⚠ #سرفه کهنه و نو ✅ نکته . 1⃣ سرفه همانند سرماخوردگی، ورم چشم، جوش و دمل جزء بیماری های مفید بشمار میایند. 2⃣ سرفه باعث پیشگیری از بیماری های متعدد مانند فلج شامل سکته مغزی، ام اس، میوپاتی و مانند آنها میشود و شاید علت شیوع ام اس و فلج، درمان سرفه باشد. 3⃣ برای سرفه و سرماخوردگی درمانهایی بیان شده است ولی تا جایی که قابل تحمل است نباید درمان شود و اگر طولانی شود یا سرفه قدیمی و کهنه باشد یا از تحمل خارج شود باید درمان شود. 4⃣ درمان سرفه با داروهای اهل بیت علیهم السلام مفید بوده و سبب پیشگیری از فلج هستند در حالیکه درمان طب شیمیایی و جدید نوعا دارای الکل هستند. ❇️ علت ابتلا به سرفه . 1⃣ اگر خشک باشد به احتمال زیاد بعلت مشکل در قلب است که نباید درمان شود چون با فلج در ارتباط است. 2⃣ اگر همراه با خلط باشد علت آن عفونت ریه است. خلط برای بدن مضر است و سبب بیماری های متعدد مانند ضعف چشم، بدبویی دهان، فراموشی و مرگ میشود که درمان نکردن آن سبب خروج خلطهای مضر میشود. ❇️ درمان انواع سرفه . 1⃣ داروی کاشم (انجدان رومی-درمان شاخص سرفه) و شکر نیشکر (سرخ یا قهوه ای) را بمیزان مساوی ترکیب کرده و بدون آب یا عسل و ... بمدت یک الی دو روز بمیزان یک قاشق غذاخوری مصرف کنید. ♻️ نکته: کاشم درمان شاخص و پالایش کننده ریه و بهترین داروی سرفه است و شکر سرخ نیز بلغم و خلط را از بین میبرد که یکی از علل سرفه نیز بلغم و خلط می باشد. 2⃣ دو لیوان آب روی مقداری رازیانه ریخته و بجوشانند تا یک لیوان باقی بماند، سپس به اندازه یک گندم داروی جامع امام رضا علیه السلام را در دهان گذاشته و با آب رازیانه همانند قرص بخورند یا در آب رازیانه حل کرده و مصرف شود. ♻️ نکته: بهتر است برای سرفه، میزان عسل در داروی جامع امام رضا علیه السلام نصف میزان داروی معروف بوده و عاقرقرحا نیز به آن اضافه نشده باشد. 3⃣ داروی ترکیبی شافیه حضرت موسی علیه السلام بمیزان یک فندق در شب. 💐 درمان سرفه بعد از سرماخوردگی 1⃣ دم کرده ختمی جهت رفع خشکی سرفه @fars_buy

