چند راهکار جلوگیری از استفاده طولانی‌مدت نوجوانان از گوشی 🔸در دنیای امروز گوشی‌های هوشمند به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی نوجوانان تبدیل شده‌اند که والدین می‌توانند با چند روش ساده استفاده آنها از این ابزارها را کمتر کنند. 🔸خستگی چشم، خشکی چشم و تاری دید به دلیل خیره شدن طولانی به صفحه‌نمایش، گردن‌درد، کمردرد و درد مچ دست در اثر وضعیت نادرست نشستن یا کار کردن، نشستن‌های طولانی‌مدت می‌تواند منجر به چاقی، ضعف عضلانی و مشکلات قلبی–عروقی شود همچنین نور آبی صفحه‌نمایش باعث کاهش ترشح ملاتونین و به‌هم خوردن چرخه‌ی خواب می‌شود. 🔸فناوری به‌خودیِ خود آسیب‌زا نیست؛ بلکه استفاده نادرست و افراطی از آن می‌تواند مشکلاتی ایجاد کند. مدیریت زمان، تعیین محدودیت برای استفاده از ابزارهای دیجیتال و حفظ تعادل میان زندگی واقعی و مجازی، راهکارهایی مؤثر برای پیشگیری از این آسیب‌ها هستند. گزارش کامل را اینجا بخوانید آخرین خبرهای جنگ را اینجا ببینید👇 @Fars_Chb

‌جریمه دیرکرد تسهیلات زیر ۷۰۰ میلیون بخشیده شد 🔹بخشنامه بانک مرکزی مبنی بر بخشودگی وجه التزام تاخیر تادیه دین تسهیلات گیرندگان خرد تا سقف ۷ میلیارد ریال از تاریخ ۹ اسفندماه ۱۴۰۴ تا ۹ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵ با همراهی شبکه بانکی در تمام کشور اجرایی شد. آخرین خبرهای جنگ را اینجا ببینید👇 @Fars_Chb

📸‌ تصاویر ماهواره‌ای از آرایش ۱۰۰ قایق تندرو سپاه در تنگه هرمز 🔹تصاویر ماهواره‌ای نشان می‌دهد که تعداد بسیار زیادی از قایق‌های تندرو نیروی دریایی سپاه همچنان در خلیج فارس فعال هستند. 🔹با زوم کردن در این تصویر، بیش از ۱۰۰ قایق تندرو در یک آرایش واحد در تنگه هرمز دیده می‌ شوند. آخرین خبرهای جنگ را اینجا ببینید👇 @Fars_Chb

سخنگوی قوه‌قضائیه: ۲۶۲ ملک وطن‌فروشان در کشور مصادره شد 🔹با توجه به تصویب قانون تشدید مجازات همکاری با رژیم صهیونیستی توسط مجلس در سال گذشته، بستر‌های قانونی لازم فراهم شد تا دادستانی‌ها بتوانند در خصوص فعالیت مزدورانی که علیه وطن و مردم کشور در خارج از مرز‌ها تلاش می‌کنند، اقدام کنند تا پیگیری‌های لازم را انجام دهند. 🔹براساس این قانون، امکان پیگیری و مجازات این افراد چه از منظر کیفری و چه از لحاظ مالی در داخل و خارج از مرز‌ها فراهم شده و اقدامات لازم در این زمینه صورت گرفته است. 🔹تاکنون ۷۲۲ استعلام از سوی سازمان ثبت اسناد و املاک کشور انجام و تاکنون ۲۶۲ ملک در کشور مصادره شده که بیشترین فراوانی آن مربوط به استان‌های تهران، گیلان، البرز، مازندران و اصفهان بوده است. آخرین خبرهای جنگ را اینجا ببینید👇 @Fars_Chb

🇮🇷راهپیمایی بزرگ مردم شهرکرد 🗓 شنبه ۱۹ اردیبهشت‌ماه ⏰ ساعت ۲۰:۳۰ 📍چهارراه فارابی خیابان آیت الله کاشانی«جدید» به سمت میدان معلم آخرین خبرهای جنگ را اینجا ببینید👇 @Fars_Chb

‌🎥 معاملات عادی با سند تک‌برگ سبز رنگ ممنوع! آخرین خبرهای جنگ را اینجا ببینید👇 @Fars_Chb

جهاد روزانه‌ای که از مجاهدت فی‌سبیل‌الله بالاتر است 🔸️مگر خوش‌اخلاقی چه ارزشی دارد که همسنگ جهاد در راه خدا قرار گرفته؟ راز این حدیث شریف در یک کلمه است: «مجاهد». مجاهد واقعی کسی است که خانواده، مال و تعلقاتش را رها کرده و با جان و دل به سختی‌های میدان جنگ تن می‌دهد. انسان خوش‌اخلاق نیز در بسیاری از لحظات، باید تمام بدخلقی‌ها، بی‌حوصلگی‌ها، خستگی‌ها و ناراحتی‌های روزش را فراموش کند و لبخند بزند. 🔸در فرهنگ اسلامی و روانشناسی مثبت‌گرا، «لبخند» نه یک رفتار فیزیکی که یک تصمیم اخلاقی و یک مهارت ارتباطی است. وقتی پدر یا مادر تصمیم می‌گیرد در سخت‌ترین لحظات نیز با رویی گشاده به استقبال همسر و فرزندان برود، در واقع «سرمایه عاطفی» خانواده را افزایش می‌دهد. 🔸در نگاه دینی، ارزش هر عمل به «زحمت و مشقت آن» و «اخلاص» است. مجاهد فی‌سبیل‌الله زحمت می‌کشد، جان می‌دهد و مخلصانه قدم برمی‌دارد. انسان خوش‌اخلاق نیز در محیط خانه، برای حفظ حرمت همسر و فرزندان، از «امکانات روانی» خود مایه می‌گذارد؛ او از سرمایه «صبوری» و «خودکنترلی» هزینه می‌کند. گزارش کامل را اینجا بخوانید آخرین خبرهای جنگ را اینجا ببینید👇 @Fars_Chb

