🩺 #به_وقت_سلامتی... هورمون عشق به بازسازی قلب انسان کمک میکند !❤️ ▫️هورمون عصبی اکسی توسین که با نام هورمون عشق شناخته می شود برای تقویت پیوندهای اجتماعی و ایجاد احساسات لذت بخش مانند هنر، ورزش و... به خوبی درک شده است. اما این هورمون عملکردهای بسیار دیگری نیز دارد. ▫️اکنون محققان دانشگاه ایالتی میشیگان نشان می ‌دهند که در گورخرماهی و کشت‌ های سلولی انسان، اکسی توسین عملکرد نامشخص دیگری دارد. در این آزمایش مشخص شد که سلول‌ های بنیادی مشتق، لایه بیرونی قلب (اپی کاردیوم) را تحریک می ‌کند تا به لایه میانی آن (میوکارد) مهاجرت کرده و در آنجا به سلول های ماهیچه ای که انقباضات قلب را ایجاد می کنند (کاردیومیوسیت) تبدیل شوند. به گفته محققان این کشف روزی می تواند برای ترویج بازسازی قلب انسان پس از حمله قلبی مورد استفاده قرار گیرد + 14 فوریه روز جهانی #عشق «ولنتاین»❤️ @@#@@ ━━━💠🍃🌸🍃💠━━

🩺 #به_وقت_سلامتی... چطور تشنگی رو در ماه رمضون رفع کنیم ؟! ▫️یکی از مشکلات روزه‌داران در ماه مبارک رمضان، بروز مشکل خشکی بدن است. برای رفع مشکل کم‌آبی باید منابع حاوی آب و فیبر را به صورت همزمان استفاده کنید. خوراکی‌های فیبردار به دلیل فیبر بالایی که دارند مانع ابتلا به این اختلال می‌شوند. هویج و گندم سرشار از فیبر هستند + ۴ آوریل روز جهانی هویج🥕 ━━━💠🍃🌸🍃💠━━

🩺 #به_وقت_سلامتی... ﺩﺭﻣﺎﻥ 6 ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ 6 ﻣﯿﻮﻩ خشک ▫️ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ: ﮐﺸﻤﺶ ▫️ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ: ﺧﺮﻣﺎ ▫️ﻧﻘﺮﺱ: گیلاس ﺧﺸﮏ ▫️ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ: ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ▫️ﯾﺒﻮﺳﺖ: ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ▫️ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ ━━━💠🍃🌸🍃💠━━

🩺 #به_وقت_سلامتی... 7 آوریل، روز جهانی بهداشت گرامی باد !🌹 طبق مطالعات انجام شده توسط سازمان جهانی بهداشت، شستن دست‌ها با صابون بیشتر از هر واکسنی در جهان زندگی انسان‌ها را نجات می‌دهد ━━━💠🍃🌸🍃💠━━

🩺 #به_وقت_سلامتی... خوردن برنج برای این افراد خطرناک است! ▫️اگر شما تحرک کمی دارید، پس از خوردن برنج گلوکز وارد سلول عضله می‌شود تا به صورت چربی ذخیره شود. این افرادی نباید زیاد برنج سفید بخورند: ▫️افراد دچار چاقی بیش از حد ▫️افراد دچار دیابت ▫️افرادی که یبوست دارند این سه گروه باید برنج کمتر بخورند. ━━━💠🍃🌸🍃💠━━

🩺 #به_وقت_سلامتی... علائم اولیه پوکی استخوان چیست؟ 🤔 ▫️عقب رفتگی لثه‌ ▫️افزایش ضربان قلب ▫️مشکل در گرفتن اشیا و استفاده از آن ▫️ریش ریش و شکسته شدن راحت ناخن

🩺 #به_وقت_سلامتی... درمان یبوست شدید ▫️انجیر خشک خیسانده شده در شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید ▫️همچنین خوردن انجیر خشک خیسانده در روغن زیتون  در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است. ━━━💠🍃🌸🍃💠━━

🩺 #به_وقت_سلامتی... 7 نشانه خاموش ابتلا به ام اس ▫️مشاهده رنگها به شکل غبارآلود ▫️دفع ادرار دردناک ▫️احساس سوزن سوزن شدن ▫️سرگیجه ▫️ناتوانی در احساس تغییرات دما ▫️افسردگی وبی حالی ▫️کاهش سطح حافظه ━━━💠🍃🌸🍃💠━━

#به_وقت_سلامتی درمان گلو درد با دارو معجزه گر بنام عدس ! مطالعات پزشکان نشان داده است که برای درمان زخم های دهان و گلو و دیفتری عدس را پخته و آب آنرا قرقره کنید .