🌻💎بلغم در اندامها💎🌻 🌻مواردی که بلغم را زیاد می کنند: 🔹محیط سرد 🔹غذای سرد 🔹فضای شرم ناک 🔹ترس 🔹غم 🔹کینه 🔹حسد 🔹حرص 🔹بوی تعفن 🔹تنهایی 🔹بی تحرکی 🔹دوست منفی 🌹بلغم در پوست هرگاه بلغم در پوست زیاد شود بیماری برص به وجود می آید، همانطور غم که بیماری سرد است و مو را سفید می کند پوست را هم سفید میکند. 🌹بلغم در بدن باعث زیاد شدن عرق سرد پوست نرم تر شدن کف دست و پا خواب زیاد پف کردن اندام و صورت خستگی زود رس اذیت شدن در سرما دوستدار گرما بودن پنهانی رگها گوش درد کمر درد پادرد زانو درد 🌹 بلغم در مفاصل باعث ورم کردن و در نتیجه آرتروز می شود. و آرتروز گردن بیشتر همراه با ورم است و در سن 35 سالگی به بعد بروز می کند. 🌹بلغم در ستون فقرات باعث رماتیسم می شود 🌹 بلغم در مغز شخص به یک نقطه خیره می شود و حرکت نمی کند، دیگر کم تر مسئولیت پذیر است و واکنشی سریع ندارد. 🌹بلغم در سر سردرد اینها از نوع سرد است با خوردن یا بو کشیدن گرمیجات آرام می شوند. 👈برای درمان سردرد بلغمی خواب بین الطلوعین (بین اذان صبح و طلوع آفتاب) خیلی برایشان ضرر دارد و خواب قبل از اذان صبح بسیار در درمان سردرد مفید است. 🌹بلغم در گوارش اشتها زیاد می شود و شکم بزرگ می شود. این افراد اگر بخواهند رژیم بگیرند باید گرمیجات بخورند و معده را گرم نگه دارند. 🌹 بلغم در معده اول آروغ می زنند(آروغ زدن در غذا خوردن نشانه سرد شدن معده است) بعد دیر هضمی غذا بعد نفخ بعد استفراغ به وجود می آید. 👈نکته: معده که سرد شد غذا هضم نمی شود و گاز تولید می کند و این باعث بوی بد دهان می شود. مراحل هضم : ♻️اول در دهان، سر معده و در معده ♻️دوم در کبد ♻️سوم در عروق ♻️چهارم در استخوان ها 🌹بلغم در روده باعث دفع بی اختیار می شود و این در پیری بیشتر است چون شخص وارد سن سرد شده است اگر سردی در مثانه باشد باعث عدم کنترل ادرار می شود و در گریه های شدید یا خنده های شدید و یا حتی عطسه کردن ادرار می کند و باعث شب ادراری در کودکان هم می شود. 🌹 بلغم در اندام جنسی موجب احتلام زیاد می شود. تراوشهای بی اختیار جنسی دارد. زودارضاء می شود. اگر سردی در اندام جنسی خیلی زیاد شود لاغری عضلانی به وجود می آورد. 👈نکته مهم گونه افتاده، یعنی سینه افتاده و سینه افتاده، یعنی اندام جنسی افتاده ، اندام جنسی افتاده، یعنی ارگاسم دیر رس و سردی رحم و هر چه سردی بیشتر شود، از کاهش جنسی تا ناباروری را موجب می شود. 👈 سردی در زنان بیشتر از مردان است چون غده تحریک در زنان در سینه و در مردان در کمر است لذا تحریک دیرتر اتفاق می افتد و باید زن گرمتر از مرد باشد تا غده تحریک به رحم برسد اما اگر غده، تحریک شد ولی حرکت نکرد این غده انباشته می شود و در یک جا بلوری میشود و خشک می شود و تبدیل به کیست می شود و در صورت عدم درمان تبدیل به سرطان سینه می شود. 👈پس علت اصلی سرطان سینه تکرار تحریک و عدم تخلیه کامل است و این در خانمهایی که آقا مشکل زود انزالی دارد بیشتر است. هر تحریک باید همراه با تخلیه باشد 💠درمان بلغم: اسپند از بهترین داروهای رفع بلغم است و شتاب درمانش بالاست ابتدا باید آن را خوراکی کرد 👈روش خوراکی کردن آنها را داخل ظرفی ریخته یک بار آب گرم روی آنها بریزید و خالی کنید و شش بار آب سرد و شب قبل از خواب مقداری از آن (به تناسب سن و بلغم بدن) با یک لیوان آب ولرم قورت داده شود و نباید جویده شود. @fars_buy

🔴 سویق عدس و درمان عصبانیت ✍ امام صادق علیه‌السلام هنگامی که خون کسی از خدمتگزارانش جوش می‌آمد، به وی می‌فرمودند: قدری سویق عدس بخور؛ چرا که جوشش خون را آرام می‌کند و حرارت را فرو می‌نشانَد. 📚 کافی، ج ۶، ص ۳٠۷ @fars_buy

🔴 کم خونی 🔷 از نشانه های کم خونی زرد شدن چهره و تارشدن دید بعد از برخاستن است به رغم آنکه امروزه مردم گرسنه نیستند ، ولی بر اثر ناسالم بودن غذا و آلودگی هوا مشکل کم خونی دارند . کم خونی براثر کمبود هموگلوبین یا گلبول قرمز و یا پلاکت پدید می آید . اولین درمان آن گوشت کباب یا بریان است که باید به عنوان غذا مصرف شود و درمان دارویی محسوب نمی شود . 🔶 گوشت کباب شده گوشت سبب زیاد شده خون می شود ، به شرط آنکه بریان شود . 🔶باقلا با پوست " باقلا درمان کم خونی و خون ساز است ودرمانی ریشه ای به حساب می آید. زیرا مغز استخوان را ترمیم و زیاد می کند و مغز استخوان عضوی است که خون تولید می کند . ♦️امام صادق(ع) می فرمایند " خوردن باقلا مغز استخوان را زیاد می کند و سبب تولید خون تازه می شود . 🔷 شکر نی شکر مراد از شکر ، شکری است که از نیشکر تهیه شده باشد . چنان که در روایت آمده است امام صادق (ع) حجامت کردند و به کنیز (یا دختر) امر کردند که سه تا قند بیاور سپس فرمودند زیرا شکر بعد از حجامت خون صاف وارد می کند و حرارت را قطع می کند . و همچنین درباره شکر نی شکر نقل شده است که خون زیاد را برمی گرداند و نیرو را زیاد می کند . 🔶 خوردن تره تره درمان کم خونی است. چنان که در روایت آمده است. در مدینه به بیماری سختی مبتلا شدم و نزد امام کاظم (ع) آمدم ، امام فرمودند می بینم صورتت زرد است ، عرض کردم بله امام فرمودند تره بخور ، من هم خوردم و خوب شدم . البته زردی چهره می تواند معلول صفرا نیز باشد . ولی به قرینه روایات مراد کم خونی بوده . @fars_buy

