🚫 کارهایی که باعث میشه یه نفر رو از خودمون خسته کنیم👇🏻👇🏻👇🏻 ❗️ اینکه مدام ازش بخوایم همه وقت بیکاریش رو به ما اختصاص بده ❗️ تا کمی ازمون فاصله گرفت بهش بگیم چرا مثل قبل به من توجه نمیکنی ❗️ به کوچکترین رفتار و حرفش حساسیت نشون بدیم و دلخور بشیم ❗️ توقع داشته باشه در هر موقعیتی ما رو به همه کس و همه چیز ترجیح بده ❗️بیش از حد توانمون سعی کنیم نیازهاش رو برطرف کنیم ❗️نشون بدیم تحت هیچ شرایطی رهاش نمی‌کنیم حتی اگر بهمون آسیب بزنه ⚠️ متاسفانه تمام موارد بالا نشانه ای از عزت نفس پایینه و ما قبل و یا در طول هر رابطه ای بخاطر خودمون، طرف مقابلمون و رابطه مون باید روی عزت نفس خودمون کار کنیم ___🎙 💎کانال فن بیان و گویندگی _مهارت های فردی |مریم دهقانی

🟢 از جمله واجبات هر رابطه ای 🔻اگر حال روحی خوبی نداشت مورد بازخواست قرارش ندیم(فرزند، همسر، پرسنل و...) 🔻اگر خواست تنها باشه بهش تهمت و افترا نزنیم 🔻اگر اشتباهی کرد بازم برامون قابل‌احترام باشه 🔻اگر باور و عقیده ای داشت که مخالف با عقیده ما بود، مسخره اش نکنیم و تلاش نکنیم تحمیل کنیم نظرمون رو حواسمون بیشتر از همیشه به همدیگه باشه ❤️ ___🎙 💎کانال فن بیان و گویندگی _مهارت های فردی |مریم دهقانی

+ برده که حجاب ندارد! سربندش را بِکَن‼️ این دیالوگ "عشق کوفی" خیلی خوب بود!

معرفی فیلم :طلا و مس 🪄داستان فیلم طلا و مس سید رضا كه به تازگی با خانواده اش به تهران آمده متوجه بیماری خاص همسرش زهرا می شود و به ناچار برای تهیه هزینه درمان او تغییراتی در شیوه زندگی اش می دهد... درباره فیلم طلا و مس: فیلم طلا و مس به کارگردانی همایون اسعدیان در سال 1387 ساخته شده است. این فیلم محصول کشور ایران و در ژانر درام می‌باشد. در این فیلم بهروز شعیبی، نگار جواهریان، سحر دولتشاهی، حلیمه سعیدی، جواد عزتی، رضا رادمنش و مهران رجبی به هنرمندی پرداخته‌اند. 😍😍👌👌 ___🎙 💎کانال فن بیان و گویندگی _مهارت های فردی |مریم دهقانی

💭قوانین طلایی گفتگو بسیاری از افراد از این که از جانب دیگران طرد بشوند ،بسیار نگران و شکننده می شوند . پس به گونه ای سخن بگویید که عزت نفسشان خدشه دار نشود .

💭قوانین طلایی گفتگو بیان ویژگی های خوب دیگران انرژی زیادی در آن ها ایجاد می کند. البته چون ممکن است آن ویژگی خاص را همه به شخص مقابل گفته باشند، اگر شما با بیان متفاوتی آن را بگویید تاثیر بیشتری خواهد داشت

💭قوانین طلایی گفتگو انسان ها هنگام گفتگو یا در حالت جنگ و گریز هستند و یا در حالت امنیت . با بیان عبارات تهاجمی یا مایوس کننده آن ها را وارد بحث با خود نکنید و از خود نرانید!

💭قوانین طلایی گفتگو انسانها به اندازه ی کمبودهایشان دیگران را آزار میدهند. ژان پل سارتر

💭قوانین طلایی گفتگو _ نحوه انتقاد خودداری از کلی گویی هنگام مخالفت و انتقاد: ⚠️به شخصیت فرد توهین نکنید بلکه به رفتار بد اشاره کنید ❌تو کلا بداخلاقی ❌شما خانوادگی خودشیفته هستین ❌همیشه همینی ❌تو کلا اشپزیت افتضاحه