#خرمالو 😍
خرمالو میوه شیرین و خوشمزه با محتوای فیبر زیاد است . در هر ۱۰۰ گرم خرمالو ۷۰ کیلو کالری انرژی ، ۱۸ گرم کربوهیدرات و ۶/۳ گرم فیبر و مقادیر قابل ملاحظه ای از انواع ویتامین ها وجود دارد.
خرمالو فعالیت ضدسرطانی قوی دارد و به دلیل مواد ویژه ای که داراست در کاهش چربی و قند خون نقش مهمی دارد باید بدانیم که این میوه نارنجی فصل پاییز از مشکلات قلب و عروق کم می کند.
@fars_buy
#خرمالو 😍😁
👈🏻خرمالو داراي مزاج گرم و تر است و ميوه خوبي از نظر توليد خون در بدن است. براي اكثر مزاج‌ها مناسب است و حرارت خيلي بالايي هم ندارد كه در افراد ايجاد حساسيت كند. 👌🏻
☝️🏻اما براي بعضي افراد حالت آلرژن را دارد و عطسه و سرفه ايجاد مي‌كند.
🔰 مخصوصا اگر خرمالو #رسيده نباشد، حالت جمع شدگي در دهان ايجاد مي‌كند كه نشانه #قابض بودن آن است كه براي پرزهاي #معده و تقويت عمل هضم بسيار مفيد است .👌🏻
@fars_buy
✍🏻 نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار به دنبال دارد.👇🏻
🔹 در این مطلب به ۸ عارضه زیانبار نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است.
⬅️ به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا، وعده صبحانه و شام در آموزه‌‌های طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد.
↩️ در ادامه به برخی از عوارض نخوردن وعده #صبحانه اشاره شده است:
🔻 پوکی استخوان‌ها
🔻 چاقی مفرط
🔻 دیابت در سنین بالا
🔻 کوتاهی قد در کودکان
🔻 ریزش موها و ابروها
🔻 ضعف فرایند گوارش
🔻 خشکی پوست
🔻 مشکلات تیروییدی.
@fars_buy
درمان با #نقره
🌀#نقره یک #ضد_بلغم است
✍🏻بلغم عامل نزله است در واقع رطوبت در بدنی که بیشتر است، سیستم نزله‌ای هم بیشتر است( نزله: آبریزش بینی و خلط پشت حلق، فضولاتی که از سر به پایین می‌ریزد)
🔻هر چقدر آب بخورید سیستم نزله‌ای هم قوی‌تر و بدن شل‌تر می‌شود و بدنی که شُل‌تر است بیشتر نزله می‌پذیرد
⬅️آب بیشتر= مریضی بیشتر
🔹امام علی(علیه السلام) : کمتر آب بخورید که بدن محکم‌تر و سالم‌تر بماند؛ بنیه بدن محکم‌تر است
🔻نقره یک ضدعفونی کننده‌ی خیلی قوی است (گندزدایی میکند) داروهایی که بعضی غربی‌ها می‌سازند که ضدعفونی کننده هستند ترکیباتی از نقره دارند
🔻نقره در دست داشتن نیز سبب از بین بردن بلغم‌های فاسد می‌شود یعنی گردش خونی که در بدن جاری هست با تاثیر پذیری از نقره سبب از بین بردن رطوبت فاسد بدن می‌شود
@fars_buy
🔖 از خوردن #باميه غافل نشويد زیرا👇🏻😊
🔹این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق العاده‌ای به #دفع_مواد_زائد و سموم در سیستم گوارشی میکند.
🔸یکی از عوارض رژیم‌های کاهش وزن ابتلا به #یبوست می‌باشد که مصرف بامیه هم مانع یبوست می‌شود و هم به روند کاهش وزن کمک میکند.
🔹فیبر موجود در بامیه با جذب آب کافی، از بروز یبوست جلوگیری کرده و ابتلا به بیماری‌هایی از قبیل بواسیر می‌شود. بامیه به دلیل خاصیت لزج بودن و لغزندگی، یکی از ملین‌های بسیار مفید به شمار می‌آید.
@fars_buy
☃ برای اینکه در فصل سرد کمتر به سرماخوردگی مبتلا شوید، نحوه پوشش ۳ محل مهم است
⬅️⬅️⬅️ سر/ گلو/ کف پا ➡️➡️➡️
🖌 در فصل‌های سرد سعی کنید به هنگام خواب یک کلاه گشاد و گرم روی سر بکشید به طوری که سر را اذیت نکند و سبب تعریق نشود
🖌 همچنین یک شال بسیار نرم و گرم در ناحیه گلو به هنگام خواب مانع التهاب و سردی لوزه‌ها می‌شود (به شرطی که سبب تعریق نشود)
🔖 این موارد در خواب راحت بسیار تاثیر گذار خواهد بود و سبب تقویت مغز نیز می‌شود
🖌 پوشاندن کف پا نیز بسیار مهم است، خصوصا در منزل و روی سرامیک؛ سرمای ناشی از سرمای تماسی حتی به میزان و مدت کوتاه هم که باشد، در برخی افراد می‌تواند عملکرد مغز و اعصاب را کاهش دهد و با تماس، سرما از طریق اعصاب و بافت‌ها به مغز منتقل می‌شود
🔖 همچنین در فصول سرد شام سرد مزاج نخورید، موهای سر را نتراشید و در صورت حمام شبانه حتما سر را کاملا خشک کنید
@fars_buy
✅ 91 شهرستان بدون متخصص زنان وزایمان
⬅️ از طرفی به مکاتب طبی دیگر اجازه فعالیت نمی دهند ...
⬅️ از طرفی برای #حفظ_انحصار و بالا نگهداشتن هزینه های درمان نیرو کافی #تربیت نمی کنند ...
در این میان، بیمار جهت تامین منافع مافیا، رنج بیشتری می کشد ...
@fars_buy
🌬فواید عطسه 🤧
📝عطسه یکی از روش های درمانی موثر در طب اسلامی و سنتی است
که به دلیل پاکسازی سر و بدن از اخلاط ، درمان بسیاری از بیماریهاست
📝یکی از مهمترین فواید عطسه تنظیم ریح در بدن است
📝عطسه جریان خون را در سر تسریع و عروق و جریانهای درون بافتی را جارو میکند
📝عطسه چشم را تقویت و حس بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می زداید
📝عطسه قلب و ریه ها و حنجره و حجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می نماید👌🏻
@fars_buy
🤯از بس آب خوردم ترکیدم! ولی عطشم کم نشده.
👌طب اسلامی چه راهکاری داره؟؟؟
❄️خنک کننده ها در طب اسلامی
6⃣ شربت سویق
👏یک ترکیب شگفت انگیز که قطعا نشنیده بودید
📜ابو هاشم می‌گوید در خدمت امام رضا علیه السلام بودم که سخت تشنه شدم ولی از هیبت امام، شرم کردم که طلب آب کنم... حضرت رضا علیه السلام نگاهی به خادم کرد و فرمود: مقداری سویق با آب و شکر بیاور. غلام آنها را آورد، سویق را در آب ریخت و مقداری شکر نیز روی آن پاشید و بعد از مخلوط کردن سویق با آب فرمود: ابو هاشم! این شربت را بخور که عطش را از بین میبرد.(بحارالانوار)
🧊خنک کننده ترکیبی، و یک شربت عالیییی
🍺شکر سرخ+ آب خنک+ سویق
🏃نشاط آور
💪انرژی زا
👩🍼کمک به رشد کودک و نوزاد
🏃♂برطرف کننده ضعف عمومی بدن
@fars_buy