✨✨✨✨✨✨✨✨ @pardis1998 ☀️فال بانو ☀️ https://eitaa.com/faletarot 🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅

#آموزشی گذشته تو شبیه آینده تو نیست. تو آگاه تر از گذشته ای تو بیدارتر از گذشته ای تو الان چیزهایی میدونی و بلدی که در گذشته نمیدونستی، پس باور کن که میتونی آیندتو زیبا بسازی... ✨✨✨✨✨✨✨✨ @pardis1998 ☀️فال بانو ☀️ https://eitaa.com/faletarot 🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅

. #آموزشی داخل این فایل حرف هایی زدم که با شنیدنشون متوجه میشی که چرا انقدر تلاش میکنی حالت خوب بشه اما نشده این صحبت هارو جایی نشنیدی😉 https://eitaa.com/faletarot

. #کلیپ #آموزشی چرا اعتماد به نفس ندارم؟🤔🧐 👤استاد شجاعی 🆔@Homa1194 ☀️فال بانو ☀️ https://eitaa.com/faletarot ✨✨✨✨✨✨✨

#آموزشی #عزت_نفس #خویشتن_پذیری اگر احساساتت رو نادیده بگیری بهبود یافتنت رو هم نادیده گرفتی . همه احساسات برای هدف مشخصی در ما وجود دارند . احساس خشم : بهت نشون میده در چه موقعیت هایی عدالت میخوای . احساس اضطراب: بهت یاد میده از چه موقعیت هایی باید دوری کنی . احساس ترس: بهت نشون میده چقدر فرصت برای رشد کردن داری . احساس شرم : بهت یاد میده چطور نقص های خودت رو بپذیری . احساس غمگینی : بهت یاد میده چطور چیزهای آزار دهنده رو رها کنی . احساس رنجش  : بهت یادآوری میکنه که حد و مرزهایت رو به درستی تعیین کنی . #ارتعاش ✅@Homa1194 💖فال بانو 💖 🟢https://eitaa.com/faletarot