🌸🍃
🍃
🔖کودکان و #کبد_چرب (این اخطار را جدی بگیرید)
😞شیوع کبد چرب در کودکان چاق نسبت به کودکان با وزن طبیعی بالاتر است.اصلاح سبک زندگی به بهبود بیماری کمک می کند.
⚠️پرهیز از مصرف فست فود
⚠️پرهیز از مصرف غذاهای بسیار چرب
⚠️پرهیز از نوشیدن آب بین غذا
⚠️پرهیز از تند خوردن
⚠️پرهیز از درهم خوری
⚠️پرهیز از خوردن آب یخ (خصوصا در فصول سرد و ابتدای صبح)
⚠️پرهیز از مصرف موادی مانند ژله، بستنی، تنقلات حاوی مواد نگهدارنده و رنگی
⚠️مصرف بیشتر مقویات کبد مانند انار ، به، سیب، زرشک و دارچین در قالب میوه، غذا و تنقلات
⚠️مصرف بیشتر نخود در غذاها
⚠️مصرف تنقلاتی مانند مویز، نخودچی، فندق، بادام
⚠️مصرف سکنجبین ملس
🖋 دکتر ارمغان سادات کیهانمهر (متخصص طب ایرانی)
🍏🍎🍏
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═
🆔 @fanoos1398
👈فانوس نهاوند را دنبال کنید
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
1.2هزار دنبال‌کننده
49.8هزار عکس
9.4هزار ویدیو
583 فایل
کانال فرهنگی فانوس نهاوند، کانال فرهنگی می باشد جهت مشاهده کامل تحولات خبری شهرستان نهاوند میتوانید به رسانه های رسمی خبری نهاوند مراجعه فرمایید.
مشاهده در ایتا