نحوه برگزاری امتحانات غیرنهایی دانش‌آموزان اعلام شد دوره ابتدایی 🔹به صورت غیرحضوری و مطابق آیین‌نامه ارزشیابی کیفی توصیفی و مستندات عملکرد دانش‌آموزان در سال تحصیلی، توسط معلم و با نظارت مدیر مدرسه انجام خواهد شد. درس‌های داخلی و غیرنهایی نوبت دوم 🔹با مجوز شورای تأمین، با اولویت «حضوری» و در صورت عدم موافقت شورا، به صورت «غیرحضوری» و بر اساس مستندات عملکرد تحصیلی دانش‌آموزان خواهد بود. دروس کارگاهی و عملی فنی‌وحرفه‌ای، کاردانش و تربیت‌بدنی 🔹در تمام دوره‌های تحصیلی در تمامی رشته‌ها و پایه‌ها بر اساس بخشنامه ۱۴۰۵/۰۲/۰۶ است. 🔹با ابلاغ وزیر آموزش و پرورش، در صورت عدم امکان بهره برداری از فضای مدرسه برای برگزاری آزمون حضوری، استفاده از سایر اماکن مانند فضاهای ورزشی، پرورشی و ... با مجوز ستاد آزمون بلامانع است. آخرین خبرهای جنگ را اینجا ببینید👇 @Fars_Chb

‌تکذیب ۶ مفقودی و ۶ مجروح در حمله آمریکا به قایق صیادی 🔹ساعتی پیش برخی پایگاه‌های خبری به نقل از فر‌ماندار بندر لنگه اعلام کردند که ‌جنگنده‌های آمریکایی در حمله‌ به ۶ فروند قایق صیادی متعلق به اهالی بندر معلم در نزدیکی بندر خصب عمان، ۶ نفر مفقود و ۶ نفر دیگر مجروح شده‌اند. 🔹فرماندار بندرلنگه ضمن رد ادعاهای مطرح‌شده اعلام کرد که آنچه به نقل از بنده در برخی رسانه‌ها منتشر شده، کذب است و هیچ‌گونه آمار و اطلاعات رسمی و تأییدشده‌ای در خصوص وقوع چنین حمله‌ای از سوی مراجع ذی‌ربط اعلام نشده است. آخرین خبرهای جنگ را اینجا ببینید👇 @Fars_Chb

شرایط استفاده از کارت امید مادر اعلام شد 🔹شرایط بهره‌مندی از کارت امید مادر و وظایف دانشگاه های علوم پزشکی ابلاغ شد. 🔹تمام مادران ایرانی که از تاریخ یک فروردین ۱۴۰۵ به بعد صاحب فرزند می‌‌شوند، به مدت ۲ سال (تا ۲۴ ماهگی فرزند)، ماهانه مشمول دریافت کمک هزینه‌ای حمایتی به مبلغ ۲ میلیون تومان به ازای هر فرزند از طریق کارت امید مادر برای تامین بخشی از هزینه‌های ضروری فرزند خود خواهند بود. بر اساس این طرح: 🔸مادر باید ایرانی باشد. 🔸زایمان از تاریخ ۱‌/۱‌/۱۴۰۵ به بعد ثبت شده باشد. 🔸هم مادر و هم کودک، کد ملی داشته باشند. 🔸سیم‌کارت و حساب بانکی متصل به شماره ملی مادر در دسترس باشد. آخرین خبرهای جنگ را اینجا ببینید👇 @Fars_Chb

الجزیره: جنگ آمریکا و اسرائیل در حال فروپاشی رژیم تحریم‌ها علیه ایران است 🔹این جنگ پتانسیل آن را دارد که روند تضعیف اثر تحریم‌های آمریکا را تندتر کند و ترجیحات بازیگران منطقه‌ای و جهانی را از طریق مکانیسم‌های مختلفی از جمله دلارزدایی و شبکه‌های انتقال غیررسمی تغییر دهد. 🔹همچنین گسترش ارزهای دیجیتال به عنوان یک روش پرداخت جایگزین در جهان، راهی برای دور زدن تحریم‌ها فراهم کرده و جنگ علیه ایران می‌تواند تمایل بازیگران اقتصادی به استفاده از رمزارزها را برای تعامل با نهادهای ایرانی افزایش دهد. 🔹این جنگ پیامدی را به وجود آورده که طراحان آن پیش‌بینی نمی‌کردند: به جای برچیدن زیرساخت‌های مقاومت ایران، آن را بین‌المللی کرده و دور زدن تحریم‌ها را گسترش داده است. 🔹اگر این مسیر حفظ شود، قربانی بلندمدت، نه دولت ایران، بلکه خودِ رژیم تحریم‌ها خواهد بود. آخرین خبرهای جنگ را اینجا ببینید👇 @Fars_Chb