پیشنهاد میشه که: ریز #نکته های زن و شوهری #احترام و محبت 💞 زن وشوهر محبتشون رو به زبان بیارن و با کلمات محبت‌آمیز و محترمانه همدیگر رو خطاب کنند. تقید به سلام و خداحافظی کردن 💞 زوجین در سلام کردن از هم سبقت بگیرن و موقع فاصله گرفتن از هم، حتما خداحافظی کنند. حذف بهانه‌جویی 💞 متمرکز شدن همسران رو عیب‌های هم، شیرینی و تداوم زندگی مشترک رو از بین می‌بره. حفظ آراستگی 💞 توجه به آراستگی و معطر بودن زن و شوهر برای هم ازعوامل مهم در تحکیم روابط بینشون هست. اخلاق‌مداری 💞همسران از بداخلاقی، ترشرویی، توهین و گفتن حرف‌های دلسردکننده پرهیز و سعی کنند گفتگوهای گرم و صمیمی داشته باشند. حذف خواسته‌های بی‌جا 💞توانایی افراد با همدیگه متفاوته و #همسران باید خواسته‌هاشون رو در حد توان طرف مقابل مدیریت کنند. پیشنهاد میشه که: بدترین عادت ما آدم‌ها اعتیاد به حرف زدن مشکلاتمان است بشکنید این عادت را غم ها یه روز تمام میشن از شادی و از خوبی ها حرف بزنیم @پیشنهاد میشه که: ✅ زیتون سرشار از آهن است که از کم خونی جلوگیری می کند. 💠 وجود ویتامین c فراوان در زیتون به جذب آهن کمک می کند. 💠 خانم هايى كه بدنبال زيبايى هستند بيشتر زيتون بخورند. پیشنهاد میشه که: ✅ پنج ادویه برای مبارزه با سرطان : ⚜ زنجبیل ⚜ فلفل سیاه ⚜ سیر ⚜ زعفران ⚜ رزماری 🌀 این ادویه ها برای پیشگیری از وقوع مجدد سرطان در بازماندگان این بیماری بسیار مفید است.