🛑 علل تنگی تنفس اغلب افراد تصور میکنند علت نفس تنگی مشکل ریوی میباشد و برای رفع تنگی نفس باید به متخصص دستگاه تنفسی مراجعه کرد اما علت تنگی نفس بین افراد اغلب ۳مورد میتواند باشد : ۱_تنگی نفس به علت تنگی یا انسداد عروق: در این حالت شخص در زمان تحرّک مثل راه رفتن یا پله بالا رفتن دچار نفس تنگی میشود تا جایی که بعضا مجبور به نشستن حین پیاده روی میشود ۲_تنگی نفس به علت مشکل در گوارش: اگر نفس تنگی اغلب بعد از غذا خوردن اتفاق بیفتد این مشکل مربوط به معده میشود و احتمالا به خاطر رفلاکس معده یا اختلال هاضمه و فشار بر دیافراگم بوجود آمده است ۳_تنگی نفس به علت مشکل ریوی : اگر تنگی نفس در حالت نشسته و ایستاده و درمعرض دود و... قرارگرفتن باشد احتمال زیاد مرتبط با مشکل ریه میباشد 💢 نهایتا قابل ذکر است در اکثر موارد این مشکلات بدون نیاز به انجام آزمایشات و بررسی های پرهزینه و... قابل تشخیص بوده و با انجام برخی تدابیر درمانی ساده قابل درمان است @fars_buy

⛔️ ممنوعات مهم نوشیدن آب : 🔺نوشیدن آب یخ 🔺همراه باخوردن غذا 🔺در زمان افت فشارخون 🔺بعد از غذای چرب یا گوشتی 🔺همراه میوه یا بلافاصله بعد از آن 🔺نوشیدن آب درشب به صورت ایستاده @fars_buy

✅خواص پیاز ✍امام صادق(؏)؛ 🔸پياز خستگے را مےبرد 🔸اعصاب را قوے مےڪند 🔸قدم‌‏ها را چاپڪ مےڪند 🔸نيروے جنسے را زياد مےڪند 🔸تب را مےبُرد 📚كافے(ط الاسلامیه) ۳۷۴/۶ @fars_buy

💠آیا از مافیای دارو و درمان با خبر هستیم؟ 🔹پرده برداری از بودجه های سنگین وزارت بهداشت در رسانه ملی ✅قطعا راهی جز اینکه طب را خانه محور کنیم و در هر خانه یک طبیب تربیب کنیم برای مقابله با این موضوع راه دیگری وجود نخواهد داشت @fars_buy

#دستورات_درمان_نازائی_ناباروری 🔱برای #آقایان ✅صبح: ۱-پیازسفید+تخم مرغ محلی درروغن زیتون درست کنند ومیل کنند ۲-کمتراز۱قاشق غذاخوری پودرثعلب درنیم کیلو روغن زیتون مخلوط شود ۱قاشق مربا خوری میل شود.(توجه اندازه ای که گفته شده بیشترنشود) ۳-یک قاشق غذاخوری عسل خاص +نصف قاشق چای خوری کندرآسیاب شود+یک زرده تخم مرغ میل شود ۴-مغزخام بادام درختی ۱۴عدد میل شود ۵-کنجد+عسل گون ۶-یک قاشق مرباخوری ژل رویال(۳۰گرم ژل درنیم کیلوعسل) با۷عددسیاهدانه میل شود ۷-داروی مرکب ۴ دوفندق میل شود ✅شب ؛ ۱-داروی کور ۱ق م ۲-داروی تین فیل اندازه ۱فندق ۳-داروی کاسنی ۱ ق م ۴-داروی مرکب ۴ اندازه ۲فندق ۵-یک لیوان شیر+عسل خاص میل شود ۶-گردو+پنیر میل شود ۷هفت بذر ۸شربت شونسیل ✳️نکات لازم: ۱-انار ترش میل شود ۲-ویتامین c (مثل پرتقال) ۳-ویتامین E (مثل گردوباپنیر) ۴-گوشت گوسفند وماهی (بعدازماهی مقداری عسل) میل شود ۵-نان سبوس دار وحبوبات میل شود ✅پرهیزات؛ نوشابه ٬کافئین زیاد٬ امواج موبایل واینترنت و... غذای مانده ٬فست فود٬استرس وشوک عصبی و... @fars_buy

