تاب آوری وقتی فشارها، شکست‌ها یا ناملایمات ما را احاطه می‌کنند، بسیاری از افراد مسیر خود را تغییر می‌دهند یا تسلیم می‌شوند. اما فرد تاب‌آور کسی است که با وجود تمام دشواری‌ها، همچنان به ارزش‌ها و اهداف درست خود پایبند می‌ماند. او یاد گرفته است حتی وقتی شرایط نادرست و نامطلوب است، کارهای درست را ادامه دهد و از اصول خود فاصله نگیرد. پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهد تاب‌آوری صرفاً مقاومت در برابر سختی نیست، بلکه نوعی «انطباق فعال» است؛ یعنی توانایی بازسازی امید، انرژی و خلاقیت در لحظه‌های بحرانی. #روان_شناسی #توسعه_فردی #روانشناسی_موفقیت