#اینفوگرافیک۴ #سالمندی_موفق 🔶🔶 بیماری‌های شایع سالمندی 🔷 چربی خون بالا 🔷 دیابت #اصفهان_شهر_دوستدار_سالمند دوستانتان را نیز مهمان کنید به#فرهنگ_شهر_۱۳ 🔻🔻پیام رسان ایتا ✒️ ★᭄°ْ🇯‌🇴‌🇮‌🇳°ْ↯↷↓ https://eitaa.com/joinchat/1057423581C8a6ea3c86c •┈┈••✾•◈ 🔻🔻پیام رسان بله https://ble.ir/farhangshahr13 🔻🔻پیام رسان روبیکا https://rubika.ir/farhangshahr13 3⃣1⃣✖️اداره فرهنگی اجتماعی و ورزشی منطقه۱۳

#اینفوگرافیک۵ #سالمندی_موفق ✔️ ازدواج در سالمندی😉 " آنها سهم شان تنهایی نیست...." #اصفهان_شهر_دوستدار_سالمند دوستانتان را نیز مهمان کنید به#فرهنگ_شهر_۱۳ 🔻🔻پیام رسان ایتا ✒️ ★᭄°ْ🇯‌🇴‌🇮‌🇳°ْ↯↷↓ https://eitaa.com/joinchat/1057423581C8a6ea3c86c •┈┈••✾•◈ 🔻🔻پیام رسان بله https://ble.ir/farhangshahr13 🔻🔻پیام رسان روبیکا https://rubika.ir/farhangshahr13 3⃣1⃣✖️اداره فرهنگی اجتماعی و ورزشی منطقه۱۳

#اینفوگرافیک۶ #سالمندی_موفق 🥘🥗✔️تغذیه در دوران سالمندی #اصفهان_شهر_دوستدار_سالمند دوستانتان را نیز مهمان کنید به#فرهنگ_شهر_۱۳ 🔻🔻پیام رسان ایتا ✒️ ★᭄°ْ🇯‌🇴‌🇮‌🇳°ْ↯↷↓ https://eitaa.com/joinchat/1057423581C8a6ea3c86c •┈┈••✾•◈ 🔻🔻پیام رسان بله https://ble.ir/farhangshahr13 🔻🔻پیام رسان روبیکا https://rubika.ir/farhangshahr13 3⃣1⃣✖️اداره فرهنگی اجتماعی و ورزشی منطقه۱۳

#اینفوگرافیک۷ #سالمنـــــــدی_موفــــــق 👨‍🦯سالمندی و تغییرات جسمانی کاهش قدرت عضلانی👨‍🦼 #اصفهان_شهر_دوستدار_سالمند دوستانتان را نیز مهمان کنید به#فرهنگ_شهر_۱۳ 🔻🔻پیام رسان ایتا ✒️ ★᭄°ْ🇯‌🇴‌🇮‌🇳°ْ↯↷↓ https://eitaa.com/joinchat/1057423581C8a6ea3c86c •┈┈••✾•◈ 🔻🔻پیام رسان بله https://ble.ir/farhangshahr13 🔻🔻پیام رسان روبیکا https://rubika.ir/farhangshahr13 3⃣1⃣اداره فرهنگی اجتماعی و ورزشی منطقه۱۳

#اینفوگرافیک۱۰ #سالمنـــــــدی_موفــــــق 🤾🏒🏌‍♂سالمندی و برنامه ورزشی ✔️فواید فیزیولوژیکی فعالیت جسمانی ✔️ فواید روانی فعالیت جسمانی #اصفهان_شهر_دوستدار_سالمند ✒️ ★᭄°ْ🇯‌🇴‌🇮‌🇳°ْ↯↷↓ https://eitaa.com/joinchat/1057423581C8a6ea3c86c •┈┈••✾•◈ 3⃣1⃣اداره فرهنگی اجتماعی و ورزشی منطقه۱۳