📌 راهکارهای کاهش خشکی در پاییز 📌 #خشکی_پوست و #خشکی_مزاج ✍ به دلیل خشکی پاییز بدن نیز دچار خشکی می‌شود؛ فصل پاییز، فصل سرد و خشکی هست ♻️ بهترین راهکارها، روغن مالی بدن بعد از حمام با روغن بادام شیرین است؛ در حدی که جذب بدن شود 👈 هم رفع کننده‌ی‌خشکی پوست و هم کل بدن است 🌕 میان وعده‌ها مثل انواع آجیل‌ها بادام، مویز، انجیر خشک، شیره انگور ( به صورت شربت) رطوبت دهنده‌ی خوبی هستند و خون‌سازی نیز انجام می‌دهند 🎾 در این فصل بیشتر غذاهای آب پز و کبابی میل کنید و سرخ کردنی‌ها راوکاهش دهید؛ چرا که بدن را خشک می‌کنند 🌕 انواع گوشت‌ها، گوسفند و مرغ خوب هستند و گوشت بلدرچین برای سرد مزاجان نیز توصیه می‌شود همچنین، حلیم، انواع زیر باج‌ها مثل نخوداب، فرنی، شله زرد... ☝️ همه جهت رفع خشکی پوست و خشکی مزاج کمک کننده هستند @fars_buy

🔎بدانید که عسل معمولی دَواست و نباید هر روز خورده شود؛ اما عسل مصفی غذاست 🍯عسلی که طبیعی و از زنبور باشد، زنبوری که خوراکش از گیاهان متعدد باشد 👈 عسل خوبیست. 🍯عسلی که با آب جوشانده شود، عسل مصفا گفته می‌شود خواصش هم بیشتر می‌شود؛ در روایات تاکید شده که عسل را بجوشانید و کَفِ یا لایه‌ی سفتی که روی عسل می‌آید را بردارید ☝️اگر هم مواد زائد داشته باشد با جوشاندن از بین می‌رود، رطوبت اضافی عسل گرفته می‌شود و کیفیت بالا می‌رود ✳️ این جمله برای کسانی که می‌گویند؛ وقتی عسل را می‌جوشانید خاصیت عسل کم می‌شود:⬇️ "طب سنتی و روایات می گوید ما به دنبال افزایش⬆️ غذائیت هستیم چرا که قوه‌ی مدبره را تقویت می‌کند و وقتی عسل را با آب سرد ترکیب و روی حرارت ملایم می‌گذاریم و کَفِ حاصل از آن را جمع می‌کنیم (عسل مصفی گفته می‌شود)، دوائیت آن را کم و غذائیت آن را بیشتر کردیم 👌 پس قوه مدبره را تقویت کردیم ✅ بیشترین سود به بدن از طریق غذای مطلق حاصل می‌شود که سلول سازی و انرژی حاصل می‌شود @fars_buy

📌فواید #ماساژ با #روغن_زیتون 🌕 رفع خستگی و کوفتگی اعضا 🌕 نرمی و لطافت پوست 🌕 محافظت از بدن در هوای سرد و یخبندان 🌕 تقویت ریشه مو رفع خارش گزیدگی حشرات 🌕 برطرف کردن خراش و ترک پوست 🌕 برطرف کننده نقرس و رماتیسم 🌕 رفع سستی و تقویت نیروی جنسی(به ویژه برای افراد سرد مزاج) 🌕 تقویت معده و دستگاه گوارش 🌕 و رفع یبوست(مالش شکم و نواحی آن) @fars_buy

