#هوای_پاکم_آرزوست 🍽در هوای آلوده چی بخوریم؟ 🥦 سبزیجات و صیفی‌جات به رنگ سبز 🍊خوراکی های با آنتی اکسیدان بالا 🥛مصرف شیر 🥩🍗مصرف مواد غنی از آهن مراقب سلامتی خودتون باشید😊 #فرهنگ_شهر_منطقه_13 را دنبال کنید : 🔻🔻پیام رسان ایتا https://eitaa.com/farhangshahr13 🔻🔻پیام رسان بله https://ble.ir/farhangshahr13 🔻🔻پیام رسان روبیکا https://rubika.ir/farhangshahr13 3⃣1⃣✖️ اداره فرهنگی اجتماعی و ورزشی منطقه۱۳

#عصر_حجر(قسمت سوم) 🎥روایتی از قطع بی‌دلیل درختان در اعصار گذشته 🌳🪵🌴 #یادمون_باشه👇 قطع و نابودی درختان در محدوده و حریم شهرها بدون اجازه شهرداری خلاف و متخلف به حبس و جزای نقدی محکوم می گردد. #درختان_اکسیژن_شهر #هوای_پاکم_آرزوست #فرهنگ_شهر۱۳ ✒️ ★᭄°ْ🇯‌🇴‌🇮‌🇳°ْ↯↷↓ https://eitaa.com/joinchat/1057423581C8a6ea3c86c •┈┈••✾• 3⃣1⃣✖️اداره فرهنگی اجتماعی و ورزشی منطقه۱۳