فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه لحظه یادش رفت مسابقه بوکس میده😂
___________
@faraji_razmi کانال هنرهای رزمی
#فوری | #توجه🔴یورونیوز:
حمله ایران به اسرائیل قریب الوقوع است‼️
___________
@faraji_razmi کانال هنرهای رزمی
وضو گرفتن سبب تماس اندامها با #آب و #اكسيژن ميشود كه اين فرآيند مانع از رشد ميكروارگانيسمهاي بيهوازي ميگردد. 🔎
بعلاوه وضو با #كاهش چربي و جداسازي سلولهاي مرده ي پوست باعث ارتقاي سلامت و بهداشت بدن انسان ميشود.🔬
برگرفته از کتاب علوم نوین در اسلام 📘_______________
@faraji_razmi کانال هنرهای رزمی
تجربه وعده های صادق قبلی یه چیزی رو ب من خوب فهموند
رسانه های دشمن دوسه روز قبل حمله گراشو میدن!
ک احتمالا از طریق تصاویر ماهواره ای و تحرکات تجهیزات باشه
الانم داستان همینه
دسته جمعی ب خط شدن میگن ایران میخواد بزنه
___________
@faraji_razmi کانال هنرهای رزمی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نکته مهم : موقع هوک زدن حتما سیکن دست باید بخوره👊
کف دست ، هم تو مسابقات خطاس و هم قدرتی نداره
____________
@faraji_razmi کانال هنرهای رزمی
السلام علیک یا علی بن موسی الرضا (علیه السلام)
ممنون که به یادمون بودید 🙏❤️
#ارسالی_مخاطبین
شمسایی نامزد برترین مربی جهان
🔸وحید شمسایی سرمربی تیم ملی فوتسال کشورمان نامزد برترین مربی جهان در سال ۲۰۲۴ شد.😍🇮🇷🇮🇷🇮🇷
@Farsna - Link
___________
@faraji_razmi کانال هنرهای رزمی
از همه توانت برای بهتر شدن استفاده کن. حیفه امروز همون کسی باشی که دیروز بودی.
❤️
___________
@faraji_razmi کانال هنرهای رزمی
به قول شهید حجت الله رحیمی #جنگ_نرم مثل خمپاره ۶۰ هست،
نه صدا داره نه سوت،
فقط وقتی متوجه میشی که رفیقت
نه مسجد میاد، نه هیئت...
توئیت ک.ع
___________
@faraji_razmi کانال هنرهای رزمی
با معده خالی ورزش نکنید
⚠️ ورزش با معده خالی بیشتر باعث ماهیچه سوزی میشود نه چربی سوزی
وجود ماهیچه به شما در کاهش وزن کمک می‌کند. زیرا ماهیچه کالری بیشتری نسبت به چربی می‌سوزاند
___________
@faraji_razmi کانال هنرهای رزمی