💠استحاضه 🔸مصرف سویق عدس (عدس آسیاب شده بدون روغن تفت داده شود) روزانه ۳_۴ قاشق غذا خوری میتواند باعث قطع یا کمتر شدن خونریزی خارج از قاعدگی شود ▪️زمانی که خونریزی بانوان از زمان معمول یا از ۱۰ روز بگذرد ، خونریزی بعد از دوران قاعدگی مضر بوده و باید قطع شود ▪️اغلب علل استحاضه در بانوان pco ، وجود میوم یا فیبروم یا کیست و برخی علل دیگر میباشد که همزمان با رفع خونریزی علت هم باید برطرف شود 🔺نکته: گاهی اوقات استحاضه همراه با ضخامت آندومتر در شخص وجود دارد که در این حالت نیاز به قطع استحاضه یا عدم قطع با توجه به شرایط بالینی و نتیجه سونوگرافی شخص ، متفاوت میشود @fars_buy

درمان ضعف بدن 🌟امام صادق(علیه السلام): 💎مَنْ اَصابَهُ ضَعْفٌ فى قَلْبِهِ اَو بَدَنِهِ فَلْيَأكُلْ لَحْمَ الضَّأنِ بِاللَّبَنِ فَاِنَّهُيُخْرِجُ مِنْ اَوصالِهِ كُلَّ داءٍ وَ غائِلَةٍ وَ يُقَّوى جِسْمَهُ وَ يَشُدُّ لِثَـتَهُ؛ 💎هر كس به ضعفى در قلب يا بدن خويش گرفتار شد، بايد گوشت گوسفند با شيربخورد، چرا كه اين خوراک، 🔅هر درد و بلايى را از اندام وى بيرون مى بَرَد 🔅و تن او را تقويت 🔅ولثه اش را محكم مى كند. 📚محاسن.ج۲ص۲۵۹ح۱۸۱۹ @fars_buy

✅ریشه ی بیماری ها و خرابی بدن چیست؟ ✍امام صادق (ع): ريشه (بيمارى و) خرابى بدن ترك غذاى شب است 💥البته کسانی که خود را عالم به مصالح ومفاسد جسم انسان میدانند مردم را تشویق به ترک شام میکنند،که البته اهل علم میدانند که اینان جاهلانی هستند که خود را عالم معرفی کرده اند 📚الكافى ، ج ۶ ، ص ۲۸۸. @fars_buy

اینو who میگه! @alikhanabadi

🔰ادامه مطالب آموزش مزاج شناسی 🌻💎افزایش صفرای در اندامهای بدن چه می‌کند؟ 💎🌻 🌻مواردی که صفرا را زیاد می کنند: 🔹هوا و اقلیم گرم و خشک 🔹غذای گرم وخشک،(ادویه حات، تندیجات، سرخ کردنی و...) 🔹 خشم 🔹گرسنگی 🔹 رنگ های گرم (قرمز، زرد و..) 🌹 صفرا در پوست خشکی پوست، اگزما و خارش، کهیر، پوسته شدن سر، شکنندگی ناخن، شوره 🌹صفرا در بدن کوتاه شدن عضلات و پوکی استخوان حساسیت در هواس پنج گانه (حساس شدن بوها، بیدار شدن با کوچکترین صدا، حساسیت پوستی و... ) گر گرفتگی، داغی، تعریق زیاد خصوصا در قسمت سر و از طرفی یخ کردن پاها ریزش موی سر خصوصا جلوی سر به ویژه در آقایان و سن جوانی 🌹 صفرا در مفاصل صدای زیاد مفاصل و خشکی زیاد 🌹 صفرا در مغز و سر خشکی زیاد در مغز به همراه دارد و حساسیت ها افزایش میابد زود عصبی میشود خواب سبک می‌شود و کیفیت خواب کاهش میابد همچنین زمان خواب کاهش میابد وز وز و صدای گوش بیشتر مستعد میشود دچار آلرژی های فصلی عطسه و ابریزش بینی بیشتر می شوند. گاهی موجب دو بینی میشوند سردرد های گرم معمولا جلوی سر هستند از پیشانی به سمت بالا و شقیقه نبض دار و با گرمی ها و تندیجات شروع يا بدتر می‌شوند. 🌹 صفرادر گوارش بی اشتهایی زیاد دارند صفرا ممکن است باعث سوزش معده شود (سوزش سرد هم داریم، سوزش گرم با خوردن گرمیجات بدتر می‌شود) معده عصبی در صفرا رایج تر است و بیشتر دچار زخم معده عصبی می‌شوند. یبوست ناشی از صفرا به ملین های خنک مثل اسفرزه، آلو، ترکیب سرکه و روغن زیتون و... خیلی خوب جواب می دهد 🌹 صفرا در اندام جنسی میل بالا و توان جنسی کمتر دارند میتواند باعث خشکی رحم و سوزش رحم شود 🌹 صفرا و خصوصیات اخلاقی عجله، لج بازی، غرور و تکبر، عصبانیت سریع، سفاهت و کارهای دور از عقل، شیطنت، لج بازی در غلبه صفرا افزایش میابد. 🔰نکته! 🔻 دردسر ساز ترین و موذی ترین غلبه در بین همه اخلاط صفرا است!! در پسِ بسیاری از بیماری های سوداوی و بلغمی یک خلط صفرا وجود دارد!! در پست های بعدی مجله طب اسلامی راجع به آن صحبت خواهیم کرد. @fars_buy