🎥#گزارش_تصویری 🪜کارگاه پله پله تا #حـــــال_خـــوب 👨‍🦳🧑‍🦳ویژه شهروندان ارشد 🗓 یکشنبه ۲۲ مرداد ماه ⏰ساعت ۸:۰۰ صبح 📌لازم به ذکر است جلسه بعدی کارگاه یکشنبه ۲۹ مرداد برگزار می گردد. 🗺 بلوار کشاورز- میدان ۹ دی- گلزاردوم-فرهنگسرای وحیــد #سالمنـــدی_موفــق #شهـرونــد_ارشــد #فرهنگسرای_وحیــد #فرهنگ_شهر۱۳ ✒️ ★᭄°ْ🇯‌🇴‌🇮‌🇳°ْ↯↷↓ https://eitaa.com/joinchat/1057423581C8a6ea3c86c •┈┈••✾• 3⃣1⃣✖️اداره فرهنگی اجتماعی و ورزشی منطقه۱۳

📷#گزارش_تصویری خـــوب_بمـــان😊 💠 کارگاه آموزشی با موضوع پیشگیری از بیماریهای شاخص دوران سالمندی با تاکید بر بیماری آلزایمر ویژه شهروندان ارشد و باتجربه 🗓 چهارشنبه ۲۹ آذر ⏰ساعت ۸:۰۰ صبح 🗺 فرهنگسرای وحیـــــــد چهارشنبه ها منتظرتون هستیم 😊 #سالمنـــــــدی_موفــــــق #اصفهان_شهر_دوستدار_سالمند #فرهنگ_شهر۱۳ ✒️ ★᭄°ْ🇯‌🇴‌🇮‌🇳°ْ↯↷↓ https://eitaa.com/joinchat/1057423581C8a6ea3c86c •┈┈••✾• 3⃣1⃣✖️اداره فرهنگی اجتماعی و ورزشی منطقه۱۳

📷#گزارش_تصویری خـــوب_بمـــان😊 💠 کارگاه آموزشی با موضوع پیشگیری از بیماریهای شاخص دوران سالمندی با تاکید بر بیماری آلزایمر ویژه شهروندان ارشد و باتجربه 🗓 شنبه ۹ دی ماه ⏰ساعت ۱۰:۰۰ صبح 🗺 فرهنگسرای شهدای دستگــــــرد #سالمنـــــــدی_موفــــــق #اصفهان_شهر_دوستدار_سالمند #فرهنگ_شهر۱۳ ✒️ ★᭄°ْ🇯‌🇴‌🇮‌🇳°ْ↯↷↓ https://eitaa.com/joinchat/1057423581C8a6ea3c86c •┈┈••✾• 3⃣1⃣✖️اداره فرهنگی اجتماعی و ورزشی منطقه۱۳

#خــــــــــوب_بمـــــان 💠 سلسله جلسات آموزشی و تفریحی که هدف از اجرای این طرح این است که افراد سالمند یا افرادی که در آستانه ورود به دوران سالمندی هستند بتوانند از سلامت روان، اجتماعی، معنوی، و جسمانی خوبی برخوردار باشند و سالمندی موفقی را تجربه کنند. 🔸 موضوع این هفته پیشگیری از افسردگی ، اضطراب و ... 🧕🏻 مدرس : سر کار خانم عدیلی 💯 کلیه جلسات بصورت رایگان برگزار میگردد. 📆 چهارشنبه ۱۱ مهر ماه ⏰ ساعت ۷:۳۰صبح 📍مکان :فرهنگسرای وحید ☎️ 03137816700 🆔 @farhangsaravahid13 #سالمندی_موفق دوستانتان را نیز دعوت کنید به#فرهنگ_شهر_۱۳ 🔻🔻پیام رسان ایتا ✒️ ★᭄°ْ🇯‌🇴‌🇮‌🇳°ْ↯↷↓ https://eitaa.com/joinchat/1057423581C8a6ea3c86c •┈┈••✾•◈