سلام و عرض ادب 🙏🏼 ان شاءالله که محتواهای آموزشی کانال تا اینجا براتون مفید بوده✌️ از این به بعد بیشتر توی کانال باهم صحبت میکنیم علاوه برکلیپ نکات کوتاه و کاربردی هم داریم براتون 😉

مبحث برنامه ریزی هم به اتمام رسید ✅ آخر کلیپ قسمت آخر یک نکته طلایی گفته بودم دقت کردید؟؟؟ بعدا بیشتر درموردش صحبت میکنیم🚶🏻‍♂

بعضی از عزیزان سوالاتی پیرامون برنامه ریزی درسی پی وی مطرح کردند 🧐 بسیاری از سوالاتو داخل وبینار مدیریت زمان قبل پاسخ دادیم 🤗 اگر ندیدید حتماااا آخر هفته ببینید✅ این نه قسمت هم صرفا نکاتی بود که بتونید خودتون برای خودتون برنامه بنویسید📝 بزودی طرح برنامه رایگانو هم عملی میکنیم 😉

سلام 😊 از این بعد بخش جدیدی به کانال اضافه میشه تحت عنوان #تجربیات 🤔 نکات کوتاه و کاربردی در موضوعات مختلف و به زبان ساده، با این هشتگ ارائه میشه 🤗

⚜ #تجربیات #خواب ▫️هرموقع خوابت گرفت ، بخواب !!! حتما برای شماهم پیش اومده که بعضی وقتا موقع درس خوندن خوابت بگیره 😴 بهترین راهکار برای این مسئله اینه که نیم ساعت الی یک ساعت برقو خاموش کنی و بخوابی 💡 بدون دغدغه و استرسِ درس به خودت بگو الان میخوابم و بعد با انرژی ادامه میدم ، وقتیم بیدار شدی یک لیوان چای یا قهوه میل کن و ادامه بده 💪🏼 نتیجه : پس به جای اینکه چهارساعت بدون انرژی درس بخونی و سرت بیفته روی کتاب ، یک ساعت استراحت کن و به مغزت استراحت بده😊 پ.ن: اگر همیشه کسل هستی و دائم خوابت میگیره ، حتما به پزشک مراجعه کن✋ 🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱

⚜ #تجربیات #امتحان ▫️برو سوال بعدی... سر هر امتحانی که رفتید هر سوالی که بلد نبودید رد کنید، حتی اگر ۱۰ تا سوالو بلد نبودی برو یازدهمی✌️ بلخره یه سوالی پیدا میشه که بلد باشی☺️ فقط باید سعی کنی آرامشتو حفظ کنی 😌 پ.ن: استرس امکان بازیابی اطلاعاتو از شما میگیره ، معمولا همه اول امتحان استرس دارن ، برای همین اگر اول امتحان چیزی یادتون نیومد نگران نشید ، با جواب دادن به اولین سوالی که بلدید ، استرستون کم میشه و حافظه بازیابی میکنه🙃 🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱

بعضی از دوستان سوال کردن اینکه از سال بعد امتحانات سه پایه نهایی میشه خوبه یا بد ؟؟؟ اولا کووووو تا سال دیگه 😄 شاید تا اون موقع نظرشون عوض شد دوما ، واقعا هیچ فرقی نمیکنه شما فقط باید به هدفت فکر کنیو درستو بخونی. برای کسی که درسشو خونده ، چه فرقی میکنه نهایی و غیرنهایی؟ پس ذهنتونو درگیر حاشیه ها نکنید 😊

⚜ #تجربیات #مطالعه ▫️مطالعه بعد از خواب اولا بعد از نهار حتما ۴۵ دقیقه الی یک ساعت بخوابید 😴 حواستون باشه بیشتر نشهههههه😬 دوما از خواب که بیدار میشید حتما چای ، قهوه یا هرخوراکی که سرحالتون کنه میل کنید ☕️ سوما حتما قبل از شروع مطالعه با آب سرد صورتتونو بشورید (وضو بگیرید که چه بهتر) 🚰 و در آخر اگر از اون دسته افرادی هستید که بعد از خواب طول میکشه تا ریکاوری بشید، ساعت مطالعه بعد از خوابتون درسیو مطالعه کنید که بیشتر بهش تمایل دارید ، بعد از بیدار شدن برای مرور هم زمان خوبیه👌 🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱

توی زندگی بعضی زمانها هست که هیچ وقت فراموش نمیشه یکی از اون زمانها، دوران دانشجویی هستش مخصوصا دوره کارشناسی چهارسالی که یکبار اتفاق میفته ، چهارسالی که شیرینی ها و تلخی هاش تا آخر عمر یادمون میمونه. خیلی باید حواسمون باشه صرف دانشجو شدن کافی نیست این مهمه که چجور دانشجویی بشیم . این دوران مثل پل میمونه ، بعضیا به سلامت رد میشن و راهشونو ادامه میدن بعضیا هم پاشون میلغزه و میفتن پایین. خیلی باید مراقب بود خیلی باید قدر دونست... روز دانشجو مبارڪ❤️

🔸موضوع: خلاصه نویسی 🔻قسمت اول ، اهمیت خلاصه نویسی 📝آیا خلاصه نویسی از دست دادن زمان است؟ ⚜مخاطب: #دانش_آموزان #دانشجویان ✅ محتوا: #خلاصه_نویسی 🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱

🔹موضوع: خلاصه نویسی 🔻قسمت دوم ، منبع ناب و اختصاصی ❓چرا از خلاصه نویسی موسسات استفاده نکنیم؟ ⚜مخاطب: #دانش_آموزان #دانشجویان ✅ محتوا: #خلاصه_نویسی 🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱

▫️موضوع: خلاصه نویسی 🔻قسمت سوم ، محتویات یک خلاصه نویسی مناسب ❓خلاصه نویسی از چه چیزی تشکیل می شود؟ ⚜مخاطب: #دانش_آموزان #دانشجویان ✅ محتوا: #خلاصه_نویسی 🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