🎥مزاج خود راتشخیص دهید ⚜دموی ⚜بلغمی ⚜صفراوی 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 @fars_buy

چرا مدام سرما می خوریم و خوب نمی شویم؟ @fars_buy

🔰#مزاج_شناسی و #مدیریت_منزل 💠در حالت کلی، #مدیریت منزل و تدابیر امور آن بدست #مرد است و زنان بر آیین شوهران هستند . 🔺️ زن، پیرو و تـابع و دنباله رو مرد است 👈 و این یک علت دارد که آن هم خصوصیت ذاتی مرد است که اقتضاي چنین شخصیتی را براي وي دارد و آن خصوصیت 😍«گرم مزاجی»😍 مرد است . 🟢حال اگر شرایطی پیش آید که مزاج #زن خیلی #گرم باشد و #مرد 👈سرد مزاج باشد بطوري کـه گـرم مزاجـی زن بـر سرد مزاجی مرد غلبه کند، معمولاً در چنین مواقعی🙄 «#زن_ذلیلی»🙄 پیش میآیـد ! 🔷️یعنـی #مـدیریت منـزل بدسـت زن میافتد و شوهر تابع زن میشود .😁😁 🔶️در دیگر تعاملات نیز افراد جامعه همین تأثیر و تأثر را دارند. ⬅️مثلا اگر دو بچه که یکی سرد مزاج و دیگـري گـرم مزاج است، در کنار هم قرار بگیرند، مدیریت با بچۀ گرممزاج خواهد بود . 💢در مورد زن و شوهر بطور طبیعی و در حالات کلی، به علت گرم تر بودن مزاج مردان، مدیریت جامعه و خـانواده با مردان است . 👍 اما اگر زن ، گرم مزاج باشد و گرمی مزاج او بر مردان غلبه کند، می تواند مدیریت کند و در رده هـاي مدیریتی بالا تاثیر گذار باشد . 💠اساساً گرما به سبب قدرتی که دارد به سردي اظهار وجود نمی دهد @fars_buy

✅ با #پرهیزات #دستورات زیر عمده مشکلات روحی و جسمی به مرور برطرف میشه 🚫پرهیزات👇 گوشت گاو، گوساله، مرغ،ماکارونی،فست فود،سس،قارچ،برنج خارجی،مایعات با غذا،آب یخ،ترشیجات صنعتی،پنیر صبحگاهی،چای سیاه و سبز،جگر،نوشابه،دلستر،قهوه،نسکافه،نان بدون سبوس،ماست با غذا و... ✅ دستورات👇 🔶 #خواب_منظم : خوابیدن قبل از نیمه شب شرعی و بیدار شدن قبل از اذان صبح #خواب_قیلوله : استراحت بین اذان ظهر و اذان عصر 🔹 #صبحانه : کره محلی با عسل یا مربا، تخم مرغ نیمرو یا اب پز، آش، کله پاچه، حلیم گندم با گوشت گوسفند، شیر با سرشیر و عسل و... 🔶 استفاده از گوشت گوسفند، شتر، شترمرغ، کبک، بلدرچین، بوقلمون و... 🔹 حذف روغن بازاری و استفاده از روغن حیوانی، شحم گاو، زیتون فرابکر و... 🔶 حذف نمک صنعتی و استفاده نمک طبیعی 🔹 مصرف سبزی همراه غذا 🔶 قبل خروج حمام پایین پاها آب سرد بریزید 🔹 استفاده از شامپو یا صابون سنتی شغاری، ختمی، زیتون به جای شامپو شیمیایی 🔶 به مرور زمان حذف #نهار و به جای نهار مصرف میوه، سویق، شیره 🔹 قبل غذا نمک و بعد غذا #سرکه_انگور_خمری بخورید 🔶 قبل از خواب شکرسرخ بخورید ✅🔶 استفاده از #نوره (موبر) #زرنیخ_طلایی برای اصلاح موهای زائد و کل بدن از گردن به پایین حداقل ماهی یکبار و سپس حنا زدن به بدن @fars_buy

🎾#شلغم 🔖 مزاج شلغم گرم و تر است و غذاییت دارد؛ یعنی موجب رشد بدن می‌شود، شخص را سیر می‌کند و می‌تواند جای وعده غذای اصلی را بگیرد ⬅️ کسانی که دنبال رژیم‌های لاغری هستند می‌توانند از آن بهره ببرند و آن را جایگزین برنج، نان و گوشت کنند 🎾 اصولا مواد غذایی که گرم و تر رو به اعتدال هستند، برای همه مزاج‌ها قابل استفاده بوده و مزاج شخص را به هم نمی‌زند 🎾 به صورت پخته  برای رفع #سرفه به کار می‌رود؛ همچنین لینت بخش است و برای یبوست مفید است 🎾 نرم کننده گلو و حنجره است و در فصول سرد که گرفتگی و التهاب حلق و حنجره شایع‌تر است، بسیار کمک کننده می‌باشد 🎾 #اشتها_آور و مقوی قوای جنسی بوده، هچنین مدر (ادرارآور)می‌باشد؛ ⬅️ لذا موجب شستشوی مجاری ادراری شده و برای کسانی که مشکلاتی چون سنگ‌های کلیه و مثانه دارند نیز می‌تواند مفید باشد @fars_buy

🎃 افزایش عقل روایی 🌱🕊پیامبر اکرم (ص) : بر شما باد کدو! چرا که موجب فزونی #عقل و بزرگی #مغز می‌شود 🌕 خوردن کدو موجب #خوش_اخلاقی انسان می‌شود 🌕 کدو مفید برای #آلزایمر است 🔰 خوراک پیامبر اکرم (ص) و پیامبران الهی (ع) بوده است ✍ از همسران پیامبر (ص) نقل شده که ایشان #کدو زیاد دوست می‌داشتند و زیاد تناول می‌کردند و از آن‌ها می‌خواستند که در غذاها زیاد از کدو استفاده شود 🌕 خوردن کدو موجب رفع #غم و #غصه از #قلب محزون می‌شود @fars_buy

🥕#زردک (هویج ایرانی) 🔖 طبع یا مزاج زردک گرم و تر است و دارای رطوبت بسیار خوب می‌باشد ⬅️ خوردنی‌هایی که این خصوصیات را دارند جزو بهترین خوراکی‌ها محسوب می‌شوند ✴️ زردک تقویت کننده‌ی معده است و تا حدودی ملین است؛ بنابراین برای رفع یبوست خوب است ✴️ مایع جنسی (منی) را زیاد می‌کند و نعوظ را هم افزایش می‌دهد ⬅️ مخصوصا اگر به صورت مربا و یا حلوا آماده مصرف شود یعنی قدری شیرین تر تهیه و پخته شود ✴️ اگر آن را در سرکه بپرورانند (ترشی) برای کوچک کردن طحال‌های بزرگ بسیار مفید است و بدیهی است موارد مذکور بیشتر برای افراد با مزاج سرد و خشک و یا غلبه سودا می‌باشد، چون یکی از عوارض افزایش سودا، بزرگ‌ شدن و دردناک شدن طحال است @fars_buy

🟡 برخی علائم شایع غلبه مزاج 🟢علائم غلبه دم ▫️سرخی صورت و چشم ▪️خارش بدن ▫️جوش زدن بدن ▪️خواب آلودگی مداوم و خمیازه ▫️سنگینی بدن ▪️حس راه رفتن حشره روی بدن 🔴 علائم غلبه صفراء ▫️زردی صورت ▪️عصبانیت سریع، لج بازی، عجول بودن ▫️تشنگی زیاد ▫️گرگرفتگی ▪️خشکی در بدن و پوست ▫️انرژی زیاد و خستگی سریع 🔵 علائم غلبه سوداء ▪️یبوست ▫️تیرگی بدن و صورت و لک پوستی ▪️فزع و ترس ▫️وسواس فکری،یا عملی و نکته سنجی ▪️خیال‌بافی، منفی بافی، بدبینی ▫️هجوم افکار و اضطراب 🟣 علائم غلبه بلغم 💧 گرم نشدن به راحتی دست و پا 💧 سنگینی گوش و چشم 💧ضعف، سستی، بی حالی کلی بدن 💧کندی در هضم غذا 💧بی‌خوابی در شب و خواب در روز (سنگینی خواب) 💧زیاد شدن نزولات بدن 💧ضعف حافظه 💧 تنبلی و ضعف اراده 🟣 علائم غلبه ریح 🌪 دردهای چرخشی در بدن 🌪 گرفتگی عضلانی یک باره و چرخشی 🌪 سوزش یا خارش جابه جا شونده 🌪 به هم ریختن دندان ها 🌪 پارگی فتق بدون دلیل 🌪 ورم ها و پف های بدن 🌪 آرزوهای زیاد، دور و دراز و حرص آنها 🌪 نفخ زیاد 🌪 بواسیر ❓شما کدام غلبه را دارید؟ @fars_buy

⚠️ خطر #کبد_چرب 💠بیماری کبد چرب در جامعه بسیار زیاد شده و متاسفانه تاثیرات منفی که برسلامتی میگذاره تقریبا خاموش هست چرا که علائم جدی که آنی بوجود بیاد و شخص رو مجاب کند برای درمان اقدام کند ندارد و لذا افراد تا زمانی که وخامت اوضاع ایجاد نشود برای درمان اقدام نمیکنند. 🔺علائمی که هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب» است: 👈🏻زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم 👈🏻کک‌ومک و لک صورت 👈🏻ترش کردن و ریفلاکس گوارشی 👈🏻طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی 👈🏻جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها 👈🏻عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن 👈🏻درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها 👈🏻ریزش موی شدید 👈🏻احساس مورچه‌روی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن 👈🏻خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان 👈🏻حالت چسبندگی شدید داشتن مدفوع 👈🏻پرش پلک راست در اکثر مواقع 👈🏻زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق 👈🏻احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها 👈🏻درد در سمت راست حفره شکمی ❌توجه داشته باشید اینها صرفا علائم احتمالی میباشد و اغلب برای اطمینان از وجود کبد چرب نیاز هست از آزمایش و سونوگرافی استفاده شود مگر اینکه چندین علائم بالینی که باعث احراز بیماری شود وجود داشته باشد 🔺در ادامه(پستهای بعدی) از علل و پیشگیری و درمان کبد چرب خواهیم گفت... @fars_buy

✅ مزایای غذا خوردن روی زمین : 1⃣ کمک به هضم غذا تمرکز خون در قسمت شکم در حالت نشستن باعث میشود تا عصاره های هضم غذا در معده با سرعت بیشتری تولید شوند و هضم غذا با سرعت بیشتری انجام شود. 2⃣ احساس سیر شدن زودتر اتفاق می افتد نشستن باعث نزدیکی بیشتر پاها به شکم میشود و در این حالت به طور طبیعی احساس سیری خواهید کرد. 3⃣ مفاصل متحرک و سیال باقی می مانند خم شدن زانوها، قوزک پا و ران ها در هنگام نشستن برای افراد سالم باعث روان شدن و نرمی مفاصل می شود و در نتیجه انتقال از حالت نشسته به ایستاده و یا بالعکس به راحتی صورت می گیرد. 4⃣ ماهیچه ها فعال باقی می مانند نشستن روی صندلی باعث می شود تا بیشتر وزن به یک قسمت از صندلی تکیه داده شود. و در این حالت بدن کمترین تحرک و فعالیت را دارد و شکم حالت شل و رها به خود می گیرد. اما در نشستن روی زمین عضلات شکم، ساق پا، کمر و ران فعال و اکتیو باقی می مانند. @fars_buy

درمان مشکلات کلیه به روش حکیم خیراندیش @fars_buy

حکیم خیراندیش : روغن نباتی را اگر حذف کنیم , بیمارستان ها خراب می شوند! بهترین روغن ها از زبان حکیم خیراندیش @fars_buy

💢درمان میگرن💢 1⃣رعایت اصول تغذیه (اصل مهم در درمان) 2⃣شربت سرکه انگبین هر ۸ ساعت یک لیوان 3⃣دوسین هر ۸ ساعت یک قاشق چای خوری 4⃣حجامت عام یک بار ، حجامت نقره یکماه بعد از آن و حجامت سر یک ماه بعد از هر دو حجامت. 5⃣بین هر حجامت پشت گوش ها و روی پیشانی ها شش زالو بیندازید 6⃣ماساژ سر روزی ۵ بار 7⃣ماساژ کف پا روزی ۵ بار @fars_buy